Você está preocupado que seu amante esteja te traindo? Embora nenhum relacionamento seja perfeito e seja impossível prever o futuro, sempre há maneiras de tratar um cara para torná-lo menos propenso a trair. Ambas as partes devem trabalhar juntas para fortalecer as relações. Se você fizer isso, certamente reduzirá as chances de seu amante te trair.
Etapa
Método 1 de 3: fortalecer a comunicação
Etapa 1. Manter a comunicação diária
Ambas as partes devem se esforçar para não se retirar. Para que um relacionamento continue positivo, você precisa estar em comunicação constante. É importante evitar que a situação piore. Você tem que dominar sua situação de relacionamento para ser capaz de ver se alguma mudança dinâmica ocorre antes de se tornar uma mudança importante.
- Fale com ele sobre suas experiências do dia a dia. Envie uma mensagem de texto "Eu te amo" ou ligue para ele quando ele estiver no trabalho para perguntar como foi seu dia. Não faça isso com muita frequência, pois será irritante. Faça isso de vez em quando para que ele saiba que você está sempre pensando nele.
- Todos os dias, nunca se esqueça de perguntar: "Como foi seu dia?" Isso permite que ele saiba que você se importa e cria um vínculo para sempre compartilhar experiências positivas e negativas. Não se esqueça da arte de ouvir. Isso é muito importante no amor e no casamento.
Etapa 2. Melhore a maneira de argumentar
Casais que "discutem bem" têm maior probabilidade de evitar a traição. Todo casal tem que lutar. Mas existe uma maneira especial de fazer com que a luta não se transforme em um rancor permanente.
- Se houver um problema de suspensão, não o evite. Faça isso comunicando seus pensamentos e sentimentos. No entanto, evite linguagem acusatória. Em vez de repreender por não fazer algo, apenas expresse como você se sente a respeito.
- Se você tem uma preocupação com algo, enquadre-o com algo como "Eu me sinto assim, que …" em vez de usar uma linguagem de acusação como "Por que você não … etc." Mantenha seus comentários focados em "Eu".
- Use pronúncias no plural ou no plural, como "nós" e "nós". Os resultados de estudos científicos descobriram que os casais que fazem isso não têm brigas prolongadas. Não grite, não seja negativo e diga coisas das quais você se arrependerá mais tarde. Se você realmente precisa de espaço para respirar, dê-o e continue a conversa na manhã seguinte.
- Experimente a regra das 48 horas. Se você está chateado com algo que seu parceiro fez, espere 48 horas antes de comentar e veja se você ainda está chateado. Essa abordagem o ajudará a resolver o problema com muito menos emoção.
Etapa 3. Não critique constantemente
Sim, às vezes ele se esquece de colocar as meias de volta no lugar. Ou chegue tarde em casa, ou esqueça de limpar a casa. Certifique-se de não criticá-lo todos os dias sobre isso ou aquilo.
- Os homens também querem ser apreciados ou apreciados. Portanto, evite hábitos negativos no relacionamento e principalmente em casa, como culpar, ameaçar, punir ou criticar. Você pode fazer uma lista das coisas pelas quais você o critica e, em seguida, riscar metade delas para reduzir conscientemente o hábito de criticar.
- Evite declarações generalizantes. Não é usado de forma eficaz na comunicação. Palavras como "nunca", "sempre" ou "todas as vezes" fazem com que uma declaração pareça geral. Por exemplo, evite afirmações como: "Por que você nunca chega em casa na hora certa?"
- Não reclame da dieta. Isso realmente irrita os homens. Seria melhor se você ocasionalmente fizesse para ele sua comida favorita, então ele sente falta de casa.
Passo 4. Seja gentil com seu homem e firme no assunto
Se você está chateado com algo que ele fez, ao falar com ele, separe a pessoa do problema.
- Lembre-o de que você realmente o acha uma pessoa legal, ou que sabe que ele não teve a intenção de fazer nada de errado, mas você está triste por ele fazer (seja qual for o comportamento dele).
- A comunicação ineficaz terá, na verdade, o efeito oposto ao esperado. Como transformar um problema em um ataque pessoal, atacar um parceiro enquanto o problema real é minimizado.
Etapa 5. Diga que você o ama
Quando foi a última vez que você disse que o amava? Provérbios como este não sabem o suficiente. Diga isso antes de ir para a cama à noite ou quando ele for trabalhar. Tente dizer isso pelo menos uma vez por dia.
- Dê a ele um elogio. Observe se ele acabou de cortar o cabelo. Diga abertamente se ela estiver usando uma camiseta de uma cor que combine com seus olhos.
- Use expressões de carinho, meu coração, meu amor. Isso cria um vínculo e o lembra de que você realmente ama e se importa. Inclua esse hábito na fala cotidiana.
Método 2 de 3: Aumentando a Intimidade no Seu Relacionamento
Etapa 1. Seja o amigo mais próximo
Manter um relacionamento duradouro a longo prazo não precisa apenas estar fora da cidade à noite. O importante é poder depender um do outro e demonstrar verdadeiro amor e carinho.
