Prevenir a quebra do cabelo é importante, quer você queira deixar o cabelo mais longo ou ter um cabelo saudável e brilhante. Cabelos quebrados se tornam quebradiços e rachados nas pontas. Os ramos nas pontas desses fios também podem se espalhar pela haste do cabelo, encurtando o cabelo. Como resultado, seu cabelo se quebra facilmente em vários lugares, tornando-o irregular e quebradiço. Para evitar que isso aconteça, você deve evitar os fatores que desencadeiam a quebra do cabelo, seguir uma rotina diária saudável e aparar as pontas regularmente (todos os itens deste guia). Em apenas algumas semanas, seu cabelo estará saudável, com brilho e sem quebra.
Etapa
Etapa 1. Reduza ou evite as causas da quebra do cabelo
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Minimize a temperatura de secagem do cabelo. Usar um secador de cabelo com muita frequência pode causar muitos danos ao cabelo, deixando-o seco. Se você precisar usar essa ferramenta, primeiro retire o excesso de água do cabelo. Além disso, deixe uma distância de cerca de 20 cm entre o aparelho e o cabelo e use apenas fogo baixo a médio.
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Reduza a frequência de alisamento, tingimento e permanente do cabelo. Enrolar, alisar e tingir o cabelo com muita frequência pode tornar seu cabelo saudável quebradiço e seco e, eventualmente, quebrar.
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Evite algumas coisas que podem causar a quebra do cabelo, como cloro, sujeira e luz solar. O cloro pode causar coceira no couro cabeludo, que descasca e quebra o cabelo.
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Não puxe o cabelo. Prender o cabelo com muita força, como em uma trança ou rabo de cavalo, também pode quebrá-lo. Além disso, o tratamento áspero também pode desencadear a quebra do cabelo.
Etapa 2. Mantenha seu cabelo saudável
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Lavar o cabelo. No entanto, não precisa ser todos os dias. Lavar todos os dias removerá os óleos naturais do cabelo. Além disso, escolha um shampoo que não contenha produtos químicos agressivos. Em vez disso, use um shampoo feito de ervas ou naturais.
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Use um condicionador que contenha vitamina E para fortalecer o cabelo.
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Hidrate os cabelos com um shampoo e condicionador hidratantes. Você também pode usar tratamentos com proteínas para prevenir a quebra do cabelo.
Etapa 3. Use um tratamento de condicionamento intensivo
Compre uma touca de banho e uma máscara de cuidado intensivo para o cabelo ou maionese para usar durante a noite. Produtos como este são muito baratos e podem ser comprados em quase qualquer lugar. Depois de dar o produto de sua escolha, coloque a touca de banho e vá dormir. Use várias vezes por semana, se possível.
Como alternativa, compre azeite de oliva ou óleo de coco para usar no cabelo
Etapa 4. Apare as pontas do cabelo a cada 4-6 semanas
Aparar as pontas do cabelo pode livrar-se das pontas duplas e evitar quebras.
Pontas
- Use um pente de dentes largos para evitar quebrar o cabelo, especialmente quando o cabelo ainda está molhado, o que o torna mais quebradiço do que o normal.
- Se o seu cabelo estiver emaranhado, use um condicionador leave-in que pode tanto suavizar quanto prevenir quebras.
- Se o seu cabelo estiver crespo, espere até que ele cresça pelo menos 3 cm de comprimento antes de alisá-lo novamente. Enquanto isso, entre alisar ou ondular, cuide bem do seu cabelo. Você também pode evitar a quebra do cabelo usando uma fronha de cetim ou seda enquanto dorme. Fronhas de algodão podem quebrar o cabelo.
- Compre uma ferramenta para pentear o cabelo. No entanto, use-o apenas em cabelos semi-secos. Enquanto isso, apare o cabelo que ainda está molhado apenas com os dedos.
- Pare de usar alisadores de cerâmica, compre InStyler.
- NÃO deixe o produto para o cabelo ligado durante a noite ou por mais de 30 minutos. Produtos que são deixados em seu cabelo por muito tempo saturarão a queratina de seu cabelo, deixando-o danificado e fraco. Use produtos para o cabelo entre 20-30 minutos.