Como lidar com a humilhação física (para meninas): 8 etapas

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Como lidar com a humilhação física (para meninas): 8 etapas
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Vídeo: Como lidar com a humilhação física (para meninas): 8 etapas

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Anonim

Alguns de seus amigos homens costumam chamá-lo de feio ou feio? Se sua confiança estiver baixa, você provavelmente justificará as palavras deles imediatamente e afundará na tristeza. Não se apresse em fazer isso. Em vez disso, tente pensar: você merece ser tratado dessa forma? Você vai deixá-los continuar fazendo isso? Ou você vai levar as ações dele a sério?

Etapa

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Etapa 1. Pense em quem o insultou

Ele é um de seus melhores amigos homens? Ele não quis dizer nada de ruim e está apenas brincando com você? Ele faz isso todos os dias e parece odiar você? Ele é sua ex-namorada? Ou ele é algum estranho idiota que você conheceu na rua?

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Passo 2. Se ele está apenas brincando com você, apenas dê uma resposta amigável, como socar levemente ou retribuir a provocação

Por outro lado, se ele quiser machucar você de propósito, peça-lhe que pare ou tente ignorar.

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Passo 3. Se você duvida das intenções dele, tente observar a si mesmo (especialmente se este não for o primeiro insulto que você ouviu)

Você sempre escondeu sua singularidade dos outros? Você sempre morde o lábio? Você sempre fica olhando para o chão quando fala com outras pessoas? Seu rosto está sempre coberto de cabelo? Se você achar que está insatisfeito com sua aparência, não há nada de errado em fazer mudanças simples (começando pelo cabelo, as roupas que veste, etc.). Lembre-se de que todo mundo tem belezas naturais; alguns o emitem de fora, alguns o emitem de dentro, alguns até os dois. A beleza é algo que não é absoluto porque cada um tem o seu referencial. Aceite o fato de que os humanos sempre julgarão uns aos outros pelo que é visto de fora. O que você quer mostrar para outras pessoas? Você quer ser visto como uma pessoa sorridente? Pessoas que se preocupam muito com sua aparência? Ou são pessoas que são indiferentes demais à sua aparência?

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Passo 4. Não deixe os comentários arruinarem sua vida

Continue com confiança e divirta-se!

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Passo 5. Se foi o seu namorado que a insultou, termine com ele e encontre outro cara que irá respeitá-la

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Passo 6. Mostre que você é uma mulher elegante

Você certamente sabe que "feio" é um insulto infantil; para isso, sempre dê uma resposta educada e madura. Seja grato a qualquer um que o insulte; se necessário, diga a ele que foi muito gentil em ter contado a você. Depois disso, saia imediatamente na frente dele. Acredite em mim, uma resposta tão calma e controlada realmente irritará a pessoa que o insultou!

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Passo 7. Lembre-se de que pessoas de mente madura não se insultam constantemente

Como uma pessoa mais madura, você tem a opção de ignorá-lo e não permitir que seu comportamento afete sua vida.

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Etapa 8. Responda aos insultos, se necessário

Às vezes, a retaliação sarcástica pode fazer a pessoa que o insultou (ou aqueles ao seu redor) rir; e muitas vezes, esse tipo de resposta vai realmente fazer você se sentir muito melhor. Responda assim: "Eu sou feio, você é infantil. Ninguém é perfeito, certo?”,“Sim, sou feio como meu pai. Eh, você conhece a cara do seu pai, não conhece?”,“Sim, eu sou feia. Na noite passada, não dormi bem. Por que você é feio?”, Ou“Sim, sou feio. As pessoas dizem que isso é uma espinha / marca de nascença / cicatriz / declare sua condição com orgulho. Existe um termo médico para alguém que fica provocando algo óbvio? Ou apenas usar seu nome? Parece se encaixar."

Pontas

  • Faça o seu melhor para continuar vivendo da melhor maneira possível. Lembre-se, você é uma pessoa única! Se alguém o insulta, ignore os comentários deles e acredite em você.
  • Não mude a si mesmo só porque outra pessoa pediu (ou porque você não suporta os insultos de outras pessoas). Mude apenas para você, não para os outros.
  • O cara que você gosta insulta sua aparência física? Talvez ele tenha feito isso porque já tinha uma namorada e não queria entendê-lo mal. Mas lembre-se, existem outras possibilidades também! Se ele não parece interessado em você, não há necessidade de se preocupar com ele. Não se preocupe, sempre haverá outros caras lá fora, dispostos a gostar de você pelo que você é.
  • Se alguém te chama de feia, não necessariamente porque quer machucar seu coração, sabe. Pode ser que ele goste de você, mas não saiba como se expressar.
  • Normalmente, os adolescentes chamam o sexo oposto de feio porque não sabem mais o que dizer (ou querem ver como suas vítimas reagem). Se você responder aos comentários dele com raiva, significa que está preso no jogo! Se ele realmente quer te machucar, por que não lança mais alguns insultos pessoais? Chamar você de feio não é nada pessoal; na verdade, esses insultos são apenas expressões comuns de raiva ou frustração. Se alguém te chama de feio, lembre-se sempre de que você não é nada feio; ele está desesperadamente tentando te machucar, mas é muito estúpido para saber como. Assim como “estúpido”, “feio” é um dos insultos mais fracos. Não deixe que tais insultos machuquem seu coração!
  • Se ele começar a insultá-lo depois de ouvir de outras pessoas que você gosta dele, é um sinal de que ele é imaturo e tem problemas para controlar o ego. Ignore esses homens; Não deixe que os comentários te machuquem! Se ele está indo a tais extremos só porque está ciente dos seus sentimentos por ele, é um sinal de que ele precisa crescer e não vale a pena pensar nisso. Encontre outro cara que esteja disposto a gostar de você pelo que você é!
  • Infelizmente, a maioria dos meninos adolescentes costuma zombar do sexo oposto só porque querem ser vistos como legais (especialmente se o sexo oposto for uma garota menos popular em seu círculo social). Tente ver se ele está te observando secretamente ou se está dando um breve sorriso. Se ele fizer isso, é provável que ele não pense que você é ruim!
  • Para que você sempre se sinta bonita, procure ver seu reflexo no espelho todas as manhãs; Depois disso, mencione 10 coisas que fazem você parecer bonita por fora e 10 coisas que fazem sua beleza irradiar por dentro. Este método pode melhorar seu humor, aparência e autoconfiança em um instante!
  • Tente ignorar qualquer um que o chame de feio. Lembre-se de que sempre haverá pessoas que o valorizam pelo que você é; A beleza própria não se limita apenas ao que é visto de fora, mas também ao que emana de dentro. Tente se concentrar no que você quer e não deixe que comentários negativos afetem sua vida diária.

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