Jogar golfe é um hobby divertido e relaxante para a maioria das pessoas e um esporte competitivo para outras. Ao aprender a jogar golfe, você deve começar aprendendo algumas regras e técnicas básicas para balançar o taco para acertar a bola. Também é útil saber como conseguir equipamentos e aprender algumas regras de etiqueta adequadas no campo de golfe, para que você possa se divertir com todos com quem joga.
Etapa
Parte 1 de 5: Aprendendo as regras básicas do golfe
Etapa 1. Aprenda o propósito do jogo
No golfe, o objetivo do jogo é direcionar a bola de seu ponto inicial, chamado de "tee", para o green (a área gramada ao redor do buraco) e jogá-la no buraco. Os buracos são marcados com uma bandeira, e você deve colocar a bola no buraco com o menor número possível de tacadas. “Buraco” não é apenas um buraco no sentido literal da palavra, mas também se refere a toda a área do tee ao green, onde está o buraco real.
Um campo de golfe padrão tem 18 buracos ou áreas contendo tees, greens e buracos marcados com bandeiras. Existe também um pequeno campo, que tem apenas 9 buracos, e é perfeito para iniciantes
Etapa 2. Jogue golfe na ordem dos buracos
Cada campo de golfe é diferente em termos de estrutura e de quais buracos começar e terminar o jogo. Cada buraco tem uma área de “tee off” (onde o jogo começa) e um buraco físico para finalizá-lo. É uma boa ideia trazer um mapa do campo quando jogar, ou ir com um grupo com pelo menos uma pessoa que entenda a ordem das quadras.
Obtenha um mapa do campo no escritório principal do campo de golfe, onde você pode fazer o check-in e alugar o equipamento
Etapa 3. Jogue em turnos no grupo
Para evitar confusão e impedir que todos batam na bola ao mesmo tempo, descubra quando é a sua vez. Em geral, a pessoa que obtiver a melhor pontuação no buraco anterior, irá dar a primeira tacada (socar a bola no início do jogo) em primeiro lugar. A próxima jogada é a pessoa com a segunda melhor pontuação, e a pessoa com a pior jogada (ou com a maior pontuação) fica com a última jogada.
Após a tacada inicial em cada buraco, a pessoa com a bola mais longe do buraco dá a primeira tacada, depois a pessoa com a bola mais longe, em segundo lugar, e assim por diante até que todos tenham rebatido a bola em direção ao buraco
Etapa 4. Não mova a bola na quadra
Se uma bola de golfe cair em um local indesejado (isso é comum para iniciantes), não a pegue e mova, pois isso é contra as regras. Você deve acertar a bola onde ela cair, a menos que seja bloqueada por um objeto feito pelo homem, como um marcador de jardas ou lata de cerveja.
- Se você estiver em dúvida se os objetos próximos à bola se enquadram na categoria de barreira, pergunte a um jogador experiente sobre isso.
- Se a bola que você acertar sair de campo ou entrar na água, você receberá a penalidade de 1 tacada. Em seguida, coloque a nova bola onde você a acertou e tente novamente.
Etapa 5. Registre a pontuação obtida em cada buraco
Cada buraco em um campo de golfe tem um número ideal de tacadas que deve ser dado para colocar a bola de golfe no buraco, que é conhecido como "Par". Cada vez que você acertar a bola, será contado como "1" (golpe) em sua pontuação. Os pars variam entre 3 e 5, e cada buraco no campo de golfe será denominado "Par 3", "Par 4" ou "Par 5".
- A pontuação em cada buraco será nomeada de acordo com o par estabelecido para esse buraco. Por exemplo, acertar 2 bolas abaixo do par ou colocar uma bola de golfe no buraco com 3 tacadas em um buraco de 5 par, é chamado de "Águia". Fazer 1 tacada abaixo do par é chamado de "Birdie", e fazer uma tacada igual ao par é chamado de "Par".
- Fazer 1 tacada acima do par é chamado de "Bogey". Fazer 2 tacadas acima do par é chamado de "Double Bogey", 3 tacadas acima do par é chamado de "Triple Bogey" e assim por diante.
Etapa 6. Vença o jogo obtendo a pontuação mais baixa no final
Quando o seu grupo atinge o último buraco, a pessoa com a pontuação geral mais baixa vence. Para acompanhar suas habilidades ao longo do jogo, compare sua pontuação com o par para cada buraco. Se você conseguir acertar o mesmo número de tacadas que o par ou abaixo do par, você jogou muito bem.
