Durante a gravidez, o tamanho do útero da mulher aumenta e sua forma muda. Geralmente, as mulheres que estão entrando no segundo trimestre da gravidez podem começar a sentir o útero pressionando suavemente a região abdominal inferior. Esse método pode realmente aprofundar a conexão entre você e seu bebê, você sabe! Se você não está grávida, seu útero pode apresentar vários sintomas (como cólicas) que podem indicar um problema de saúde. Consulte imediatamente um médico se sentir isso!
Etapa
Método 1 de 2: Encontrando a posição do útero no segundo trimestre
Etapa 1. Deite-se de costas para encontrar a posição do útero com mais facilidade
Você pode deitar na cama, no sofá ou onde quer que se sinta confortável. Respire fundo para relaxar o corpo.
- Geralmente, os médicos recomendam que as mulheres grávidas não durmam de barriga para cima com muita frequência, especialmente porque o peso do útero pode pressionar alguns dos principais nervos do corpo e pode interromper o fluxo sanguíneo para o feto e por todo o corpo. Portanto, certifique-se de apenas se deitar por alguns minutos.
- Para liberar a pressão e deixar o corpo mais relaxado, você também pode apoiar um lado do corpo com um travesseiro.
Etapa 2. Encontre a localização do seu osso púbico
Depois disso, certamente será mais fácil encontrar a posição do útero. Geralmente, o osso púbico sempre estará no topo e alinhado com seus pelos púbicos; isso é o que você sentirá quando estiver acariciando seu estômago para encontrar a posição do seu útero. Em geral, o útero deve estar entre o osso púbico ou ligeiramente acima dele.
Etapa 3. Sinta o útero abaixo do umbigo se você estiver grávida de 20 semanas
Antes das 20 semanas de idade, a posição do útero estará abaixo do umbigo. Para sentir, coloque a mão na barriga, logo abaixo do umbigo.
- O primeiro dia da menstruação ou a última menstruação é contado como o primeiro dia de gravidez. Conte a partir dessa data para saber a sua idade gestacional.
- Provavelmente, você ainda pode sentir o útero, embora a idade gestacional seja inferior a 20 semanas.
Etapa 4. Sinta o útero acima do umbigo se você estiver grávida de mais de 21 semanas
Em uma idade gestacional bastante avançada, a posição do útero estará acima do umbigo. Para sentir, coloque a mão no abdômen, logo acima do umbigo.
No terceiro trimestre, seu útero terá o tamanho de uma melancia, então você não deve ter problemas para senti-lo
Etapa 5. Pressione lentamente as pontas dos dedos contra o estômago
Depois disso, mova as pontas dos dedos ao redor do abdômen muito lentamente. Seu útero deve estar redondo e um pouco firme. Se desejar, você pode pressionar o dedo na parte superior do útero, também conhecido como fundo.
Etapa 6. Meça seu útero para descobrir sua idade gestacional
Uma maneira de descobrir a idade gestacional de uma mulher é medir seu útero. Para isso, tente medir a distância entre o osso púbico e o topo do útero em centímetros. O número que sai deve ser sua idade gestacional em semanas.
- Por exemplo, se a distância entre o osso púbico e o topo do útero é de 22 cm, você provavelmente está com 22 semanas de gravidez.
- Se os resultados não corresponderem, é provável que a data de vencimento do seu bebê não seja precisa.
Método 2 de 2: percebendo mudanças no útero quando não está grávida
Etapa 1. Ligue para seu obstetra imediatamente se achar que tem prolapso uterino
O prolapso uterino ocorre quando os músculos do assoalho pélvico enfraquecem e têm dificuldade em manter o útero no lugar. Geralmente, essa condição ocorre em mulheres que já passaram da menopausa e / ou mulheres que deram à luz por via vaginal várias vezes. Uma pessoa com prolapso uterino terá a sensação de que seu útero está prestes a sair da vagina. Se você sentir os seguintes sintomas, entre em contato com seu médico imediatamente:
- Há algo pesado na pélvis
- Presença de tecidos moles ou membranas projetando-se da vagina
- Dificuldade em urinar ou defecar
Etapa 2. Reconhecer os sintomas dos miomas uterinos
Miomas são tumores benignos que costumam se formar no útero da mulher após o parto. Infelizmente, os miomas nem sempre são sintomáticos, mas alguns pacientes se queixam de dor ou pressão na região pélvica e / ou constipação. Alternativamente, você pode ter aumento do sangramento menstrual ou sangramento entre os períodos.
Contate seu ginecologista imediatamente se algum dos sintomas acima ocorrer com você
Etapa 3. Observe os sintomas de adenomiose
Geralmente, o tecido endometrial reveste a parede uterina. No entanto, em pacientes com adenomiose, o tecido mole realmente cresce na parede muscular do útero. Normalmente, o distúrbio ocorre em mulheres que já passaram pela menopausa. Entre em contato com seu ginecologista imediatamente se sentir sintomas como:
- Cólicas intensas na região uterina
- Dor como ser esfaqueado por uma faca na região pélvica
- A descarga de coágulos sanguíneos durante a menstruação
Etapa 4. Trate a dor menstrual
Sentir cólicas uterinas durante a menstruação é uma situação muito normal. No entanto, às vezes você sentirá uma dor terrível se o nível de cãibras for forte o suficiente para que as atividades diárias sejam vulneráveis a interrupções. Para superar isso, tente tomar analgésicos de venda livre, como ibuprofeno ou Midol. Além disso, você também pode tomar um banho quente ou comprimir a região do estômago com uma compressa quente para aliviar a dor causada.
Pontas
- Ligue para o seu médico imediatamente se sentir quaisquer sintomas médicos relacionados ao útero!
- Geralmente, o tamanho do útero só parecerá aumentado se você estiver carregando mais de um feto. Além disso, não há diferença significativa.
- Peça orientação ao seu médico para sentir o útero da maneira certa.
- Geralmente, leva cerca de 6 a 8 semanas para o útero retornar ao seu tamanho original após o parto.
