Você se esqueceu de estudar para o exame? Você está programado para participar de um evento, mas deseja desistir? Ou talvez você esteja em um drama que exige que desmaie? Seja qual for o motivo para desviar sua atenção ou sair de uma situação difícil, essas dicas podem ajudá-lo a fingir que está inconsciente, mas parece real.
Etapa
Método 1 de 2: Aprenda como imitar um desmaio real
Etapa 1. Conheça a causa do desmaio
O desmaio é uma condição vivida por muitas pessoas. A causa pode ser inofensiva ou potencialmente fatal. Como você está planejando fingir um desmaio, é melhor estudar uma causa inofensiva do desmaio. O desmaio é causado pela diminuição do fluxo sanguíneo para o cérebro.
- Um desmaio inofensivo pode ser causado por pressão arterial baixa ou por uma resposta do sistema nervoso que reduz o fluxo sanguíneo para o cérebro. Essa resposta do sistema nervoso pode resultar de um evento altamente traumático ou causar estresse, medo ou dor.
- Para os adolescentes, fingir desmaios é a desculpa perfeita para evitar os exames, já que desmaios reais inofensivos são comuns entre eles. Para adultos mais velhos, desmaios inofensivos podem ocorrer uma ou duas vezes por ano; uma frequência maior do que isso costuma ser considerada perigosa.
Etapa 2. Conheça os sintomas de desmaio
Pessoas que desmaiam podem apresentar vários sintomas antes de perderem a consciência, que incluem sensação de calor, náuseas, tontura ou confusão, ou falta de ar. Uma pessoa também pode sentir tonturas ou fraqueza, ou sentir zumbidos nos ouvidos, ou uma perda temporária de audição. Esses sintomas são comuns em pessoas que apresentam desmaios devido a algo que não é perigoso.
Etapa 3. Determine uma causa inofensiva do desmaio
A menos que você tenha que desmaiar no palco, você precisa de um motivo para fingir um apagão que não fará ninguém chamar uma ambulância, algo que permitirá que você acorde assustado, mas ileso. Como a pressão arterial baixa e o fluxo sanguíneo para o cérebro são geralmente causas inofensivas de desmaios, há vários motivos que podem desencadear esse desmaio.
- Não tomar café da manhã ou esperar muito tempo entre as refeições pode causar pressão arterial baixa. Não beber água suficiente pode levar à desidratação e redução do fluxo sanguíneo para o cérebro.
- Se acontecer de você estar ao ar livre ou em uma sala abafada, você pode dizer que está superaquecendo. Você pode fingir que passou por um evento traumático ou estressante. Se você tem medo facilmente de insetos ou ruídos altos, pode fingir que o medo está fazendo com que você sufoque e desmaie.
- Se você pedir ajuda a alguém em seus planos para desmaiar, peça-lhe que lhe dê uma surra ou um tapa forte até você desmaiar. Isso pode ser um pouco dramático e a pessoa que o ajudou pode ser punida, mas é um bom motivo para desmaiar sem motivo aparente.
Etapa 4. Planeje seu desmaio
A fim de reduzir o impacto do desmaio e ao mesmo tempo alcançar os resultados desejados, é necessário fazer um planejamento adequado. O motivo que o faz querer fingir desmaio determinará o local do incidente. Você pode ser capaz de controlar quando desmaiar. No entanto, você não pode controlar completamente como isso não machuca seu corpo ou causa coisas indesejadas.
- O que você está tentando evitar? Ex-casamento? Um exame para o qual você não se preparou? Ou talvez você tenha que cantar na frente de uma multidão, mas não se sinta pronto.
- Para reduzir os efeitos indesejáveis de um desmaio falso, tente desmaiar na frente de apenas algumas pessoas. Desmaiar na frente de uma multidão fará com que você seja notado, então é possível que alguém perceba que você está apenas fingindo, ou pode tornar isso muito chamativo para você sair do caminho rapidamente.
- Além disso, evite desmaiar em eventos importantes que possam afetar outras pessoas, como no casamento de um amigo, quando alguém recebe um prêmio ou durante um exame que você está tentando evitar. Planeje fingir que desmaia antes do início do evento que você está evitando.
Passo 5. Saiba como começar a fingir um desmaio
Você está sentado ou em pé? Que sintomas você pode imitar bem? Você vai cair fingindo estar inconsciente? Por quanto tempo você ficará inconsciente? Responda a essas perguntas primeiro.
- É importante praticar seu desmaio falso. Você não deve pensar que pode fazer isso, mas acabar com medo de esbarrar em alguma coisa ou de não ser capaz de fingir que está sem fôlego sem sorrir. Você também deve se certificar de que cai com a maior segurança possível para reduzir o potencial de lesões.
