Você está envelhecendo, mas ainda não conseguiu o que deseja? Sentindo-se como alguém que não sabe o que fazer e deixa a vida fluir sem rumo? Em vez de se culpar por não cumprir suas responsabilidades, considere esse sentimento como um aviso. Comece a fazer mudanças em sua vida diária para alcançar a vida que deseja.
Etapa
Parte 1 de 2: Encontrando-se
Etapa 1. Encontre seu talento
Se você acha que não tem autoconfiança ou não é independente, pode não ter descoberto e desenvolvido seus talentos. Uma das coisas que você deve ter para se tornar uma pessoa madura é a capacidade de alcançar a independência. Tente descobrir suas habilidades realizando vários trabalhos ou atividades, como voluntariado em um hospital. Depois de fazer algumas atividades, você descobrirá que tem uma boa capacidade para cooperar com outras pessoas ou resolver problemas difíceis. Portanto, seria muito apropriado se você escolher um campo de trabalho voltado para as pessoas.
Pesquisas mostram que as pessoas mais felizes são aquelas que descobrem seus talentos naturais e os desenvolvem. Isso é mais importante do que escolher um emprego com base em popularidade ou renda
Etapa 2. Saiba que sua vida é única
Cada pessoa tem um estilo de vida diferente para formar uma personalidade única. Este fato é freqüentemente esquecido por membros de uma comunidade ou sociedade exigente e mede o sucesso por idade. Por exemplo, na vida social, as pessoas ao seu redor esperam que você termine seus estudos, consiga um emprego primeiro e depois se case. Ou você tem que apoiar outros membros da família antes do casamento.
Você achará difícil tomar decisões quando as expectativas sociais entrarem em conflito com o que você deseja. A pesquisa mostra que as pessoas mais felizes são aquelas que escolhem empregos não com base no prestígio
Etapa 3. Decida o que você mais gosta
Encontre atividades, pessoas ou coisas que o deixem muito entusiasmado e feliz. Faz você se sentir mais independente e tem a capacidade de cuidar de sua vida diária. Em vez de agir impulsivamente, pense cuidadosamente sobre o que o deixa mais motivado e tire proveito dessa capacidade.
Por exemplo, depois de saber que você adora ensinar, procure oportunidades de tirar vantagem de coisas que despertam sua paixão, por exemplo: ensinar seus colegas de classe, dar aulas na escola ou continuar seus estudos para se tornar um professor
Etapa 4. Pense no que o faz feliz
Comece lembrando de situações felizes e depois escreva os eventos com o máximo de detalhes possível. Fazendo uma lista, você pode descobrir por que a experiência o deixou feliz ou animado. Talvez você perceba que está com as mesmas pessoas na hora ou porque gosta de enfrentar desafios. Tente descobrir do que você gosta porque todo mundo gosta de coisas diferentes.
Por exemplo, ao fazer uma lista de tarefas, você pode escrever: jogar um videogame, tocar música ou pintar. Depois de fazer a lista, você percebe que fica muito feliz ao fazer atividades com as mãos
Etapa 5. Seja uma pessoa independente
Esta mensagem se aplica a jovens adultos que ainda dependem de seus pais. Existem várias maneiras de cuidar de si mesmo e atender às suas necessidades. Isso significa que você tem que trabalhar para se sustentar. Se você está se sentindo sozinho, marque uma reunião com amigos.
- Não espere que outras pessoas prestem atenção e atendam às suas necessidades. Ser adulto significa perceber que você deve assumir a responsabilidade por sua própria vida.
- Você achará mais fácil tomar decisões e fazê-las se for capaz de se sustentar.
Etapa 6. Tome suas próprias decisões
Antes de entrar na idade adulta, geralmente é outra pessoa que tomará as melhores decisões para você em qualquer caso. Uma maneira de se tornar independente é tomar suas próprias decisões. Comece com pequenas coisas, como escolher um curso ou onde comer. Depois disso, aprenda a tomar decisões maiores por si mesmo.
Por exemplo, se o seu emprego atual não é divertido, tome a decisão de sair do emprego ou encontrar um novo. Ou, se não quiser morar com seus pais ou um colega de quarto, encontre um novo lugar para morar
Parte 2 de 2: mude sua vida
Etapa 1. Procure oportunidades de desenvolver seus talentos e interesses
Depois de saber o que torna sua vida emocionante e divertida, encontre um emprego ou uma oportunidade de voluntariado. Por exemplo, se você gosta de conversar com seus avós, participe de uma comunidade que oferece serviços para idosos de alguma forma. Ou, se você realmente gosta de jogar videogame, explore a possibilidade de se tornar um programador de computador ou fabricante de videogame.
