Aparelhos são usados para alinhar os dentes. No entanto, a dor que pode resultar do aparelho pode ser desanimadora e perturbadora. A dor pode estar relacionada à resposta do corpo à pressão sobre os dentes, mas também varia de acordo com a idade, o nível de estresse e o sexo. Não existe um medicamento específico para aliviar a dor causada pelo aparelho. No entanto, vários métodos podem ser usados para aliviar a dor.
Etapa
Método 1 de 5: Mudando sua dieta
Etapa 1. Coma alimentos moles nos primeiros dias
A pior dor causada pelo aparelho geralmente ocorre nas primeiras 24 a 72 horas após a colocação do aparelho. Durante os primeiros dias, coma alimentos muito macios que não exijam muita mastigação até que você esteja mais acostumado a comer com aparelho. Pratos, como sopas, purê de maçã e purê de batata, são ótimas opções alimentares.
Etapa 2. Coma alimentos frios / congelados, como sorvete
O sorvete pode aliviar a dor na boca porque é entorpecente. Cubos de gelo também podem ser engolidos. Coloque o cubo de gelo na boca perto da área que dói mais. Cubos de gelo podem ajudar a anestesiar a boca e a aliviar qualquer inflamação que possa ocorrer.
- Em alternativa, guarde o mordedor do bebé no congelador e depois morda-o ou coloque-o na boca. Este método também é eficaz no alívio da dor.
- Não mastigue / morda gelo ou cubos de gelo, pois alimentos duros podem danificar e afrouxar os aparelhos ortodônticos.
Etapa 3. Não consuma bebidas e alimentos ácidos
Alimentos e bebidas ácidas que contêm frutas cítricas, por exemplo, podem agravar feridas / dores na boca. Evite este tipo de comida / bebida para não irritar ainda mais a boca.
Etapa 4. Não coma alimentos duros ou pegajosos
Certos alimentos não devem ser consumidos para que os aparelhos não sejam danificados e causem irritação e custos adicionais. Alimentos duros e pegajosos, como batatas fritas, carne seca, nozes e caramelo, podem danificar os aparelhos ortodônticos.
Não mastigue / morda objetos duros, como canetas, lápis ou cubos de gelo
Método 2 de 5: usando medicação oral
Etapa 1. Tome analgésicos de venda livre
Analgésicos, como o paracetamol (Tylenol), podem aliviar a dor do aparelho. Tome uma dose (2 comprimidos) de paracetamol a cada 4 horas. Certifique-se de comer imediatamente antes de tomar paracetamol porque este medicamento pode causar problemas estomacais se tomado imediatamente sem comer primeiro. Beba um copo cheio de água para engolir o medicamento.
- Siga as instruções da embalagem para a dosagem correta.
- O ibuprofeno (Advil), em vez do Tylenol, pode ser tomado, embora alguns dentistas e ortodontistas não recomendem o uso de ibuprofeno porque ele pode retardar o movimento dos dentes. No mínimo, não tome os dois tipos de drogas; escolha um!
Etapa 2. Aplique um anestésico tópico para anestesiar a dor
Existem vários analgésicos de venda livre, geralmente anestésicos, que podem entorpecer a boca por várias horas. Este medicamento está disponível na forma de enxaguatório bucal, solução e gel. Produtos como Orajel e Colgate Orabase podem ser usados.
Siga as instruções na embalagem do produto para o uso adequado. Algumas pessoas têm reações alérgicas ao usar produtos semelhantes. Portanto, leia as instruções de uso antes de começar a usar o produto
Etapa 3. Gargareje com água salgada
A água salgada pode acalmar a boca e tratar quaisquer feridas que possam ocorrer devido à fricção do aparelho na parte interna das bochechas. Água salgada para gargarejo é feita dissolvendo 1 colher de chá de sal de mesa em um copo de água morna. Mexa até que todo o sal esteja dissolvido. Despeje a água salgada na boca e esguiche suavemente em toda a boca por cerca de 1 minuto. Em seguida, cuspa na pia.
Repita várias vezes ao dia, especialmente nos primeiros dias e sempre que a dor for mais forte
Etapa 4. Faça gargarejos com água oxigenada diluída
O peróxido de hidrogênio é um anti-séptico que pode aliviar a inflamação que causa irritação na boca. Misture 1 parte de água com 1 parte de peróxido de hidrogênio 3% em um copo. Despeje a solução na boca e esguiche suavemente em toda a boca por cerca de 1 minuto, depois cuspa na pia. Repita várias vezes ao dia.
- Muitos produtos à base de peróxido de hidrogênio que você pode comprar em lojas de conveniência ou farmácias têm como objetivo tratar feridas e aliviar a dor na boca, como o colutório Colgate Peroxyl.
- Algumas pessoas não gostam do sabor do peróxido de hidrogênio e da espuma que se forma ao gargarejar.
Etapa 5. Use cera ortodôntica (cera ortodôntica)
A cera dentária ou ortodôntica é usada como barreira entre o aparelho e o interior da boca. Este produto pode ser comprado em uma farmácia ou obtido em um dentista após a colocação do aparelho ortodôntico.
Para usar cera ortodôntica, corte um pequeno pedaço de cera e enrole-o em uma pequena bola do tamanho de uma ervilha. Este método aquece e facilita o uso da vela. Use uma toalha de papel para secar a parte do aparelho que você deseja encerar. Em seguida, pressione a cera diretamente sobre os suportes ou suportes. Repita o procedimento conforme necessário
Etapa 6. Prenda a borracha fornecida com os suportes
Este pequeno pedaço de borracha é preso ao fio para ajudar a alinhar o fio e a mandíbula. O uso da borracha ajuda a diminuir o tempo de alinhamento dos dentes. Portanto, usar borracha é realmente lucrativo. Seu ortodontista pode recomendar que você use a borracha o tempo todo, exceto ao comer ou escovar os dentes, e troque a borracha regularmente.
