As cicatrizes são irritantes, feias e desconfortáveis. Em alguns casos, as cicatrizes podem causar problemas mais sérios, como restrição de movimentos. Felizmente, se sua cicatriz já incomoda muito, há uma variedade de tratamentos naturais e médicos que você pode experimentar. Para cicatrizes menos graves, experimente tratamentos naturais como óleo de rosa mosqueta ou extrato de cebola. Se os remédios caseiros não funcionarem, tente tratamentos sem receita ou converse com seu médico para opções mais agressivas. Além disso, as cicatrizes podem ser evitadas ou minimizadas com o cuidado adequado da ferida.
Etapa
Método 1 de 3: experimente tratamentos naturais
Etapa 1. Experimente um tratamento diário com óleo de rosa mosqueta
Há algumas evidências que sugerem que a aplicação de óleo de rosa mosqueta em cicatrizes diariamente por 6 semanas ou mais pode melhorar as cicatrizes. Dissolva o óleo de rosa mosqueta em um óleo carreador, como óleo de coco ou abacate, e aplique-o na cicatriz duas vezes ao dia por algumas semanas ou até notar mudanças significativas.
- Você pode comprar óleo de rosa mosqueta em uma loja de produtos de saúde ou farmácia, ou online.
- Não aplique óleo de rosa mosqueta ou outros óleos essenciais diretamente na pele, pois podem causar irritação. Dilua primeiro em um óleo veicular ou hidratante.
- Use 15 gotas de óleo de rosa mosqueta por 30 ml de seu óleo carreador de escolha (como coco ou azeite de oliva), a menos que seu médico ou profissional de medicina naturopata recomende uma dosagem diferente.
Passo 2. Aplique o extrato de cebola na cicatriz para amolecê-la
Estudos mostram que a aplicação de extrato de cebola em cicatrizes diariamente por pelo menos 4 semanas pode amolecer o tecido da cicatriz e melhorar sua aparência. Procure por tratamentos de cicatriz que contenham extrato de cebola e siga as instruções da embalagem com cuidado.
Você pode comprar o extrato de cebola puro na forma líquida ou comprar um gel ou pomada que contenha extrato de cebola. Se não estiver disponível em sua farmácia ou drogaria local, verifique online
Etapa 3. Aplique a pomada de vitamina E na cicatriz com cuidado
As evidências sobre se a vitamina E pode reduzir as cicatrizes são confusas. Algumas pesquisas indicam que a vitamina E pode ajudar, enquanto outros estudos sugerem que a vitamina E pode causar irritação e fazer mais mal do que bem. Converse com seu médico sobre o uso correto da pomada de vitamina E e siga cuidadosamente as instruções da embalagem.
- Comece aplicando uma camada fina de pomada de vitamina E na cicatriz e aumente lentamente se não houver reações negativas. Certifique-se de seguir a dosagem recomendada no rótulo da embalagem ou pelo seu médico.
- Pare de usar a pomada se sentir efeitos colaterais como irritação na pele, coceira, queimação, bolhas, vermelhidão ou erupção na pele.
Aviso:
Se você decidir experimentar um óleo ou pomada de vitamina E, faça primeiro um teste. Aplique uma pequena quantidade da pomada em uma área escondida, como atrás do joelho ou atrás da orelha, e espere de 24 a 48 horas para ver a reação.
Método 2 de 3: usando tratamento médico
Etapa 1. Experimente um gel de silicone de venda livre em cicatrizes novas ou antigas
O silicone na forma de gel ou folha é um dos tratamentos caseiros eficazes para cicatrizes. O silicone funciona muito bem em cicatrizes novas, mas também pode desbotar cicatrizes antigas. Para obter melhores resultados, cubra a cicatriz com gel ou folha de silicone por 8–24 horas todos os dias durante vários meses.
Géis ou folhas de silicone podem ser adquiridos em farmácias. Você também pode comprá-lo na Internet
Etapa 2. Use um creme de desbotamento para pequenas cicatrizes ou pontas
Há uma variedade de cremes e pomadas de venda livre que podem ser comprados para clarear cicatrizes. Leia os ingredientes listados na embalagem e fale com o seu médico ou farmacêutico se tiver alguma dúvida ou preocupação. Procure uma pomada que contenha ingredientes como:
- Creme de retinol. Este ingrediente é muito eficaz para atenuar cicatrizes de acne.
- Ácido glicólico. Este ingrediente também se mostrou eficaz no desbotamento de cicatrizes, especialmente quando combinado com ácido retinóico.
- Ingredientes protetores e hidratantes, como oxibenzona (filtro solar), vaselina ou parafina.
