5 maneiras de aprender no trabalho

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5 maneiras de aprender no trabalho
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Vídeo: 5 maneiras de aprender no trabalho

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Vídeo: COMPRIMENTO DA CIRCUNFERÊNCIA EXERCÍCIOS | \Prof. Gis/ 2024, Setembro
Anonim

É fácil trabalhar enquanto segue uma educação acadêmica? Claro que não; mas, no mínimo, sua receita financeira aumentará e, muito provavelmente, você poderá contribuir para o pagamento de parte de seus custos de educação. Uma das maiores dificuldades com o aprendizado no trabalho é equilibrar sua programação para maximizar a produtividade em ambas as áreas. Portanto, certifique-se de ler atentamente as várias dicas poderosas para aprender enquanto trabalha discutidas neste artigo, sim!

Etapa

Método 1 de 5: Trabalhe Enquanto Estuda

Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 1
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 1

Etapa 1. Escolha um programa acadêmico que “exija” que você trabalhe

Muitas universidades oferecem programas que permitem que seus alunos trabalhem enquanto estudam ao mesmo tempo. Em muitos casos, a universidade oferece bolsas educacionais que custearão seus estudos até a conclusão; em vez disso, você deve trabalhar como assistente de ensino ou assistente de laboratório na universidade. Além disso, também existem universidades que abrem vagas de emprego apenas para os próprios alunos. Basicamente, o tipo de trabalho e as consequências que se seguem variam muito. Para descobrir quais opções você tem, tente consultar a universidade à qual você pertence atualmente.

  • Ao aderir a esse programa, é provável que o seu horário de trabalho não colida com o seu horário acadêmico. Afinal, seu supervisor ou chefe definitivamente entende sua posição como estudante e está disposto a adaptar suas responsabilidades profissionais à carga acadêmica existente.
  • Algumas profissões que você pode experimentar são trabalhar meio período em uma biblioteca ou dormitório universitário.
  • Fique de olho em diversos cargos que ofereçam oportunidades de aprendizado na prática!
  • Geralmente, você pode registrar um endereço de e-mail para receber várias informações sobre a universidade, incluindo empregos aos quais os alunos podem se inscrever.
Trabalhe e estude ao mesmo tempo, etapa 2
Trabalhe e estude ao mesmo tempo, etapa 2

Etapa 2. Procure oportunidades de emprego em seu curso

Por exemplo, se você se formou em antropologia, tente encontrar informações sobre empregos de meio período em sua área de especialização. Em algumas grandes universidades, o corpo docente muitas vezes abre oportunidades de emprego para os alunos ajudarem com questões administrativas acadêmicas, etc.

  • Trabalhar em seu departamento ou corpo docente é eficaz para destacar suas qualidades na frente do corpo docente e de seus amigos. Além disso, você também será o primeiro a saber se há uma oferta de trabalho que está de acordo com o seu curso de estudos.
  • Se quiser, tente pedir ao seu professor recomendações de trabalho que correspondam aos seus interesses. Provavelmente, eles até indicarão empregos anteriores de ex-alunos do seu curso e o ajudarão a encontrar empregos em potencial!
Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 3
Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 3

Etapa 3. Avalie o tempo que você pode dedicar ao trabalho a cada semana

Se todo o seu tempo, dinheiro e energia forem gastos em educação, é provável que seu trabalho seja secundário; o mais importante, certifique-se de saber quanto tempo você tem para trabalhar. Depois disso, você se deparará com várias opções de trabalho mais relevantes.

Se trabalhar meio período semanal parecer muito pesado, tente trabalhar apenas quando estiver fora da faculdade

Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 4
Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 4

Etapa 4. Considere não aceitar um emprego durante as aulas

Se o programa acadêmico escolhido realmente exige que você se envolva ativamente nele (como educação jurídica ou médica), considere deixar o trabalho e se concentrar nos estudos. Se você precisa de dinheiro para cobrir seus custos de educação, tente um programa de bolsa de estudos ou um empréstimo acadêmico. Se você realmente não quer trabalhar enquanto estuda, tente adiar sua formação acadêmica por um ano e trabalhar em tempo integral durante esse período.

Se você escolher um programa acadêmico altamente competitivo (ou se seu sucesso acadêmico realmente determinar a qualidade do trabalho que você obterá), é melhor priorizar sua formação acadêmica e não ter que trabalhar. Embora realmente dependa do curso que você faz, é provável que o emprego que você conseguir após a formatura seja capaz de pagar todas as suas necessidades financeiras e contas

Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 5
Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 5

Etapa 5. Lembre-se dos benefícios de ter experiência de trabalho

Se você ainda está tendo dificuldade para decidir, ou se deseja apenas trabalhar por uma experiência enriquecedora em vez de um ganho financeiro, há vários fatores importantes a serem considerados. Na verdade, o “mundo real” oferecido pelo ambiente de trabalho é frequentemente visto como igual, senão mais valioso do que um diploma acadêmico. Se você já teve experiência de trabalho antes de se formar, suas futuras oportunidades de trabalho serão certamente mais amplas.

