Pobreza pode significar não ter dinheiro, mas também pode significar não ter esperança. As pessoas pobres muitas vezes sentem que não têm poder suficiente para mudar a situação. Eles podem se sentir isolados da sociedade. Se você quer superar a pobreza que o assola, você precisa adquirir o hábito de planejar suas finanças e ser positivo e aberto à ajuda de outras pessoas.
Etapa
Parte 1 de 4: Resolvendo a situação
Etapa 1. Aprenda
Pesquisas mostram que é mais provável que você tenha mais dinheiro se tiver um nível de educação superior. Se você deseja superar a pobreza e não voltar à pobreza, uma das melhores coisas que você pode fazer é obter a educação e o treinamento adequados.
- Alguns planos de carreira exigem apenas um diploma que pode ser obtido em alguns anos e render um bom salário. Procure faculdades baratas perto de você e descubra quais programas educacionais estão disponíveis. Essa faculdade deve ser capaz de ajudá-lo a conseguir um emprego de que muitas pessoas precisam.
- Discuta sua condição financeira com o departamento financeiro da escola. Você não precisa se endividar.
Etapa 2. Descubra onde você mora
Encontrar um lugar decente para morar que caiba no seu bolso pode ser difícil se você vive com um salário mínimo (ou menor). Se você está alugando ou alugando, tente encontrar um amigo com quem conversar. O preço / contrato de aluguel parecerá mais leve quando compartilhado com outras pessoas.
- Se você tem uma casa, pode alugar um dos quartos. Claro, primeiro verifique quem vai alugar o seu quarto. Tenha muito cuidado se tiver filhos pequenos.
- Considere mudar para outra área onde o custo de vida seja menor. Se você estiver tendo problemas para encontrar um lugar para morar que se adapte às suas habilidades, pode ser necessário mudar-se para outra área. Tente comparar o custo de vida em diferentes cidades. Se você decidir se mudar, certifique-se de ter um emprego na área primeiro.
Etapa 3. Encontre um emprego melhor
Se você é pobre, é provável que agora esteja fazendo vários trabalhos ao mesmo tempo. Esta não é uma solução permanente para a pobreza e pode até deixá-lo mais estressado.
- Se você não tiver acesso à Internet em casa, tente visitar um cibercafé barato ou uma biblioteca.
- Faça dessa busca de emprego sua rotina diária. Se você tiver algumas horas de tempo livre pela manhã antes de sair para o trabalho, use esse tempo para encontrar trabalho.
- Evite enviar candidaturas em todas as ofertas de emprego que receber. Escolha o emprego certo e procure um emprego que possa melhorar sua situação atual.
- Abra uma conta no LinkedIn. O LinkedIn pode ajudá-lo a encontrar trabalho. Construa seu perfil para convidar candidatos a emprego. Inclua uma foto profissional e um lema cativante. Inclua o máximo possível de informações sobre você nesse perfil. Trate o perfil como uma continuação do seu curriculum vitae. Se você tem muita experiência de trabalho voluntário que não se encaixa em seu curriculum vitae, coloque-o em seu perfil do LinkedIn.
Etapa 4. Tente pedir um aumento
Você pode pedir um aumento ao seu gerente, dependendo de quanto tempo está na empresa. Claro, certifique-se de antemão de que você tem um motivo para pedir um aumento antes de se reunir com o chefe.
- Descubra os salários de outras pessoas na mesma área que você. Não peça salários aos seus colegas de trabalho, mas olhe online e veja a média salarial para o seu emprego atual.
- Não peça um aumento ao seu gerente porque acha que merece mais. Fique calmo, negocie com o chefe até chegar a um acordo que seja melhor para ambas as partes. Procure maneiras de ajudar o chefe. Com mais salário, você também pode receber mais responsabilidades.
Parte 2 de 4: Gerenciando Finanças
Etapa 1. Pague todas as dívidas pendentes
Se você tiver alguma dívida, pague-a o mais rápido possível. Você não pode se dar ao luxo de se endividar se seu salário ainda estiver no mesmo nível do salário mínimo.
