Todos os pais lhe dirão a mesma coisa: teimosia e filhos são como manteiga de amendoim e pão. As crianças geralmente são muito teimosas na infância e na adolescência. No entanto, essa atitude ainda pode aparecer em qualquer idade. Às vezes, esses traços também se tornam parte da personalidade deles, então você, como pai, deve ensiná-los a administrar esses comportamentos. Em outros casos, a teimosia é apenas uma forma de testar limites e mostrar liberdade. As crianças também podem ter dificuldade em expressar o que está acontecendo com elas. Ensinar uma criança teimosa a expressar sentimentos e controlar o estresse de maneira saudável é a chave para uma disciplina eficaz aqui. Faça isso permanecendo calmo, ouvindo e compreendendo a criança. Certifique-se de também dar um exemplo de bom comportamento.
Etapa
Método 1 de 4: Disciplinar bebês e crianças que não conversaram
Etapa 1. Compreenda ambos
Os primeiros três anos de vida são conhecidos como o "período crítico" do desenvolvimento infantil, pois o cérebro do bebê continua a crescer e aprender, e armazena informações que usará pelo resto da vida. O comportamento dos bebês que parece teimosia ou travessura é, na verdade, um processo natural de aprendizagem sobre causa e efeito.
Por exemplo, se você está acostumado a dizer "não" ou mostrar uma expressão de raiva sempre que seu bebê se comporta mal, ele pode repetir para ver se sua reação permanecerá a mesma. Variando a resposta, seu filho perceberá que nem sempre está obtendo os resultados que deseja, então tentará outros comportamentos
Etapa 2. Mudar o ambiente
Se seu filho fica tocando nos mesmos copos todos os dias ou se recusa a sair do armário da cozinha, em vez de puni-lo ou discipliná-lo, reorganize a casa para torná-la segura e amiga do bebê. Sua casa também é a casa dele. Ele aprenderá ao máximo se tiver permissão para explorar.
- Os bebês aprendem explorando e não tentam ser travessos ao tocar em objetos. Mova a louça e torne sua casa "à prova de bebês", em vez de repreender seu comportamento normal de aprendizagem. Proteja sua casa.
- Conforme seu bebê cresce, você precisa garantir novas áreas para ele. Tudo isso faz parte do condicionamento do ambiente ao seu redor para que ele permaneça seguro e passe por um processo máximo de aprendizagem e brincadeira sem riscos. Comece a proteger a casa antes que seu filho possa se mudar por conta própria (geralmente aos 9 ou 10 meses).
Etapa 3. Diga "sim"
A maioria dos bebês e crianças pequenas ouve a palavra "não" com muita frequência em coisas que não são do seu agrado. Dizer "sim" garantirá que seu filho possa dominar a experiência de aprendizagem e explorar coisas que o interessam.
Deixe seu filho passar o tempo ao ar livre, fazer projetos de artesanato e arte ou se divertir o máximo possível na banheira. Atividades expressivas, tanto física quanto criativamente, serão úteis para drenar sua energia, para que a criança possa dormir melhor. No longo prazo, ele será mais obediente e menos teimoso
Etapa 4. Desvie a atenção do seu bebê
Se ele estiver prestes a se comportar mal, chame-o pelo nome e volte sua atenção para um brinquedo ou outro objeto de que goste. Prepare uma série de estratégias para distraí-lo em um instante.
Por exemplo, carregue um livro de tabuleiro favorito, lanche ou brinquedo em sua bolsa quando sair de casa. Esconda essa coisa na bolsa até que seja necessário. Se você e seu amigo forem visitar a casa de um amigo e ele se aproximar de uma linha de energia, chame seu nome e atraia-o com sua bola favorita. Essa distração provavelmente o atrairá e deixará um comportamento indesejado para trás
Etapa 5. Ensine "seja gentil"
Um dos maus comportamentos mais comuns em que bebês e crianças se envolvem é bater, morder ou chutar. Eles fazem isso para ver a reação que terão, não para machucar você ou qualquer outra pessoa. Ensine as crianças a interagir com outras pessoas de maneira segura.
