A cirurgia ocular é séria, independentemente da causa ou condição. O período de recuperação depende do tipo de cirurgia que você fez. Mas, seja de catarata, retina, córnea ou outros tipos de cirurgia, você precisará descansar os olhos para permitir que cicatrizem totalmente.
Etapa
Método 1 de 1: protegendo seus olhos
Etapa 1. Mantenha a água longe do olho recém-operado
Lavar o rosto é revigorante, mas também pode espalhar infecções e desconforto pós-operatório. Dependendo do tipo de cirurgia, o tempo necessário para que seus olhos fiquem fora d'água pode variar. Por exemplo, após a cirurgia LASIK, você deve usar óculos de proteção à prova d'água durante o banho por cerca de uma semana. Converse com seu médico para entender instruções mais específicas.
- Isso nem sempre se aplica a todos os tipos de cirurgia, portanto, verifique a condição com seu médico. Por exemplo, após a cirurgia de retina, pode ser possível que seus olhos fiquem um pouco lacrimejantes um dia após a cirurgia.
- Também tome cuidado ao secar o rosto.
Etapa 2. Mude sua rotina de banho
Em vez de espirrar água no rosto, umedeça um pano e lave o rosto com uma leve pressão. Você terá dificuldade para tomar banho após a cirurgia, pois é necessário evitar que gotas de água caiam em seus olhos (exceto no caso de cirurgia de retina). Isso tornará mais fácil tomar banho do pescoço para baixo até que o médico permita. Para lavar o cabelo, incline a cabeça para trás de modo que apenas o cabelo fique molhado e não o rosto.
Etapa 3. Evite usar produtos cosméticos ao redor dos olhos
Você deve evitar a aplicação de quaisquer produtos estranhos na pele ao redor da área dos olhos até que seu médico permita. Isso inclui não apenas cosméticos, mas também óleos e loções que você usa regularmente no rosto. A irritação ocular causada por esses produtos pode evoluir para uma infecção que pode prejudicar a saúde ocular.
Claro, você pode usar batom ou protetor labial, mas evite usar qualquer tipo de cosmético ao redor dos olhos
Etapa 4. Proteja seus olhos da luz solar direta
Após a cirurgia, o olho não consegue se adaptar à luz rapidamente. A luz brilhante pode causar extrema sensibilidade à luz e dor. Por causa dessa vulnerabilidade, proteja seus olhos de qualquer coisa que possa machucá-los.
Use óculos escuros quando sair durante o dia no horário especificado pelo cirurgião. Isso geralmente é feito por cerca de três dias a uma semana, mas a duração varia dependendo do tipo de cirurgia. Siga as instruções do seu médico
Etapa 5. Use proteção para os olhos enquanto dorme
Em alguns casos, o cirurgião aconselhará você a usar proteção para os olhos enquanto dorme por alguns dias a duas semanas após a cirurgia. Esses óculos impedem que você esfregue ou esfregue acidentalmente os olhos durante o sono.
Etapa 6. Evite poeira e vapores
Por pelo menos a primeira semana após a cirurgia, evite infecções oculares potenciais. Use proteção ocular se houver risco de poeira entrar em contato com seus olhos. Os fumantes devem parar de fumar por algumas semanas, mas sempre use óculos de proteção e evite fumar, se possível.
Etapa 7. Não esfregue os olhos
Seus olhos podem coçar após a cirurgia, mas resista à tentação de esfregá-los. Coçar o olho pode causar pequenas incisões e danificar a superfície do olho. Além disso, esfregar os olhos também pode transferir bactérias das mãos para os olhos.
- O médico pode fornecer proteção para os olhos na forma de um patch de gaze ou óculos de proteção. Você pode remover a proteção ao aplicar as gotas prescritas.
- Certifique-se de usar proteção para os olhos pelo tempo prescrito pelo cirurgião. Enquanto dorme, tenha cuidado para não colocar pressão sobre os olhos e certifique-se de que mantém a posição de dormir que o seu médico recomenda.
