Os tratamentos de spa em casa podem ser a escolha certa para relaxar após um dia agitado e cansativo. A maioria das pessoas pode se concentrar apenas em cuidar da pele ou das unhas, mas o cabelo também precisa de atenção e cuidado! Se o seu cabelo estiver seco, áspero, emaranhado ou danificado, pode ser necessário dar umidade extra. Um tratamento de spa capilar em casa pode ser uma ótima maneira de relaxar e dar ao cabelo a hidratação de que ele precisa. Depois disso, você pode se surpreender ao descobrir que seu cabelo está muito mais liso do que antes!
Etapa
Parte 1 de 3: massageando o couro cabeludo
Etapa 1. Prepare o óleo
Aqueça 1-2 colheres de sopa (15-30 ml) de coco ou azeite de oliva em uma tigela pequena. Você pode usar o microondas ou fogão para aquecer o óleo. No entanto, tome cuidado para não superaquecer o óleo. A temperatura do óleo deve ser suficientemente quente e confortável ao toque. Se você deseja um tratamento de spa mais luxuoso, experimente uma das misturas abaixo:
- 1 colher de chá de cada um dos seguintes ingredientes: óleo de amêndoa, óleo de coco, azeite de oliva e óleo de gergelim.
- 3 colheres de sopa (45 ml) de óleo de coco, 2 colheres de sopa (30 ml) de azeite e 4-5 gotas de óleo de vitamina E.
Etapa 2. Massageie o óleo no couro cabeludo da raiz às pontas por 5 minutos
Massageie todo o óleo em seu cabelo da raiz às pontas. Esta massagem também melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo.
Etapa 3. Enrole uma toalha quente e úmida em volta da cabeça
Molhe uma toalha limpa com água morna. Aperte para que não fique muito molhado, mas ainda úmido. Enrole uma toalha em volta da cabeça, cobrindo o cabelo. Prenda grampos de cabelo para segurar a toalha na posição, se necessário.
Etapa 4. Deixe a toalha cobrir sua cabeça por 5 a 6 minutos
O calor da toalha retém o óleo e abre os folículos capilares. Dessa forma, o óleo será mais facilmente absorvido e nutrirá os cabelos e couro cabeludo.
Se o seu cabelo estiver muito seco, deixe a toalha por 15-20 minutos
Etapa 5. Lave com água morna
Use uma pequena quantidade de shampoo neutro para lavar o óleo. Você também pode usar o condicionador novamente se o cabelo estiver muito seco. No entanto, a máscara capilar na próxima etapa deve ser suficiente para nutrir o cabelo.
Parte 2 de 3: Usando uma máscara
Etapa 1. Defina e prepare uma máscara
Você pode usar qualquer máscara de cabelo que desejar. Máscaras comerciais vendidas em lojas também podem ser usadas. No entanto, uma máscara caseira teria sido melhor. Você pode usar sua própria receita de máscara ou usar uma das receitas de máscara na próxima seção.
Dobre o número de ingredientes na receita se você tiver cabelos grossos ou longos
Passo 2. Aplique a máscara no cabelo, começando pela raiz
Se necessário, divida o cabelo em mechas primeiro. Use um pente de dentes largos para espalhar a máscara por todo o cabelo. Esta etapa pode ser muito complicada. Portanto, é melhor usar uma toalha ou uma tintura de cabelo sobre os ombros.
Etapa 3. Cubra o cabelo com uma touca de banho
Se você tem cabelo muito comprido, faça um coque solto primeiro e depois prenda-o com alfinetes. Cobrir o cabelo com uma touca de banho não apenas o manterá limpo, como também reterá o calor do couro cabeludo e tornará a máscara ainda mais eficaz.
Etapa 4. Aguarde 15-30 minutos
O tempo de espera é determinado pela máscara que você usa. Portanto, certifique-se de seguir as instruções de uso corretamente.
Etapa 5. Lave a máscara do cabelo
Lave a máscara com um shampoo neutro e água morna. Continue a aplicar o condicionador e depois enxágue. Se a máscara que você está usando tiver instruções de limpeza diferentes, siga-as.