- Quando seu filho bater em você, segure a mão que ele está usando, olhe nos olhos dele e diga: "Não podemos bater. Nossas mãos precisam ser gentis." Então, ainda segurando a mão dele, use-a para tocar seu braço ou rosto (onde quer que ele bata) e diga: "Suas mãos devem ser macias. Lembra? Gentil." Use também sua própria mão para tocá-lo suavemente, para que ele saiba a diferença entre bater e tocar levemente. Use a mesma técnica para ensinar bebês ou crianças a interagir com segurança com animais de estimação e bebês mais novos.
- Você também pode tentar ler um livro de tabuleiro simples para ela, como "Hands are Not For Hitting" (em inglês), de Martine Agassi e Marieka Heinlen, para demonstrar o comportamento adequado.
Método 2 de 4: Disciplinando Crianças e Jovens
Etapa 1. Pense nas atividades disciplinares como ensinamentos
Em vez de apenas dar consequências negativas a certos comportamentos (punição), a ação disciplinar é uma forma de transformar traços ruins em momentos de ensino. Quando seu filho se recusa a cooperar ou continua a repetir o mau comportamento, seu objetivo é ensiná-lo a cooperar e a não repetir o comportamento.
As consequências do mau comportamento não devem ser aleatórias ou punitivas. Essas consequências devem estar relacionadas ao comportamento. É por isso que as sessões de abstinência geralmente são tão ineficazes para crianças teimosas; o tempo ocioso para ele não tem nada a ver com mau comportamento e parece mais uma punição do que uma consequência ou ação disciplinar. Se você não consegue pensar em uma consequência, livre-se de uma de suas coisas favoritas, mas tente ensinar aspectos relacionados à escolha da criança para que ela a perca. Por exemplo, se seu filho joga videogame por mais tempo do que deveria, a consequência pode ser que ele seja proibido de jogar com os amigos à tarde. Isso faz sentido, pois o tempo com os amigos ele já passa jogando sozinho
Etapa 2. Seja consistente
Se você disser que determinado comportamento terá consequências, viva sua palavra. Não faça ameaças vazias, porque seu filho vai aprender que você é inconsistente e gosta de mentir.
- Se você disser a seu filho para arrumar o quarto antes de ir para a casa de um amigo, não desista se ele não tiver feito isso, mesmo que seja hora de ir embora. Consistência é a chave aqui!
- Visto que a consistência é importante, certifique-se de nunca definir uma consequência que não possa ser cumprida. O truque é não tomar uma decisão repentina, pois essa decisão pode ser motivada pela frustração. Por exemplo, se você tiver que dizer: "Se você fizer isso mais uma vez, eu irei …", isso significa que você pode estar excessivamente emocional e exagerar. Em vez de continuar assim, defina um limite pré-existente. Se você sabe que seu filho continuará a andar na hora do jantar, diga a ele que ele precisa ficar quieto e transmita as consequências se ele não obedecer (por exemplo, a sessão de jantar terminará ou ele não receberá a sobremesa)
Etapa 3. Crie uma rotina
Estrutura e previsibilidade são muito importantes para crianças e jovens. Dessa forma, eles sabem o que esperar e podem evitar distrações desconfortáveis em seu dia a dia. Defina rotinas diárias e semanais para que eles saibam o que esperar. Além disso, uma rotina diária consistente melhora o comportamento e o sucesso da criança na escola.
- Defina e mantenha horários estritos de descanso e vigília todos os dias. Certifique-se de que seu filho durma o suficiente, pois a falta de descanso está associada a problemas de comportamento. Dos 3 aos 12 anos, a maioria das crianças precisa de 10-12 horas de sono por dia (incluindo cochilos). No entanto, eles geralmente se recusam a descansar, mesmo quando precisam. Se seu filho parece estar resmungando ou exibindo mau comportamento perto da hora de dormir, isso é um sinal de que ele não está descansando o suficiente.