Etapa 3. Experimente um peeling químico na clínica ou um peeling caseiro para cicatrizes finas
Os peelings químicos são especialmente úteis para cicatrizes que não sejam muito profundas ou espessas, como cicatrizes de acne ou de catapora. Peça ao seu médico ou dermatologista um tratamento de peeling médico em sua clínica. Você também pode comprar cascas de venda livre para usar em casa.
- Os peelings de venda livre geralmente não são tão eficazes quanto os peelings médicos, mas podem ajudar a atenuar cicatrizes finas.
- Peelings contendo ácido glicólico ou ácido salicílico-mandélico podem ser especialmente eficazes.
Etapa 4. Pergunte ao seu médico sobre preenchimentos para cicatrizes profundas
Se sua cicatriz for profunda ou perfurada, os preenchimentos de tecido cicatricial podem desbotar sua aparência. Nesse tratamento, o médico ou dermatologista injetará uma substância macia, como gordura ou ácido hialurônico, no tecido sob a cicatriz para preenchê-la. Pergunte ao seu médico se este tratamento é adequado para você.
Os enchimentos são uma solução temporária porque a substância injetada se decompõe depois de um tempo. Você deve repetir este tratamento a cada seis meses
Etapa 5. Experimente a dermoabrasão para cicatrizes de acne ou de catapora
A dermoabrasão é geralmente usada para suavizar a superfície da pele, como peelings químicos. Este tratamento envolve o uso de escova de aço motorizada. Os médicos usam essa ferramenta para diluir o tecido cicatricial. Este procedimento geralmente é rápido, mas você pode permanecer consciente e pode ser desconfortável.
- Antes do procedimento, seu médico pode pedir que você pare de usar certos medicamentos, como aspirina e produtos para a pele.
- Você também deve parar de fumar o máximo possível antes e depois do procedimento.
- Durante a recuperação, proteja a pele usando protetor solar, limpando a área tratada regularmente e usando uma pomada recomendada pelo médico para acelerar a recuperação.
Etapa 6. Considere os lasers para cicatrizes graves
Os lasers não removem completamente as cicatrizes, mas são muito capazes de atenuar e reparar problemas associados às cicatrizes, como dor, coceira e rigidez. Se a sua cicatriz for severa, pergunte ao seu médico sobre terapia a laser ou luz.
- A eficácia desse tratamento depende de muitos fatores, incluindo sua condição médica e os medicamentos que está tomando atualmente. Forneça informações detalhadas sobre sua saúde ao seu médico ou dermatologista antes de tentar a terapia a laser.
- Siga as instruções do seu médico sobre os tratamentos caseiros para maximizar a eficácia da terapia a laser. Por exemplo, pode ser necessário proteger a área do sol para que ela se recupere totalmente.
Aviso:
Certos medicamentos ou suplementos e substâncias podem dificultar o processo de recuperação e reduzir a eficácia dos tratamentos a laser. Isso inclui cigarros, vitamina E, aspirina e medicamentos tópicos que contêm ácido glicólico ou retinóides.
Etapa 7. Converse com seu médico sobre o tratamento cirúrgico
Se sua cicatriz incomoda muito e outros tratamentos não funcionam, converse com seu médico sobre a cirurgia. Com a cirurgia, as cicatrizes podem ser afinadas, encurtadas, disfarçadas ou mesmo escondidas atrás das rugas e do contorno do cabelo, por exemplo.
- Se você escolher a cirurgia, ainda precisa ser realista. A cirurgia pode não remover completamente a cicatriz e vários procedimentos podem ser necessários para obter os melhores resultados.
- Nem todas as cicatrizes podem ser tratadas com cirurgia. Pergunte ao seu médico, dermatologista ou cirurgião plástico se esta é uma boa opção para você.
- A cirurgia mostrará os melhores resultados para cicatrizes com menos de 12 a 18 meses.
Etapa 8. Pergunte ao seu médico sobre um enxerto de punção para cicatrizes muito profundas
Neste procedimento, o cirurgião pegará um pequeno pedaço de pele normal e saudável e o usará para substituir o tecido cicatricial. Eles vão cortar o tecido da cicatriz e enxertar a pele saudável no lugar. Pergunte ao seu médico se um enxerto de punção é apropriado para o seu tipo de cicatriz.
- A pele retirada para o enxerto geralmente é retirada de trás do lóbulo da orelha.
- Você precisará reparar a superfície da pele por algumas semanas após a cirurgia para corrigir a diferença de cor e textura entre a pele enxertada e a pele ao redor.
- Siga as instruções do seu médico para tratar a sua pele antes e depois da cirurgia para obter os melhores resultados.
Etapa 9. Considere a criocirurgia para cicatrizes espessas ou elevadas
Na criocirurgia, o médico injeta nitrogênio líquido na cicatriz para congelar o tecido. Isso desligará a rede e, eventualmente, se desconectará. Você precisará tratar a ferida após este procedimento para que ela cicatrize adequadamente.