- Saiba claramente o que você vai fazer, para que, quando fingir que vai desmaiar na frente das pessoas, seus planos funcionem bem.
Etapa 6. Planeje uma fuga após o desmaio
Você deve ficar inconsciente por pelo menos 20 segundos. Quando uma pessoa cai no chão ou abaixa o corpo de modo que a cabeça fique no nível do coração, o fluxo sanguíneo é quase totalmente devolvido ao cérebro, bem como à sua consciência.
- Quando você fingir que acordou de uma perda de consciência, não pule e aja como se tudo estivesse bem. Tente sentar-se por alguns minutos, pois quem realmente desmaiou precisa de tempo para se recuperar. Entenda que isso é importante.
- Não finja desmaiar em um evento altamente controlado pelo tempo e tente sair imediatamente depois. Prepare também uma explicação de que seu desmaio não é perigoso, então você deve se sentir bem para se levantar e sair, e sair da sala o mais rápido possível.
Método 2 de 2: desmaios em público
Etapa 1. Prepare um local onde você vai fingir que vai desmaiar
Agora que você tem tudo configurado para fazer seu desmaio parecer real, você pode fazer isso. Depois de determinar o lugar, certifique-se de que esteja exatamente como planejado.
- Existem pessoas suficientes ou as pessoas certas já estão lá? O evento que você está tentando evitar ainda está acontecendo? Os corredores da escola estão muito cheios?
- Depois de ver que tudo está correto, vá até o local onde vai fingir que desmaiou. O desmaio real ocorre muito rapidamente desde o início dos sintomas.
- Certifique-se de que não há objetos perigosos que possam causar ferimentos graves se você acidentalmente esbarrar neles ao cair. E também certifique-se de não esbarrar em ninguém.
Etapa 2. Fale sobre os sintomas de desmaio
Quando estiver pronto, comece a apresentar sintomas de desmaio. Você deve executar esta etapa em apenas um minuto. Se você pretende usar a desculpa de esquecer de tomar o café da manhã, diga que está com fome. Se a sala em que você está está lotada ou apertada, você pode começar a reclamar de estar com muito calor. Se estiver caminhando, desacelere, segure a cabeça um pouco, diga que está tonto. Você pode piscar ou apertar os olhos. Reclame que está com náuseas. Finja que está exausto e diga que está se sentindo lento. Mantenha esses sintomas por 1 - 2 minutos.
Etapa 3. Prepare-se onde você vai desmaiar
Enquanto mostra os seus sintomas e sem prestar atenção aos movimentos do seu corpo, mova-se para onde parecer mais seguro para você cair. Se você planeja desmaiar sentado, finja que está fraco demais para se levantar e sentar. Você pode dizer que está se sentindo estranho e precisa de uma bebida ou um pouco de ar fresco.
Peça a alguém para abrir uma janela, por exemplo. Se você estiver em uma sala sem janelas e longe de beber água, diga que precisa sentar-se um pouco e levantar-se devagar. Em seguida, balance o corpo e caia para a frente. Primeiro, diga algo como "Eu quero …" Certifique-se de não terminar a frase a menos que seja curta
Etapa 4. Finja desmaiar
Certifique-se de cair com segurança. Você certamente não quer machucar a cabeça e o corpo. Se estiver de pé, dobre os joelhos e deixe o corpo cair de joelhos antes de abaixar a parte superior do corpo. Certifique-se de cair rapidamente como se tivesse sido eletrocutado por alta voltagem, ou vai parecer que está fingindo.
- Se você estiver sentado, relaxe e imagine que realmente desmaiou. Deixe-se cair da cadeira, pois há poucas chances de você conseguir ficar sentado quando realmente desmaiar.
- Tente cair na parte de trás das coxas, não na cintura ou no cóccix. Em seguida, solte a parte superior do corpo rapidamente. Feche os olhos e deixe todos os músculos do seu corpo enfraquecerem; apenas relaxe.
- Aja como se não houvesse ossos em seu corpo e caia no chão rapidamente. Você vai parecer um verdadeiro desmaio.
Etapa 5. Finja estar inconsciente por alguns segundos
Deite-se no chão. Certifique-se de que seu corpo não esteja rígido e, se alguém tentar levantar seu braço e sacudi-lo, tente relaxá-lo e, ao baixar o braço de volta, deixe-o cair. Este teste é frequentemente feito para verificar se há desmaios falsos. Uma pessoa inconsciente não pode controlar seus membros. Alguém deve se aproximar imediatamente para verificar você e se distrair de qualquer evento que esteja acontecendo.
