A hidratação é uma parte da rotina padrão de cuidados com a pele, especialmente a pele do rosto. Este processo ajuda a restaurar a umidade da pele facial para que a pele fique mais lisa. Ao manter a pele úmida, sua elasticidade também é mantida. Os sinais de envelhecimento podem ser evitados a longo prazo. Determine seu tipo de pele, escolha os produtos certos e siga as instruções específicas de cuidados para hidratar sua pele de maneira adequada.
Etapa
Parte 1 de 3: Reconhecendo o tipo de pele facial
Etapa 1. Reconhecer a pele normal através da ausência de problemas de pele
A pele normal não é muito seca ou oleosa. Se você tem pele normal, os poros ficarão menos visíveis e você geralmente estará menos sujeito a erupções, irritação ou sensibilidade a produtos para a pele. A pele fica mais brilhante e limpa se você tiver uma pele normal.
Normalmente, você não precisa de cuidados especiais se tiver pele normal. No entanto, você ainda precisa usar um hidratante após limpar o rosto
Etapa 2. Observe os sinais de pele seca
Se você tiver pele facial seca, ela ficará seca e poderá ficar rígida quando os músculos faciais forem movidos ou o rosto for esticado. A pele seca pode parecer “escamosa” e às vezes descamar. Áreas rachadas ou rachadas que podem sangrar também podem aparecer na pele. Você pode ver claramente que sua pele precisa de fluidos corporais ou umidade quando está seca.
- Muitas pessoas apresentam pele seca severa no inverno devido às mudanças climáticas.
- A superfície da pele pode parecer opaca e você pode ver linhas finas no rosto quando a pele estiver seca.
Etapa 3. Reconhecer as características da pele oleosa
Após a limpeza, a pele oleosa geralmente fica brilhante mais rapidamente. A superfície parecia brilhar muito rapidamente. O brilho no rosto é causado pela produção de óleo na superfície da pele. Poros também podem ser vistos facilmente no centro do rosto. Se você tem pele oleosa, é provável que tenha bastante acne.
A pele oleosa é mais comum em crianças ou adolescentes. A pele geralmente fica mais seca com a idade
Etapa 4. Descubra se você tem um tipo de pele mista
Se seu rosto estiver oleoso apenas na área “T” (a área ao redor do nariz, olhos, sobrancelhas e testa), mas seco em outras partes, você pode ter pele mista.
- Se você tem pele mista, é necessário aplicar o hidratante em áreas diferentes de maneira adequada. Siga as instruções de cuidados com a pele oleosa para hidratar a área “T” e as instruções de cuidados com a pele seca para tratar outras áreas do rosto.
- A pele mista geralmente tem poros maiores do que a pele normal porque é mais aberta. A condição dos poros como essa freqüentemente faz com que a acne apareça com mais frequência.
Parte 2 de 3: hidratação da pele facial seca
Etapa 1. Não lave o rosto com muita frequência
Se você fizer isso com muita frequência, seu rosto ficará mais seco. Uma maior exposição da água à pele não adicionará umidade à pele. Ao lavar o rosto, é uma boa ideia usar água morna (não quente).
- Ao tomar banho ou lavar o rosto, use água morna em vez de água quente.
- Use uma lavagem facial suave que não contenha fragrância adicionada.
- Use produtos de água micelar para remover produtos de maquiagem e sujeira se quiser limpar o rosto sem água.
- Não use água quente ou fria ao lavar o rosto. A exposição a temperaturas extremas torna a pele mais seca e irritada. Na verdade, os vasos sanguíneos do rosto podem estourar.
Etapa 2. Esfoliar usando um esfoliante químico suave
Não use esfoliantes com grãos grossos (por exemplo, casca de amendoim ou açúcar). Em vez disso, escolha um produto mais leve, como um esfoliante químico. Produtos como este ajudam a remover as células secas e mortas da pele para que uma camada de pele mais lisa possa ser vista. Aplique o produto na pele em pequenos movimentos circulares. Enxágue bem o rosto com água morna para remover o produto e, em seguida, seque a pele passando uma toalha no rosto.
- Use um hidratante depois de terminar a esfoliação.
- Esfoliar apenas uma ou duas vezes por semana.
Passo 3. Use um creme hidratante formulado para pele seca
Escolha um produto hidratante rotulado para pele seca a muito seca (“pele seca a muito seca”) pela manhã / tarde e produtos hidratantes mais espessos (por exemplo, hidratantes intensivos) à noite.
- Se quiser usar ingredientes naturais, como óleo, escolha azeite ou óleo de coco.
- Você também deve procurar produtos hidratantes com ingredientes benéficos para a pele seca, como azeite de oliva, jojoba, manteiga de karité, uréia, ácido lático, ácido hialurônico, dimeticona, lanolina, glicerol, vaselina e óleo mineral.