Etapa 8. Cuidado com as bactérias
Lave as mãos sempre que houver risco de infecção bacteriana: ao ar livre, no banheiro, durante viagens, etc. Não fique perto de pessoas nos primeiros dias após a cirurgia. Fique em casa para reduzir a chance de adoecer.
Etapa 9. Relate imediatamente os sintomas graves ao médico
Relatar os sintomas experimentados após a cirurgia e fazer o acompanhamento do tratamento é a melhor maneira de evitar problemas. Se os sintomas pós-operatórios comuns persistirem, você ainda deve relatá-los ao seu médico. Se possível, registre a hora em que os sintomas ocorreram. Informe o seu médico imediatamente se sentir algum dos seguintes sintomas graves:
- Cirurgia de catarata: agravamento da dor, perda de visão, flashes de luz ou manchas escuras na visão / moscas volantes.
- Cirurgia LASIK: dor que piora ou piora a visão alguns dias após a cirurgia.
- Cirurgia de remoção de retina: você ainda terá flashes de luz, mas esses sintomas devem desaparecer gradualmente. Se os flashes de luz ou manchas escuras em sua visão / moscas volantes aumentarem ou você perder a visão, contate seu médico imediatamente.
- Todos os outros tipos de cirurgia: dor excessiva, sangramento ou perda de visão.
Etapa 10.
Cuide de sua condição corporal.
Para manter uma boa saúde após a cirurgia, faça uma dieta balanceada com proteínas magras, frutas, vegetais, grãos inteiros, leite e sucos crus. Mantenha-se hidratado para acelerar o processo de cicatrização. O “Instituto de Medicina” sugere a ingestão de 13 copos (3 litros) de água por dia para homens e 9 copos (2,2 litros) de água por dia para mulheres.
Tome vitaminas durante a recuperação. Embora não seja um substituto para uma dieta balanceada, um multivitamínico pode ajudar a melhorar sua dieta. Em particular, a vitamina C pode ajudar na cura; a vitamina E, a luteína e a zeaxantina protegem o novo tecido dos radicais livres que podem danificar o corpo; e a vitamina A é importante para a visão. A seguir estão as recomendações da FDA em relação aos níveis diários de ingestão de vitaminas:
- Vitamina C: 90 mg para homens; 75 mg para mulheres; com um adicional de 35 mg para fumantes
- Vitamina E: 15 mg de vitamina E de fontes naturais ou 30 mg de vitamina E de fontes sintéticas
- Luteína e zeaxantina: 6 mg
Limite-se a ver telas eletrônicas. Dependendo da cirurgia e da recuperação necessária, o médico fornecerá instruções específicas quanto ao tempo limite para visualização da camada eletrônica. Por exemplo, você não deve olhar para nenhum aparelho eletrônico por pelo menos 24 horas após a cirurgia LASIK. Converse com seu médico sobre as restrições à visualização dessas telas eletrônicas, com base em sua própria cirurgia e processo de cura.
Usando o medicamento corretamente
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Use colírio conforme as instruções. O seu médico geralmente irá prescrever um ou dois tipos de colírios: colírios antibacterianos e antiinflamatórios. Os colírios antibacterianos protegem o olho de infecções, enquanto os colírios antiinflamatórios evitam a inflamação. Se você tiver problemas para cuidar de seus próprios olhos, peça ajuda a um amigo ou familiar.
Recupere-se da cirurgia ocular, etapa 13 Seu médico pode prescrever colírios que mantêm a dilatação do olho, como a atropina, para ajudar a prevenir lesões na pupila e aliviar a dor. O médico também prescreverá colírios para ajudar a reduzir a pressão no olho, especialmente se gás ou óleo for injetado no olho durante a cirurgia
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Use colírios prescritos. Incline a cabeça para trás e focalize os olhos para cima, e não pisque. Puxe a pálpebra inferior para baixo com o dedo para abrir a bolsa ocular inferior. Feche os olhos e não os esfregue. Espere pelo menos cinco minutos após a aplicação das gotas antes de aplicar a próxima gota.
