Ser uma boa esposa nunca é fácil, mesmo se você tiver um marido quase perfeito. Para ser uma boa esposa, você deve ser capaz de se comunicar com eficácia, manter viva a intimidade, ser uma boa amiga de seu marido e manter sua identidade. Se você quiser saber como, siga estas etapas.
Etapa
Método 1 de 4: Seja um bom amigo
Etapa 1. Atenda às necessidades de seu marido sem complicar as suas
Se ele precisa de mais atividade sexual, pense nas possibilidades. Se ele precisa de um tempo com amigos ou um hobby, não seja possessivo. Ele ficará mais feliz e agradecerá porque você o aprecia. Você deve atender a todas as necessidades dele ou pelo menos uma delas. No entanto, não faça isso se você se sentir desconfortável.
- Se ele quer mais sexo, considere fazê-lo. Se você não está interessado, pense por que não está interessado em fazê-lo.
- Se o seu marido quer sair com os amigos, deixe-o ficar com eles e você também pode ficar com os seus.
- Se seu marido deseja satisfazer seu hobby, deixe-o fazê-lo. Ele crescerá como pessoa fazendo as coisas que ama. Isso beneficiará o relacionamento de ambos.
Etapa 2. Seja o melhor amigo de seu marido
Construa intimidade genuína e aceitação incondicional. Mostre disposição para aceitar críticas e acredite em você mesmo que seu relacionamento pode resistir a conflitos. Desfrute de momentos de nostalgia e diversão juntos. Forneça artigos de revistas ou jornais que você acha que vão interessá-lo. Você também pode simplesmente sentar em um ambiente tranquilo e amigável. Até o silêncio será significativo quando seu casamento for fortalecido por uma amizade verdadeira. Até o silêncio pode mostrar a força de seu relacionamento conjugal por causa da amizade verdadeira.
- Amizades significativas devem ser sempre cultivadas para que sua vida seja sempre cheia de amor e risos. No final das contas, seu marido tem que ser alguém a quem você recorra.
- Não eram seus amigos ou tios que o faziam se sentir especial. Seja a pessoa mais agradável para seu marido. Você deve ser a primeira pessoa a quem ele recorre quando quer rir ou chorar.
Etapa 3. Crie um sonho juntos
Nunca se esqueça de compartilhar seu sonho com seu marido. Colete todos os seus sonhos. Se você sonha que deseja se aposentar e se estabelecer em uma região quente ou viajar para o exterior no seu vigésimo aniversário de casamento, diga o que deseja. Tente fazer acontecer. Se seus sonhos e seu marido colidirem, haverá uma claudicação quando você quiser que isso aconteça. Também pode ser que um de vocês não esteja conseguindo o que deseja.
- Se vocês dois têm o mesmo sonho, então é algo saudável. No entanto, certifique-se de que nenhum dos seus sonhos entre em conflito.
- Você precisa falar sobre seus sonhos, mesmo que pareçam exagerados. Isso é útil para manter seu espírito vivo.
Etapa 4. Mantenha sua identidade
Certifique-se de que ainda tem uma vida interessante e divertida. Se seu marido a deixar amanhã, você ainda terá amigos que poderá encontrar pelo menos uma vez por mês, ainda poderá visitar sua comunidade de hobbies ou praticar seus esportes habituais? Do contrário, seu marido sempre tentará preencher o vazio que não consegue preencher e se sentirá oprimido. À medida que você se desenvolve como indivíduo, muitas coisas acontecem em seu relacionamento. Você será um amigo melhor se tirar proveito de seus hobbies, experiências e percepções.
- Se seu marido pensa que é a melhor coisa em sua vida, então ele está se limitando.
- Continue um hobby ou atividade que seja significativa para você que foi feito antes do casamento. Mesmo se você não puder fazer tudo, reserve um tempo para fazer as atividades que mais importam para você.
Etapa 5. Trabalhe junto para lidar com o estresse
Homens e mulheres enfrentam estresse o dia todo. Faça o que puder para ajudar um ao outro a lidar com o estresse. Certifique-se de que você é capaz de lidar com o estresse que pressiona seu casamento. Se um de vocês está realmente estressado enquanto o outro não entende, então algo está errado aqui.