- Os cremes são melhores para a pele seca do que as loções porque contêm mais óleo, de modo que podem manter a umidade e hidratar a pele seca com mais eficácia.
Passo 4. Aplique o hidratante imediatamente após lavar o rosto
É importante que você aplique o hidratante imediatamente após lavar o rosto para que o creme retenha a umidade restante após a lavagem do rosto. Aplique o produto uniformemente e deixe por alguns minutos até o rosto ficar mais hidratado. Depois disso, você pode aplicar maquiagem.
Não use muito creme, pois isso apenas desperdiçará o produto. A adição de creme não traz necessariamente maiores benefícios
Etapa 5. Use protetor solar todos os dias
O filtro solar hidratante de amplo espectro (bloqueia os efeitos dos raios UVA e UVB) pode proteger a pele de queimaduras e danos que desencadeiam o envelhecimento cutâneo, além de prevenir o ressecamento da pele.
Use protetor solar como hidratante matinal. Você não precisa de nenhum outro produto, mas se quiser complementar seu protetor solar com hidratante, use primeiro um protetor solar com FPS. Espere alguns minutos para que seque e, em seguida, aplique um hidratante
Etapa 6. Use uma máscara facial
As máscaras faciais podem tratar uma variedade de problemas de pele, incluindo pele seca. Para pele seca, não use a máscara mais de duas vezes por mês. Se você deseja aliviar a pele seca, escolha um produto que contenha um dos seguintes ingredientes:
- Azeite
- óleo de argan
- Óleo de côco
- Mel
- Gema de ovo
- Cenoura
- Tomates
Parte 3 de 3: hidratando a pele oleosa do rosto
Etapa 1. Lave o rosto duas vezes ao dia
Se você tem pele oleosa, deve lavar o rosto com mais frequência do que as pessoas com pele seca. Recomenda-se que você lave o rosto duas vezes ao dia com um sabonete de limpeza. No entanto, não lave o rosto mais do que a frequência recomendada. Caso contrário, a pele ficará ainda mais oleosa. Além disso, não use água quente ou vapor para limpar o rosto, pois eles podem retirar ácidos graxos importantes das camadas da pele.
- Como a pele oleosa é o tipo de pele propensa a erupções (devido ao excesso de óleo nos poros), é uma boa ideia usar um sabonete facial que contenha óleo de melaleuca / suco de limão / ácido salicílico.
- Lavar o rosto com muita frequência deixa a pele seca. Essa condição realmente estimula a pele a produzir mais óleo para repor o óleo perdido.
Etapa 2. Esfolie 1-2 vezes por semana
Escolha um esfoliante químico formulado para pele oleosa. Aplique o produto na pele em pequenos movimentos circulares, depois enxágue o rosto com água morna. Seque a pele passando uma toalha limpa no rosto e, em seguida, use um hidratante.
Não use esfoliantes mecânicos, que geralmente contêm cascas de amendoim e outros ingredientes potencialmente irritantes. Opte por esfoliantes químicos para uma opção mais amiga da pele
Etapa 3. Use uma loção hidratante para pele oleosa
Procure por produtos rotulados como "para pele oleosa a normal" (para pele oleosa normal). Só porque sua pele é oleosa não significa que você não deva usar hidratante. Você só precisa usar o produto certo. Use apenas produtos à base de água. Não deixe sua pele torná-la ainda mais oleosa usando produtos à base de óleo / gordura.
- As loções hidratantes são mais adequadas para pele oleosa porque não contêm os óleos adicionados que são normalmente encontrados em cremes hidratantes.
- Algumas pessoas sugerem o uso de vários tipos de óleo para limpar a pele facial oleosa. No entanto, a maioria dos especialistas afirma que esse método é ainda mais perigoso porque freqüentemente provoca o aparecimento de acne e vários outros danos à pele.
Etapa 4. Não se esqueça de usar protetor solar
Para proteger sua pele e evitar danos ou queimaduras na pele, use protetor solar todos os dias. Se sua pele for oleosa, escolha um produto sem óleo formulado especificamente para pele facial.
- O protetor solar utilizado deve ter cobertura de amplo espectro e FPS de no mínimo 30.
- Se você usar protetor solar, geralmente o produto é suficiente para hidratar a pele oleosa. Você não precisa usar outro hidratante depois disso.
Etapa 5. Melhore a aparência da pele facial com uma máscara facial
O uso regular de máscaras / esfoliantes faciais torna a pele mais lisa e limpa. Para pele oleosa, siga este tratamento com máscara no máximo duas vezes por semana. Você pode usar máscaras comerciais ou máscaras caseiras. Ambos são muito benéficos para a pele facial.
- Para obter mais informações, leia o artigo sobre como fazer uma máscara facial natural.
- Para pele oleosa, use uma máscara que contenha um dos seguintes ingredientes: limão, abacate, clara de ovo, pepino ou leite.