Pagar dívidas deve ser sua prioridade
Etapa 2. Encontre outro banco
Alguns bancos cobram certas taxas se você não tiver um saldo mínimo em sua conta. Isso pode complicar sua situação financeira. Procure outro banco que possa ajudá-lo a se recuperar.
Serviços como o TabunganKu do Bank BCA são quase totalmente gratuitos. Serviços como esses podem ajudá-lo a evitar o custo da quantidade mínima de economia
Etapa 3. Comece a criar um orçamento
Sem um orçamento, você terá dificuldade em controlar suas despesas. Você achará mais fácil gastar mais dinheiro do que deveria e terá dificuldade em economizar.
- Preste atenção ao seu nível de renda, várias contas e como você gasta o dinheiro extra que tem. Quanto mais cedo você aprender a fazer um orçamento para sua renda, mais cedo alcançará a independência financeira.
- Faça uma lista de suas necessidades e desejos. As necessidades são coisas essenciais, como comida, roupas, abrigo e remédios. Desejos são coisas como animais de estimação, entretenimento, computadores e televisão. Algumas coisas podem ser mais difíceis de abandonar do que outras. Você ainda precisa determinar o que pode e o que não pode deixar para trás.
Etapa 4. Não confie na dívida da folha de pagamento ("dinheiro") para obter dinheiro de emergência
Essa prática de usar cheques de pagamento prematuramente é atraente, mas quase sempre faz mais mal do que bem. Sua condição financeira vai piorar ainda mais se você confiar no "kashbon".
- Pode ser difícil e requer um pouco de reflexão, mas tente começar a fazer um orçamento para emergências. Chame isso de orçamento de emergência. Uma boa meta de orçamento de emergência é IDR 5.000.000. Pode parecer enorme, mas comece pequeno. Economize cerca de IDR 150.000 toda vez que seu salário cair.
- Você pode evitar a dependência do débito da folha de pagamento se seguir o orçamento que foi feito. Se você cumpriu um orçamento e ainda está sem dinheiro, não procure dívidas imediatamente. Se possível, tente atrasar o momento dos pagamentos até o próximo pagamento. No entanto, tenha cuidado ao solicitar um atraso no pagamento. Você precisará perguntar sobre quaisquer taxas adicionais que possam existir. Não se atrase pagando. Os atrasos constantes nos pagamentos podem prejudicar a sua reputação.
Etapa 5. Evite comprar parcelado
Comprar dessa maneira só parece atraente na superfície. Você vê algo que quer comprar, mas não pode pagar, e eles dão uma parcela, para que você possa pagar mensalmente. Porém, se você comprar parcelado como este, pagará muito mais após adicionar os juros.
Em vez de comprar coisas parceladas, espere até poder comprá-las. Se você encontrar uma TV de IDR 4.500.000 que realmente deseja comprar e decidir parcelá-la, acabará pagando mais de IDR 7.000.000 de juros
Etapa 6. Compre uma segunda mão
Você nem sempre precisa comprar coisas novas. Se você tem mais dinheiro, achará atraente gastar um pouco mais e comprar alguma coisa. No entanto, se você fizer isso com muita frequência, corre o risco de criar maus hábitos financeiros. Se houver um item que você deseja comprar e alguém estiver vendendo de segunda mão, compre o item usado e economize.
Você pode comprar muitas coisas em segunda mão. Roupas, equipamentos, livros e até dispositivos médicos, você pode comprar em segunda mão. Você também pode economizar dinheiro comprando equipamentos volumosos ou um veículo usado
Etapa 7. Encontre uma maneira de pagar pelo seguro saúde
Não há muitos seguros de saúde acessíveis, mas você ainda pode obter seguro saúde. Você realmente precisa cuidar da sua saúde, especialmente se estiver com pouco dinheiro. Pessoas que não têm dinheiro estão mais sujeitas a problemas de saúde e as contas de saúde podem ser muito altas.
- Todo cidadão indonésio deve ter um Seguro Nacional de Saúde. Você pode pagar por uma turma mais baixa ou pedir ajuda com as mensalidades. Os requisitos geralmente dependem do tamanho da renda e do tamanho da família.
- Você pode ver informações sobre a assistência de contribuição no site do National Health Insurance (JKN).