Recupere-se da cirurgia ocular, etapa 14 Evite tocar nos olhos com a ponta do frasco de colírio
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Aprenda a aplicar uma pomada para os olhos. Usar pomada para os olhos é o mesmo que usar colírios. Incline a cabeça para trás e puxe cuidadosamente a pálpebra inferior para baixo para revelar a bolsa. Aponte o tubo de pomada sob o olho e pressione-o com cuidado até que a pomada entre na bolsa ocular. Feche os olhos por cerca de um minuto para que a pomada se espalhe sobre seus olhos e funcione.
Recupere-se da cirurgia ocular, etapa 15 -
Limpe os olhos conforme indicado pelo seu médico. Seu médico provavelmente recomendará que você limpe a área ao redor dos olhos duas vezes ao dia. Por exemplo, você tem que ferver a água e molhar um pano limpo na água para esterilizá-la. Lave as mãos para se certificar de que estão limpas e, em seguida, limpe cuidadosamente a parte superior e inferior das pálpebras e cílios com o pano. Certifique-se de que a ponta limpa o canto do olho.
Recupere-se da cirurgia ocular, etapa 16 Lave o pano de limpeza em água fervente ou escolha um pano novo e limpo para cada uso. O pano deve ser esterilizado, pois o olho que acaba de ser operado é suscetível a infecções
Voltar ao Diário Normal
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Faça atividades leves. Você pode fazer movimentos leves quando voltar para casa após a cirurgia. No entanto, evite atividades extenuantes, como levantamento de peso, corrida, ciclismo ou natação, pelo tempo que seu médico recomendar. Levantar e forçar pode aumentar a pressão no olho. Essa pressão pode retardar o processo de cicatrização e até mesmo danificar o tecido em cicatrização.
Recupere-se da cirurgia ocular, etapa 17 Peça a ajuda de outra pessoa quando fizer algo que seja muito extenuante. Seus amigos e familiares ficarão felizes em ajudá-lo no processo de recuperação
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É melhor evitar a atividade sexual. Tal como acontece com os esportes, não se precipite na atividade sexual. Qualquer atividade extenuante pode causar aumento da pressão no olho e retardar o processo de cicatrização. Portanto, pergunte primeiro ao seu cirurgião quando você poderá retornar a essas atividades.
Recupere-se da cirurgia ocular, etapa 18 -
Não se apresse para dirigir após a cirurgia. A visão turva após a cirurgia colocará em risco sua segurança ao dirigir. Você deve evitar dirigir até que sua visão esteja completamente restaurada ou seu cirurgião permita que você dirija. É melhor começar a dirigir novamente quando seus olhos conseguirem focar e não estiverem mais sensíveis.
Recupere-se da cirurgia ocular, etapa 19 Certifique-se de que há alguém que possa buscá-lo após a cirurgia
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Pergunte ao seu médico quando você pode começar a trabalhar novamente. Novamente, o tempo de recuperação depende do tipo de cirurgia e de sua recuperação. Alguns tipos de cirurgia geralmente requerem até seis semanas para se recuperar. Por outro lado, a cirurgia de catarata tem um período de recuperação mais curto, de apenas uma semana.
Recupere-se da cirurgia ocular, etapa 20 -
Mantenha-se afastado do álcool durante a recuperação. Você pode desejar uma taça de vinho para se sentir melhor, mas o álcool pode aumentar a tendência do seu corpo de reter líquidos. Se o fluido se acumular durante esse período de recuperação, também pode aumentar a pressão no olho. Como resultado, também retardará o processo de cicatrização ou aumentará o dano ao olho.
Recupere-se da cirurgia ocular, etapa 21 Recuperação de outra cirurgia ocular
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Descanse por pelo menos 24 horas após a cirurgia de catarata. A cirurgia de catarata é a remoção da camada turva do olho que geralmente se forma devido ao envelhecimento. Neste procedimento cirúrgico, o cirurgião irá inserir uma lente artificial que é implantada no olho. Após a cirurgia de catarata, os pacientes costumam reclamar da sensação de um “corpo estranho” no olho. Isso geralmente ocorre devido a sintomas de olho seco causados por suturas cortadas ou nervos, ou superfície irritada / irregularidade / ressecamento do agente anti-séptico usado após a cirurgia, que seca a superfície do olho durante a cirurgia.
