Resfriados, alergias, doenças de pele, exposição ao sol, clima e muitas outras coisas podem ressecar a pele ao redor do nariz. Você pode aliviar a irritação da pele com hidratantes e máscaras faciais caseiras e, em seguida, se livrar da vermelhidão a longo prazo, mudando sua dieta e tratando a doença subjacente. Com algumas dicas simples, você pode restaurar áreas sensíveis da pele.
Etapa
Método 1 de 3: hidratação da pele do nariz
Etapa 1. Lave o rosto com um limpador suave específico para peles sensíveis
Jogue água morna e morna no rosto e massageie uma pequena quantidade do produto de limpeza na pele. Lave o rosto e seque com uma toalha macia.
Procure produtos de limpeza formulados para peles sensíveis e que contenham ingredientes antiinflamatórios, como calêndula ou Centella asiática. Evite produtos que contenham álcool ou sulfatos, pois podem ressecar a pele
Etapa 2. Aplique hidratante duas vezes ao dia
Aplique uma pequena quantidade de hidratante após limpar o rosto. Leia as instruções de uso do hidratante para descobrir a quantidade de produto a ser usada e, em seguida, aplique-o especialmente na área ao redor do nariz. Deixe o hidratante secar por 1-2 minutos.
Procure um hidratante para pele sensível ou irritada, de preferência um que contenha ceramidas ou antioxidantes como matricária ou extrato de alcaçuz. Os exemplos incluem o hidratante diário Cetaphil Redness ou a loção hidratante facial CeraVe
Etapa 3. Experimente uma máscara de pepino para aliviar ainda mais a carga sobre a pele
Misture um pouco de água com algumas gotas de um hidratante suave. Em seguida, mergulhe algumas rodelas de pepino nesta mistura e aplique na superfície da pele irritada. Repita o uso da máscara várias vezes por semana para aumentar o efeito.
O pepino acalma a pele irritada. Enquanto isso, o hidratante ajudará a hidratar a pele
Etapa 4. Use uma máscara facial de iogurte e mel uma vez por semana
Misture 1 colher de sopa (15 ml) de farinha de aveia em um moedor de café por 5-7 segundos. Coloque o resultado em uma tigela e adicione 1 colher de chá (5 ml) de mel e 2 colheres de chá (10 ml) de iogurte até ficar marrom e aguado. Aplique a máscara na superfície do rosto em movimentos circulares para cobrir a superfície da pele irritada.
- Misture a farinha de aveia até que esteja lisa e granulosa para que seja mais fácil fazer uma pasta.
- Deixe a máscara por 15-20 minutos e depois seque a pele enquanto esfrega suavemente.
Etapa 5. Aplique a máscara verde na pele do nariz
As máscaras verdes contêm ingredientes que podem reduzir a vermelhidão da pele, como argila, menta, extrato de chá verde ou enzimas de frutas. Use esta máscara em pele seca e limpa. Deixe a máscara por cerca de 15-20 minutos antes de enxaguar. Esta máscara irá reduzir a vermelhidão da pele enquanto fecha os poros.
Esta máscara pode deixar sua pele seca. Certifique-se de lavar o rosto e aplicar hidratante após o uso
Método 2 de 3: Supere a pele do nariz seca
Etapa 1. Use uma máscara de chá verde para aliviar algumas das causas da vermelhidão da pele
Misture um pouco de chá verde em pó com água e mexa até formar uma pasta. Aplique na superfície da pele ao redor do nariz e deixe por 15-20 minutos, depois enxágue.
As máscaras de chá verde são especialmente úteis para reduzir a vermelhidão causada pela rosácea, um problema de pele que causa vermelhidão, vasos sanguíneos visíveis e, às vezes, pequenas saliências no rosto
Etapa 2. Reduza o uso de produtos anti-acne que podem causar ressecamento da pele
Muitos produtos anti-acne incluem ácido salicílico e retinóides, que podem causar vermelhidão e irritação da pele. Portanto, reduza seu uso. Tente usar apenas uma pequena quantidade deste produto a cada 2 ou 3 dias.
Enquanto isso, para tratar a acne, experimente técnicas de limpeza e hidratação, como o uso de máscara de lama e mel de Manuka
Etapa 3. Aplique uma toalha quente se a vermelhidão na pele for causada pelo ar frio
Se a pele ao redor do nariz estiver vermelha e irritada por passar tanto tempo no frio, umedeça um pano macio com água morna e segure-o sobre o nariz por alguns minutos. O calor da toalha ajudará a acalmar a pele e aliviar a irritação.
