Quando chega a hora de dizer a alguém que você não quer mais ser amigo, como você faz isso? Essa resposta depende se você é amigo íntimo da pessoa ou não. Se você não o conhece muito bem, pode terminar a amizade repentina ou lentamente. Se você está perto dele, você tem que dizer a ele cara a cara.
Etapa
Método 1 de 2: Romper a amizade com amigos próximos
Etapa 1. Agende uma reunião pessoal
Envie-lhe uma mensagem de texto ou e-mail pedindo que ele o encontre em um local neutro. Se você mora na mesma cidade, esta é a melhor maneira de falar sobre a separação.
- Se ele perguntar sobre o que ele quer falar, dê uma resposta vaga. Por exemplo, você pode dizer: "Só queria compartilhar uma decisão que acabei de tomar com você". Se ele insistir, lembre-o de que você prefere falar com ele cara a cara.
- Se ele mora fora da cidade, envie-lhe um e-mail ou mensagem para agendar um horário para falar ao telefone. Claro, um a um é melhor, mas se você mora em uma cidade diferente, essa certamente não é uma opção para você.
- Esteja ciente de que a escrita pode ser facilmente mal interpretada. Essa é uma das razões pelas quais falar diretamente com a pessoa é a melhor maneira, embora não seja fácil.
Etapa 2. Prepare-se
Talvez você deseje se libertar dessa amizade há muito tempo, mas quando o conhecer, você precisa deixar claro seus motivos para encerrar a amizade.
- Se você precisar dizer a ele o que ele fez que influenciou sua decisão, pense em como transmitir isso da melhor e mais suave possível.
- Você provavelmente não quer que ele saiba o motivo pelo qual terminou, e tudo bem. Tudo bem se você quiser dar uma resposta vaga ou usar algo como "As coisas mudaram para mim …"
- Não sinta que precisa justificar ou defender sua decisão.
Etapa 3. Lembre-se de que essa sua decisão pode surpreendê-lo
Ele pode se sentir triste ou com raiva quando ouve. Ou talvez ele queira consertar amizades. Você deve decidir de antemão se está aberto à oportunidade de melhorar sua amizade ou se sua decisão é inviolável.
- Se ele está com raiva, você deve estar preparado para lidar com ele. Você não tem que fazer disso um grande negócio - está tudo bem se você responder deixando-o.
- Certifique-se de que a conversa não seja longa, a menos que você tenha decidido de antemão que está aberto a fazer amigos. Você não precisa ajudar a acalmá-lo até que ele se sinta melhor. Basta dizer o que você decidiu e dizer que é hora de vocês dois seguirem em frente com sua vida.
- Não se envolva no debate sobre se você está certo ou errado.
Etapa 4. Saiba que você pode perder algo mais
Se vocês são amigos há muito tempo, é provável que tenham alguns amigos em comum. Esses amigos podem ser forçados a "ficar do lado" de você ou de seus antigos amigos.
- Evite a necessidade interna de contar a todos os seus amigos o que seu ex fez com você que causou o fim da amizade.
- Tente não se sentir obrigado a defender sua decisão na frente de seus amigos, pois isso só piorará a situação.
Passo 5. Não fale sobre nada que seu ex-amigo tenha feito
Apenas deixe claro que a decisão é sua. Seus melhores amigos podem entender seu raciocínio sem que você precise fornecer qualquer explicação adicional.
- Seus amigos que também são amigos também podem estar tentando recuperar sua amizade. Se for esse o caso, mude a conversa. Lembre seus amigos de que você está tentando seguir em frente.
- Não faça outras pessoas antagonizarem seu ex-amigo. Se você perdeu amigos por causa de sua decisão, provavelmente eles também não são bons amigos para você.
Etapa 6. Siga em frente com a vida
Não se demore na decisão de terminar a amizade - o que aconteceu já aconteceu. Você tomou a melhor decisão se pensar nisso com cuidado. Agora você não precisa mais pensar nisso. Repensar as escolhas que você fez ou defender suas decisões (mesmo que apenas para você!) Apenas prolonga esse processo.
