Cerca de 85% de todos os adolescentes têm problemas de acne com diferentes níveis de problemas. Ao contrário da crença popular, a relação entre acne e comida não foi encontrada. A verdadeira causa são as mudanças hormonais que ocorrem durante a adolescência, o que resulta em aumento da oleosidade no rosto. A maioria dos casos encontrados são casos básicos que podem ser superados com a limpeza facial diária para reduzir o excesso de oleosidade no rosto. No entanto, alguns casos também podem ser bastante graves e difíceis de tratar, por isso é necessário consultar um dermatologista.
Etapa
Método 1 de 2: fazer tratamento sem receita
Etapa 1. Mantenha o cabelo limpo
Esta etapa é especialmente importante para adolescentes com cabelo comprido. Cabelo oleoso e produtos para os cabelos que estão em contato constante com o rosto podem obstruir os poros. Mesmo adolescentes com cabelo curto podem ver manchas ao redor da linha do cabelo devido ao cabelo oleoso e ao uso de produtos para o cabelo. Certifique-se de limpar o cabelo regularmente.
Etapa 2. Limpe o rosto duas vezes ao dia
Uma das maiores causas da acne na adolescência é o aumento da produção de óleo devido a alterações hormonais. O óleo que obstrui os poros permanecerá se você limpar o rosto apenas uma vez por dia. Portanto, lave o rosto uma vez pela manhã e uma vez à noite com água morna e um limpador de óleo facial suave.
- Use as pontas dos dedos e não use um pano para limpar o rosto.
- Não use sabonete em barra ou sabonete líquido. Sempre use um limpador suave feito especialmente para a pele do rosto.
- Não lave o rosto com muita frequência. Lavar o rosto mais de duas vezes pode fazer com que ele fique seco. A pele seca pode fazer com que as glândulas sebáceas produzam excesso de óleo e piorar a acne.
- Você notará mudanças significativas após quatro a seis semanas de tratamento diário.
Etapa 3. Realize o tratamento com medicamentos de venda livre
Você precisará tratar com medicamentos de venda livre uma ou duas vezes ao dia, dependendo da gravidade da acne. Um dos medicamentos de venda livre mais comumente usados é o peróxido de benzoíla e o ácido salicílico.
- O tratamento com medicamentos de venda livre pode ser na forma de géis, loções, cremes, sabonetes e máscaras. Géis e cremes são bons para tratar manchas específicas, enquanto máscaras, sabonetes e loções são mais comumente usados para todo o rosto.
- Além de alisar os poros, esse medicamento também contém antibacteriano que pode dificultar o crescimento da bactéria que causa a acne, o P. acnes.
- A formulação de peróxido de benzoíla é geralmente uma solução de 2,5%, e a formulação de ácido salicílico é geralmente uma solução de 2%.
Etapa 4. Use um hidratante
Uma vez que a limpeza facial adicional e os tratamentos sem prescrição médica podem ressecar sua pele, você pode adicionar hidratante ao seu tratamento. As loções padrão podem conter óleos que podem obstruir os poros. Portanto, encontre um hidratante sem óleo que seja não acnegênico e não comedogênico. Isso significa que o produto não causará erupções ou obstruirá os poros.
Se você usa um hidratante durante o dia, deve procurar um que contenha FPS 30
Etapa 5. Use cosméticos que não causem acne
Embora alguns tipos de cosméticos, como cosméticos para os olhos e batons, não causem acne, alguns tipos de cosméticos podem causar problemas de acne, outros, como blush e base, podem causar obstrução dos poros e piorar as condições da acne. Certifique-se de que os cosméticos usados não causam cravos, o que significa que não obstruem os poros. Todos os principais produtos cosméticos fornecem esse tipo de produto cosmético, portanto, não será difícil encontrá-lo.
Evite usar pós de beleza que contenham ingredientes à base de minerais. Porque pode causar ou agravar problemas de acne
Método 2 de 2: Lidando com Casos Sérios e Sérios
Etapa 1. Consulte um dermatologista
Se você tem um problema sério de acne que não pode ser tratado com os primeiros passos do tratamento, ou se tem acne cística grave, você precisa consultar um dermatologista que pode fornecer outras formas de tratamento.
Etapa 2. Pergunte sobre a medicação para planejamento familiar
Para a maioria das mulheres, alguns medicamentos para planejamento familiar podem controlar os hormônios que causam acne. Como os hormônios são a causa inicial da acne, controlá-los pode reduzir o aparecimento de acne.
Etapa 3. Pergunte sobre antibióticos para tratar a acne
Os antibióticos orais podem reduzir o número de bactérias P. acnes na pele, reduzindo assim a inflamação. Antibióticos orais ou tópicos provavelmente serão o primeiro tratamento dado por um dermatologista para acne persistente.
O tratamento com antibióticos geralmente consiste em doses diárias por um período de quatro a seis meses. Depois disso, seu uso pode ser reduzido
Etapa 4. Pergunte sobre outras opções de medicamentos tópicos
Além dos antibióticos tópicos, um dermatologista também pode recomendar o uso de outros medicamentos tópicos. Pode variar de medicamentos fortes, como peróxido de benzoíla, a ácido azaléico ou tazaroteno.
A maioria dessas formas de tratamento visa reduzir as feridas e a inflamação no rosto associadas à acne
Etapa 5. Pergunte sobre a isotretinoína
A isotretinoína é um dos tratamentos mais eficazes para acne. No entanto, é um tratamento que apresenta os piores efeitos colaterais e requer monitoramento da dosagem utilizada. A isotretinoína pode diminuir o tamanho das glândulas sebáceas, reduzindo assim a produção de óleo.
- O efeito colateral da isotretinoína é um risco aumentado de depressão e pode levar ao aborto espontâneo. Portanto, não é recomendado que mulheres grávidas façam este tratamento.
- O tratamento geralmente é feito uma ou duas vezes por dia durante dezesseis a vinte semanas, com resultados que geralmente são permanentes.
Pontas
- Não use loção regular como hidratante. Isso pode causar obstrução dos poros, certifique-se de usar um hidratante especial para o rosto.
- Uma vez que pode levar várias semanas para fazer alterações significativas, você precisa ser consistente e paciente.
- Não use sabonete como limpador facial. O sabonete em barra ou o sabonete para as mãos podem obstruir os poros e piorar a acne.
- Certifique-se de lavar o rosto imediatamente após o exercício ou após realizar certas atividades que podem fazer você suar.
- Não toque ou aperte a espinha. Além de causar inflamação, você pode espalhar bactérias que causam acne.
