3 maneiras de seguir em frente depois de perder um amigo

Índice:

3 maneiras de seguir em frente depois de perder um amigo
3 maneiras de seguir em frente depois de perder um amigo

Vídeo: 3 maneiras de seguir em frente depois de perder um amigo

Vídeo: 3 maneiras de seguir em frente depois de perder um amigo
Vídeo: 10 Maneiras Que a Mídia Usa Diariamente Para Manipular Nossas Opiniões 2024, Maio
Anonim

Seu melhor amigo mudou-se recentemente para outra cidade? Ou vocês dois tiveram uma grande briga e não estão se comunicando tão bem como antes? Não se preocupe; sempre haverá momentos em que pessoas que já foram tão próximas o deixarão por razões que consideraram válidas. Continuar a viver após a perda de um ente querido não é fácil; mas, desde que você esteja disposto a ser paciente, construir uma perspectiva realista e tentar se abrir para novas pessoas ao seu redor, você certamente será capaz de se recuperar e seguir em frente com a vida melhor depois disso.

Etapa

Método 1 de 3: Respeite a Decisão

Supere a perda de um melhor amigo, passo 1
Supere a perda de um melhor amigo, passo 1

Passo 1. Se ele não estiver mais disposto a ser seu amigo (por qualquer motivo), tente aceitar a decisão dele

Tolo, estúpido e falso por qualquer motivo que ele dê, não há mais nada que você possa fazer a não ser aceitar e respeitar sua decisão. Lembre-se de que você não pode forçar ninguém a ser seu amigo. Se ele se afastou de seu relacionamento com você, não há mais nada que você possa fazer para manter o relacionamento intacto, certo?

Isso não quer dizer que você não deva lutar por sua amizade com ele; mas certifique-se de saber por quais relacionamentos vale a pena lutar e quais não são. Há momentos em que você precisa aceitar o fato de que, por mais que tente, sua amizade ainda não pode (ou nem mesmo merece) ser salva. Pergunte a si mesmo até que ponto vale a pena lutar pelo relacionamento

Supere a perda de um melhor amigo, etapa 2
Supere a perda de um melhor amigo, etapa 2

Etapa 2. Aceite o fato de que todo ser humano mudará

Este é um fato da vida que infelizmente você não pode escapar. Agora você pode estar se dando muito bem com alguém; mas ninguém pode garantir que a relação entre vocês dois continuará bem no ano que vem, certo? Se as coisas vão além de suas expectativas, simplesmente lembre-se de que seu melhor amigo perdeu um tesouro muito valioso, um melhor amigo seu. Acredite em mim, você é uma pessoa especial!

  • Tente lidar com a perda que você sente de forma realista. Se o seu melhor amigo realmente mudou e perdeu as coisas positivas que antes tornavam vocês amigos íntimos, talvez o relacionamento entre vocês realmente precise acabar. Certamente você não quer ter um relacionamento falso, quer?
  • Se ele não quiser se esforçar para manter sua amizade intacta, deixe-o. Não adianta ser o único lutando em um relacionamento.
Supere a perda de um melhor amigo, etapa 3
Supere a perda de um melhor amigo, etapa 3

Passo 3. Se ele o deixar porque não consegue aceitar sua honestidade, não o interrompa

Acredite em mim, ele é quem perde porque foi egoísta com um amigo tão bom quanto você.

Supere a perda de um melhor amigo - Etapa 4
Supere a perda de um melhor amigo - Etapa 4

Passo 4. Reserve um tempo para lamentar sua perda

Afinal, sua vida acaba de passar por uma grande mudança; seu melhor amigo não está mais preenchendo sua vida, então é natural que você se sinta triste e magoado por causa disso. Portanto, nada o impede de chorar, gritar, bater no travesseiro ou ligar a música a toda velocidade. Faça o que for preciso para dar vazão à sua tristeza, raiva e decepção! Abandone tudo para que possa se concentrar mais em se livrar dos sentimentos negativos e seguir em frente com sua vida.

Mesmo que você não seja mais amigo dele, nunca se esqueça das memórias maravilhosas que teve com ele. Lembre-se de que as coisas não acontecem sem motivo; mesmo que as mudanças que você sente não pareçam beneficiar ninguém, acredite, sua vida irá se desenvolver para melhor depois disso

Supere a perda de um melhor amigo, etapa 5
Supere a perda de um melhor amigo, etapa 5

Etapa 5. Deixe de lado sua decepção

Se ele não quer mais ser seu amigo, não precisa se arrepender; afinal é ele quem perde porque deixou um amigo tão bom quanto você. Em outras palavras, esse é o problema, não seu. Depois de superar a tristeza e a confusão de perder seu melhor amigo, tente deixar esses sentimentos negativos fora de sua vida. Acredite em mim, nutrir raiva, ressentimento e amargura apenas retardará seu processo de recuperação e o impedirá de construir relacionamentos mais positivos com novas pessoas. Recupere-se e prepare-se para uma nova vida depois.