No início, pode ser que o número de tacadas que você dê exceda o par, especialmente em um buraco difícil, ou seja, o par 5. Isso é normal. Suas habilidades vão melhorar depois de praticar muito
Etapa 7. Tente usar um arremesso de Par 3 para começar
Um campo de Par 3 significa que todos os buracos no campo são Par 3, portanto a distância entre o tee e o buraco será menor do que o campo padrão, que tem uma mistura de buracos que consiste em Par 3, 4 e 5. Este tipo de campo é perfeito para iniciantes.
O par total de um campo é a soma dos buracos. Em geral, o número é 72 em campos de golfe padrão e o número será menor em campos menores. Um campo com 9 buracos e Par 3 terá um total de 18 par
Parte 2 de 5: Configurando o Swing
Etapa 1. Fique em pé com os quadris e joelhos ligeiramente flexionados
Fique em pé com os pés afastados na largura do quadril e o peso uniformemente distribuído entre o centro dos pés, não nos calcanhares ou nos dedos dos pés. Flexione levemente os joelhos e incline o corpo para a frente, em direção aos quadris, de modo que a ponta do taco de golfe toque o solo onde você vai bater na bola mais tarde.
- Para se levantar de maneira adequada, imagine um jogador em pé antes de lançar a bola para trás para um lançamento: distribua o peso igualmente entre as pernas, inclinando-se ligeiramente para a frente na altura dos quadris.
- Vire seu lado não dominante em direção ao alvo ou buraco. Por exemplo, se você for destro (sem a mão direita), levante o taco de golfe para a direita e, em seguida, balance-o para baixo, para a esquerda, de modo que o taco acerte a bola de golfe para a esquerda.
Etapa 2. Levante o taco de golfe para trás, paralelo ao solo
Ao levantar uma bengala, a sequência que você deve fazer de fora para dentro é começando com a cabeça da bengala, mãos, braços, ombros e, finalmente, os quadris. O braço dominante deve estar sempre próximo ao lado do corpo e, à medida que a mão passa sobre a perna dominante, o peso do corpo deve começar a se deslocar para essa perna.
Quando estiver paralelo ao solo, o taco de golfe deve estar voltado para que a extremidade arredondada fique voltada para cima
Etapa 3. Eleve o taco de golfe a 90 graus
Continue deslocando o peso para o lado dominante e dobre os cotovelos para levantar o manche, a 90 graus do braço, quase paralelo ao chão. Os ombros irão girar para cima e o quadril dominante ficará com o peso mais pesado.
Neste ponto, a ponta do stick deve estar voltada para trás na direção oposta à direção do swing
Etapa 4. Gire os ombros para apontar o taco de golfe para cima
Gire o ombro de forma que o ombro não dominante fique sob o queixo e os músculos laterais nas laterais do corpo sejam alongados. Isso moverá o stick até que esteja acima de sua cabeça em quase 180 graus. O peso do taco de golfe será transferido para os braços e mãos, e a cabeça do taco apontada para baixo.
- Imagine que o ponteiro está na posição de 01. Este é o nível da altura do ponteiro em relação ao solo.
- Os tornozelos e quadris dominantes, junto com os ombros, dão a sensação de que estão caindo em direção à bola.
Parte 3 de 5: acertar a bola
Etapa 1. Desloque o peso do corpo ligeiramente para o outro lado enquanto balança o manche para baixo
Quando o stick é balançado para baixo, o peso do corpo deve ser deslocado ligeiramente na direção do swing. O cotovelo da mão dominante se moverá na frente do quadril dominante. No entanto, mantenha o corpo centrado com a fivela do cinto voltada para a bola.
Mantenha os pulsos soltos ao começar a baixar o taco de golfe, para evitar que o peso do taco seja lançado de cima
Etapa 2. Endireite o corpo em direção ao alvo enquanto o taco atinge a bola de golfe
Quando o taco atinge a bola, seus quadris continuam a girar de modo que a parte do corpo voltada para o alvo fique reta. Mantenha a cabeça atrás da bola ao bater na bola e dobre o pulso dominante.
Agora, a maior parte do peso do seu corpo será transferida para o lado não dominante, ou para o lado do corpo que está voltado para o alvo
Etapa 3. Estenda ambos os braços totalmente para acompanhar a bola
Não pare de balançar depois de bater na bola. Levante os braços e o taco de golfe até que fiquem quase paralelos ao solo em direção ao alvo. Como você girará os quadris ao balançar, os braços devem se mover ligeiramente para dentro e para trás em direção ao corpo.
