Muitas pessoas desejam experimentar os benefícios da proficiência em todos os aspectos da vida. O conceito de "capaz" começou a se desenvolver na era da Renascença, com o termo "homem da Renascença" sendo usado para descrever humanos contemporâneos, como Leonardo da Vinci. Não é fácil encontrar o caminho certo para se tornar um motorista de ônibus. No entanto, você pode se tornar uma pessoa mais capaz perseguindo seus interesses, enriquecendo suas experiências e buscando um ensino superior.
Etapa
Parte 1 de 3: Experiência enriquecedora
Etapa 1. Tente explorar a vida ao seu redor
Para se tornar uma pessoa proficiente, satisfaça sua curiosidade explorando coisas que acontecem na vida cotidiana. Amplie seus horizontes e desenvolva novas perspectivas fazendo várias atividades, por exemplo, viajando para novos lugares, experimentando novos alimentos e explorando novos hobbies.
Desenvolva suas habilidades e perspectivas, deixando sua zona de conforto para se tornar uma pessoa capaz
Etapa 2. Faça uma nova atividade
Uma forma de enriquecer sua experiência e ampliar seus horizontes é explorar novas atividades que lhe interessem ou atender ao convite de outras pessoas para participar de suas atividades. Mesmo se você estiver menos interessado, essas atividades ainda são úteis porque você pode adquirir mais conhecimento e se tornar mais proficiente.
- Faça uma atividade artística, por exemplo: pintar, dançar ou tocar música. Você também pode treinar escolhendo uma nova atividade esportiva ou ingressando em uma equipe esportiva. Explore um novo hobby, por exemplo: cozinhar ou coletar dinheiro antigo.
- Esteja aberto a novas atividades, mesmo que elas possam se sentir desconfortáveis no início. Se um amigo lhe pedir para assistir a um filme de ficção científica, aceite a oferta, mesmo que não esteja interessado. Ver coisas novas do ponto de vista da outra pessoa permite que você as aprecie.
Etapa 3. Envolva-se em uma comunidade ou atividade em sua vizinhança
Envolver-se na comunidade, por exemplo, por meio de atividades políticas, dá a você a oportunidade de encontrar muitas pessoas com opiniões diferentes. Expor-se a diferentes perspectivas em sua comunidade é uma maneira de se tornar um cidadão capaz.
- Explore a possibilidade de participar na atividade política de determinados partidos para que tenha a oportunidade de alargar os seus horizontes através de várias perspetivas e opiniões.
- Se você não entende o assunto em questão, não se intimide. Use isso para se desenvolver permanecendo envolvido na discussão enquanto aprende coisas novas.
Etapa 4. Viaje com a maior freqüência possível
Você tem infinitas oportunidades de aprendizado visitando muitos lugares, especialmente se você estudar a vida e a cultura no exterior. Ao viajar, você será exposto a uma variedade de perspectivas, histórias e opiniões que o tornam uma pessoa mais capaz.
- No caminho, mesmo que seja apenas viajando para outra cidade próxima, você conhecerá uma vida diferente e isso também pode ampliar seus horizontes.
- Visitar outros países é uma ótima maneira de ampliar sua perspectiva, mas você também pode ter a experiência em casa. Por exemplo, se você mora em uma área costeira, notará como é diferente o estilo de vida das pessoas nas áreas montanhosas. Isso mudará sua perspectiva de viver sua vida diária.
- Escolha um local onde você nunca esteve. Viajar para destinos turísticos que você visita com frequência só dará origem a uma impressão estereotipada, de modo que viajar para novos lugares é menos útil.
Etapa 5. Prove novos alimentos, se tiver oportunidade
Além de ser bom para a saúde, degustar alimentos com um novo sabor faz com que você valorize mais outras pessoas e diferentes culturas.
- Se você mora em uma cidade grande, encontrar novos alimentos e cozinhas geralmente é mais fácil. Basta caminhar pela cidade para encontrar restaurantes com cardápios de diferentes culturas.