- Mostre compreensão. Se ele teve um dia difícil no trabalho ou se esteve excessivamente focado no trabalho estressante de escritório por um curto período de tempo, mostre sua compreensão.
- Mostre apreciação ou apreciação. Lembre-o de que você aprecia as pequenas coisas que ele faz. Se ele fizer um ótimo jantar ou consertar algo pela casa, mostre que você se importa.
- Acima de tudo, sempre mostre bondade e gentileza no comportamento, em palavras e ações. Torne-se uma pessoa confiável. Se ele pedir que você esteja em algum lugar para ele, faça-o e não se esqueça. Seja a primeira pessoa a quem recorrer quando precisar de ajuda.
Passo 2. Mantenha seu casamento centrado em seu cônjuge e filhos
Em essência, você deve priorizar seu casamento. Você deve reservar um tempo para você e seu parceiro, livre das distrações do trabalho ou dos filhos que drenam sua energia emocional.
- Arranje tempo para namorar à noite só vocês dois, algumas vezes por mês. Isso oferece uma oportunidade de nos vermos em situações românticas, o que definitivamente não é fácil de acontecer no meio de uma paternidade ocupada.
- Escolha os amigos certos. Muitos estudos mostram que casais que são amigos de outros casais que também são felizes têm muito menos probabilidade de se divorciarem. Portanto, escolha seus amigos com cuidado. Aumente o número de amigos que são casados ou têm família, não apenas amigos que são solteiros quando você está sozinho.
- Se ele começar a ter muitos amigos que você não conhece, como colegas de trabalho, faça um esforço para conhecê-los como um casal. Por exemplo, convide a colega de escritório para jantar com o marido.
Etapa 3. Enfatize o amor e a compaixão em seu relacionamento
Totalmente ciente de que deseja se sentir desejado. Às vezes, os homens trapaceiam porque se sentem sexualmente indesejados. Se você reservar um tempo para lembrá-lo de que o ama - mostre-o real e genuíno -, você terá menos probabilidade de traí-lo e ele também estará mais aberto para mostrar o afeto que você deseja em troca.
- Para fazê-lo se sentir desejado, você deve criar intimidade em seu casamento. O método pode ser variado. Um deles é por meio da comunicação. Outra maneira é dar as mãos ou beijá-los. Pequenos toques são realmente muito importantes no amor e no casamento.
- Os resultados do estudo mostram que a insatisfação emocional é o motivo mais comum para os homens terem um caso, em comparação com a insatisfação sexual.
- Deixe pequenos recados com mensagens de amor, elogios pela nova gravata, compre um presente surpresa para ele, faça o jantar, faça sua comida favorita - todas essas são formas de mostrar carinho ao seu parceiro. Não pode ser de um jeito, realmente. Mas se você fizer isso, é provável que ele também o faça.
Etapa 4. Use toques suaves, mesmo durante uma luta
O toque humano é muito, muito importante. Se você está tendo dificuldade para se comunicar, toque na mão ou no joelho dela. Você ficará surpreso com o quão difícil é lutar quando vocês se tocam.
- Abrace e / ou beije-o no caminho para o trabalho pela manhã, dê um beijo de alô à noite e boa noite na testa antes de dormir. Isso cria um vínculo constante de intimidade.
- Segure sua mão, toque seu ombro, todos os pequenos toques durante o dia serão capazes de lembrá-lo do quanto você ama e se preocupa.
Etapa 5. Compreenda a linguagem do amor dela
Dr. Gary Chapman escreve em seu livro intitulado “Five Love Languages”, que argumenta que as pessoas recebem amor de maneiras diferentes. Qual é a linguagem do amor do seu marido? Se você puder encontrar isso, você será capaz de fazê-lo se sentir amado.
- O ato de servir. Ele se sente amado quando as pessoas fazem algo por ele?
- Toque físico. O toque físico é importante para ele se sentir amado?
- Palavras de afirmação. Faz diferença para ele que você expresse seu amor com palavras?
- Tempo juntos. Ele prioriza o tempo que você passa com ele e como você passa o tempo com ele?
- Presente. Ele tem certeza de que você o ama porque lhe deu um presente? Lembre-se de que a maioria das pessoas tem mais de uma linguagem do amor. No entanto, adivinhar qual priorizar ou enfatizar mais, é o que importa.
Passo 6. Não se esqueça da importância do sexo
Sim, às vezes você não está com vontade. Crianças ou trabalho bloqueados. E sim, sexo é apenas um aspecto de um relacionamento, mas é um aspecto muito, muito importante. Portanto, não ignore.
- Às vezes, é você quem tem que começar primeiro com o sexo. Os homens precisam e querem se sentir desejados. Isso é real e muito importante. Se você der dicas corporais como um convite para fazer amor, ele sentirá que você o deseja. Novamente, isso é muito importante.
- Não deixe o relacionamento ficar chato. Você tem que estar aberto e fazer algumas experiências. Não que você tenha que fazer algo que o incomode, mas as mesmas posições sexuais o tempo todo? Vamos mudar.
Etapa 7. Aprenda sobre seus interesses e gostos
Embora você não precise ser um camaleão que morre por ser você mesmo seguindo as preferências de seu marido, o que há de errado em tentar desenvolver um vínculo gostando de algumas das coisas de que ele gosta?