- Pode levar algumas semanas para que o tecido cicatricial desapareça por conta própria e mais algumas semanas para a área cicatrizar.
- Realize o tratamento conforme indicado pelo médico. O médico irá ensiná-lo a fazer curativos e limpar a ferida.
- Seu médico pode prescrever medicamentos para controlar a dor durante e após o tratamento.
- A criocirurgia pode afetar a cor ou pigmentação da pele.
Etapa 10. Experimente injeções de cortisona para suavizar cicatrizes difíceis
Essas injeções de esteróides ajudam a diminuir e uniformizar cicatrizes difíceis. Essas injeções são ótimas para o desbotamento de cicatrizes hipertróficas e queloides que são o resultado de um processo de recuperação excessivamente agressivo. Na maioria dos casos, você precisará de injeções de cortisona a cada 4 ou 6 semanas até que o efeito seja observado. Pergunte ao seu médico se este tratamento é uma boa opção para você.
- As injeções de cortisona geralmente funcionam melhor quando combinadas com outros tratamentos, como a criocirurgia.
- Os médicos podem combinar injeções de esteróides com anestésicos locais para reduzir a dor.
- As injeções de cortisona podem causar atrofia da pele, úlceras, bem como hipopigmentação ou hiperpigmentação.
Método 3 de 3: Prevenção e disfarce de cicatrizes
Etapa 1. Limpe feridas frescas regularmente
Manter a área da ferida limpa pode prevenir infecção, irritação e formação de cicatriz. Lave a área da ferida diariamente com sabão neutro e água morna para remover germes, sujeira e detritos.
- Evite sabonetes que contenham perfumes e corantes agressivos.
- Se a sua ferida estiver sendo tratada clinicamente, siga as instruções para limpar e curar a ferida conforme orientado pelo seu médico.
Gorjeta:
Não há necessidade de usar sabonete antibacteriano. Estudos mostram que o sabonete antibacteriano não é mais eficaz do que o sabonete comum na prevenção de infecções e que os efeitos negativos podem superar os positivos.
Etapa 2. Hidrate a ferida com vaselina durante a cicatrização
Uma ferida que forma uma crosta provavelmente deixará uma cicatriz. Para evitar crostas, unte o ferimento com uma vaselina hidratante, como vaselina. Cubra a ferida com um curativo para mantê-la limpa e hidratada.
Troque o curativo, limpe o ferimento e aplique vaselina com frequência ou sempre que o curativo ficar molhado ou sujo
Etapa 3. Trate a queimadura com gel de aloe vera
Pesquisadores médicos descobriram que o aloe vera é mais eficaz no auxílio à recuperação de queimaduras do que a vaselina. Para minimizar a formação de cicatrizes, aplique gel 100% de aloe vera na ferida diariamente até que a queimadura cicatrize.
- Para queimaduras de terceiro ou segundo grau com mais de 7 cm, procure atendimento médico imediatamente. Não tente tratar uma cicatriz grave sozinho.
- Você também pode pedir uma receita de sulfadiazina de prata para prevenir infecções em queimaduras de segundo ou terceiro grau.
Etapa 4. Proteja a cicatriz da luz solar direta durante o processo de cicatrização
Após a cicatrização da ferida, você ainda deve proteger a área da ferida para minimizar o potencial de formação de cicatriz. Se as marcas forem novas, aplique protetor solar ou cubra-as com roupas (como mangas compridas) até que desapareçam ou desapareçam.
- Use um protetor solar com FPS de pelo menos 30.
- Para cicatrizes cirúrgicas, o cirurgião pode recomendar evitar o sol por pelo menos 1 ano.
Etapa 5. Remova as suturas quando recomendado pelo médico
Para feridas que requerem pontos, você pode minimizar o potencial de formação de cicatrizes removendo os pontos dentro do período de tempo recomendado pelo seu médico. Se os pontos forem retirados muito tempo ou muito cedo, a cicatriz será mais severa.
- Não tente remover os pontos por conta própria. Peça ao médico para removê-lo.
- Remova os pontos no rosto após 3–5 dias, no couro cabeludo e no tórax após 7–10 dias e no braço ou perna após 10–14 dias.
Aviso
- Não há muitas evidências para apoiar a eficácia dos remédios caseiros que muitas pessoas usam para disfarçar cicatrizes, como aplicar mel ou azeite. Outros tratamentos naturais, como suco de limão, podem irritar a pele e possivelmente piorar a cicatriz. Converse com seu médico ou dermatologista antes de tentar qualquer remédio caseiro para cicatrizes.
- Não aplique cremes, pomadas ou óleos e extratos naturais para abrir feridas ou cicatrizes que não cicatrizaram completamente, a menos que você tenha consultado um médico.