- Avise muito se precisar mudar a rotina dele, mas assegure a seu filho que logo você voltará aos velhos hábitos.
Etapa 4. Observe sua resposta
Muitas crianças e adolescentes teimosos são muito sensíveis e prestam muita atenção ao seu comportamento e tom de voz ao discipliná-los. Eles também podem imitar essas respostas, por exemplo, revirando os olhos, suspirando, gritando ou ficando com raiva.
- Os pais podem ficar frustrados e zangados com uma criança teimosa. No entanto, a chave é controlar todas essas emoções e não permitir que afetem a maneira como interagem com a criança.
- Preste atenção aos tipos de coisas que te incomodam enquanto cuida dos filhos. Você pode ficar com raiva facilmente porque ele bagunça as coisas, responde as coisas ou é desobediente. As coisas que o frustram geralmente estão relacionadas a áreas que estão fora de controle. Tratar de questões pessoais (do trabalho, da infância ou de outros relacionamentos, como o casamento) pode ajudá-lo a ser mais positivo com seus filhos.
Etapa 5. Aprenda a negociar
Gerações de pais no passado foram aconselhadas a nunca ceder às demandas de seus filhos, pois isso poderia fazer com que os filhos perdessem o respeito e se esquecessem de quem estava no comando. No entanto, os psicólogos de hoje reconhecem que as crianças devem sentir que também têm algum controle sobre suas vidas. Os pais não devem tentar dominar todas as decisões. Se a escolha não está relacionada com a saúde ou segurança da criança, mas apenas com sua opinião ou gosto, deixe-a tomar suas próprias decisões.
Por exemplo, você pode preferir que seu filho use roupas elegantes e apropriadas quando estiver fora de casa, mas ele pode preferir algo confortável e legal. Contanto que ele esteja usando roupas, tenha tato sobre coisas que não importam, mas podem dar a ele um elemento de controle
Etapa 6. Compreender pré-púbere
Às vezes, por volta dos dez ou onze anos, as crianças começam a sentir as mudanças hormonais que levam à puberdade. Essas mudanças geralmente resultam em explosões emocionais, comportamento teimoso inesperado e, às vezes, retração.
- As crianças nessa idade costumam testar os limites de sua independência. Esta é uma parte normal e saudável do crescimento, embora possa ser frustrante para os pais que estão acostumados a controlar. Deixe seus filhos saberem que eles têm controle sobre algumas das decisões que os afetam, então deixe-os escolher sua próxima dieta ou penteado.
- Lembre-se sempre de que seu filho é um ser humano. A teimosia é apenas uma pequena parte de uma personalidade complexa. Esse traço pode até ser uma coisa boa, por exemplo, aprender a defender você mesmo e os amigos, resistir a más influências e sempre fazer a coisa certa. A teimosia será um elemento chave no processo de desenvolvimento para se tornar um ser humano saudável.
Método 3 de 4: Disciplinar adolescentes
Etapa 1. Compreender a puberdade
Os adolescentes passam por grandes mudanças hormonais; estresse agudo em sua vida interpessoal devido a problemas românticos, disputas de amizade e bullying; eles também são mais independentes. Felizmente, os adolescentes ainda são emocionalmente imaturos e seus cérebros ainda estão se desenvolvendo para compreender as consequências de longo prazo de seu comportamento. Esses fatores criam um ambiente ruim para muitos pais, que têm dificuldade em lidar regularmente com o comportamento teimoso e rebelde de seus filhos.
A puberdade é um processo que ocorre ao longo de vários anos, não apenas uma vez, e geralmente começa entre as idades de 10 e 14 anos para mulheres e 12 e 16 anos para homens. Nestes tempos, as mudanças de comportamento são comuns para ambos os sexos
Etapa 2. Estabeleça limites e consequências claras
Assim como crianças e bebês, os adolescentes devem prosperar em um ambiente com limites e expectativas claras em relação ao seu comportamento. Mesmo que muitos adolescentes tentem testar seus limites, eles ainda querem consistência de você. Crie e aplique regras familiares com consequências claras.