O uso de borracha costuma causar dor, especialmente durante os primeiros dias após a colocação do aparelho ortodôntico. No entanto, a dor pode piorar se você não se acostumar a usar borracha. Se a borracha for usada apenas 2 horas por dia ou algumas vezes por semana, a dor será mais forte do que se você a usasse o tempo todo
Método 3 de 5: Mudando os hábitos de limpeza dos dentes
Etapa 1. Escolha um creme dental específico para dentes sensíveis
A maioria dos fabricantes de pasta de dente produz pasta de dente projetada especificamente para dentes sensíveis. Este tipo de creme dental contém nitrato de potássio químico, que pode ajudar a reduzir a sensibilidade ao proteger os nervos na gengiva. A maioria das marcas usa nitrato de potássio artificial. No entanto, algumas marcas de creme dental natural, como Tom's of Maine, usam nitrato de potássio natural. Ambos podem ser usados com segurança.
Siga as instruções da embalagem para o uso adequado
Etapa 2. Use uma escova de dentes de cerdas macias
As cerdas das escovas de dentes variam de finas a duras. Quanto mais finas forem as cerdas, mais macias ficarão nos dentes e gengivas ao escovar os dentes. Portanto, escolha uma escova de dentes com cerdas macias.
Etapa 3. Escove os dentes suavemente
Se você está acostumado a escovar os dentes vigorosamente, isso pode causar dor intensa durante os primeiros dias após a colocação do aparelho. Escove os dentes em movimentos circulares suaves, lentos e cuidadosos. Reserve um tempo para escovar os dentes e abra a boca lentamente.
Etapa 4. Escove os dentes e use fio dental após cada refeição
Ao usar aparelho, você deve escovar os dentes e usar fio dental após cada refeição, mesmo quando for comer fora. Caso contrário, você corre o risco de cáries, gengivas inchadas ou outros problemas dentais e bucais. Durante o uso de aparelho ortodôntico, a higiene dental e oral deve ser mantida de maneira adequada.
Leve consigo uma escova de dentes de viagem, um pequeno pacote de pasta de dente e um pequeno saco de fio dental quando sair, para que possa escovar os dentes sempre que comer
Método 4 de 5: verifique com um ortodontista
Etapa 1. Reserve algum tempo antes de visitar um ortodontista
A dor é normal quando o aparelho é colocado pela primeira vez. No entanto, se a dor forte persistir após algumas semanas, visite seu ortodontista novamente para um exame e faça perguntas.
Etapa 2. Peça ao ortodontista para afrouxar o aparelho ortodôntico
Se a dor for muito forte, o aparelho pode estar muito apertado. Coletes mais apertados não significam que o tratamento será mais eficaz ou acabará mais rápido. Consulte um ortodontista sobre o nível de aperto do aparelho.
Etapa 3. Peça ao ortodontista para cortar o fio protuberante
Às vezes, a ponta do fio sobressai e roça a parte interna da bochecha. Esses fios podem ser muito doloridos e causar feridas na boca. Se for esse o caso, peça ao seu médico para cortar o fio para que se sinta melhor.
Passo 4. Peça uma receita de um medicamento mais forte ou outro método
O ortodontista pode prescrever uma dose mais forte de ibuprofeno se os medicamentos sem receita não parecerem eficazes.
O ortodontista também pode recomendar outros métodos, como o wafer de mordida. Morda este produto por alguns minutos várias vezes a cada hora. Morder ajuda a aumentar a circulação sanguínea na gengiva, aliviando assim a dor
Etapa 5. Peça conselhos adicionais sobre como aliviar a dor
Seu ortodontista pode sugerir um método de alívio da dor adequado à sua condição. Os médicos trabalharam com muitas pessoas e conhecem uma variedade de tratamentos diferentes que são eficazes para os pacientes.
Método 5 de 5: Preparação para redefinição do aparelho
Etapa 1. Agende uma visita ao ortodontista
Pode não haver muita margem de manobra sobre quando você pode agendar uma visita ao ortodontista para o ajuste do aparelho. Porém, se puder, agende a visita em um dia que não seja um prazo para a realização de tarefas / atividades importantes que exijam concentração e foco. Tente visitar seu ortodontista no final do dia para que você possa ir direto para casa e descansar.
Etapa 2. Prepare suprimentos de alimentos moles
A boca voltará à sensibilidade dentro de 2 dias após o ajuste e / ou aperto do aparelho ortodôntico. Prepare alimentos moles, como purê de batata, pudim, sopas e outros alimentos semelhantes, por 2 dias.
Etapa 3. Tome analgésicos antes de visitar o ortodontista
Tome os comprimidos de paracetamol antes de ir ao ortodontista para que a medicação seja eficaz na sua vez de ser examinado. Assim, a dor é reduzida imediatamente. Tome outro analgésico 4-6 horas após a primeira ingestão para que a dor não aumente!
Etapa 4. Converse com seu ortodontista sobre todas as suas preocupações
Agora é uma boa hora para informar o seu médico sobre qualquer problema com aparelho ortodôntico ou distúrbios, como dores de cabeça ou feridas na boca que não cicatrizam. Pode haver ações que podem ser tomadas para eliminar ou resolver o problema ocorrido.
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