As bolas anti-stress são muito fáceis de fazer usando ingredientes facilmente encontrados. Você só precisa de alguns balões e recheios. Se você quiser uma bola anti-stress como as que se vendem no mercado, use o método de costura.
Etapa
Método 1 de 2: fazendo um balão de estresse
Etapa 1. Colete três balões
Esses balões devem ter o mesmo tamanho e formato e não foram inflados. Não use balões de água, pois são muito finos e fracos para forçar a bola.
Etapa 2. Selecione o preenchimento
Para uma bola anti-stress regular do tamanho da palma da mão, você precisará de cerca de 1 xícara (160–240 mL) de recheio. Use campos como o seguinte:
- Para bolas de estresse apertadas, use farinha, bicarbonato de sódio ou amido de milho (uma farinha branca derivada do amido de milho).
- Para uma bola de estresse mais solta, use arroz, feijão, ervilha ou areia.
- Misture um pouco de arroz com farinha para fazer uma bola com uma textura entre firme e solta. Essas bolas também duram mais do que apenas farinha.
Etapa 3. Encha um pouco o balão (opcional)
Não é tão importante, mas é útil se o balão não for elástico o suficiente para caber no enchimento. Infle a 7,5–12,5 cm e, em seguida, aperte o gargalo do balão sem amarrá-lo.
- Use clipes ou pinças para fechá-lo.
- O processo de enchimento será complicado se o ar escapar quando você encher o balão.
Etapa 4. Coloque o funil no gargalo do balão
Se você não tiver um funil, coloque o recheio em uma garrafa de plástico com uma colher e cole o gargalo do balão na boca da garrafa. Copos de plástico feitos para se parecerem com funis também podem ser usados, mas tendem a fazer uma bagunça.
Etapa 5. Encha o balão lentamente
Para um balão normal do tamanho da palma da mão, encha o balão com cerca de 5 a 7,5 cm de profundidade. Despeje lentamente para evitar entupir o gargalo do balão.
Se ficar entupido, use o cabo de um lápis ou colher para limpá-lo
Etapa 6. Remova o excesso de ar e amarre firmemente
Remova o funil e deixe sair o máximo de ar possível. Amarre o pescoço do balão com força.
Para liberar o ar, aperte-o perto do gargalo do balão e separe ligeiramente os dedos e o polegar. A abertura muito ampla espirrará farinha em todos os lugares
Etapa 7. Corte a borracha restante
Use uma tesoura afiada para cortar as pontas pendentes do balão. Não faça a tesoura muito perto das amarras, pois elas podem se soltar.
Método 2 de 2: Costurando a bola anti-stress
Etapa 1. Enrole uma pequena bola de borracha com espuma viscoelástica
Você pode conseguir bolas de borracha em lojas de brinquedos infantis e espuma de memória em certas lojas de tecidos ou online. Você vai precisar de uma espuma de memória medindo aproximadamente 9 x 12,5 cm com uma espessura de cerca de 2,5–7,5 cm. Quanto mais espessa a espuma de memória, mais macia é a bola e confortável de apertar.
Etapa 2. Costure a espuma ao redor da bola de borracha
Enrole a bola de borracha em espuma de memória e costure a espuma usando uma agulha e linha para selar completamente a bola. Corte qualquer excesso de espuma viscoelástica, se necessário, para fazer uma forma arredondada áspera.
Etapa 3. Costure uma meia ou um pano grosso ao redor da espuma viscoelástica
Uma meia velha será uma capa durável, mas você também pode usar um pedaço de pano pesado. Corte as meias ou o tecido para dar uma forma redonda e justa ao redor da espuma viscoelástica. Sua squeeze ball está concluída.