- Deixe a criança fornecer informações sobre as regras e consequências e, em seguida, anote-as. Dessa forma, ele sente que você leva a sério a opinião dele e também está pessoalmente envolvido em agir bem. Por exemplo, se seu filho aumentar a conta de telefone porque está acessando muito a internet, as consequências podem ser que ele tenha que pagar a conta ou seu celular será confiscado na próxima semana.
- Seja consistente, mas certifique-se de que está disposto a fazer ajustes, se necessário. Se suas regras e consequências não funcionarem, converse com os jovens e considere outras opções. Além disso, às vezes você precisa ser um pouco flexível se seu filho for responsável e respeitoso (por exemplo, permitindo que ele volte para casa tarde para uma ocasião especial).
Etapa 3. Descanse
A adolescência pode ser muito desgastante para os pais. Adolescentes emocionais e irritáveis costumam fazer e dizer coisas que magoam seus entes queridos para obter uma reação. No entanto, gritar um com o outro e liberar emoções descontroladas é improdutivo para uma rotina de disciplina eficaz.
- Prepare as respostas com antecedência. Se seu filho adolescente tende a dizer coisas que magoam durante uma discussão, prepare uma resposta com antecedência para evitar fazer comentários que também sejam ofensivos. Por exemplo, diga: "Seu comentário magoa. Vamos fazer uma pausa e conversar sobre isso mais tarde, quando nos acalmarmos."
- Faça pausas, se necessário. Se você estiver muito cansado por causa de seu filho adolescente, diga a ele que você precisa de um tempo e volte para uma conversa depois. Certifique-se de fazer. Sente-se com ele quando estiver mais calmo para que ele saiba que você não vai deixar as coisas acontecerem.
Etapa 4. Peça ajuda com comportamento destrutivo
Se o comportamento de seu filho adolescente não é apenas teimoso, mas também perigoso para você e os outros, procure ajuda profissional.
Um psicólogo pode ajudar a determinar o curso de ação mais apropriado para um adolescente problemático ou destrutivo. Esses adolescentes podem estar apresentando os primeiros sintomas de doença mental ou depressão
Método 4 de 4: Compreendendo a Disciplina
Etapa 1. Reconheça a diferença entre punição e ação disciplinar
O trabalho dos pais é criar um filho que seja bem-sucedido, amigável e saudável, não apenas controlando seu comportamento diário. A disciplina deve ser considerada como uma forma de ensinar as crianças a regular seu comportamento, de forma que elas estejam acostumadas a fazê-lo quando crescerem.
- Enquanto isso, a punição consiste em palavras ou experiências dolorosas e desagradáveis para impedir um comportamento indesejado. A punição pode ser física, como uma surra, ou emocional / verbal, como dizer à criança que ela é estúpida ou que você não a ama, ou executar uma penalidade e / ou negar um presente. O castigo físico e emocional é cruel e ensina as crianças que não se pode confiar em você e que elas não são um ser humano digno. Freqüentemente, o castigo físico e emocional inclui abuso infantil e é ilegal. NUNCA use castigo físico ou emocional em uma criança.
- Punir uma criança por quebrar as regras geralmente não é uma maneira eficaz de ensinar lições da vida real. Seus filhos vão te odiar. Em alguns casos, ele também pode se rebelar.
- No entanto, a disciplina ajuda as crianças a aprenderem sobre a vida por meio de maneiras de resolver problemas, cooperar com outras pessoas e alcançar o objetivo final, obtendo o que desejam da maneira certa.