- Além disso, você mesmo pode preparar novos pratos pesquisando receitas em guias de culinária ou em sites.
- Você pode até tentar usar talheres, guardanapos ou acessórios especiais que vêm com o prato.
Etapa 6. Conheça novas pessoas
Todos têm perspectivas e opiniões que são moldadas por suas experiências. Você se tornará uma pessoa versátil se interagir com frequência com pessoas que possuem novas informações.
- Antes de conhecer novas pessoas, lembre-se de que o que você acha que é certo pode não ser necessariamente verdadeiro ou melhor.
- Interaja com pessoas de diferentes origens raciais, culturais, etárias, socioeconômicas e religiosas. Conheça também pessoas com limitações físicas. Eles podem fornecer uma nova perspectiva por meio de um estilo de vida e mentalidade diferentes.
- Ao conhecer novas pessoas, pergunte sobre sua perspectiva e em que se baseia.
- Para se tornar uma pessoa proficiente, crie o hábito de convidar outras pessoas para falar para melhorar suas habilidades de conversação.
Etapa 7. Seja voluntário ou ajude outras pessoas
Compartilhar bondade ou ajudar outras pessoas pode ser uma boa oportunidade de ver as experiências pessoais de outras pessoas. Ajudar os outros como voluntário melhorará sua perspectiva e o ajudará a se tornar uma pessoa melhor.
- Seja voluntário em um hospital ou refeitório. Além de cultivar sentimentos positivos, você pode aprender coisas novas conversando ao encontrar as pessoas que está ajudando.
- Além disso, você pode se tornar uma boa pessoa ajudando amigos e familiares.
Parte 2 de 3: Expandindo o Conhecimento
Etapa 1. Adquira o hábito de educar-se
Um dos aspectos importantes de ser uma pessoa versátil é educar-se continuando a aprender ou utilizando várias fontes. Você não pode crescer ou melhorar se não tiver conhecimento. Educar-se expandindo seu conhecimento em vários campos é a maneira mais eficaz de se tornar uma pessoa proficiente.
Aproveite as várias fontes para se educar. Fazer cursos, ler, assistir documentários ou simplesmente bater um papo com outras pessoas são algumas formas de obter novas informações que o ajudarão a se desenvolver
Etapa 2. Faça um curso ou continue seus estudos
Registre-se para educação ou treinamento continuado participando de cursos, palestras ou outro treinamento profissional. O desenvolvimento de habilidades intelectuais expõe você a diferentes perspectivas e o ajuda a se tornar uma pessoa capaz.
- Você pode fazer cursos, palestras, seminários ou outros programas educacionais ouvindo as aulas em sala de aula ou online. Muitas universidades abrem aulas ao público por meio de estudo de material ou participação em atividades de palestra carregadas no site.
- O treinamento e o autodesenvolvimento que utilizam a experiência prática também são muito benéficos para aumentar seus conhecimentos e habilidades.
Etapa 3. Leia uma variedade de mídias e fontes de informação
Ler uma grande variedade de publicações expõe você a diferentes opiniões e perspectivas. Este método ajuda você a se desenvolver e se tornar uma pessoa versátil.
- Busque informações em uma variedade de mídias, por exemplo, lendo jornais, revistas, sites e livros. Os programas de documentário também são uma forma muito eficaz de obter novas informações.
- Ler por 20 minutos é o suficiente para aumentar seus conhecimentos.
- Certifique-se de que as fontes que você lê estão estruturadas em torno de várias perspectivas. Por exemplo, se você estiver lendo informações de políticos liberais ou de novas fontes, compare-as com as informações de políticos conservadores ou outras fontes para aprender sobre as perspectivas subjacentes às questões ou argumentos que estão levantando.
Etapa 4. Visite museus e centros culturais
Obtenha novas informações e experiências visitando museus e centros culturais ou através da Internet. Este método ajuda você a se desenvolver para se tornar uma pessoa mais capaz.
