Quando alguém é considerado competente pelos outros, você acha que seu trabalho está concluído? Claro que não. Competência, autoridade, poder ou força é algo que deve ser cultivado para o resto da vida. Se você quiser melhorar sua competência, pelo menos deve ser capaz de agir e se comportar como uma pessoa competente e influente. Por um lado, você pode precisar conquistar o coração das pessoas mais próximas antes de tentar influenciar outras pessoas.
Etapa
Parte 1 de 2: Construindo uma Pessoa Competente
Etapa 1. Encontre a função certa
Na verdade, você pode desenvolver competência com mais facilidade se estiver no campo ou na posição certa. Portanto, faça algo que seja confortável para você, depois tente entrar nessa área e tente ganhar competência a partir daí.
- Em particular, posicione-se em uma função com a qual você se sinta confortável, mesmo que a função não esteja diretamente relacionada ao campo que você está perseguindo. Por exemplo, você pode primeiro liderar uma organização da igreja, embora seu objetivo real seja ter mais autoridade no escritório.
- Posicionar-se como uma autoridade poderosa constrói uma personalidade mais competente em você. Essa personalidade pode mais tarde ser aplicada em outras áreas de sua vida.
Passo 2. Medite para relembrar o poder que você já teve
Provavelmente, você se sentiu poderoso ou competente no passado, mesmo que tenha sido menos intenso do que a competência que você está procurando agora. Quando sua autoconfiança começar a vacilar, tente restaurar a glória passada meditando.
Na verdade, o momento em que você está se lembrando pode superar praticamente todos os aspectos negativos de sua vida. Por exemplo, você pode escolher se lembrar de realizações acadêmicas (como se formar cum laude) ou realizações pessoais (como parar de fumar). Seja qual for o momento que você escolher, tente se concentrar na sensação de "poder e poder" que surge em vez do evento que aconteceu
Etapa 3. Tenha uma postura adequada
Embora nem sempre seja verdade, pessoas competentes tendem a mostrar gestos expansivos. Esses gestos reforçarão a autoconfiança de uma pessoa e a farão parecer mais competente do que os outros ao seu redor.
- Gestos expansivos incluem cruzar os braços na frente do peito, cruzar as pernas até que os joelhos se destaquem, estender as pernas além do canto de uma cadeira ou colocar as mãos nos quadris.
- Por outro lado, não faça gestos estreitos e limitados, como dobrar as pernas debaixo de uma cadeira, encolher os ombros ou colocar as mãos em cada lado do corpo.
Etapa 4. Seja competente antes de se tornar competente
Pratique sua coragem e confiança até que a autoridade e o poder surjam naturalmente. Acredite em mim, você não vai a lugar nenhum se apenas esperar e ser passivo.
Não tenha medo de fazer alterações ou assumir riscos. Mesmo que o medo o assombre, pelo menos não demonstre! Lembre-se de que força e competência são um ciclo. Se outras pessoas o virem como competente, elas automaticamente o tratarão da maneira que você deveria. Como resultado, é possível que depois você receba energia como nunca antes
Etapa 5. Persiga seu objetivo
Entenda seus desejos e trabalhe para torná-los realidade sem pedir a aprovação de ninguém. Ao mesmo tempo, nunca faça algo apenas porque é considerado popular.
Quando você está tentando perseguir seu sonho, não fique exibindo-o para outras pessoas. Ao fazer isso, você pode soar como se estivesse buscando a aprovação de outras pessoas e, como resultado, parecerá menos competente
Etapa 6. Quebre algumas regras
Não tenha medo de pensar fora da caixa e quebrar algumas regras ou convenções sociais menores. Acredite em mim, é preciso muita fé para criar inovações extraordinárias! Além disso, apenas uma pessoa competente é capaz de quebrar as regras taticamente e de forma ponderada.