Mesmo que seu trabalho e escolhas acadêmicas sejam irrelevantes, pelo menos ter experiência de trabalho irá ensiná-lo a se comunicar, priorizar responsabilidades e outras coisas que serão necessárias no futuro

Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 6
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 6

Etapa 6. Considere métodos não tradicionais de obtenção de ganhos financeiros

Uma das maneiras clássicas de os alunos ganharem dinheiro é participando de várias formas de estudo acadêmico; por exemplo, você pode tentar ser um tutor, especialmente se você realmente conhece o assunto.

Método 2 de 5: recebendo educação durante o trabalho

Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 7
Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 7

Etapa 1. Compreenda as responsabilidades acadêmicas que você pode gerenciar

Em outras palavras, certifique-se de que o tempo, dinheiro e energia que você investe nos estudos sejam proporcionais ao tempo de trabalho desperdiçado ou ocupações que irão sobrecarregar sua vida mais tarde. Se você já tem um emprego estabelecido, mas ainda deseja buscar um diploma acadêmico superior, esteja preparado para enfrentar as consequências que afetarão seu emprego.

  • Alguns alunos optam por trabalhar em tempo integral enquanto estudam em tempo parcial. Se você estiver interessado em escolher esta opção, várias universidades têm programas de classe para funcionários nos quais você pode ingressar.
  • Procure consultar o orientador acadêmico da instituição para a qual vai e peça recomendações de programas que estejam de acordo com sua programação de trabalho.
Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 8
Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 8

Etapa 2. Compreenda os benefícios

Se você tem um emprego de tempo integral, é provável que queira mantê-lo ou até mesmo esteja buscando uma promoção. Na verdade, ter um diploma em uma área acadêmica pode ajudá-lo a atingir esse objetivo, você sabe! Na verdade, sua experiência profissional certamente contribuirá positivamente para suas várias atribuições acadêmicas.

  • Se você trabalha como uma pessoa que monitora as mídias sociais do escritório, o conhecimento que você tem no trabalho certamente será útil para enriquecer suas atribuições na aula de marketing empresarial.
  • Em alguns casos, você pode até adaptar o tópico ou o material da tarefa ao seu trabalho no escritório. Por exemplo, se você for solicitado a criar uma nova campanha de marketing no trabalho, tente aplicar a ideia da campanha ao seu trabalho acadêmico; com certeza, você certamente conseguirá conquistar os corações de seu professor e chefe no escritório! Um remo, duas ou três ilhas cruzadas, certo?
Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 9
Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 9

Etapa 3. Sempre forneça informações ao seu chefe ou supervisor

Não há necessidade de compartilhar detalhes específicos sobre sua programação fora do trabalho com colegas de trabalho; mas, pelo menos, informe com antecedência se há responsabilidades acadêmicas que podem afetar seu desempenho no escritório. Se seu cargo atual é em tempo integral, certifique-se de compartilhar informações acadêmicas importantes com seu chefe no trabalho, como a programação do exame final. Transmita essas informações com antecedência para que eles possam fazer ajustes em relação às suas responsabilidades profissionais.

Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 10
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 10

Etapa 4. Considere mudar de emprego

Quer maximizar o valor acadêmico enquanto trabalha ao mesmo tempo? Tente encontrar um trabalho que seja mais flexível e menos demorado. Se o seu emprego atual não tem potencial para progredir na carreira, não deve ser muito difícil para você encontrar um novo emprego que seja mais produtivo, mas mais flexível.

  • Por exemplo, as empresas industriais geralmente permitem que seus funcionários trabalhem em tempo parcial. Provavelmente, eles também permitirão que você assista a aulas acadêmicas adicionais.
  • Você também pode tentar trabalhar meio período em um restaurante ou bar próximo. Esse trabalho, embora não seja fácil, tem potencial para aqueles que desejam uma alta remuneração por hora; Além disso, as responsabilidades do trabalho não correm o risco de interromper seu foco acadêmico.

Método 3 de 5: Mantendo uma rotina para aumentar a produtividade

Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 11
Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 11

Etapa 1. Organize uma programação detalhada

Adquira o hábito de estabelecer uma programação semanal e dedicar um tempo para estudar todos os dias. Você pode registrar o horário de estudo em seu calendário ou no seu celular; Você pode até tirar proveito de vários aplicativos eletrônicos para organizar sua programação diária. Ajuste a programação de estudos à sua vida diária, incluindo suas responsabilidades de trabalho e atividades sociais.

Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 12
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 12

Etapa 2. Desenvolva um cronograma para o desempenho de responsabilidades acadêmicas específicas

Depois de receber uma tarefa do professor, defina imediatamente um cronograma específico para concluí-la. Provavelmente, você também precisará ajustar seu cronograma de trabalho para se certificar de que não terá que trabalhar antes do prazo final de uma tarefa ou dia de exame.

  • Transferir, desde o início do semestre, todas as informações constantes do plano de estudos acadêmico para o calendário; dessa forma, você sempre sabe as datas importantes, como a data de vencimento para tarefas ou exames.
  • Um método que vale a pena tentar é sempre estudar 1-2 horas antes ou depois do trabalho.
  • Depois de fazer um cronograma para a semana seguinte, tente cumpri-lo de qualquer maneira. Por exemplo, não aceite trabalho extra durante o período em que deveria estar estudando, a menos que tenha certeza de que pode pagar o débito do estudo no dia seguinte.
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 13
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 13

Etapa 3. Construa um bom relacionamento com seus colegas

Basicamente, a existência de tecnologia de comunicação e informação facilitou muito os humanos a aprenderem de forma colaborativa, em vez de independente. Acredite em mim, você será capaz de entender melhor o material se discuti-lo em grupo, em vez de tentar estudá-lo sozinho.

  • Inclua sessões de aprendizagem colaborativa (estudo em grupos) em sua programação semanal; por exemplo, você pode levar alguns de seus colegas para estudar juntos em um café perto do campus todas as terças à noite. Parece mais divertido, certo?
  • Se sua turma tem bate-papos em grupo em um aplicativo de mensagens, tente fazer com que seus amigos estudem juntos por meio do grupo. Se você não tiver um, crie um grupo especial em qualquer aplicativo de mensagens ou mídia social que desejar e convide seus amigos para participar.

Método 4 de 5: maximizando o desempenho acadêmico

Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 14
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 14

Etapa 1. Determine o local de estudo correto

Encontre um local de estudo que possa ajudá-lo a focar e completar bem todo o material. Além de ajudar a melhorar seu foco, o local de estudo certo também melhorará sua qualidade acadêmica (o que afetará indiretamente seu desempenho no escritório). Seja qual for o local que você escolher (seja na biblioteca ou no quarto), certifique-se de que não haja distrações para que ele apoie sua produtividade.

  • Evite locais de estudo que tenham televisões ou outras distrações que possam distraí-lo.
  • Desligue o telefone e use fones de ouvido se o local de estudo não for livre de distrações. Se você quiser ouvir música, certifique-se de escolher a música instrumental para que possa se concentrar corretamente.
  • Adquira o hábito de guardar todo o material de que você precisa para estudar em um só lugar, seja na mochila ou na gaveta da escrivaninha.
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 15
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 15

Etapa 2. Estabeleça um cronograma regular de estudos e cumpra-o

Provavelmente, a carga acadêmica e de trabalho muito grande o tornará tentado a empilhar material que deve ser estudado e / ou trabalhado. Mas acredite em mim, sua mente será capaz de trabalhar com mais eficácia se for usada de forma otimizada por apenas uma ou duas horas. Portanto, não procrastine e acumule trabalho; em vez disso, defina um cronograma para pagar todas as suas responsabilidades acadêmicas com antecedência.

  • Para manter o seu horário de estudo consistente, tente adquirir o hábito de estudar ao mesmo tempo quatro a cinco vezes por semana.
  • Uma rotina de estudo consistente pode aumentar sua produtividade e eficácia de aprendizagem! Além disso, seu foco aumentará porque seu cérebro aceita atividades de "aprendizado" como parte de sua vida diária.
  • Por ter um cronograma de estudos regular, você pode pular uma ou duas sessões de estudo, desde que possa voltar à sua rotina o mais rápido possível.
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 16
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 16

Etapa 3. Estude com objetivos específicos

Se você tem um objetivo, não será tentado a procrastinar; Como resultado, seu tempo de estudo pode ser usado de forma mais produtiva. Portanto, certifique-se sempre de se sentar em frente à mesa de estudo com um propósito específico; certamente, sua mente será direcionada para o caminho certo para que possa trabalhar com mais eficácia. Se você tiver várias tarefas acadêmicas para concluir, certifique-se de sempre fazer o mais difícil e / ou importante primeiro.

  • Lembre-se de que é necessário maior esforço mental e emocional para concluir uma tarefa desafiadora; portanto, tente fazer isso enquanto seu corpo e mente ainda estão frescos. Você pode completar as tarefas restantes na próxima sessão de estudo.
  • Releia suas anotações antes de iniciar a tarefa. Lembre-se de que é muito importante que você compreenda completamente o propósito da tarefa, os objetivos de aprendizagem do material e os requisitos específicos solicitados pelo professor antes de realizar qualquer tarefa.