Não finja estar inconsciente por muito tempo, ou alguém ligará para o pronto-socorro. A menos que seja isso que você deseja, não finja estar inconsciente por mais de 20 segundos
Passo 6. Abra os olhos e respire fundo
Pessoas que acabaram de desmaiar muitas vezes acordam sem se lembrar que acabaram de desmaiar. Digamos que você se lembre de sentir calor e parecia que alguém havia apagado as luzes da sala.
Passo 7. Sente-se devagar e depois de um tempo, levante-se ou peça a alguém para acordá-lo
Depois de um tempo, você pode tentar se levantar e começar a cambalear novamente, para que as pessoas pensem que você vai desmaiar de novo e ajudá-lo imediatamente. Nesse ponto, se as pessoas lhe fizerem perguntas, comece explicando que o seu desmaio falso não é perigoso.
Etapa 8. Apresse-se
Descanse por cerca de 10 minutos para se recuperar de seu estupor falso. Quando estiver pronto, peça permissão para ir para casa e descansar ou marque uma consulta com o médico. Alguém pode se oferecer para levá-lo, aceitar a oferta ou explicar que você pode chegar com segurança ao seu destino por conta própria.
Pontas
- Ao abrir os olhos pela primeira vez, não comece a falar imediatamente. Tenha uma expressão confusa em seu rosto por alguns segundos, então você pode perguntar o que aconteceu. Se você abrir os olhos e começar a balbuciar, seu desmaio parecerá falso.
- Se você não pode cair de verdade, finja que está inconsciente quando uma ou duas pessoas estão perto o suficiente, mas não muito perto para saber que você estava fingindo.
- Evite sorrir ou rir enquanto finge estar inconsciente, ou você será pego.
- Você pode precisar praticar para fazer seu desmaio parecer real. Procure maneiras de desmaiar que não sejam muito dolorosas ou desconfortáveis, como praticar no tapete ou praticar descalço na cama.
- Se decidir tropeçar para a frente, evite colocar os braços à frente para apoiar o corpo. Como isso é um reflexo, você deve praticar antes.
- Se você tem medo de cair e se machucar, finja desmaiar ao lado de alguém em quem você pode se segurar. As pessoas às vezes percebem quando sua visão está escurecendo, quando estão prestes a desmaiar, então procuram algo e abaixam o corpo. No entanto, quando você cair, solte-se. Segurar alguma coisa, mesmo que por um momento, vai atrasá-lo e reduzir o risco de ferimentos em seu corpo.
- Para praticar a simulação de um apagão com segurança, faça-o em um tapete, ou melhor ainda, descalço a princípio.
- Tente fingir que está desmaiado perto de uma parede, para que ela possa suportar um pouco sua queda.
- Ao cair a céu aberto, certifique-se de não bater em nada ou ninguém, pois isso pode resultar em ferimentos ou ferimentos inesperados.
- Freqüentemente, ao desmaiar, o controle total do corpo é perdido, mas isso não significa que o corpo perca todo o controle, como em uma perda gradual de consciência, não como um prato sendo jogado de uma prateleira no chão.
- Uma ótima maneira de cambalear antes de uma queda é cruzar as pernas ligeiramente para dentro e descansar de joelhos antes de cair de lado.
- Considere contar a alguém sobre seu desmaio falso. Assim, eles podem segurar seu corpo quando você cair, o que pode ajudar a prevenir possíveis lesões.
- Certifique-se de dobrar os joelhos para que atinjam o chão antes da parte superior do corpo.
- Tente não sorrir ou rir quando estiver fingindo, ou as pessoas descobrirão que você está apenas fingindo.
- Certifique-se também de que seus olhos estão fechados.
Aviso
- Se você retomar imediatamente suas atividades anteriores, os outros ficarão desconfiados. Faça uma pausa colocando a cabeça entre as pernas.
- Quando você cair, certifique-se de estar em uma sala que seja aberta o suficiente para que você não bata em algo ou alguém, ou cause ferimentos. Sempre seja cuidadoso!
- Não finja estar inconsciente para evitar ser pego pela polícia. Isso só causará problemas maiores.
- Não mostre que está sem fôlego, a menos que queira que alguém chame uma ambulância. Se você planeja fazer isso, certifique-se de que sua freqüência cardíaca está mais rápida do que a faixa normal.
- Não finja desmaios com muita frequência, ou faça-o com muita frequência; as pessoas pensarão que você tem uma doença grave e chamarão uma ambulância.
- Não diga "O que aconteceu?" logo após desmaiar. Esta pergunta parece clichê e muitas vezes soa como uma farsa. No entanto, você pode perguntar o que aconteceu alguns minutos depois, talvez adicionando "Eu pareço idiota?" ou alguma coisa.