Deixe o condicionador por alguns minutos antes de enxaguar. Dessa forma, seu cabelo ficará mais macio
Etapa 6. Seque o cabelo com um pano
Deixe o cabelo secar sozinho. Não use um secador de cabelo que pode causar danos aos cabelos.
Parte 3 de 3: receita de máscara capilar
Etapa 1. Use uma banana e azeite para fazer uma máscara simples de condicionamento intensivo
Misture as bananas com 1 colher de sopa (15 ml) de azeite no liquidificador. Massageie o cabelo e o couro cabeludo e deixe por 30 minutos. Limpe a máscara com shampoo.
Etapa 2. Misture mel e iogurte para fazer uma máscara de condicionamento intensivo simples
Misture 2 colheres de sopa (30 gramas) de iogurte natural e 1 colher de sopa (25 gramas) de mel. Aplique a máscara no cabelo e couro cabeludo e aguarde 15-20 minutos. Remova a máscara do cabelo com shampoo. Aplique o condicionador nas pontas do cabelo quando terminar, se necessário.
Etapa 3. Faça uma máscara de condicionamento intensivo de abóbora que seja adequada para todos os tipos de cabelo
Misture 1 xícara (225 gramas) de purê de abóbora e 1-2 colheres de sopa (25-50 gramas) de mel. Aplique a máscara no cabelo e couro cabeludo e deixe por 15-20 minutos. Limpe o cabelo quando terminar.
- Você pode não precisar usar a máscara inteira.
- Use o resto como máscara facial.
- Não use o mingau de "torta de abóbora" porque não é a mesma coisa.
Etapa 4. Faça uma máscara de mel para tratar cabelos secos e danificados
Despeje a xícara (175 gramas) de mel em uma tigela pequena. Adicione 1-2 colheres de sopa (15-30 ml) de azeite e 1-2 colheres de sopa (15-30 gramas) de abacate ou gema de ovo. Aplique a máscara nos cabelos, espere 20 minutos e enxágue com água morna.
Etapa 5. Experimente uma máscara hidratante capilar de abacate conforme necessário
Coloque a metade de um abacate que foi descascado e semeado no liquidificador. Adicione um dos ingredientes opcionais da lista abaixo e misture a máscara até ficar homogêneo. Aplique a máscara no cabelo e deixe por 15 minutos. Remova a máscara do cabelo com shampoo. Repita o uso desta máscara uma vez por mês para obter melhores resultados.
- 2 colheres de sopa (30 ml) de óleo de argan, creme de leite ou gema de ovo para adicionar umidade
- 10 gotas de óleo essencial de alecrim para couro cabeludo seco
- 1 colher de sopa (15 ml) de vinagre de maçã para remover o acúmulo de produto
Etapa 6. Use ovos para fazer uma máscara hidratante simples, conforme necessário
Despeje uma xícara (120 ml) de clara de ovo, gema ou ovo inteiro em uma xícara. Bata os ovos até a cor ficar uniforme e aplique nos cabelos. Deixe agir por 20 minutos e depois lave com água fria. A seguir estão os ingredientes que você deve usar (e a frequência de uso) de acordo com seu tipo de cabelo:
- Cabelo normal: cerca de 2 ovos inteiros, uma vez por mês
- Cabelo oleoso: cerca de 4 claras de ovo, duas vezes por mês
- Cabelo seco: cerca de 6 gemas, uma vez por mês.
Pontas
- Limpe seu banheiro antes de fazer um tratamento de spa. Um banheiro limpo é muito mais confortável do que um banheiro sujo!
- Diminua as luzes e acenda uma vela. Ligue a música que você gosta.
- Você pode fazer este tratamento uma vez por mês.
- Alguns tipos de máscaras podem ser usados mais de uma vez por mês. Se você tem uma máscara assim, só uma máscara sem a necessidade de um tratamento de spa.
- Economize tempo preparando a máscara enquanto envolve o cabelo em uma toalha.
- Evite usar água quente para enxaguar o cabelo, pois pode ser muito prejudicial para ele.
- Você pode fazer um spray de óleo de coco colocando óleo de coco e água em um velho frasco de perfume ou spray. Agite esta mistura antes de usar. Pulverize todo o cabelo 2-3 vezes ao dia.
- Observe, se você não tem óleo de coco líquido, derreta o óleo de coco primeiro e, em seguida, despeje-o na água.