Etapa 2. Compreender a função do ambiente doméstico
Uma vida familiar estressante, tensa ou abusiva pode contribuir para problemas de comportamento em crianças, que geralmente imitam as atitudes que vêem em seus irmãos ou pais - que muitas vezes sentem falta de controle quando a vida em casa é caótica.
- Casas caracterizadas por comoção, superpopulação, falta de ordem e caos geral tendem a ter mais probabilidade de gerar filhos com problemas de comportamento, hiperatividade e desatenção.
- Da mesma forma, as crianças que vivenciam eventos de vida estressantes (como mudança de casa, nascimento de um novo irmão ou separação / divórcio dos pais) também têm maior probabilidade de ter dificuldades de comportamento e um bom desempenho na escola. Essas crianças costumam "foder" de maneiras teimosas e rudes.
- Lidar com os fatores ambientais que contribuem para o comportamento de uma criança é importante se você deseja que seus métodos disciplinares sejam eficazes. Afinal, mesmo que você consiga disciplinar seu filho hoje, se os fatores ambientais que o fazem se comportar mal ainda estiverem presentes amanhã, o problema não será resolvido.
Etapa 3. Distinguir personalidade de mau comportamento
Algumas crianças são mais determinadas pela natureza do que outras, com personalidades que exigem que tenham mais controle sobre suas vidas diárias. Por outro lado, outras crianças podem ser mais submissas, mas podem se comportar mal para chamar sua atenção ou porque estão frustradas com suas vidas. Determinar a causa raiz da teimosia de seu filho pode ajudá-lo a lidar com isso.
- As crianças mais teimosas respondem naturalmente de forma eficaz à consistência, mas não a explicações longas e profundas sobre o que estão fazendo e por que está errado. Eles geralmente agem de acordo com sua reação, portanto, mantenha a calma e tente não dar a eles a reação que desejam.
- Casos extremos de teimosia, raiva ou mudanças repentinas de humor podem indicar certas condições mentais, como o transtorno desafiador de oposição (TDO). Os métodos de tratamento incluem terapia e medicamentos para lidar com as mudanças químicas que causam explosões emocionais.
Etapa 4. Aprenda a dizer "Por quê?
" Em qualquer idade, o comportamento teimoso pode surgir quando algo está acontecendo, seja física ou emocionalmente, ou quando seu filho está tentando lidar com um problema externo. Ele pode se sentir desamparado, magoado, cansado, com fome ou frustrado. Se a criança se tornar teimosa, faça a pergunta: "O que aconteceu?" e escute o que ele tem a dizer. Aqui estão algumas coisas que você deve considerar:
- O crescimento físico pode ser uma experiência muito desagradável em qualquer idade. As crianças vão crescer dentes e sentir dor. As crianças mais velhas podem sentir dores nas pernas à medida que crescem, ou mesmo dores de cabeça e de estômago.
- As crianças também ficam mais privadas de sono. Pesquisas sobre crescimento mostram que as crianças costumam se tornar zumbis ambulantes, e outras pesquisas sugerem que a regulação emocional pode ser afetada, mesmo depois de apenas um dia de privação de sono.
- As necessidades físicas, como fome ou sede, podem fazer com que crianças de qualquer idade pareçam teimosas e difíceis de controlar. No entanto, isso ocorre simplesmente porque seus corpos e mentes precisam de combustível para lidar com uma situação.
- Às vezes, as crianças podem parecer teimosas se suas necessidades emocionais não forem satisfeitas. Eles também podem ficar assim se se sentirem frustrados por não saberem como expressar seus sentimentos.
Pontas
- Saiba quando recuar. Se uma criança teimosa se recusa a usar casaco e está frio agora, que assim seja. Ele acabará sentindo frio e aprenderá que um casaco é uma necessidade em climas adversos. Apenas certifique-se de ter um casaco pronto para quando seu filho aprender com a experiência e quiser usar camadas.
- Se seu filho não costuma ser teimoso, converse com ele e descubra se ele encontrou novos fatores de estresse na escola ou em casa que estão causando o comportamento.