A chave é entender as regras que devem ser seguidas e que podem ser violadas. Como cada evento tem uma dinâmica variável, não há uma regra específica com a qual você possa aprender. No entanto, em geral, certifique-se de quebrar as regras apenas quando for absolutamente necessário. Por exemplo, você pode modificar regras ou quebrar limites rígidos para melhorar uma situação
Etapa 7. Seja uma pessoa responsável
Quando as coisas derem errado, não se ocupe culpando a si mesmo ou aos outros. Em vez disso, concentre-se em não repetir os mesmos erros no futuro e faça o melhor para corrigir os erros que já ocorreram.
Lembre-se de que o fracasso acontece com todos, e uma pessoa competente não tem medo de admitir esse fato. A chave é aceitar o erro e agir imediatamente para corrigi-lo. Em vez de discutir quem é o culpado, demonstre sua competência dizendo: "Vou tratar disso agora mesmo"
Etapa 8. Coloque o seu bem-estar em primeiro lugar
Em outras palavras, nunca coloque sua saúde física e mental em segundo lugar. Acredite em mim, você não será capaz de fornecer desempenho máximo se sua condição não for excelente.
- Geralmente, manter a saúde física não é difícil. Você só precisa comer regularmente, fazer exercícios regularmente e dormir o suficiente para garantir que seu corpo esteja sempre funcionando corretamente.
- No entanto, são necessários truques especiais para manter a saúde mental e emocional. Em geral, certifique-se de sempre reservar um tempo para relaxar e se conectar com o que é importante para você. Ou seja, não fique tão focado na busca de competência e poder a ponto de não ter tempo para se mimar.
Parte 2 de 2: Melhorando as habilidades sociais
Etapa 1. Defina as expectativas
Em vez de esperar por outra pessoa, tome suas próprias decisões! Tire todas as dúvidas e compreenda todas as suas necessidades e desejos. Só assim você pode controlar o padrão de cada interação que ocorre.
Em vez de pedir permissão a outra pessoa para fazer algo, defina seu plano sem pedir confirmação a ninguém. Embora os resultados não sejam diferentes, definir as expectativas de forma independente o colocará em uma posição mais elevada e poderosa no processo de interação
Etapa 2. Trate os outros profissionalmente
Respeite os outros para que os outros possam fazer o mesmo por você. Lembre-se de que o tempo de outras pessoas não é menos valioso do que o seu. Mostre que você entende isso!
Siga a regra: trate os outros da maneira como você deseja ser tratado. Se você não gosta de esperar que outras pessoas sejam confusas ou se irrita por não ouvir alguém dizer “obrigado” depois de receber sua ajuda, não faça o mesmo! Se você achar difícil respeitar essa pessoa, é provável que os outros tenham dificuldade em respeitá-lo se você receber um tratamento semelhante
Etapa 3. Certifique-se de que todos recebam as informações necessárias
Lembre-se de que uma boa capacidade de comunicação deve ser propriedade de uma pessoa competente. Portanto, tente se colocar no lugar dos outros. Certamente você não quer ser ignorado na ignorância, quer? Em outras palavras, forneça todas as informações que você gostaria de saber se estivesse no lugar deles.
Por exemplo, se você está procurando informações para alguém e promete entregar os resultados na tarde de terça-feira, entre em contato com essa pessoa antes do prazo. Mesmo que você não tenha uma resposta nesse momento, mantenha contato para mostrar que não esqueceu a tarefa e ainda está tentando encontrar a resposta
Etapa 4. Comunique-se claramente
Lembre-se de que uma boa comunicação não deixará muito espaço para mal-entendidos. Ao explicar algo, pelo menos tente comunicá-lo de forma simples, clara e não confusa. Certifique-se de que todas as informações sejam compreendidas pela outra pessoa antes de terminar o processo de comunicação.
- Um processo de comunicação detalhado é necessário para evitar conflitos e / ou mal-entendidos. Em outras palavras, tanto o comunicante quanto o comunicador devem ter a mesma perspectiva! Mesmo que haja problemas mais tarde, pelo menos uma comunicação clara pode reduzir o potencial de aumento do conflito porque há partes que alegam "nada saber" sobre a situação atual.