Recupere-se da cirurgia ocular, etapa 22 - A recuperação do nervo geralmente leva vários meses, durante os quais seus olhos ficarão desconfortáveis.
- Para combater esses sintomas, seu médico irá prescrever gotas hidratantes e antibióticos para prevenir infecções.
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Seja paciente após passar por uma cirurgia de remoção de retina. Os sintomas que fizeram com que você fizesse uma cirurgia naquela época podem demorar um pouco para se recuperar após a cirurgia, mas esses sintomas irão embora por conta própria. A cirurgia é necessária para prevenir a cegueira. Esses sintomas incluem uma perda gradual de visão, como uma "cortina" sendo baixada diante de seus olhos; um flash de luz no canto do olho; e o aparecimento de muitos pontos escuros na faixa de visão / flutuadores.
Recuperação da cirurgia ocular, etapa 23 - O período de recuperação desta cirurgia geralmente dura de uma a oito semanas.
- Você sentirá um pouco de dor após a cirurgia, mas isso pode ser tratado com analgésicos de venda livre ou uma bolsa de gelo.
- Você também pode experimentar flutuadores ou flashes de luz que irão desaparecer gradualmente. Se você notar novos flashes de luz que não tinha antes da cirurgia, chame seu médico imediatamente.
- Você também pode ver linhas pretas ou prateadas em seu olhar. Isso acontece porque existe uma bolha de gás que está "presa" no olho. O gás será absorvido pelos olhos com o tempo, portanto, esses sintomas também devem desaparecer.
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Esteja preparado para passar por um longo processo de recuperação da cirurgia LASIK. Embora o procedimento seja rápido, o tempo de recuperação é de aproximadamente 2-3 meses. LASIK é uma cirurgia corretiva para quem usa óculos ou lentes de contato. Esta cirurgia é realizada com um laser que altera a curvatura da lente do olho para melhorar a visão. Após a cirurgia, é normal que seus olhos funcionem de forma anormal como normalmente funcionariam, ou se você tiver halos ou visão turva. Você também pode sentir ardor ou coceira, mas é importante evitar tocar os olhos. É uma boa ideia informar o seu médico se você não aguentar o problema.
Recupere-se da cirurgia ocular, etapa 24 - O seu médico geralmente agendará um exame de acompanhamento 24-48 horas após a cirurgia para testar o desenvolvimento da sua visão e verificar se há infecção. Informe o seu médico se sentir alguma dor ou outros efeitos colaterais nessa altura e marque uma consulta para o seu próximo check-up.
- Você será capaz de retornar gradualmente às suas atividades normais, mas siga o conselho do seu médico. Depois de duas semanas, você pode voltar a usar cosméticos e loções no rosto. Depois de quatro semanas, você pode retornar a atividades e exercícios vigorosos.
- Evite esfregar as pálpebras ou mergulhar em água quente ou piscinas por 1 a 2 meses, ou siga o conselho de seu oftalmologista.
Pontas
- Alguns sintomas pós-operatórios que você deve observar são vermelhidão, visão turva, olhos lacrimejantes, sensação de corpo estranho no olho ou flashes de luz. Todos esses sintomas devem desaparecer em nenhum momento. Se os sintomas persistirem, consulte um médico.
- Descanse bastante. Se seus olhos estiverem tensos ou muito cansados, descanse-os fechando-os ou usando um tapa-olho.
Aviso
- Se você sentir dor excessiva, sangramento, visão reduzida ou ver manchas escuras, consulte seu médico imediatamente.
- Se os sintomas pós-operatórios ocorrerem e não desaparecerem, você também deve consultar um médico. Se possível, observe quando os sintomas começaram.
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