Cleópatra não era apenas famosa como a rainha do antigo Egito, mas também como uma mulher incrivelmente bela e inteligente. Além disso, Cleópatra também era conhecida por seu hábito de tomar banhos de leite, que muitas vezes eram misturados com mel ou ervas. Essa é uma atitude sábia porque o leite é muito bom para a pele. O leite pode hidratar e esfoliar a pele, deixando-a sedosa e macia e com um brilho saudável.
Ingredientes
Banho Básico de Leite e Mel
- 250-500 ml de leite
- 175 gramas de mel
Banho de leite com flores secas
- 250 gr de leite em pó
- 4 gramas de casca de laranja seca
- 1,5 g de flores de lavanda secas
- 1,5 gr de alecrim seco
Banho de leite com óleos essenciais
- 125 gr de leite em pó (leite de cabra ou vaca)
- 45 gr de bicarbonato de sódio
- 55 g de sal marinho ou sal Epsom
- 55 gr cristal mel
- 40 gramas de farinha de aveia seca, moída em pó
- 8 g de lavanda seca, moída em pó
- 10-20 gotas de óleo essencial (opcional)
Etapa
Método 1 de 3: usando leite e mel
Etapa 1. Encha uma jarra grande com 250-500 ml de leite
Recomendamos o uso de leite com alto teor de gordura porque tem a capacidade de esfoliar e hidratar melhor do que o leite com baixo teor de gordura ou sem gordura.
Etapa 2. Adicione 175g de mel para fornecer umidade extra
Além disso, o mel também é antibacteriano e muito eficaz na redução da acne.
Passo 3. Feche o frasco e agite-o para que todos os ingredientes fiquem bem misturados
Se necessário, abra a jarra e mexa o leite e o mel com uma colher. O mel deve se dissolver no leite e não se depositar no fundo da jarra.
Etapa 4. Feche o orifício da banheira e, em seguida, encha a banheira com água morna
Certifique-se de que a água não está muito quente para não prejudicar os benefícios do mel.
Etapa 5. Despeje a mistura de leite e mel em água corrente
Quando a banheira estiver cheia com a quantidade necessária de água, feche a torneira e mexa a água com as mãos para que a mistura de leite e mel seja distribuída uniformemente.
Etapa 6. Entre na banheira e deixe de molho por não mais do que 20 minutos
Não use sabão neste momento. Depois de terminar o banho, jogue a água do banho e enxágue o corpo com sabão e água doce.
Método 2 de 3: usando flores secas
Etapa 1. Encha uma jarra de vidro com leite em pó
Escolha o tipo de leite com alto teor de gordura porque será mais benéfico para a pele do que o tipo de leite com baixo teor de gordura ou desnatado. Não adicione água nesta fase.
Passo 2. Adicione as raspas de laranja, alfazema e alecrim seco
Este componente fará com que a água do banho emita um aroma perfumado e calmante. Você também pode experimentar outros tipos de flores e ervas, como pétalas de rosas secas e lírios.
Etapa 3. Feche o frasco e agite para misturar os ingredientes
Continue batendo até que todos os ingredientes estejam bem misturados com o leite.
Etapa 4. Feche o orifício da banheira e comece a enchê-lo com água morna
Certifique-se de que a água não está muito quente, pois pode cozinhar o leite.
Etapa 5. Adicione 115g da mistura à água do banho
Guarde o restante em local fresco e escuro.
Passo 6. Mexa a água do banho com as mãos para misturar o leite
Certifique-se de que a cor da água do banho é uniforme. Cascas de laranja e flores secas podem flutuar até a superfície da água.
Etapa 7. Entre na banheira e deixe de molho por no máximo 20 minutos
Não use sabão neste momento. Quando terminar de molhar, esvazie a banheira e enxágue o corpo com sabão e água doce.
Tente usar uma peneira para coletar a casca da laranja e as flores secas antes de esvaziar a cuba. Dessa forma, você evitará o risco de tubos entupidos
Método 3 de 3: usando óleos essenciais
Etapa 1. Encha uma jarra de vidro grande com leite em pó, bicarbonato de sódio e sal
Para o sal, você pode usar o sal anterior ou o sal Epsom. Para o leite, você pode escolher entre leite de cabra ou leite de vaca. Qualquer que seja o leite que você escolher, tente usar leite com alto teor de gordura, pois ele fornecerá mais hidratação à pele do que o leite com baixo teor de gordura ou desnatado.
Etapa 2. Adicione os cristais de mel ao frasco
Você também pode usar mel em pó. O mel seco será mais fácil de misturar com leite em pó do que o mel líquido. Além disso, você também não precisa guardá-lo na geladeira.
Passo 3. Moa a farinha de aveia em um pó fino e adicione ao frasco
Você pode usar um liquidificador ou moedor de café. Isso tornará mais fácil para você desfrutar do banho de leite e evitará canos entupidos.
Etapa 4. Moa a alfazema seca em um pó fino e adicione ao frasco
Você pode usar um pilão ou um moedor de café. Se você não gosta de lavanda, experimente outra flor seca, como camomila, rosa ou lírio.
Etapa 5. Considere adicionar 10-20 gotas de seu óleo essencial favorito para fragrância extra
Se você estiver usando mais de um tipo de óleo essencial, misture-os primeiro em frascos separados. Você pode usar qualquer óleo essencial que quiser, mas os aromas adequados para um banho de leite e mel incluem: gerânio, lavanda, tangerina e ylang ylang.
Passo 6. Feche o frasco e agite-o para misturar todos os ingredientes
Continue batendo até que todos os ingredientes estejam bem misturados com o leite em pó.
Etapa 7. Cubra o buraco da cuba e encha-o com água
Não use água muito quente, pois prejudicará os benefícios do mel.
Etapa 8. Adicione algumas colheres de sopa a 115g da mistura em água corrente
Se sobrar algum, guarde em local fresco e seco. Se necessário, use as mãos para mexer a água para permitir que a mistura se dissolva melhor.
Etapa 9. Entre na banheira e deixe de molho por não mais do que 20 minutos
Não use sabão nesta fase. Quando terminar o banho, esvazie a banheira e enxágue o corpo com sabão e água limpa.
Para obter a fragrância máxima do banho, considere fechar a porta do banheiro para que o cheiro não escape
Pontas
- Banhos de leite são ótimos para peles secas e escamosas. Um banho de leite pode hidratar e esfoliar a pele e deixá-la macia e suave.
- Leite com alto teor de gordura é melhor para a pele do que leite com baixo teor de gordura ou desnatado.
- Experimente outros tipos de leite, como leite de cabra, leite de arroz, soja ou leite de coco.
- Experimente diferentes tipos de leite em pó, como leite de cabra, requeijão ou leite de coco.
- Os banhos de leite são considerados seguros para pessoas que sofrem de intolerância à lactose porque o leite não é engolido.
- Deixe o leite atingir a temperatura ambiente antes de adicioná-lo ao banho. O leite frio pode fazer com que a temperatura da água do banho caia drasticamente.
- Depois de terminar o banho, use água e sabão para limpar a pele de qualquer resíduo de leite que possa causar odor. Não deixe o leite secar na pele.
Aviso
- Não use água muito quente, pois prejudicará os benefícios do mel.
- Não molhe mais de 20 minutos para que a pele não se rache.
- Se você tem eczema, é melhor limitar o tempo do banho a 10-15 minutos.