- Ajude seu marido a lidar com o estresse. Fale com ele e dê-lhe atenção extra quando ele estiver tendo um dia ruim. Não torne seus sentimentos piores ficando com raiva quando ela se sentir cansada ou excluída.
- Quando você estiver estressada, diga a seu marido como você se sente, para que ele possa ajudá-la nos assuntos domésticos.
Método 2 de 4: Comunicar efetivamente
Etapa 1. Expresse seus sentimentos e necessidades de forma eficaz
Seu marido não tem poderes sobrenaturais. Se você quer algo, peça. Se algo não estiver certo, diga. Não sinalize ou pense que ele "saberá". Isso não resolverá o problema. Se quiser expressar seus sentimentos, você deve ser capaz de expressá-los em um tom positivo e ouvir o que seu marido tem a dizer, em vez de ficar com raiva. Veja como:
- Diga "sua mensagem" Em vez de culpar seu marido por não ser capaz de realizar seus desejos, concentre a conversa em você. Por exemplo, diga a ele: "Eu me sinto excluído se não posso vê-lo antes das 18h30 todas as noites."
- Ouça o que ele tem a dizer. Se ele disser algo, repita o que disse para que ele saiba que você entendeu. Por exemplo, “Eu ouço você. Você se preocupa com as finanças e é por isso que trabalha até tarde.”
- Não critique. Deixe-o terminar a frase antes de você responder. Depois que ele terminar de falar, ofereça uma solução. Você pode dizer: "Estou disposto a viver com frugalidade se puder estar com você com frequência".
Etapa 2. Escolha o tópico que deseja discutir
Há questões que são melhores para discussão e outras não. Se você passar algum tempo dando lições a seu marido sobre questões sem sentido, ele não lhe dará ouvidos quando surgirem grandes problemas.
- A crítica pode destruir um relacionamento. Por exemplo, não há necessidade de dar um sermão em seu marido sobre como usar a máquina de lavar louça "correta". Contanto que a louça que está sendo lavada esteja limpa e intacta, isso é o suficiente. Deixe-o lavar a louça à sua maneira. Não se preocupe com as pequenas coisas.
- Não critique seu marido sem oferecer uma solução construtiva. Tente ser calmo e racional, porque as emoções fortes podem facilmente transformar uma discussão em uma discussão. Se você criticar tudo o que ele faz, ele o ignorará.
- Você deve elogiar seu marido por fazer a coisa certa, em vez de discutir sobre as coisas que ele fez de errado. Isso fará com que ele ouça mais você. Ele ficará mais feliz por estar ao seu lado.
Passo 3. Seja compreensivo ao discutir um problema com seu marido
Tenha uma discussão adequada. Não deixe que a raiva o domine, porque pode fazer com que diga coisas das quais se arrependerá mais tarde. Mesmo que discorde de seu marido, você precisa respeitar a opinião e o ponto de vista dele. Para ser uma boa esposa, você precisa entender que nem tudo pode ser combinado mutuamente. Nenhum casal tem a mesma moral e crenças. Ambos precisam aprender a resolver o problema e não ser capazes de forçar a vontade um do outro.
- Fale com seu marido na hora certa. Não fale sobre problemas o tempo todo. Não fale sobre problemas antes do jantar, quando seu marido estiver pagando as contas ou em uma situação ocupada, como quando ele está consertando seu carro. Nunca comece uma discussão na frente de crianças.
- Quando você estiver errado, admita. Você precisa aprender a responder aos argumentos e permanecer racional para que possa reconhecer seus erros e se desculpar.
Etapa 4. Converse com seu marido, mas não sobre ele
Falar sobre o marido pelas costas é um ato de deslealdade. Quando casado, a primeira lealdade é com seu parceiro, não com sua família ou grupo social.
- Reclamar de seu marido para amigos e familiares não só não resolverá o problema, como também os levará a ter uma visão negativa de seu relacionamento.
- Amigos e familiares podem pensar que sabem o que é melhor para você, mas não conhecem seu relacionamento tão bem quanto você. Eles podem inadvertidamente dar conselhos ruins.
