Os bons cuidados com a pele tornam a pele não oleosa, livre de cravos e acne! Além disso, a manutenção de rotina mantém a pele saudável, especialmente para adolescentes cuja pele tende a ser problemática. Se você não sabe cuidar da sua pele, não se preocupe. Isso é fácil de fazer. Você só precisa preparar os produtos certos de acordo com o seu tipo de pele, aprender como cuidar de forma eficaz da sua pele e se motivar para cuidar dela todos os dias. A pele saudável é um agradecimento a você!
Etapa
Método 1 de 2: cuidados diários com a pele
Etapa 1. Lave o rosto todas as manhãs ao acordar
Além de tirar o suor e a oleosidade acumulada durante o sono à noite, você se sentirá mais revigorado e seu rosto não brilhará pela manhã. Use sabonete com a fórmula certa para a pele do rosto, em vez de outros sabonetes. Muitas moças escolhem o sabonete errado para lavar o rosto. Os sabonetes comumente usados no banho ou na lavagem das mãos podem irritar os poros do rosto e provocar acne ou cravos pretos! Ao limpar o rosto, use sabonete facial ou simplesmente molhe o rosto com água limpa e seque com um pano macio. Este método é capaz de remover a pele morta, oleosidade e suor sem danificar a pele.
- Não lave o rosto com muita frequência para remover óleo ou suor. A acne é desencadeada pela secreção excessiva de óleo e poros obstruídos, em vez de sujeira que gruda no rosto.
- Não se esqueça de usar protetor solar. Você tem que proteger sua pele com protetor solar no verão ou inverno, porque quando você está ao ar livre, a radiação solar ainda é prejudicial à pele, embora o ar seja muito frio. Portanto, crie o hábito de proteger a pele desde a adolescência para que ela permaneça saudável até a velhice.
Etapa 2. Aplicar protetor labial todas as manhãs após o café da manhã e escovar os dentes
Este passo é muito útil para proteger a pele dos lábios para que permaneçam macios e o sorriso seja mais atraente, especialmente se a pele dos lábios estiver muito seca ou descascar facilmente.
Etapa 3. Unte as mãos com creme
Se a pele das mãos estiver seca, aplique o creme na pele todas as manhãs, mas não muito para que as mãos não fiquem escorregadias e oleosas.
Etapa 4. Use um lenço de papel absorvente de óleo facial se seu rosto for muito oleoso, para que você possa se mover confortavelmente o dia todo
Esses lenços podem ser comprados em lojas de cosméticos ou supermercados. Não lave o rosto durante o dia!
(Isso será discutido mais adiante).
Etapa 5. Limpe o rosto com um produto de limpeza de pele antes de ir para a cama à noite
A noite é um momento importante para cuidar da pele porque há muitas coisas úteis que você pode fazer para mantê-la saudável. Os limpadores de pele são úteis para remover suor, oleosidade e bloqueios de poros. Além de limpar, este produto é útil para esfoliar a pele do rosto.
Etapa 6. Hidrate a pele do rosto após a limpeza
Para os adolescentes, esta etapa mantém a pele saudável e atraente se for feita da maneira certa, mas desencadeia erupções se errada. Ao comprar um hidratante facial, certifique-se de escolher um produto que …
- funciona hidratando enfrentar.
- em forma de loção, não é espessa e nem gordurosa para evitar o entupimento dos poros e o rosto oleoso. Isso desempenha um papel muito importante para que o rosto fique livre de acne!
Passo 7. Aplique protetor labial após hidratar o rosto
Etapa 8. Lubrifique os pés com hidratante
Adquira o hábito de aplicar hidratante para tratar a pele seca dos pés. Você pode escolher produtos hidratantes para os pés. Se a pele das mãos estiver seca, aplique o máximo de creme hidratante possível antes de ir para a cama à noite, pois o hidratante pode penetrar na pele durante a noite.
Etapa 9. Execute as etapas de 1 a 8 diariamente para manter a pele macia, saudável e atraente
Método 2 de 2: tendo um cuidado especial com a pele
Etapa 1. Esfolie a pele do rosto uma vez por semana
Não esfoliar a pele todos os dias para que o rosto não fique irritado e a pele não fique fina. A esfoliação da pele facial é suficiente para fazer uma vez a cada 1-2 semanas para remover a pele morta e manter a suavidade da pele. Você pode usar esfoliantes caseiros ou manufaturados. Molhe a pele do rosto, tome o esfoliante com a ponta dos dedos, aplique uniformemente na pele do rosto e massageie suavemente o rosto por 1 minuto. Em seguida, enxágue o rosto com água morna suficiente.
- Faça seu próprio esfoliante colocando açúcar e mel em uma tigela e mexendo bem.