  • Perceba que você definitivamente pode encontrar novos amigos na hora certa.
  • Perdoe-se e siga em frente. Não há sentido em se culpar constantemente por erros ou coisas ruins que aconteceram no passado.

Método 2 de 3: Encontrando maneiras construtivas de seguir em frente

Supere a Perda de um Melhor Amigo Etapa 6
Supere a Perda de um Melhor Amigo Etapa 6

Passo 1. Faça coisas para distrair sua mente da perda que você acabou de experimentar

Mantenha-se ativo e preencha seu tempo livre com coisas úteis; com certeza, sua dor diminuirá por si mesma e, indiretamente, você deixará de lado a pessoa com mais facilidade e seguirá em frente com uma vida melhor.

Não importa o quão grande seja a sua dor, acredite em mim, o tempo vai curar suas feridas. Um dia, você vai perceber que seu melhor amigo é muito "difícil" de alcançar para sequer pensar nele

Supere a Perda de um Melhor Amigo - Etapa 7
Supere a Perda de um Melhor Amigo - Etapa 7

Etapa 2. Junte-se a uma classe ou clube que atenda aos seus interesses

Esta é a maneira perfeita de fazer amizade com pessoas que compartilham seus interesses. É também uma maneira poderosa de esquecer a dor de ser deixado por um amigo que um dia desempenhou um papel importante em sua vida.

Supere a perda de um melhor amigo, passo 8
Supere a perda de um melhor amigo, passo 8

Etapa 3. Tente se aproximar de seus outros amigos

Talvez entre eles haja alguém que valeu a pena ser amigo, mas você nunca considerou. Passe mais tempo com as pessoas com quem se sente confortável e observe os resultados!

Supere a Perda de um Melhor Amigo, Etapa 9
Supere a Perda de um Melhor Amigo, Etapa 9

Passo 4. Seja grato por sua habilidade de realmente se importar e considerar os outros, então encontre alguém que precise de um amigo tão bom quanto você

Supere a Perda de um Melhor Amigo Etapa 10
Supere a Perda de um Melhor Amigo Etapa 10

Etapa 5. Lembre-se de que a vida continuará, não importa o que aconteça

Você não está passando por um apocalipse! No futuro, sua vida continuará a ser repleta de pessoas que vêm e vão sem que você seja capaz de impedir. Sua melhor amiga tem motivos para partir; ou seja, vocês dois não devem envelhecer juntos. Não se preocupe, ainda existem milhões de pessoas por aí que compartilham seus hobbies e interesses. Acredite em mim, novos amigos certamente virão sem você saber.

Método 3 de 3: lidando com amigos que mudam de casa

Supere a perda de um melhor amigo - Etapa 11
Supere a perda de um melhor amigo - Etapa 11

Etapa 1. Se você for forçado a morar longe de seu melhor amigo (por exemplo, porque seu melhor amigo se mudou para outra cidade), tente manter sua amizade viva

Não se preocupe, há muitas coisas que você pode fazer para garantir que sua amizade permaneça intacta.

Supere a perda de um melhor amigo - Etapa 12
Supere a perda de um melhor amigo - Etapa 12

Etapa 2. Seja realista sobre a amizade que você tem

Manter um relacionamento à distância é um desafio muito difícil, mas não impossível. Provavelmente, vocês dois só podem experimentar momentos especiais quando estão se encontrando pessoalmente (quando uma ou ambas as partes não estão ocupadas). Para manter sua amizade intacta durante os momentos em que é difícil para vocês dois se verem, certifique-se de que ambos concordem em manter contato regularmente e cuidar um do outro, mesmo que estejam separados pela distância.

Supere a Perda de um Melhor Amigo Etapa 13
Supere a Perda de um Melhor Amigo Etapa 13

Etapa 3. Mantenha contato regularmente

Nesta era tecnológica, a distância realmente não importa mais porque existem muitos sites como o Facebook ou o MySpace que podem disfarçar a distância. Vocês dois sempre podem se comunicar por e-mail ou telefone também, certo?

  • Use o aplicativo Skype para comunicar-se cara a cara remotamente regularmente.
  • Convide seus amigos para jogar jogos de computador ou Xbox online. Mantenha contato durante o jogo.

Recomendado: