Se você está familiarizado com os produtos de clareamento dos dentes, normalmente também está familiarizado com as dores que podem resultar do uso desses produtos. Esse gosto é causado pelos produtos químicos do alvejante, que irritam os nervos dos dentes e os tornam sensíveis. Felizmente, existem várias maneiras de lidar com a sensibilidade causada pelos produtos de clareamento dentário. Continue lendo este artigo para aprender sobre isso.
Etapa
Parte 1 de 3: Antes do processo de branqueamento
Etapa 1. Escove os dentes com um creme dental dessensibilizante especial (que contém ingredientes que ajudam a aliviar a sensibilidade dentária) por algumas semanas antes do tratamento com um produto clareador
Escove os dentes com um creme dental dessensibilizante por alguns dias (ou até semanas) antes do tratamento de clareamento dental. As marcas “Sensodyne” e “Colgate” de pasta de dentes “Sensitive Pro Relief” são duas boas escolhas.
- Escove os dentes com este creme dental pelo menos duas vezes ao dia. Use uma escova de dente macia para esfregar com a pasta de dente em movimentos circulares (não de cima para baixo ou da esquerda para a direita).
- Idealmente, você deve escovar os dentes por três minutos de cada vez.
Passo 2. Aplique um gel dessensibilizante, líquido ou creme dental por alguns dias antes do tratamento de clareamento
Esses produtos geralmente contêm o ingrediente nitrato de potássio (nitrato de potássio), que entorpece os nervos dos dentes, reduzindo assim sua sensibilidade. Dois bons produtos são as marcas “AcquaSeal” e “Ultra EZ”, que podem ser adquiridos em drogarias. Use este produto antes “e” após o tratamento de clareamento dos dentes.
- Para usar um produto dessensibilizante, aplique uma pequena quantidade de gel, líquido ou pasta de dente em um cotonete limpo e, em seguida, esfregue o produto no cotonete contra a superfície dos dentes.
- Deixe o produto na boca pelo tempo recomendado na embalagem, antes de enxaguar a boca.
Etapa 3. Encha a esteira do produto clareador com um gel dessensibilizante e coloque-o sobre os dentes por 30 minutos antes do clareamento
Se você estiver usando uma moldeira pré-preenchida ou outro tipo especial de tapete, uma ótima maneira de reduzir a sensibilidade dentária é encher a moldeira com gel dessensibilizante, colocá-lo sobre os dentes e deixá-lo agir por 30 minutos antes de um tratamento de clareamento. Em seguida, enxágue a boca e aplique o clareador.
Certifique-se de que a esteira de alvejante seja do tamanho certo. Essas esteiras devem cobrir apenas os dentes, não as gengivas. Se esteiras e produtos de branqueamento tocarem em suas gengivas, isso aumentará a sensibilidade que aparece
Passo 4. Tome o analgésico uma hora antes de iniciar o tratamento de clareamento
Durante e após o clareamento, os agentes clareadores podem irritar os nervos dos dentes e causar sensibilidade e dor. Os medicamentos antiinflamatórios ajudam a aliviar a dor, entorpecendo os nervos dos dentes.
- Medicamentos como “Advil” e “ibuprofeno” são geralmente recomendados por dentistas, na dose de 600 mg. Converse com seu dentista sobre o melhor analgésico e dosagem para você.
- Tome analgésicos uma hora antes de iniciar o processo de clareamento dos dentes. Você também pode tomar o medicamento após o tratamento, se sentir uma sensibilidade incômoda.
Parte 2 de 3: Durante o processo de branqueamento
Etapa 1. Use um produto autobranqueador para uso doméstico com uma porcentagem menor de peróxido
A maioria dos produtos de clareamento doméstico usa peróxido de hidrogênio como o principal agente de clareamento. O peróxido torna os dentes mais porosos e irrita os nervos da polpa, causando sensibilidade em algumas pessoas. Assim, os produtos de clareamento dentário contendo baixos níveis de peróxido (5% a 6%) são geralmente menos propensos a causar sensibilidade nos nervos do dente.
Etapa 2. Use produtos de clareamento dentário com moderação, conforme recomendado, não mais
Não use muitos produtos de clareamento só porque você quer deixar seus dentes mais brancos. Esse método não funcionará e, na verdade, colocará suas gengivas em maior risco de irritação devido aos ingredientes de peróxido, ou seja, maior sensibilidade, irritação ou até mesmo queimação.