- Para esfoliar peles sensíveis, use uma mistura de aveia e mel ou leite líquido.
Etapa 2. Use uma máscara facial uma vez a cada 2-4 semanas
As máscaras faciais têm muitos benefícios (dependendo dos ingredientes usados), como limpar a pele do rosto de toxinas, remover bloqueios de poros e remover células mortas e sujeira. Use uma máscara facial a cada 2-4 semanas porque a pele fica seca se a máscara for usada com mais frequência. Se quiser usar máscara facial, molhe o rosto com água, pegue a máscara com a ponta dos dedos, aplique no rosto de maneira uniforme. Deixe secar por 20-30 minutos (até que não pareça pegajoso ao toque) e remova a máscara usando um pano macio umedecido em água morna.
- Use uma máscara facial para curar a acne. Coloque a máscara na espinha e deixe secar durante a noite. Ao acordar pela manhã, enxágue o rosto para remover a máscara. A pele que fica vermelha e inchada devido à acne ficará muito reduzida.
- As máscaras faciais de lama são as mais populares, mas existem muitos outros ingredientes que podem ser usados como máscaras faciais.
Etapa 3. Use uma tira de limpeza de poros para remover cravos
Esta tira é feita de algodão e uma das faces é colada. Cole o lado adesivo na pele e, quando a tira é puxada, os cravos saem com ela. As tiras de limpeza de poros geralmente são usadas apenas se o rosto for propenso a acne e geralmente são colocadas no nariz ou no queixo, mas podem ser usadas em outras partes do corpo que apresentam cravos. Leia as instruções de uso na embalagem. Após retirar as tiras, enxágue o rosto com água e aplique hidratante.
Pontas
- Coma muitas frutas e vegetais todos os dias. A pele permanece saudável e atraente se você adotar uma dieta saudável.
- Beba o suficiente muitos agua!. Tente beber o máximo de água possível (pelo menos 8 copos por dia). A água mantém a pele hidratada e jovem!
- Existe um equívoco de que lavar o rosto com a maior freqüência possível pode remover a oleosidade e reduzir a acne! Em vez disso, torna a pele do rosto seca, de modo que a secreção de óleo aumenta para repor o óleo perdido.
- Limpa, esfolia, refresca, hidrata e protege o rosto para manter a pele saudável e atraente. Dermatologistas realizaram pesquisas mostrando que as mulheres que fazem essa etapa têm pele macia e saudável.
- Não toque em seu rosto com as mãos sujas.
- Evite cosméticos e produtos de cuidado facial que usem muitos produtos químicos.
- Limpe o rosto com sabonete facial, em vez de sabonete. O sabonete facial é feito de ingredientes adequados para a pele do rosto, de modo que não agride a pele. Os ingredientes do sabonete de banho não são adequados para o rosto.
- Use um gel anti-acne para tratar a acne. Use vaselina para hidratar a pele.
- Não toque ou aperte a espinha para que o problema não piore. Além de anti-higiênica, essa ação pode causar cicatrizes.
- Você não precisa se maquiar se quiser se exercitar.
Aviso
- Não acredite no mito de que a acne desaparecerá se você não proteger a pele com protetor solar, porque o sol vai tirar a oleosidade do seu rosto. Este é o mesmo efeito de lavar o rosto mais de 2 vezes ao dia, o que torna a pele do rosto seca e aumenta a secreção de óleo para repor o óleo perdido. Além disso, não vale a pena se você não usar protetor solar apenas para se livrar de algumas espinhas, enquanto o risco de câncer de pele aumenta (às vezes drasticamente). Você deve usar protetor solar, principalmente no verão. Compre um protetor solar sem óleo para proteger sua pele.
- Lembre-se de que sua pele não pode ser como a da modelo deste artigo porque a foto foi editada em um computador. Cravos pretos, acne, pele oleosa ou seca são normais. Descubra quais produtos e métodos de cuidados da pele são eficazes para você, porque a pele de cada pessoa é diferente. O principal objetivo dos cuidados com a pele é manter uma pele saudável, mantendo um corpo saudável. A condição da pele de uma pessoa reflete sua saúde.
- Como cuidar da pele neste artigo não é necessariamente adequado para todos, dependendo de cada tipo de pele (oleosa ou seca). Determine o caminho certo de acordo com a condição da sua pele. Este artigo explica apenas o básico. Consulte um dermatologista para descobrir qual rotina de cuidados com a pele é eficaz para você.
- Antes de aplicar o produto no rosto, certifique-se de não estar usando um produto que provoque alergias. Se você tem pele sensível, faça um teste aplicando uma pequena quantidade do produto atrás da orelha para ter certeza de que não causa vermelhidão ou irritação.