Método 5 de 5: mantendo a saúde mental e física

Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 17
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 17

Passo 1. Tire um tempo para descansar

Em outras palavras, não hesite em programar uma variedade de atividades relaxantes e divertidas! Não importa o quão ocupado esteja sua agenda, seu corpo e mente ainda precisam de tempo para descansar e renovar suas energias. Lembre-se, nenhum ser humano vive apenas para estudar e trabalhar! Portanto, tente convidar seus amigos mais próximos para fazer várias atividades relaxantes e divertidas; se possível, escolha atividades que possam estimular sua atividade física.

  • Sempre tire um tempo para descansar, não importa o quão ocupado seja o seu dia. No meio da sua vida agitada, reserve um tempo para caminhar pelo complexo sem carregar o celular; tente não pensar no trabalho ou nas responsabilidades acadêmicas durante esse período. Em vez disso, deixe sua pele sentir uma lufada de ar fresco e o calor do sol; Além disso, permita que seus olhos observem as variações na cor das folhas e no layout da cidade de uma perspectiva diferente.
  • Tente trabalhar ou estudar por 50 minutos, depois faça uma pausa de 10 ou 15 minutos antes de retornar ao trabalho ou estudar por 50 minutos.
  • Planeje suas férias após um período muito agitado. Além de serem úteis para relaxar o corpo e a mente, as férias também servem como um 'presente' para você após um dia agitado; Certamente, no futuro, você ficará mais entusiasmado para cumprir várias responsabilidades acadêmicas e profissionais porque é motivado por esses prêmios.
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 18
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 18

Etapa 2. Exercício

Lembre-se de que seu corpo e sua mente precisam ser gerenciados de maneira adequada para que você possa viver sua vida diária de forma mais focada e ao máximo. Portanto, tente fazer exercícios cardiovasculares 3-4 vezes por semana, de 30 minutos cada. Se você realmente tem tempo limitado para fazer isso, pelo menos tente acordar cedo e fazer uma corrida leve antes da atividade.

Manter uma rotina de exercícios não é fácil; no entanto, tente o seu melhor para se adequar à sua programação. Acredite em mim, depois que o corpo se adaptou, você estará esperando por esses momentos que virão

Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 19
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 19

Etapa 3. Descanse o máximo possível

Embora você possa ficar tentado a ficar acordado até tarde para se preparar para uma apresentação ou material de exame de estudo no dia seguinte, faça o possível para dormir o suficiente. As necessidades de sono de todos variam; mas, pelo menos, certifique-se de dormir oito horas todas as noites.

  • Tente dormir sem despertador por três dias seguidos; muito provavelmente, a duração do seu sono na segunda e terceira noites é a quantidade de sono de que seu corpo precisa.
  • Certifique-se de dormir pelo menos sete horas todas as noites.
  • Se você acordar tarde demais nos fins de semana, é provável que seu corpo precise dormir mais durante a semana.
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 20
Trabalhe e estude ao mesmo tempo Etapa 20

Etapa 4. Considere a saúde e a energia ao escolher os alimentos

Alguém que está preso a atividades acadêmicas e de trabalho muitas vezes escolhe comer comida instantânea, mas não é saudável. Em vez de parar em um restaurante de fast food na hora do almoço, tente visitar o supermercado mais próximo e comprar alimentos que contenham vegetais, como alface, prontos para comer. Certifique-se de comprar também algumas frutas para comer no lanche da tarde; além de saudável, sua energia será mantida ao longo do dia.

  • Não se esqueça do café da manhã. Lembre-se de que o café da manhã não só o manterá energizado ao longo do dia, mas também será eficaz para manter o ritmo do metabolismo do corpo. Certifique-se de sempre comer um menu de café da manhã saudável, como granola feita de grãos inteiros com iogurte grego; também use adoçantes naturais, como mel ou frutas.
  • Certifique-se de levar sempre consigo lanches saudáveis, como nozes cruas ou salgadas.
Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 21
Trabalhe e estude ao mesmo tempo. Etapa 21

Etapa 5. Conheça seus limites

Se você está constantemente se sentindo chateado, estressado, cansado ou não se sentindo bem, isso significa que seu cérebro e corpo precisam de descanso. Sempre que você se sentir sobrecarregado, tente pedir ao seu supervisor ou chefe alguns dias de folga; aproveite esse tempo para descansar e, se possível, para fazer trabalhos acadêmicos negligenciados. Por outro lado, se sua atribuição acadêmica está afetando negativamente seu desempenho no trabalho, tente consultar um orientador da faculdade ou reduzir sua carga acadêmica para o próximo semestre.

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