- Seu joelho dominante deve empurrar para dentro, em direção ao joelho reto, conforme você muda o peso no último momento, de modo que a distância entre as pernas se feche.
- Acompanhamento adequado, nomeadamente parando o taco de golfe abaixo do nível da mão. Isso indica que você controlou com sucesso o braço e o pulso. A ponta da cabeça do taco de golfe deve apontar para cima.
Parte 4 de 5: Obtendo equipamento
Etapa 1. Obtenha o número mínimo de tacos de golfe necessários
É permitido um máximo de 14 varas em sua bolsa, mas na verdade você só precisa de um driver, taco, cunha de areia, vara de 6-ferro, vara de 8-ferro, cunha de lançamento e híbrido ao iniciar. Você pode alugar tacos no campo de golfe ou comprar tacos usados ou com desconto em lojas de artigos esportivos.
Se você nunca jogou golfe antes, tente jogar com alguém disposto a lhe emprestar um taco, alugar um taco no campo de golfe ou visitar um local de prática de golfe para experimentar diferentes tipos de tacos de golfe antes de comprar seu próprio equipamento
Etapa 2. Pegue um tee e uma bola de golfe
Os tees são fáceis de detectar, com o plástico de cores vivas ou a forma de prego de madeira usada para posicionar a bola antes de você acertá-la no início do jogo. As bolas de golfe estão disponíveis em uma variedade de preços e qualidades para você escolher. Se você nunca jogou golfe antes, compre uma bola barata por cerca de IDR 280 mil a dúzia.
- Você pode perder muitas bolas na primeira vez que joga golfe. Portanto, é uma boa ideia não gastar muito dinheiro com bolas caras.
- Algumas quadras fornecem uma bola que pode ser usada. Entre em contato com o escritório do campo de golfe para saber se eles fornecem bolas de golfe.
- Você pode comprar camisetas e bolas de golfe em uma loja de artigos esportivos.
Etapa 3. Compre luvas e bolsas de golfe
É importante usar luvas de golfe porque suas mãos podem queimar após algumas tacadas. Luvas também são úteis para que suas mãos possam segurar o palito com firmeza, mesmo se você estiver suando. Procure luvas adequadas para você em uma loja de artigos esportivos.
Para sacolas, você pode usar qualquer sacola, desde que seja forte e possa ser usada para carregar varas, bolas, capa de chuva, água potável e / ou lanches. Tente visitar brechós, vendas de segunda mão ou sites online que vendem equipamentos usados para encontrar bolsas de golfe
Parte 5 de 5: Jogando golfe com etiqueta adequada
Etapa 1. Siga seu grupo
Embora você não precise se apressar para acertar a bola ou correr em sua direção, é importante estar sempre pronto para acertar quando for sua vez. Descubra quando é a sua vez e tente apenas 1 ou 2 golpes antes de realmente acertar a bola.
O golfe é um jogo social, portanto, espera-se que você converse com outras pessoas do grupo. No entanto, não faça isso se for a vez da pessoa acertar a bola. Falar excessivamente quando alguém está prestes a bater na bola pode distraí-lo e resultar em um tiro ruim
Etapa 2. Grite Fore! " se a bola que você acertar vai para alguém.
Isso é especialmente importante se você for um iniciante, porque seus golpes podem desviar em direções inesperadas. Não espere muito para gritar. Se a bola atingir alguém, grite “Fore!” O mais alto que puder para fazer com que ele olhe para cima e saia do caminho da bola.
Uma bola de golfe voando pode ferir gravemente alguém se atingir o corpo. Essa ação é importante para a segurança e a ética em geral
Etapa 3. Evite ficar no caminho da bola de golfe voando
Quando alguém está prestes a rebater uma bola de golfe, fique a poucos metros de distância dele ou dela, ligeiramente para trás, para não perturbá-lo. Não fique de pé ou ande no caminho entre a pessoa e o alvo.
Fique alerta para jogadores fora do grupo que também estão usando o campo de golfe. Às vezes, as bolas de outros jogadores vão para o seu buraco. Não toque na bola e deixe a própria pessoa pegá-la
Etapa 4. Encontre a bola que falta em apenas 3 minutos
Se a bola estiver faltando, encontre-a em apenas cerca de 3 minutos. Em seguida, execute a penalidade de 1 tacada e dê outra tacada no mesmo local ao acertar a bola que faltava. Execute esta tacada ficando onde você acertou a bola que faltava e, em seguida, "solte" a bola segurando-a na altura do ombro e soltando-a no chão.