- Se você tiver contas médicas não pagas, negocie primeiro com o hospital. Verifique sua fatura e procure cobranças que podem não coincidir. Às vezes, o hospital registra incorretamente e você pode ser cobrado a mais.
- Se você não consegue pagar suas contas médicas e já tentou negociar com o hospital, procure ajuda online. Existem muitos sites de arrecadação de fundos na Internet para despesas médicas para os menos favorecidos.
Etapa 8. Salve a alteração
Você não ficará rico rapidamente com o troco, mas ainda pode depositar o troco no banco. Aos poucos, torna-se uma colina.
Coloque seu troco no cofrinho todos os dias. Quando o seu cofrinho estiver cheio, calcule quanto você tem e coloque na sua conta bancária
Etapa 9. Aprenda a negociar
Você pode trocar por serviços ou mercadorias. Se você tiver certas habilidades úteis para outras pessoas, poderá trocá-las pelas coisas de que precisa.
- Primeiro, determine quais bens ou serviços você precisa. Em seguida, pense sobre quais bens ou serviços você pode fornecer. Por exemplo, você pode trocar os serviços de limpeza da casa de alguém ou serviços de conserto de telhados. Encontre alguém que possa trocar o serviço pelos produtos que você deseja e faça um acordo com ele.
- Não se sinta pressionado a pegar bens ou serviços de que não precisa. Você sempre pode se recusar a negociar se não concordar.
Etapa 10. Salve o máximo possível
Você pode não ter muito dinheiro sobrando se o seu salário for mínimo. Mesmo que você tenha trabalhado em dois empregos, seu dinheiro pode acabar acabando nas suas contas mensais ou pagando dívidas. No entanto, se você tiver algum dinheiro sobrando, salve-o.
- Você pode economizar reduzindo seus custos mensais de eletricidade. Desligue as luzes quando você não estiver em uma sala. Cubra todos os vazamentos nas portas e janelas. Use um ventilador e não um ar condicionado. Todas essas coisas reduzirão lentamente seus custos de eletricidade.
- Qualquer dinheiro extra que você ganhar, como uma restituição de imposto ou um presente, é dinheiro que você precisa economizar. Você pode se sentir muito interessado em gastar o dinheiro, mas até que esteja em uma posição financeira melhor, economize.
- Evite o desejo de desperdiçar dinheiro pensando antes de comprar algo. O item que você deseja comprar é algo que não é realmente importante para sua vida? Quer comprar o item só porque está com desconto? Considere suas respostas a perguntas como essas. Você pode estar prestes a comprar algo apenas por desejo. Evite comprar coisas apenas por desejo.
- Antes de comprar um item, espere 24 horas. Se na manhã seguinte ao acordar você ainda pensar em comprar o item, espere um pouco mais. Veja quanto tempo você consegue viver sem essas coisas.
Parte 3 de 4: Pedir ajuda a outras pessoas
Passo 1. Peça a outra pessoa para cuidar da criança
Se você tem filhos, peça a seus vizinhos que cuidem deles. Existem também algumas bibliotecas que oferecem serviços de creche.
- Você pode encontrar atividades gratuitas para crianças e grupos de apoio para pessoas que estão lutando com dinheiro.
- Se esse programa não existir em sua área, peça a ajuda de um parente ou amigo próximo para cuidar das crianças.
Etapa 2. Leia um artigo ou livro sobre bons hábitos financeiros
Se você está lutando para mudar seus hábitos financeiros, leia artigos ou livros como este.
Artigos ou livros como esses podem ajudá-lo a aumentar sua receita e reduzir despesas
Etapa 3. Cerque-se de pessoas positivas
Não deixe a pobreza isolar você da sociedade. Você ainda precisa estar em contato com a comunidade.
Se você permanecer em contato com a comunidade, ainda poderá cumprir as metas que definiu. Procure maneiras de se comunicar com as pessoas ao seu redor, por exemplo, por meio de grupos de apoio, eventos sociais ou talvez criando grupos de discussão com vizinhos
Etapa 4. Procure aconselhamento de crédito
Se você está tendo problemas para se livrar das dívidas, pode ser necessário obter aconselhamento financeiro. Embora não sejam gratuitas, as sugestões fornecidas podem ser muito úteis para você.
