3 maneiras de assar alimentos

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3 maneiras de assar alimentos
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Vídeo: 3 maneiras de assar alimentos

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Anonim

Cozinhar significa cozinhar alimentos com calor direto e seco. A torradeira pode ser encontrada no forno, geralmente na parte superior do forno, exigindo que você mova o rack para a posição mais alta. Algumas churrasqueiras ficam no fundo do forno, em uma área separada que lembra uma gaveta. Assar carnes, vegetais e frutas em fogo alto e preparar a comida para um calor intenso.

Etapa

Método 1 de 3: preparando a churrasqueira

Grelhar Passo 1
Grelhar Passo 1

Passo 1. Escolha uma frigideira ou assadeira para assar

Não use panelas muito fundas, ou elas não caberão entre a grelha do forno e a torradeira.

  • Pulverize a panela com spray antiaderente. Se você planeja assar algo que pode ficar sujo, cubra a assadeira com papel alumínio para facilitar a limpeza posteriormente.
  • Use uma frigideira com fenda para obter os melhores resultados. Este tipo de frigideira foi concebida para grelhar, para que seja mais fácil o calor espalhar-se pelo fundo dos alimentos.
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Etapa 2. Coloque a grelha do forno na linha superior

Certifique-se de mover a grade enquanto o forno ainda está frio.

Grelhar Passo 3
Grelhar Passo 3

Etapa 3. Aqueça a grelha

Normalmente, o forno fornece duas configurações para a torradeira; ligado (ligado) e desligado (desligado). Outros fornos podem fornecer uma opção alta ou baixa.

Deixe o forno aquecer cerca de 5 minutos antes de colocar os alimentos. Dessa forma, a temperatura aumentará e você poderá assar os alimentos rapidamente

Método 2 de 3: Grelhar Carne e Peixe

Grelhar Passo 4
Grelhar Passo 4

Passo 1. Tempere a carne, o frango e o peixe com azeite ou manteiga

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Etapa 2. Coloque a carne ou o peixe em uma assadeira ou assadeira

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Passo 3. Coloque a panela no forno na fileira de cima, a cerca de 10 cm da fonte de calor

Grelhar Passo 7
Grelhar Passo 7

Etapa 4. Deixe a carne ou o peixe no forno até que estejam uniformemente cozidos

Vire metade da carne até terminar de cozinhar para garantir que sua comida cozinhe por igual.

  • Certifique-se de que o tempo de cozimento corresponde ao indicado na receita. O tempo total de cozimento depende do nível de cozimento desejado e da espessura da carne.
  • Deixe o peixe descansar sob a grelha por aproximadamente 5 minutos para cada 1 polegada (1,27 cm) de espessura. Vire o peixe após 3 minutos se a carne tiver mais de 2,5 cm de espessura.

Método 3 de 3: Assar frutas e vegetais

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Passo 1. Coloque vegetais como pimentão e tomate sob a grelha para queimar e remover a casca

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Etapa 2. Cozinhe vegetais e frutas na grelha para dar-lhes um sabor crocante por fora, preservando a maciez e o teor de umidade por dentro

Grelhar Passo 10
Grelhar Passo 10

Etapa 3. Use uma assadeira para mexer os legumes e as frutas, se necessário

Grelhar Passo 11
Grelhar Passo 11

Etapa 4. Tempere as frutas e vegetais ou polvilhe-os com óleo ou manteiga antes de assar

Grelhar Etapa 12
Grelhar Etapa 12

Etapa 5. Coloque as frutas e os vegetais na grelha por cerca de 5 minutos

Certifique-se de manter a verificação para se certificar de que as frutas e vegetais não queimam.

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Passo 6. Experimente assar abacaxi, banana, manga, aspargos, abobrinha, pêssego e pimenta

Grelhar Passo 14
Grelhar Passo 14

Etapa 7. Feito

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