- Reserve um tempo para realmente entender o que ele faz no trabalho. Leia um artigo por semana sobre sua área de trabalho, para que você possa surpreendê-lo com conversas inteligentes sobre seu trabalho em chats casuais durante o dia.
- O que há de errado em assistir a um evento esportivo ocasional ou aprender a jogar golfe, se é disso que ele gosta?
- Em vez de se sentir ameaçado por antigos colegas de trabalho ou amigos próximos no trabalho, procure conhecê-los também.
Método 3 de 3: Tornando seu relacionamento mais agradável
Etapa 1. Seja espontâneo de vez em quando
Os homens trapaceiam, às vezes porque desejam variedade física. O casamento ou romance neste ponto atingiu um ponto de saturação e os homens querem fazer ou obter estímulos mais excitantes. A sensação de perseguir o primeiro beijo era tão evocativa, por exemplo. Se você quiser reconhecer esse fator, pode começar a tentar tornar seu próprio relacionamento mais interessante.
- Faça as coisas espontaneamente (e às vezes tem que estar disposto a deixar os filhos). Organize secretamente eventos de fim de semana e surpreenda-o com isso.
- Mude seu corte de cabelo. Ele pode se surpreender quando chegar em casa e encontrar seu novo e sexy penteado. Ou experimente um novo perfume. Comprar um carro novo. Faça algo para mudar e animar a atmosfera, o item ocasional.
- Desenvolva um hobby. Quando ele perceber o seu prazer em fazer algo novo, ele também se sentirá encorajado a tentar.
- Mais caminhadas. Mudar ocasionalmente a atmosfera é bastante eficaz para reduzir o tédio.
Etapa 2. Tenha seus próprios interesses
Encontre o seu favorito ou favorito. A autoconfiança é interessante de ver porque apresenta uma pessoa que tem algo interessante para falar.
- Não force seu marido ou parceiro a perceber que você não merece ser traída. Basta desenvolver uma persona e uma vida que possa contar sua própria história.
- Os homens gostam de mulheres confiantes. O ciúme excessivo não é tão atraente. Se você verificar seus pertences com frequência e insistir constantemente em saber se ele está tendo um caso, na verdade aumentará as chances de ele te trair de verdade.
- Você é uma mulher que não deve ser traída porque tem paixão, não hesite em trabalhar muito, hobbies e amigos que se importem, além de uma atitude de confiança.
Etapa 3. Cuide de si mesmo
Sim, ele é obrigado a amá-lo do jeito que você é. E sim, ele próprio devia ser mais gordo do que na faculdade. No entanto, se você realmente não cuidar do seu corpo, isso o tornará mais propenso a olhar para outras mulheres.
- Trabalhem juntos. Não apenas vocês dois ficarão mais saudáveis, mas também permitirá que vocês passem mais tempo com ele de uma forma positiva. Fazer algo juntos fora das atividades rotineiras em casa é uma boa maneira de construir união.
- Embora você não precise se arrumar o tempo todo, se não estiver no trabalho, não a receba em casa com calças compridas e cabelos bagunçados. Use pouca maquiagem e não use pijama.
- Vá até uma das bancas de maquiagem do shopping e peça que mostrem como usar o produto. Algumas mulheres não gostam de usar muita maquiagem só porque se sentem menos confiantes e não sabem o caminho certo. A maioria dos homens não gosta de ver mulheres com maquiagem muito espessa. Um pouco de rímel e pó às vezes é mais do que suficiente.
- Use algo doce para olhar quando for para a cama. Não há necessidade de exagerar com lingerie chique (embora às vezes você possa), mas pelo menos não faça camisolas grandes no estilo vovó. Vá para a cama com a camisa do seu marido ou uma camiseta com calças curtas de pijama.
Etapa 4. Certifique-se de que vocês dois se divirtam
O romance pode ser tenso devido à rotina da vida cotidiana. Certifique-se de ter tempo suficiente para se divertir.
- Você e seu marido podem escrever uma lista de coisas divertidas para fazer. Em seguida, revele a lista. Cada um deve escolher um item da lista de pares e, em seguida, fazer um cronograma para sua implementação!
- Experimente fazer coisas novas com seu parceiro (explorar novos alimentos, por exemplo) ou experimentar uma atividade atlética.
Pontas
- Não espie. Isso não só parece insano - dependendo do que você está fazendo, também é provavelmente ilegal.
- Não interrogue seus amigos. Porque ele deve ter sabido ou ouvido, e isso faz você parecer vulnerável e inquieto. Ninguém gosta de pessoas frágeis e inquietas.
- Peça desculpas com cuidado. Há mulheres que tendem a se desculpar demais. Não diga: "Sinto muito". a menos que você realmente pretenda admitir que estava errado. Se não é sua culpa, não se desculpe.
- Existem homens que continuam trapaceando, não importa o que você tente. Se você tem parceria com esse tipo de trapaceiro patológico, afaste-se. Deixe-o. Recupere seu respeito próprio e perceba que você não estava errado.