- Você pode encontrar muitas coisas em museus ou centros culturais. Considere uma visita que lhe dê a oportunidade de desenvolver seus interesses e satisfazer sua curiosidade.
- Se você não puder visitar o museu de seu interesse, descubra se ele tem um site. Hoje, muitos museus têm sites que você pode usar pelo menos para ver coleções de objetos históricos por meio de fotos.
Etapa 5. Desenvolva suas opiniões e perspectivas
Aproveite as novas experiências e informações para desenvolver suas opiniões e perspectivas. A capacidade de usar esses aspectos na vida cotidiana mostra que você é uma pessoa versátil.
- Tente ter uma visão geral e melhorar sua capacidade de se tornar uma pessoa proficiente aproveitando as novas informações e experiências.
- Lembre-se de que você não precisa concordar com a opinião de outras pessoas. Você pode escolher as coisas de que gosta de sua perspectiva com base no que você aprendeu ao fazer pesquisas.
Parte 3 de 3: Equilibrando a vida pessoal e profissional
Etapa 1. Concentre-se em sua vida, não no trabalho
Se você tem uma ótima vida pessoal, sua vida profissional normalmente também será divertida. Tente reservar tempo suficiente para a família e os amigos para que seja mais fácil se concentrar no trabalho.
Estabeleça uma rotina no trabalho e em casa. Se possível, crie o hábito de chegar ao trabalho no mesmo horário e sair no mesmo horário todos os dias. Leve em consideração o tempo que você utiliza para fazer horas extras, de modo a não perder tempo nos intervalos para o almoço
Etapa 2. Ame o que você faz
Use esta sábia mensagem como guia: “Se você ama o que faz, na sua vida, você nunca trabalha, nem mesmo por um dia”. Você pode ter sucesso e encontrar um equilíbrio entre sua vida pessoal e profissional se adorar sua profissão.
O trabalho parecerá uma obrigação se você não o amar. Isso tende a torná-lo preguiçoso para o trabalho e indisposto a tomar a iniciativa que apóia seu sucesso
Etapa 3. Não tenha medo de correr riscos
Você deve estar disposto a correr riscos para mudar sua vida profissional e pessoal para que possa alcançar o sucesso e a felicidade. Não tome decisões precipitadas. Tome decisões com riscos bem considerados.
Assuma riscos calculados, não riscos que atrapalhem sua vida profissional e pessoal
Etapa 4. Preste atenção à sua saúde física e mental
Você não pode ser uma boa pessoa se não prestar atenção à sua saúde física e mental. Aprenda a cuidar de si mesmo e a ter tempo para se divertir. O exercício é muito benéfico para aliviar o estresse, desencadear endorfinas e aumentar a energia.
- Caminhar alguns minutos por dia refresca o corpo e a mente para evitar a fadiga. Por exemplo, participar de uma corrida de 5 km ajuda a superar problemas pessoais e profissionais porque você tem que treinar para se manter saudável.
- A facilidade com que outras pessoas entram em contato com você via telefone celular, e-mail e mídia social deixa você com o tempo necessário para se manter saudável, minimizando as informações que você precisa processar todos os dias. Por exemplo: desligue os aparelhos eletrônicos às 20h para ainda ter tempo de se dedicar ou se reunir com a família.
Etapa 5. Reserve tempo para descanso e férias
Fazer uma pausa de 10 minutos todos os dias ou tirar um dia inteiro de férias o ajudará a alcançar o sucesso. Quando você descansa, você pode se recuperar, superar a fadiga e levá-lo ao sucesso.
- Reserve um tempo para descansar enquanto trabalha para que seu cérebro e corpo fiquem relaxados e revigorados novamente.
- Faça uma programação anual de férias. Embora fazer uma pausa de 10 minutos possa aliviar o estresse durante o trabalho, umas férias anuais, deixando o trabalho por alguns dias, restaurarão a condição de seu corpo e mente para estarem prontos para se mover novamente.
- Se você não tiver folga, experimente viajar nos finais de semana.