Passo 3. Não deixe o clareador na superfície do dente por mais tempo do que o recomendado
Tenha cuidado ao deixar o clareador nos dentes por mais tempo do que o recomendado, pois isso não deixará seus dentes mais brilhantes ou mais brancos, mas fará com que o esmalte dentário apareça e, por fim, aumentará a sensibilidade e a dor.
Este tempo recomendado depende da porcentagem de peróxido usado, que varia com cada produto de clareamento
Etapa 4. Evite tratamentos de clareamento de dentes muito frequentes
Além dos itens acima, você também deve evitar o uso de produtos de clareamento dentário com mais frequência do que o recomendado na embalagem. Se a embalagem (ou seu dentista) recomendar que você espere seis meses antes de seu próximo tratamento, você deve esperar seis meses antes de seu próximo tratamento. Siga essas recomendações.
Parte 3 de 3: após o processo de branqueamento
Etapa 1. Evite bebidas quentes e frias
Após um tratamento de clareamento, seus dentes ficam mais porosos e muito sensíveis à temperatura, principalmente durante as primeiras 24-48 horas. Portanto, é melhor evitar bebidas muito quentes ou muito frias, caso contrário, você pode sentir dor e sensibilidade nos dentes que incomodam.
- Embora você possa não sentir nenhuma dor ou sensibilidade após o processo de clareamento, expor seus dentes a temperaturas extremas significa que eles estão fora de forma, e isso pode levar a problemas mais sérios. É melhor evitar temperaturas extremas por pelo menos 48 horas após o procedimento de clareamento, mesmo se você se sentir imune a esses sintomas.
- Coma alimentos e bebidas em temperatura ambiente e evite refrigerantes ou alimentos ácidos, pois eles também podem ter um efeito negativo nos nervos dos dentes.
Etapa 2. Escove os dentes com uma escova macia
É sempre recomendável que você use uma escova de dente macia para os dentes, antes e depois do tratamento com produtos clareadores.
- Uma escova de dentes macia é boa para o esmalte dos dentes e limpa os dentes sem corroer a superfície frágil e porosa dos dentes causada pelos produtos químicos dos branqueadores.
- Lembre-se de que você deve sempre escovar os dentes antes de clarear, mas nunca escovar os dentes depois de clarear. Basta limpar os dentes com água após o tratamento de clareamento e esperar de 30 minutos a 1 hora antes de escovar os dentes com cuidado.
Etapa 3. Use produtos que contenham flúor para adicionar um revestimento mineral aos dentes
O uso de um produto de limpeza dental que contém flúor é altamente recomendado para reduzir a sensibilidade após os tratamentos de clareamento dos dentes, pois o flúor ajuda a adicionar uma camada mineral aos dentes e fecha os "poros" que se formam no esmalte dos dentes durante o processo de clareamento.
- Verifique os ingredientes da pasta de dentes para se certificar de que contém flúor. Outros ingredientes que também são úteis, por exemplo, são nitrato de potássio e oxalato. Tente não comer ou beber por 30 minutos após escovar os dentes, para que o flúor possa agir.
- Procure enxaguantes bucais que contenham flúor. Alguns exemplos são “Listerine Fluoride Defense”, “Listerine Fluoride”, “Colgate Neutrafluor” e “Colgate Fluorigard”.
Etapa 4. Faça intervalos entre os tratamentos de clareamento dos dentes, para que seus dentes possam descansar
Se você usar produtos clareadores, como cremes dentais e tiras clareadoras, todos os dias, seus dentes geralmente ficarão muito sensíveis. Tente dar aos seus dentes uma pausa do tratamento de clareamento por pelo menos um dia, para que eles possam se recuperar.
- Esse tempo de recuperação é muito importante para os dentes e pode causar uma mudança significativa no nível de sensibilidade que você experimenta com os dentes. Na verdade, recomenda-se reduzir o produto clareador a cada uso no segundo dia e não usar a mesma dose repetidamente.
- Dar pausas para clareamento dos dentes não afetará a brancura de seus dentes nem tornará o tratamento menos eficaz, portanto, não há necessidade de ter medo de fazê-lo.
Etapa 5. Visite seu dentista em caso de sensibilidade persistente
Se a sensibilidade dentária persistir por mais de 48 horas após o clareamento, você deve consultar um dentista.
- O dentista pode examinar os dentes para determinar se a sensibilidade se deve a tratamentos de clareamento dentário ou porque outros fatores, como cáries, arranhões ou cáries, estão piorando a condição dos dentes.
- Se você usar um produto contendo peróxido para clarear os dentes, seu dentista recomendará a troca para outro produto com uma porcentagem menor de peróxido ou reduzir o tempo que você permite que o produto de clareamento adira à superfície dos dentes.
