As mãos podem criar uma primeira impressão forte, seja por meio de um aperto de mão ou de um aceno caloroso. Portanto, você precisa manter suas mãos o mais suaves, macias e saudáveis possível. Embora o cuidado das mãos possa parecer fácil, você precisa se certificar de que usa os produtos certos para lavá-las e hidratá-las, de modo que sua pele não seque e se rache. Além disso, é importante proteger as mãos de coisas que podem causar irritação, como exposição ao sol, água e tarefas domésticas.
Etapa
Parte 1 de 3: mantendo as mãos limpas
Etapa 1. Lave as mãos com um sabonete hidratante
É importante manter as mãos limpas. No entanto, o uso de sabonete antibacteriano pode ressecar a pele. Portanto, use um sabonete que contenha ingredientes hidratantes, como manteiga de karité, azeite de oliva ou aloe vera, para que os óleos naturais não sejam removidos da pele.
- Ao lavar as mãos, não use água quente, pois pode ressecar a pele. Lavar à mão com água morna.
- Não tenha medo se achar que está lavando as mãos com muita frequência. É importante que você lave as mãos regularmente para mantê-las livres de germes. No mínimo, lave as mãos antes de comer e depois de usar o banheiro. Você também precisa lavar as mãos após trocar a fralda de um bebê, interagir com animais ou sempre que suas mãos estiverem visivelmente sujas.
Etapa 2. Limpe a parte inferior da unha com uma escova de unha
Mesmo que você lave as mãos regularmente, ainda pode haver alguma sujeira e óleo que não se movem sob suas unhas. Ao lavar as mãos, use uma escova de escova de alta qualidade para escovar sob as unhas e remover qualquer sujeira presa.
- Ao usar o pincel, segure o pincel para baixo de forma que as cerdas fiquem perpendiculares à unha. Esfregue a escova por todas as unhas em um movimento de vaivém para remover a sujeira e a fuligem.
- Quando terminar de escovar, enxágue as unhas com água e sabão como de costume.
Passo 3. Apare e mantenha o formato das unhas
Você pode manter suas unhas limpas facilmente se for diligente em limpá-las. Use um cortador de unhas para aparar as unhas no comprimento desejado. Depois disso, alise a ponta da unha com uma lima de cristal (ou uma lima de placa normal) até ficar com um formato perfeito (por exemplo, quadrado "plano" ou oval).
É uma boa ideia usar um levantador de cutículas ou empurrador para manter as pontas dos dedos com uma aparência limpa. A cutícula é a pele fina ao redor da unha. Uma ferramenta como essa suaviza a pele para que você possa empurrá-la facilmente com um empurrador de cutícula de metal ou um bastão de manicure (conhecido como bastão de madeira laranja). Nunca corte as cutículas, pois a pele ao redor das unhas pode infeccionar
Etapa 4. Esfolie uma vez por semana
Esfregue as mãos uma vez por semana para remover a pele seca e áspera e mantenha as mãos macias e saudáveis. Molhe as mãos com água morna e massageie um pouco as mãos em movimentos circulares. Enxágue as mãos com água morna e aplique o creme para as mãos a seguir.
- Lave as mãos com sabonete hidratante antes de esfoliar.
- Você pode comprar esfoliantes para as mãos em farmácias, lojas de beleza e outras lojas que vendem produtos para o banho.
- Se desejar, você pode fazer sua própria esfoliação natural com ingredientes da cozinha. Misture açúcar e azeite em proporções iguais e, em seguida, use a mistura para remover as células mortas da pele de suas mãos.
Parte 2 de 3: mãos hidratantes
Etapa 1. Use creme para as mãos regularmente
Para manter as mãos suaves, use creme para as mãos várias vezes ao dia. Escolha produtos com fórmulas que contenham ingredientes emolientes, como glicerol, manteiga de karité e óleos naturais. Massageie o creme nas mãos depois de lavá-las de manhã e antes de ir para a cama à noite. Quando as mãos começarem a ficar secas durante o dia, reaplique o creme.
- Se você está preocupado com a sensação de oleosidade nas mãos, procure um produto especialmente formulado para ser absorvido rapidamente. O creme penetra na pele rapidamente sem deixar resíduos que façam as mãos ficarem escorregadias.
- A pele das mãos dos homens tende a ser mais espessa, oleosa e peluda. Portanto, tente comprar produtos formulados para a pele masculina. Normalmente, cremes como este têm uma textura mais espessa e não contêm fragrância.
Etapa 2. Use óleo de vitamina E para hidratar as unhas
Quando você usa um creme para as mãos, está na verdade espalhando o produto nas unhas para mantê-las úmidas. No entanto, também é importante que você trate suas unhas diretamente com mais cuidado. Para manter as cutículas saudáveis, aplique óleo de vitamina E em torno das unhas todas as noites antes de ir para a cama. O óleo de vitamina E previne a pele rachada e ferida.
- Você pode comprar cremes formulados especificamente para as cutículas para hidratar e proteger a área ao redor das unhas.
- Homens e mulheres precisam de tempo para hidratar as unhas e cutículas. Se você ignorar as cutículas, pode desenvolver uma unha dolorida, independentemente de fazer tratamentos regulares de manicure ou não.
Etapa 3. Trate a pele rachada das mãos com pomada
Quando as condições são muito secas, a pele das mãos pode rachar ou mesmo abrir. Para lidar com essas condições, a pele precisa de uma hidratação mais intensa do que o creme normal para as mãos. Procure uma pomada espessa que hidrate as mãos, além de uma camada que protege e cura a pele.
Se você não tem uma pomada especial para as mãos, tente usar vaselina
Etapa 4. Trate as mãos com uma máscara uma vez por semana
Mesmo se você hidratar as mãos todos os dias, sua pele pode não estar recebendo a umidade necessária. Use uma máscara para as mãos uma vez por semana para fornecer umidade adicional que pode manter a pele macia e saudável. Use a máscara com as mãos secas e limpas e deixe-a pelo tempo recomendado de acordo com as instruções de uso na embalagem do produto. Enxágue as mãos com água morna e continue o tratamento com creme para as mãos para reter a umidade.
- Você pode comprar máscaras para as mãos em farmácias, lojas de beleza e outras lojas especializadas em produtos para a pele.
- Você pode fazer sua própria máscara hidratante para as mãos com sobras de abacate. Misture o abacate com 1 clara de ovo e aplique nas mãos. Deixe a mistura na pele por 20 minutos antes de enxaguar as mãos.
Parte 3 de 3: Protegendo as mãos
Etapa 1. Aplique protetor solar nas mãos
Como qualquer outra área da pele, suas mãos são vulneráveis aos danos do sol. Esse dano inclui manchas escuras que fazem a pele parecer velha. Para proteger suas mãos da exposição ao sol, use um protetor solar de amplo espectro com FPS 30 (ou superior) todos os dias.
- Certifique-se de reaplicar o protetor solar ao longo do dia, especialmente após lavar as mãos.
- Se você quiser simplificar ou agilizar sua rotina de cuidados com a pele, use um creme para as mãos que contenha FPS 30 (ou superior).
Etapa 2. Use luvas ao fazer as tarefas domésticas
Existem muitas tarefas domésticas que podem realmente danificar a pele das mãos. Portanto, sempre use luvas de proteção primeiro, quer esteja lavando pratos, limpando ou arrumando o quintal, ou usando utensílios. Assim, a pele das mãos não ficará seca, rachada e calejada.
- Para trabalhos que exigem que você mergulhe as mãos em água, luvas de plástico ou borracha podem ser uma escolha melhor.
- Para trabalhos ao ar livre, como arrumar o quintal ou jardinagem, as luvas de tecido geralmente são bastante eficazes para proteger as mãos da sujeira e da poeira.
- Para trabalhos mais difíceis e que requerem ferramentas pesadas, luvas de trabalho feitas de couro ou camurça oferecem melhor proteção para as mãos.
- Também é necessário usar luvas para proteger as mãos do frio, que pode causar ressecamento da pele. Luvas de malha ou de couro podem ser boas escolhas. No entanto, tente encontrar luvas que tenham uma camada isolante de materiais como lã ou algodão para manter as mãos aquecidas.
Etapa 3. Aplique retinol nas manchas escuras das mãos
Se a pele das mãos apresentar manchas escuras ou descoloração, usar um creme de retinol pode ser o melhor tratamento a ser tentado. O retinol ajuda a estimular a produção de novas células da pele para disfarçar as manchas escuras. Aplique um creme à base de retinol nas mãos antes de ir para a cama para mantê-las limpas e macias.
Os produtos de retinol tornam a pele mais suscetível à irritação causada pela exposição ao sol. Portanto, certifique-se de proteger sua pele com protetor solar e use um creme de retinol apenas à noite
Pontas
- Mantenha um tubo de creme para as mãos ao lado do sabonete no chuveiro. Dessa forma, você sempre se lembrará de reaplicar o hidratante depois de terminar de lavar as mãos.
- Leve na bolsa um tubo de creme para as mãos com FPS quando viajar. Você pode hidratar a pele e reaplicar o protetor solar quando necessário.
- Não corte as cutículas salientes, pois isso pode causar infecção. Em vez disso, use um empurrador de cutículas de metal ou um bastão de manicure de madeira (bastão de madeira laranja) para empurrar as cutículas.