Procure oportunidades divertidas a longo prazo. Pergunte a si mesmo o que deseja alcançar nos próximos cinco ou dez anos. Depois disso, considere se um determinado trabalho ou voluntariado pode ajudá-lo a atingir esse objetivo
Etapa 2. Aproveite os seus interesses para construir relacionamentos com outras pessoas
Encontrar a si mesmo é um aspecto importante para se tornar uma pessoa madura e construir sua própria vida, mas não se esqueça de envolver outras pessoas. Pesquisas mostram que as relações formadas por interesses comuns tornam a pessoa capaz de realizar e desenvolver seus interesses. Quaisquer que sejam seus interesses, existem muitas comunidades em sua vizinhança ou na Internet cujos membros compartilham interesses comuns. Na verdade, você pode encontrar oportunidades de trabalho na comunidade para se concentrar inteiramente em seus interesses.
Por exemplo, se fazer coisas com madeira o mantém motivado, encontre um grupo em sua vizinhança que se reúna para realizar um workshop sobre essa habilidade. Além disso, você pode obter dicas para aprimorar suas habilidades e encontrar oportunidades de vender seu trabalho
Etapa 3. Observe a si mesmo
Ser uma pessoa madura significa poder cuidar de si mesmo. Além de ser capaz de respeitar a si mesmo, você também deve ser capaz de atender às suas próprias necessidades emocionais e físicas. Dessa forma, você não confia mais nas outras pessoas. Por exemplo, aplique uma dieta saudável, mantenha um corpo saudável, descanse o suficiente e estabeleça uma relação de respeito mútuo.
Aprenda também como controlar seus impulsos e agradar a si mesmo sem perturbar outras pessoas que querem ficar sozinhas. Por exemplo, se você deseja se reconectar com um membro da família, mas ele se recusa, tente entender o que ele deseja sem se sentir desapontado
Etapa 4. Forme uma rotina e faça pequenas mudanças
Faça uma programação diária, mesmo que seja apenas para fazer coisas comuns, como tomar banho todas as manhãs ou preparar seu próprio café da manhã. Grandes mudanças repentinas às vezes podem sobrecarregá-lo. Comece o plano com as coisas que são mais fáceis de controlar, por exemplo, reorganizando a mobília da casa, mudando seu penteado ou estilo de vestido, ou criando um novo hábito de andar pela casa todos os dias.
Se quiser ser mais agendado, reserve um tempo para fazer um plano, anotando as atividades que fará amanhã e os respectivos prazos. Este método faz com que você se sinta capaz de controlar as mudanças que ocorrem em sua vida diária
Etapa 5. Continue a educação
A educação certa pode melhorar a qualidade de vida em muitas áreas para que você possa ganhar mais dinheiro, se entender melhor, desenvolver sua vida social e entender melhor os outros. Embora existam muitas oportunidades de aprendizagem com diferentes níveis de educação, considere seus interesses, situação financeira e habilidades.
Por exemplo, talvez você queira fazer um curso de marketing, escolher um programa de 2 anos para obter um diploma, entrar na faculdade para se tornar um estudante de graduação ou fazer pós-graduação
Etapa 6. Inicie um relacionamento
Quer você queira ter um relacionamento amoroso ou fazer amigos casuais com base no respeito mútuo, os relacionamentos que você tiver irão enriquecer sua vida. Construa relacionamentos com base em uma comunicação cheia de franqueza, honestidade e dedicação. No entanto, construir um relacionamento significativo requer tempo e paciência, porque às vezes você tem que enfrentar mal-entendidos ou situações difíceis. A capacidade de lidar com essas situações mostra que você já tem maturidade no relacionamento.
Comunique-se regularmente com outras pessoas. Se você entra em contato com alguém apenas quando precisa, esse tipo de relacionamento não o torna mais forte e não tem utilidade para essa pessoa
Etapa 7. Procure oportunidades de trabalho ou voluntário
Lembre-se de que, no final, você ainda precisa se sustentar. Procure um trabalho desafiador, gratificante e divertido. Para encontrar um emprego adequado, talvez você precise explorar várias oportunidades de emprego. Se você ainda não está procurando trabalho, tente preencher seu tempo com atividades úteis, como o voluntariado em uma comunidade específica.