Método 3 de 4: Seja aceito
Etapa 1. Tenha expectativas realistas
Nem você nem seu marido são perfeitos. As expectativas não atendidas tendem a ser frustrantes. Se suas expectativas são muito altas ou irrealistas, você precisa definir um padrão que seja alcançável. Por exemplo, é injusto esperar coisas em excesso. Se você quiser ficar junto com mais frequência, perceba que o desejo tem um custo.
- Lembre-se de que nenhum relacionamento é perfeito. Se você espera estar sempre com seu marido e ser 100% feliz, então não vai funcionar.
- Tenha expectativas financeiras realistas. Talvez a situação financeira de você e de seu marido ainda não seja a mesma há cinco ou dez anos. Isto é normal. Tente apreciar o que você faz em vez de esperar mais.
Passo 2. Não mude a personalidade de seu marido
Aceite-o como ele é e deixe-o saber que você nunca gostaria que ele mudasse por você. Se você der ao seu marido espaço para ser ele mesmo, ele estará disposto a fazer qualquer coisa por você. Seu marido é um indivíduo em crescimento como você. Ame-o como ele é e vice-versa, ele o amará incondicionalmente.
- Aceite que você e seu marido não são a mesma pessoa. Ele nem sempre verá o mundo da mesma maneira que você. Isso é algo positivo. Lado a lado com alguém que não é igual a você, tornará seu relacionamento mais rico.
- Há uma diferença entre pedir a seu marido para limpar a casa e torná-lo um fã de caminhadas quando ele odeia o ar livre. Você pode pedir a ele para fazer melhor em outras coisas, mas não pode forçá-lo a gostar de tudo o que você faz.
Etapa 3. Ajuste às mudanças
Vocês passarão por várias crises juntos, desde a perda do emprego até a morte de um dos pais. Você pode passar por graves dificuldades financeiras ou ficar rico de repente e não saber o que fazer. Seu casamento pode suportar essas mudanças se você estiver disposto a manter contato e ser flexível. Aqui estão algumas coisas que você deve ter em mente ao aprender a aceitar as mudanças:
- Lembre-se de que não importa o que aconteça, você e seu marido enfrentarão como uma equipe, não como oponentes que se enfrentam. Lidar com os problemas em conjunto tornará mais fácil lidar com eles.
- Aceite as mudanças na vida amorosa. Mesmo que você e seu marido ainda sejam apaixonados por sexo, não se decepcione se ele não quiser fazer amor todas as noites ou beijar você vinte vezes por dia como fazia quando era recém-casado. Você ainda pode manter o poder do amor sem ter que ser o mesmo de quando se casou.
- Aceite as mudanças corporais. Mesmo que você trabalhe duro para ficar em forma e seguir uma dieta saudável, precisa aceitar que seu corpo de 50 anos não é tão magro quanto era aos 25. Isso é normal.
Passo 4. Aceite o fato de que ter filhos mudará um relacionamento
Sem dúvida, seu relacionamento com seu marido mudará e se desenvolverá quando os filhos vierem para a casa. Essa situação não significa que vai mudar para pior. Você passará muito tempo se concentrando em seus filhos, em vez de no relacionamento com seu marido. Aceite que isso mudará seu relacionamento com seu marido. Esforce-se para que essa mudança fortaleça o relacionamento de novas maneiras.
- Para ajudar nessa transição, trabalhem juntos para passar mais tempo com as crianças. Não faça isso sozinha, sem o envolvimento de seu marido.
- Procure atividades divertidas que toda a família possa fazer para manter você e seu marido juntos criando os filhos.
- Fortaleça seu relacionamento tornando-se um com seu marido. Você e seu marido devem concordar sobre como criar e disciplinar seu filho. Não existe um “policial bom” e um policial mau”. Coloque você e seu marido no lugar um do outro enquanto controlam as crianças.
Etapa 5. Aceite os erros compartilhados
Se você deseja ser aceita como esposa, deve ser capaz de aceitar os erros de seu marido e apreciar sinceramente suas desculpas (desde que não torne isso difícil para você). Se você guardar rancor por muito tempo, não será capaz de apreciar as coisas boas de seu marido. A melhor maneira é aceitar suas desculpas e seguir em frente, em vez de guardar rancores do passado.
