3 maneiras de aumentar seus níveis de sódio no sangue

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3 maneiras de aumentar seus níveis de sódio no sangue
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Vídeo: 3 maneiras de aumentar seus níveis de sódio no sangue

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Anonim

O sódio ou sódio é um eletrólito importante no corpo. O sódio pode ajudar a controlar a pressão arterial e é necessário para apoiar a função muscular e nervosa. Os baixos níveis de sódio no sangue também são conhecidos como hiponatremia. As causas comuns incluem queimaduras, diarreia, sudorese excessiva, vômitos e uso de medicamentos que aumentam a produção de urina, como diuréticos. Se não forem tratados adequadamente, os baixos níveis de sódio podem causar fraqueza muscular, dores de cabeça, alucinações e, o pior de tudo, a morte. Chame seu médico se você tiver sintomas de hiponatremia ou procure atendimento de emergência para sintomas graves. Você pode apenas precisar mudar os medicamentos ou tratar uma doença subjacente para aumentar os níveis de sódio no sangue.

Etapa

Método 1 de 3: Buscando ajuda médica para os sintomas

Etapa 1. Observe os sintomas de hiponatremia se você tiver uma doença que aumente seu risco

Sofrer de certas doenças pode aumentar o risco de baixos níveis de sódio no sangue. Isso significa que você deve ter muito cuidado e estar atento aos sintomas. Algumas doenças ou condições que colocam você em risco de baixos níveis de sódio incluem:

  • Doença renal, doença cardíaca ou cirrose hepática
  • Velhice, por exemplo, mais de 65 anos
  • Exercícios regulares intensivos, como participar de triatlos, maratonas e ultramaratonas
  • Uso de certos medicamentos, como antidepressivos, diuréticos e alguns analgésicos.

Etapa 2. Chame seu médico se tiver sintomas de hiponatremia

Os sintomas leves ou moderados geralmente não são uma emergência. No entanto, se você corre o risco de ter baixos níveis de sódio no sangue, deve estar mais ciente dos sintomas. No entanto, lembre-se de que os sintomas de níveis baixos de sódio também podem ser sintomas de outros problemas. Chame seu médico se você tiver:

  • Enjoativo
  • Dor de cabeça
  • Cólicas
  • Fraco
Aumente o seu nível de sódio no sangue, passo 11
Aumente o seu nível de sódio no sangue, passo 11

Etapa 3. Procure atendimento médico imediato para tratar sintomas graves

A diminuição dos níveis de sódio no corpo pode ser perigosa para você, especialmente se for grave. Essa condição pode até ser fatal se não for controlada. Procure atendimento médico imediato se sentir algum dos seguintes sintomas:

  • Nausea e vomito
  • Confusão
  • Convulsão
  • Perda de consciência
Aumente o seu nível de sódio no sangue - Etapa 13
Aumente o seu nível de sódio no sangue - Etapa 13

Etapa 4. Faça um teste de sódio no sangue se suspeitar que está baixo

Se você tiver sintomas de níveis baixos de sódio ou suspeitar que os tem, consulte seu médico. A única maneira de confirmar o seu nível de sódio no sangue é fazer um teste de sangue ou urina.

Níveis baixos de sódio podem ser uma condição séria. Portanto, você deve receber tratamento imediatamente se suspeitar que tem um problema

Método 2 de 3: Superando os baixos níveis de sódio no sangue

Passo 1. Pare de usar o medicamento se o seu médico o recomendar

Existem vários tipos de medicamentos que podem causar baixos níveis de sódio. Então, você pode ter que parar de usar essas drogas para lidar com isso. Informe o seu médico sobre qualquer prescrição, medicamento sem receita ou mesmo drogas ilegais que você usa regularmente. Vários tipos de drogas comumente causam hiponatremia, incluindo:

  • diuréticos tiazídicos
  • Inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs)
  • Carbamazepina (Tegretol)
  • Clorpromazina (Thorazine)
  • Indapamida (Natrilex)
  • teofilina
  • Amiodarona (Cordarone)
  • Ecstasy (MDMA)

Etapa 2. Trate as doenças que podem estar subjacentes aos baixos níveis de sódio

Se os níveis baixos de sódio no sangue forem causados por outra doença, você deve procurar tratamento para ela. O tratamento da doença subjacente pode ajudar com os baixos níveis de sódio. Porém, se a doença não tem cura, você terá que usar remédios. As doenças que podem causar baixos níveis de sódio no sangue incluem:

  • Doença renal
  • Doença cardíaca
  • Cirrose hepática
  • Síndrome do hormônio anti-diurético inadequado (SIADH)
  • Hipotireoidismo
  • Queimaduras graves
  • Doença gastrointestinal que causa diarreia e vômitos.

Etapa 3. Solicite medicamentos para níveis baixos de sódio

Se o seu nível de sódio no sangue estiver baixo e não melhorar com outros tratamentos, ou se não houver outras opções, o médico pode prescrever um diurético que pode aumentar o nível de sódio no sangue. Use este medicamento conforme as instruções e não tome mais do que a dose recomendada.

Tolvaptan (Samsca) é um medicamento comumente usado para tratar baixos níveis de sódio. Informe ao seu médico quais medicamentos você está tomando e use-os de acordo com as instruções

Etapa 4. Use uma infusão intravenosa para tratar níveis muito baixos de sódio

A solução salina isotônica intravenosa pode ser necessária se os baixos níveis de sódio no sangue estiverem causando choque. Isso pode ocorrer em casos agudos ou graves. O tratamento imediato com infusão intravenosa deve ajudar a restaurar o equilíbrio eletrolítico. No entanto, nessa situação, o sofredor pode precisar ser hospitalizado.

Método 3 de 3: Balanceamento de entrada e saída de fluido

Aumente o seu nível de sódio no sangue, passo 01
Aumente o seu nível de sódio no sangue, passo 01

Passo 1. Limite a ingestão de 1 a 1,5 litros de água por dia, se recomendado pelo seu médico

Beber muita água pode diluir o sódio no sangue, fazendo com que seus níveis caiam. O aumento dos níveis de sódio também pode ser feito reduzindo a ingestão de líquidos. No entanto, consulte seu médico antes de fazer isso

Urina e sede são indicadores de se o corpo está recebendo líquidos suficientes ou não. Se sua urina for branca e clara e você não sentir sede, então você está bem hidratado

Aumente o nível de sódio no sangue, etapa 02
Aumente o nível de sódio no sangue, etapa 02

Etapa 2. Beba bebidas esportivas se você for ativo

Se você for um atleta ou for ativo e suar muito, uma bebida como esta pode ser útil para manter os níveis de sódio no sangue. Beber bebidas esportivas ajuda a repor os eletrólitos de sódio que são perdidos no sangue. Beba bebidas esportivas antes, durante ou após o exercício.

As bebidas esportivas contêm eletrólitos importantes, como sódio e potássio

Aumente o seu nível de sódio no sangue, passo 07
Aumente o seu nível de sódio no sangue, passo 07

Etapa 3. Evite usar diuréticos, a menos que seja recomendado por seu médico

A menos que você tenha outra doença e seu médico tenha prescrito este medicamento, não use diuréticos. Os diuréticos estimulam a produção de urina e evitam a retenção de água no corpo. No entanto, esse medicamento também pode causar desidratação.

Os diuréticos tiazídicos são conhecidos por causar baixos níveis de sódio

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