- Tenha cuidado com os golpes. Se você encontrar uma organização que pareça promissora, primeiro certifique-se de que não seja uma fraude. Preste atenção especial a quaisquer contratos ou escritos dados a você.
- Primeiro, verifique com o Ombudsman para descobrir a legitimidade da organização de aconselhamento de crédito que você deseja visitar. Você também pode solicitar informações da Fundação de Consumidores da Indonésia. Se houver reclamações relacionadas à organização que você planeja visitar, fique alerta. Isso não significa que, por não haver reclamações, a organização ficará limpa automaticamente.
- Conduza entrevistas com antecedência com organizações ou indivíduos de conselheiros existentes. Pergunte quais serviços eles oferecem, quanto custa e quais são as qualificações que eles possuem.
- Certifique-se de que a organização forneça os recursos certos para livrá-lo das dívidas, como aulas de gestão de dívidas ou aconselhamento sobre orçamento.
Parte 4 de 4: Cuidando de si mesmo
Etapa 1. Tente se adaptar à situação
Viver na pobreza é estressante. A pesquisa mostra que as pessoas que vivem na pobreza normalmente enfrentam níveis mais elevados de estresse, mas com menos recursos para combater esse nível de estresse. Você deve tentar se adaptar a esta situação.
- Em vez de tentar se livrar da coisa estressante, aceite a situação e mude de atitude.
- Uma das coisas importantes às quais você deve continuar prestando atenção é que você deve continuar trabalhando para atingir seus objetivos no futuro. Não se acostume com sua situação atual e não desista.
- Dê a si mesmo afirmações. Perceba que você tem respeito próprio e não deixe que sua pobreza diminua seu senso de autoestima. Pense no passado, quando você se sentiu bem-sucedido. Lembre-se todos os dias de que você tem a capacidade de resolver problemas.
Etapa 2. Coma de forma saudável
Viver na pobreza geralmente está associado a padrões alimentares pouco saudáveis e outros hábitos ruins. Os alimentos processados não são caros, mas não são saudáveis.
- Compre ingredientes que você possa usar em uma variedade de pratos. Compre alguns ingredientes importantes que você pode usar em uma variedade de pratos. Guarde itens essenciais como farinha, especiarias, cebola e óleo de cozinha.
- Se puder, compre itens de uma só vez para economizar dinheiro. Nem sempre você poderá comprar determinados itens, mas, quando puder, compre-os. Reserve um pouco de dinheiro todo mês para comprar mantimentos caros.
Etapa 3. Reserve um tempo para se exercitar
Além de uma dieta saudável, você também precisa fazer exercícios para ajudar seu corpo a combater o estresse. Você pode não ter dinheiro para se inscrever em uma academia, mas ainda pode fazer exercícios em casa.
- Ir a pé. Se você tem animais de estimação ou filhos, leve-os para passear. Caminhar pode aumentar sua frequência cardíaca e fazer com que você saia de casa. Se você se sentir estressado com alguma coisa, dê uma caminhada para diminuir o estresse. Você também pode ir à casa de um parente para manter contato.
- Reserve pelo menos 30 minutos para se exercitar todos os dias. Por exemplo, correr sem sair do lugar enquanto assiste à TV. Faça flexões ou abdominais durante os comerciais. Você não precisa gastar 30 minutos de uma vez. Divida em duas sessões de 15 minutos, se necessário.
Etapa 4. Estabeleça metas pessoais
Pense no que você quer da vida, a curto e longo prazo. Anote essas metas e lembre-se todos os dias.
- Às vezes, atingir metas de longo prazo é difícil, especialmente se a meta ainda está anos no futuro. Para que você não perca esse objetivo, reserve um tempo para alcançá-lo aos poucos. Não deixe seus objetivos de curto prazo arruinarem o trabalho que você construiu para seus objetivos de longo prazo.
- Desenvolva bons hábitos para alcançar seus objetivos. Levante-se pela manhã, leia livros relacionados a seus objetivos e participe de atividades que irão beneficiá-lo. Talvez você precise reduzir alguns hábitos ruins e demorados, como assistir TV demais.