- Pode parecer estranho não ter mais esse amigo em sua vida, mas você vai se virar.
- Certifique-se de passar mais tempo com outros amigos. Experimente fazer coisas novas e ir a novos lugares com outros amigos.
Etapa 7. Cuide de si mesmo
Coma bem, descanse o suficiente e faça as coisas que você gosta. Seja gentil e compassivo consigo mesmo e lembre-se de que a tristeza pode estar presente quando uma amizade termina.
- Concentrar-se nas partes positivas da vida - as coisas de que você gosta agora - pode ajudá-lo a não se sentir triste com o fim da amizade.
- Se você começar a ter pensamentos negativos, tente mudar esses pensamentos para algo mais positivo.
Método 2 de 2: encerrando uma amizade íntima
Etapa 1. Use o método "desaparecer"
A redução gradual de seus encontros com essa pessoa pode ocorrer naturalmente ou você pode ter que aplicar essa etapa conscientemente. Esta é uma ótima maneira de deixar alguém saber que você não quer mais ser amigo, sem ter que explicar isso verbalmente a essa pessoa.
- Este método é adequado para amigos que você não conhece muito bem.
- Se você for novo para ela, esse método é, na verdade, mais uma declaração de que você nunca foi amigo dela do que cortar laços com ela.
- Pode demorar mais para quebrar a amizade dessa maneira.
Etapa 2. Recuse o convite dessa pessoa
Uma maneira de minimizar o contato com essa pessoa é recusar o convite. Talvez você tenha que fazer uma mentira inocente de vez em quando para evitá-lo.
Por exemplo, se a pessoa perguntar se você gostaria de ir ao cinema com ela nos fins de semana, você pode dizer: "Parece divertido, mas infelizmente tenho planos, então não posso."
Etapa 3. Peça permissão para sair da conversa
É possível que você tenha conhecido essa pessoa ao tentar aumentar a distância entre vocês, então você precisa saber como lidar com situações como essa. Ignorar a pessoa pode magoá-la e tornar a situação estranha, então tente inventar uma desculpa educada que explique por que você não pode continuar a conversa.
- Por exemplo, você pode dizer olá educadamente e algo como: "Desculpe, não consegui bater um papo por muito tempo. Estou atrasado. Talvez da próxima vez!"
- Tente ser educado e o mais legal possível. Mesmo se você não quiser mais ser amigo deles, você nunca sabe quando vai se ver novamente. Mantendo a situação o melhor possível, você não terá que estar em uma situação embaraçosa quando o encontrar.
Etapa 4. Adote uma abordagem mais ativa para terminar a amizade
Se suas tentativas de terminar a amizade de maneira educada e lenta não funcionarem, você também pode dizer a ele que você não quer mais ser amigo. Você tem que ser direto e dizer algo como: "Você é legal, mas somos pessoas muito diferentes. Desejo-lhe o melhor, mas acho que devemos parar de compartilhar tempo juntos."
Tente evitar uma estratégia chamada "fantasma". Nessa estratégia, você corta todo contato com a pessoa. Por exemplo, você ignora mensagens e e-mails dessa pessoa, para de retornar ligações e não é mais amigo dela nas redes sociais. O fantasma pode fazê-lo sentir-se magoado, com raiva e prejudicar o seu bem-estar. Portanto, isso não é uma coisa boa
Pontas
- Lembre-se de que talvez você precise parar de ser amigo dele por um tempo. Tente não dizer ou fazer nada que possa acabar com a amizade para sempre, a menos que você tenha absoluta certeza de que não quer mais ser amiga dele.
- Tente ser legal.
- Se você não quer mais ser amigo porque está tendo um desentendimento sobre algo, ou às vezes ele está te insultando sem saber, tente descobrir se o problema pode ser resolvido amigavelmente antes de encerrar a amizade.
