Às vezes, as espinhas ainda aparecem, embora você tenha feito vários esforços para evitá-las. Felizmente, existem muitas maneiras que você pode seguir para se livrar da acne. A opção mais fácil a seguir é usar um produto tópico que contenha ácido glicólico ou peróxido de benzoíla. Se preferir um método mais natural, você pode usar óleo de melaleuca ou gelo. Experimente os métodos de tratamento descritos um a um e “descanse” sua pele por 24 horas (ou mais) antes de tentar um método diferente.
Etapa
Método 1 de 3: livrar-se da acne rapidamente
Etapa 1. Use creme de hidrocortisona
Este creme é uma opção alternativa tão eficaz quanto as injeções de cortisona. As instruções de uso dependerão do creme utilizado. Em geral, você pode aplicar o creme diretamente na espinha (no máximo) duas vezes ao dia.
Se usado em excesso, o creme de hidrocortisona pode tornar a pele mais fina e provocar o aparecimento de mais espinhas. Siga as instruções do produto cuidadosamente para evitar o uso excessivo
Etapa 2. Resolva a espinha usando um dispositivo de extração especial
Use um dispositivo de extração estéril (geralmente em forma de malha ou pequeno círculo de metal) para esvaziar os poros da pele. Limpe o dispositivo de germes e a área ao redor da espinha usando um cotonete umedecido com álcool. Coloque a ponta circular do dispositivo na espinha e arraste o dispositivo com pressão firme e consistente.
- Só estale a espinha se o "pico" for amarelo ou branco. Se a espinha não tiver cabeça ou pus, o processo de extração será doloroso e pode deixar uma cicatriz.
- Tanto quanto possível, não quebre a espinha. Espinhas estouradas podem causar cicatrizes ou piorar a acne.
Etapa 3. Use um dispositivo gerador de luz azul para se livrar das espinhas
A luz azul é clinicamente comprovada para curar a pele e erradicar a acne. Destaque a espinha usando o dispositivo de produção de brilho por 6-20 minutos, dependendo das instruções de uso fornecidas pelo fabricante do dispositivo.
- As instruções específicas para cada dispositivo usado podem variar. Portanto, leia o manual do usuário com atenção antes de usar o dispositivo.
- Dispositivos geradores de luz azul são normalmente vendidos a um preço de cerca de 500 mil a 1,8 milhão de rúpias.
- O uso deste dispositivo geralmente não é recomendado para pessoas com rosácea ou outras doenças de pele.
Método 2 de 3: usando produtos tópicos
Etapa 1. Use um produto à base de ácido
Substâncias como o ácido salicílico ou o ácido glicólico podem eliminar bem a acne. Produtos à base de ácido como esse geralmente são vendidos na forma de cremes ou loções. Instruções de uso mais específicas dependerão do produto utilizado. Normalmente, você pode aplicar uma pequena quantidade de loção na espinha e esfregar em movimentos circulares suaves.
- Lenços com ácido salicílico ou ácido glicólico também estão disponíveis nas lojas. Você só precisa pegar um pedaço de papel / tecido da embalagem e massagear suavemente a área afetada pela acne. Depois disso, você pode jogar fora o lenço de papel / papel que foi usado.
- Você também pode usar um sabonete facial que contenha ácido salicílico para reduzir o aparecimento de espinhas no futuro.
- Depois que a espinha for removida, tente usar um produto / tratamento diário de ácido lático. Este produto pode ajudar a prevenir o reaparecimento da acne.
Etapa 2. Use um produto / tratamento à base de peróxido de benzoíla na espinha
A técnica específica que deve ser seguida para se livrar da acne dependerá do produto utilizado. Verifique as instruções de uso do fabricante antes de iniciar um tratamento com um produto à base de peróxido de benzoíla. Normalmente, você pode aplicar diretamente um produto (gel, creme ou loção) na espinha uma ou duas vezes ao dia até que a espinha desapareça.
- Produtos feitos de peróxido de benzoíla podem matar bactérias causadoras de acne.
- Produtos de combate à acne que contêm peróxido de benzoíla podem descolorir os tecidos. Se achar que o produto vai bater na sua roupa ao usá-lo, é uma boa ideia usar o produto antes de ir para a cama e já com a camisa velha.
Etapa 3. Esfolie após lavar o rosto
Esfoliantes são produtos para a pele formulados para remover células mortas da superfície da pele. As instruções de uso dependerão do produto que você deseja usar. No entanto, geralmente você pode tirar uma pequena quantidade do produto e aplicá-lo em um cotonete, depois aplicar e pressionar na área da pele afetada pela acne.
Você pode lavar o rosto com sabonete hidratante, sabão neutro e água, ou mesmo apenas água
Etapa 4. Use um produto de enxofre
Com um nível de pH elevado, o enxofre ajuda a restaurar o equilíbrio dos níveis de ácido de que a pele necessita para erradicar a acne. O uso do produto dependerá da sua forma (por exemplo, géis, sabonetes e cremes). No entanto, normalmente você só precisa limpar a área afetada e aplicar uma pequena quantidade do produto diretamente na espinha.
Método 3 de 3: usando uma solução ou seguindo sua própria solução
Etapa 1. Experimente usar uma máscara de aspirina
Um dos principais benefícios da aspirina é reduzir a inflamação e o inchaço, e as substâncias contidas na aspirina também são úteis no combate à acne. Esmague cinco a sete comprimidos revestidos de aspirina e misture-os com duas a três colheres de sopa de água. Depois disso, aplique a pasta de aspirina na espinha e deixe por 10-15 minutos.