Proteja a área do nariz enquanto passa o tempo em climas frios, enrolando um lenço em volta do rosto. Respirar pelo lenço manterá o ar ao redor do nariz quente e úmido
Etapa 4. Consumir gorduras saudáveis para hidratar a pele
As gorduras saudáveis contêm ácidos graxos ômega 3 que podem fortalecer as células da pele, ajudando a mantê-las hidratadas. As gorduras saudáveis que você pode incluir em sua dieta incluem abacate, nozes e azeite de oliva.
- Evite alimentos picantes e álcool, que muitas vezes causam vermelhidão da pele.
- Evite carboidratos que foram processados e processados. Para digerir carboidratos, o corpo precisa de mais água. Como resultado, a água sairá da superfície da pele, tornando-a seca e irritada.
Etapa 5. Fluidos corporais adequados para evitar que a pele fique seca
A pele seca geralmente é causada pela desidratação geral do corpo. Os homens devem beber cerca de 15,5 xícaras (cerca de 3,7 litros) de água, enquanto as mulheres devem beber cerca de 11,5 xícaras (cerca de 2,7 litros) de água por dia. Traga uma garrafa de água para o trabalho ou escola e beba água ao longo do dia.
Experimente adicionar fatias de limões, limas, pepinos, morangos, melões ou outras frutas e vegetais frescos à água de beber para dar sabor
Etapa 6. Visite um dermatologista se a vermelhidão não desaparecer
Explique ao seu médico a vermelhidão da pele que você está experimentando, também se você já tentou remédios caseiros para lidar com ela. O seu médico dirá se você tem uma doença de pele e prescreverá medicamentos para tratá-la. Algumas doenças que podem causar vermelhidão da pele incluem:
- Rosácea, um tipo de acne que causa vermelhidão, irritação e pequenas saliências na pele.
- Dermatite perioral, que causa pequenas saliências em manchas vermelhas na pele. Além disso, a pele também pode ser escamosa.
- Alergia.
Método 3 de 3: Protegendo um nariz rachado durante a dor
Etapa 1. Limpe o nariz com um lenço de papel contendo loção para evitar irritação
Procure lenços umedecidos que contenham uma pequena quantidade de loção ou mesmo babosa. Este produto delicado pode ajudar a evitar que o seu nariz fique rachado quando usado para limpar.
Evite limpar o nariz com uma superfície áspera, como toalhas de papel ou papel de cozinha. Esses toalhetes arranham a superfície da pele do nariz, deixando-a mais vermelha e irritada
Etapa 2. Aplique vaselina na superfície do nariz
A vaselina, como vaselina ou Aquaphor, pode proteger a pele do vento e da irritação devido ao atrito com o tecido. Aplique vaselina na parte externa do nariz. À tarde, você pode notar que o problema de pele em seu nariz diminuiu.
Não aplique vaselina na parte interna do nariz, pois ela pode ser inalada ao respirar
Etapa 3. Experimente você mesmo um tratamento a vapor
Aqueça uma panela com água até liberar vapor. Coloque o rosto a 15 cm da superfície da água e cubra a cabeça e a panela com uma toalha. Inspire o vapor quente por alguns minutos para limpar as passagens nasais e iluminar a superfície da pele ao redor.
Você pode fazer este tratamento várias vezes ao dia para aliviar a respiração e ajudar a cicatrizar a pele
Etapa 4. Use um umidificador à noite para reter a umidade da pele
Um umidificador fornecerá umidade extra para o ar interno, ajudando a reter a umidade da pele ao redor do nariz. Você pode comprar este kit online ou na maioria das lojas de suprimentos para casa.
- Se você estiver usando um aquecedor, tente diminuir a temperatura à noite. Dispositivos de aquecimento podem secar o ar da casa, causando irritação na pele.
- Se você mora em um país de 4 estações, tente definir a umidade da sala para menos de 60% no verão e 25-40% no inverno.
Pontas
- Use protetor solar e um chapéu para evitar queimaduras solares e irritação do nariz. Se a pele do nariz estiver queimada de sol, use aloe vera para acalmá-la e beba bastante água.
- Para disfarçar a vermelhidão da pele, use uma base ou corretivo verde após lavar o rosto. Aplique este produto aos poucos e depois misture com os dedos até distribuir uniformemente.