- Aceite também os erros que você cometeu. Não se concentre tanto em ser a esposa perfeita a ponto de não conseguir admitir quando estiver errado.
- Admitir seus erros ajudará você e seu marido a crescerem como casal.
Método 4 de 4: Tire um tempo para beijar
Etapa 1. Reserve um tempo para “namorar
” Não importa o quão ocupada você esteja, quão estressante seja seu trabalho ou quantos filhos você tenha, você precisa reservar um tempo para criar uma noite romântica com seu marido. Se você não tem filhos, tire um tempo uma vez por semana, a cada duas semanas ou sempre que puder. Por mais ridículo que pareça, vista-se bem e vá para um lugar lindo e especial que pode renovar seu relacionamento amoroso. Também pode ser uma forma de tomar um pouco de ar fresco lá fora.
Seu "encontro" não precisa ser romântico. Você pode jogar boliche, minigolfe ou correr à noite. Faça o que puder para se conectar e passar algum tempo juntos
Etapa 2. Programe atividades sexuais em sua vida
Você pode achar que a atividade sexual deve ser espontânea. No entanto, se não estiver programado, você pode começar a esquecê-lo. Sem a aceitação íntima e o amor de fazer amor com frequência, uma pessoa pode ficar insatisfeita, reclamar e acabar magoada pela rejeição e até mesmo zangada. Lembre-se de que fazer amor pode proporcionar intimidade vital e liberação física para ambos.
Freqüentemente, em um relacionamento, marido e mulher têm necessidades e expectativas diferentes em relação à frequência da intimidade física. Procure algo que possa mediar a felicidade entre você e seu marido. Casais que se sentem responsáveis por atender às necessidades de seus entes queridos tendem a ser mais felizes em seu relacionamento
Etapa 3. Beijo com paixão
Com o passar do tempo, talvez você beije seu parceiro com mais frequência e não dê um beijo de língua. Faça a atividade de beijar pelo menos dezesseis segundos com seu marido todos os dias, mesmo que você não tenha muito tempo para relacionamentos mais íntimos do que isso. Você não quer que seu marido pense que beijar você não é diferente de beijar seus filhos. A paixão deve permanecer em seu beijo.
Ao fazer amor, não se oriente imediatamente ao sexo. Beijar é um bom aquecimento. Certifique-se de que a atividade de beijar se torne parte integrante da atividade de fazer amor
Etapa 4. Faça do seu quarto um refúgio para o sexo
Evite televisores, laptops e objetos relacionados ao trabalho. Seu quarto deve ser usado para dormir e atividades sexuais. Se você traz brinquedos infantis, discute o noticiário da noite ou faz um trabalho extra no escritório, então você não pensa em seu quarto como um quarto especial. Manter um lugar em sua casa para dormir e fazer sexo fará com que o amor e o ato sexual sejam mais especiais e vitais para o seu relacionamento.
Você e seu marido podem trabalhar juntos para mover objetos que não são relevantes para o quarto. Esta atividade pode ser divertida para vocês dois
Pontas
- Fale sobre tudo em vez de fugir quando surgirem problemas. Você se casou por um motivo e prometeu ficar juntos para sempre por um motivo também.
- Uma mulher feliz consigo mesma é o tipo ideal de esposa. Lembre-se: "Se você não está feliz, ninguém está feliz."
- Se seu casamento está com problemas, procure aconselhamento. O divórcio é doloroso para os casais e seus filhos. Esforce-se pelo casamento compreendendo um ao outro e trabalhando para realizá-lo.
- Muitas esposas definem seus papéis por meio de crenças religiosas. No entanto, em um casamento em que o marido e a esposa têm formações religiosas diferentes, eles podem ter visões diferentes sobre a definição de uma boa esposa. Pontos de vista conservadores que presumem que uma boa esposa é uma esposa obediente podem torná-la incapaz de se tornar uma parceira ativa. Respeite suas crenças, mas também respeite suas necessidades.
- Casais felizes têm mais saúde, bem-estar e felicidade do que pessoas solteiras ou divorciadas. Muitos estudos mostraram que casais felizes têm uma vida sexual mais satisfatória e são menos propensos à depressão ou à violência doméstica. Houve também uma redução nos casos de doenças cardíacas, câncer e derrame.