- Para adicionar propriedades antibacterianas e hidratantes, adicione uma colher de chá de mel, óleo da árvore do chá ou azeite de oliva à pasta de aspirina.
- Como crianças (e adultos jovens) correm o risco de desenvolver a síndrome de Reye, discuta o uso de máscaras com seu médico antes de usá-las em crianças.
Etapa 2. Aplique gelo na espinha
Como a aspirina, o gelo costuma ser usado para aliviar o inchaço e reduzir a vermelhidão na pele irritada. Lave o rosto com um produto de limpeza suave, depois enxágue com água morna e seque passando uma toalha na pele. Enrole gelo ou uma bolsa de gelo com uma toalha e coloque-o sobre a espinha por cinco minutos. Em seguida, retire o gelo e aguarde cinco minutos. Continue este processo por cerca de 20-30 minutos.
- Repita o tratamento (máximo) 3 vezes ao dia.
- Este tratamento pode apertar e estreitar os poros da pele.
- O uso de gelo (conforme descrito anteriormente) pode reduzir o tamanho e a cor da espinha para que a textura e a aparência da pele possam voltar ao normal.
- Este método só é eficaz se a espinha estiver causando dor ou ardência.
Etapa 3. Use o óleo da árvore do chá (óleo da árvore do chá) com uma concentração de cinco por cento para erradicar a acne
Umedeça um cotonete com óleo e cuidadosamente passe o algodão na espinha e na área ao redor. Repita o tratamento uma vez ao dia até que a espinha desapareça.
- Se você não conseguir um produto de óleo com uma concentração de cinco por cento, misture o óleo da árvore do chá não diluído com água. Use uma proporção que produza uma solução de óleo com uma concentração de cinco por cento (por exemplo, 95% de água, 5% de óleo). Se você tem pele sensível, adicione mais água.
- Agite a mistura antes de usar.
- Você pode substituir o óleo da árvore do chá por óleo de nim.
- Se usado com muita freqüência ou a concentração de óleo usado for muito alta, o óleo pode danificar a pele. Converse com seu médico sobre a quantidade segura e a frequência de uso para se livrar da acne.
Etapa 4. Use uma compressa quente ou vapor para remover a espinha da pele
Tomar um banho quente por muito tempo pode abrir os poros da pele de modo que as espinhas possam ser empurradas para fora. Para obter o mesmo efeito, você também pode usar uma compressa quente. Uma vez que o suficiente da espinha foi empurrado para fora do poro, use um dispositivo de extração para exterminá-lo. Alternativamente, use um produto de tratamento contendo ácido salicílico, peróxido de benzoíla ou ácido glicólico diretamente na espinha.
Pontas
- Mantenha sua pele limpa. Ao longo do dia, a poluição do ar, o ressecamento e a sujeira grudam na pele do rosto e pioram a acne. Lave o rosto duas vezes ao dia, prepare e leve um pano ou toalha de limpeza. Sempre que sua pele começar a ficar oleosa, suja ou suada, limpe-a com o pano ou toalha.
- Não use pasta de dente para se livrar das espinhas. Muitas pessoas acreditam que o creme dental pode erradicar a acne. No entanto, a pasta de dente pode realmente remover a umidade da pele, aumentando as chances de acne.
- O suco de limão também pode irritar a pele, por isso não deve ser usado no tratamento da acne. Você pode usar produtos à base de suco de limão depois que a acne melhorar.
- Não tente vários métodos ao mesmo tempo. O uso de vários métodos ao mesmo tempo ou em um curto período de tempo pode causar irritações cutâneas mais sérias. Tente usar um método primeiro e aguarde (pelo menos) 24 horas. Se você estiver usando um método de extermínio mais forte (por exemplo, esfoliar a pele com um produto de ácido glicólico), espere alguns dias ou semanas antes de tentar outro método.
- Não coloque as mãos no rosto! Mesmo que pareçam limpas, suas mãos podem espalhar a oleosidade que causa a acne. Seu cabelo também pode espalhar óleos causadores de acne, portanto, certifique-se de mantê-lo limpo e não deixe que ele grude na pele.
- Beba bastante água, durma o suficiente, faça exercícios e coma alimentos de baixo índice glicêmico para equilibrar os produtos químicos em seu corpo e limpar sua pele naturalmente.
- Mantenha as fronhas limpas. Lave a fronha a cada 4-5 dias para remover a oleosidade do rosto e as bactérias causadoras de acne acumuladas.
- Tome um banho após as atividades físicas que te fazem suar muito para evitar a propagação de sujeira e bactérias na pele.
- Certifique-se de remover a maquiagem do rosto antes de ir para a cama. A maquiagem pode "pegar" sujeira e bactérias facilmente.
- Consulte um dermatologista ou dermatologista se a acne persistir.
- Se você quiser cobrir as espinhas com maquiagem, escolha os produtos com cuidado. Os produtos de maquiagem podem reter óleo e sujeira, especialmente se contiverem agentes hidratantes. Use produtos hipoalergênicos, sem óleo, não comedogênicos ou medicamentosos para reduzir o aparecimento de espinhas e ajudar a eliminá-las.