- Nos negócios, registrar todos os traços de comunicação por escrito é muito importante, especialmente porque vários detalhes geralmente precisam ser consultados em uma data posterior.
Etapa 5. Antecipar necessidades e demandas
Não espere por ordens para fazer ou terminar as coisas! Se você for capaz de prever as necessidades e / ou demandas futuras antes que sua urgência aumente, suas capacidades aos olhos dos outros aumentarão rapidamente.
- No entanto, é claro que há momentos em que você tem que esperar por instruções antes de agir. Por exemplo, se você tem um novo emprego, provavelmente levará algum tempo e um processo para se acostumar antes de agir ou tomar decisões por conta própria.
- A coisa mais importante que você deve evitar é fazer outras pessoas pedirem a mesma coisa repetidamente. Por melhor que seja o resultado, a pessoa já se sente frustrada por ter que lembrá-lo tantas vezes.
Etapa 6. Envolva-se com outras pessoas
Quem disse que as pessoas que sempre parecem ocupadas e têm dificuldade em se concentrar parecem competentes? Portanto, tente sempre se concentrar na pessoa com quem você está falando, seja ela quem for, e certifique-se de que sua atenção não seja desviada para outras coisas.
- Em particular, não fique muito ocupado verificando mensagens de texto, ligações e e-mails quando estiver falando com outra pessoa. Embora a tecnologia facilite muito o processo de comunicação à distância e certamente tenha um impacto positivo, tente não ficar muito dependente dela.
- Ao lidar com outras pessoas, dê uma resposta completa, tanto mental quanto emocionalmente. É por isso que você precisa aprender a focalizar sua mente na outra pessoa e ouvi-la com sinceridade.
Etapa 7. Estabeleça uma boa cooperação com outras pessoas
Lembre-se de que as pessoas que relutam em trabalhar com você provavelmente também não vão querer trabalhar para você. Portanto, aprenda a aceitar as idéias e opiniões das outras pessoas e esteja disposto a aceitar novos conhecimentos delas. Quando os conflitos surgirem, tente lidar com eles de forma justa e sábia, em vez de apenas ficar com raiva sem qualquer fundamento.
Em vez de se concentrar apenas nos erros que cometeram, tente ajudá-los a superá-los. Seguindo esse conceito, se alguém apontar seus erros, aceite as críticas e depois trabalhe para se aprimorar
Etapa 8. Construa relacionamentos de forma eficaz
Embora você deva ter uma boa reputação aos olhos de todos, na verdade você precisa se concentrar mais em construir bons relacionamentos com pessoas que também sejam competentes.
Isso significa que você deve procurar ativamente pessoas com poder e competência. Lembre-se de que estabelecer relacionamentos com as pessoas certas tornará mais fácil para você seguir o caminho certo
Etapa 9. Fique com raiva na hora certa
Você concordará que não adianta fugir dos problemas porque o conflito é um obstáculo inevitável em todo relacionamento. Portanto, tente lidar com as coisas com calma e racionalidade, mas não tenha medo de expressar raiva se for absolutamente necessário. Para ser uma pessoa competente, desabafar a verdadeira raiva é muito melhor do que nutrir desapontamento ou tristeza.
Sempre haverá um momento para compreender e perdoar. Isso significa que as pessoas ao seu redor não perceberão seu erro se você continuar se desculpando e se desculpando. Lembre-se de que expressar raiva é diferente de não perdoar. Em outras palavras, é claro que você ainda precisa perdoar a outra pessoa na hora certa. Mas, primeiro, mostre que você não é alguém por quem se intimidar
Etapa 10. Não tenha medo de ter inimigos
Embora você realmente precise estabelecer bons relacionamentos com todos, entenda que, ao mesmo tempo, você não pode agradar a todos. Portanto, não tenha medo de ir contra a corrente se achar que está certo, mesmo que isso signifique que você seja odiado. Acredite em mim, tentar corresponder às expectativas das outras pessoas só vai enfraquecer sua competência e independência.
