O creme de banho limpa a pele como o sabonete líquido comum, mas os cremes de banho também têm ingredientes que hidratam a pele. Os cremes de banho são bons para pessoas com pele seca, pele sensível ou com doenças de pele como eczema, mas qualquer pessoa pode desfrutar de seus benefícios. Se você está pronto para substituir o sabonete por um creme de banho, escolha o produto e o aplicador. Então você está pronto para tomar banho enquanto hidrata a pele.
Etapa
Parte 1 de 3: Escolha de um creme de banho
Etapa 1. Use um creme de banho se sua pele for normal, seca ou sensível
Verifique se sua pele está uniforme, sem manchas oleosas ou manchas, o que significa que sua pele está normal. Caso contrário, verifique se sua pele está esticada, com coceira ou áspera e observe se há rachaduras ou descamação. Estes são sinais de pele seca. Considere também se sua pele é propensa a irritações, o que significa que sua pele pode ser sensível.
- Como o creme de banho vai hidratar a pele, é uma ótima opção se sua pele precisa de mais nutrição.
- Os cremes de banho podem não ser a melhor escolha para a pele oleosa, pois também contêm óleo. Você pode preferir usar gel de banho comum ou sabonete hidratante.
Etapa 2. Encontre um produto que contenha o óleo ou hidratante desejado
Os cremes de banho contêm óleos ou hidratantes que adicionam umidade e deixam uma fina camada protetora na pele. Leia o rótulo do produto para identificar o óleo ou hidratante do creme. Escolha produtos que contenham óleo ou manteiga de karité para uma pele mais macia e uma camada protetora mais fina. Para manter a umidade, compre produtos que contenham vaselina (vaselina).
- Por exemplo, muitos cremes de banho contêm óleos como óleo de girassol, óleo de amêndoa, óleo de coco ou óleo de soja. No entanto, este creme de banho também pode conter manteiga de karité ou vaselina.
- O óleo e a manteiga de karité serão absorvidos sob a superfície da pele para adicionar umidade. Além disso, esses dois ingredientes criarão uma camada protetora na pele que geralmente é permeável à água.
- Por outro lado, o petrolatum cria uma camada protetora na pele, mas é impermeável à água. Isso significa que o petrolatum retém a umidade por dentro, mas torna impossível para sua pele respirar. Além disso, evita que a umidade adicional, como loção, seja absorvida pela pele.
Etapa 3. Escolha um produto com menos conteúdo para evitar pegajosidade
Os cremes de banho deixam uma camada de umidade, que pode deixar a pele pegajosa. Se isso o incomoda, procure um produto que contenha apenas um óleo ou hidratante. Dessa forma, sua pele não terá várias camadas de umidade após o banho.
A pele seca tem menos probabilidade de ser pegajosa do que a pele normal ou oleosa. Se sua pele já contém muitos óleos naturais, o hidratante do creme de banho pode permanecer na superfície da pele
Etapa 4. Evite fragrâncias se sua pele for seca ou sensível
Embora a fragrância possa enriquecer a experiência do banho, não é uma boa ideia se você tem pele sensível. Infelizmente, as fragrâncias podem irritar a pele sensível, resultando em coceira, pele seca ou vermelha. Basta escolher uma fórmula sem perfume.
Verifique o rótulo para ver se o produto é sem fragrância. Você também pode verificar se há sinais de que o produto é seguro para peles sensíveis. Além disso, a lista de ingredientes também indica se o produto contém fragrância
Parte 2 de 3: Aplicação de creme
Etapa 1. Use suas mãos como a ferramenta mais fácil e limpa
A maioria dos aplicadores pode convidar bactérias, exceto suas mãos. As mãos são fáceis de lavar, então você não precisa se preocupar com o crescimento de bactérias. Além disso, suas mãos podem ser uma escolha mais macia do que outros aplicadores. A menos que você goste muito do aplicador, use as mãos para aplicar o creme de banho.
- Suas mãos são bons aplicadores se sua pele estiver muito seca ou tiver problemas de pele.
- Lembre-se de que você pode usar mais creme se usar as mãos para aplicá-lo.
Passo 2. Escolha uma esponja ou bucha para esfoliar a pele e criar espuma
Se você gosta de criar muita espuma, uma esponja é sua melhor aposta. Você também pode escolher uma esponja ou uma bucha, pois ambos são excelentes esfoliantes que removem as células mortas da pele, deixando a pele macia.
Esponjas e buchas podem ser ásperas, o que pode irritar a pele. Se você tem pele seca ou sensível, pode ser melhor usar apenas as mãos ou uma toalha
Aviso:
As bactérias se desenvolvem em esponjas e buchas, por isso é importante mantê-las limpas. Deixe a esponja ou bucha secar após cada banho. Então, uma vez por semana, mergulhe por 5 minutos em uma mistura de água sanitária 1: 9 e água. Além disso, troque a esponja ou a bucha a cada 3 a 4 semanas.
Etapa 3. Use uma toalha de rosto se quiser um aplicador macio e lavável
Novos panos de limpeza podem ser adquiridos diariamente, então você pode usá-los se quiser usar o aplicador, mas estiver preocupado com o crescimento de bactérias. Além disso, a toalha é macia, então você provavelmente gostará da sensação quando atingir sua pele.
- Uma toalha macia é provavelmente a melhor escolha para pele seca ou sensível, se você não quiser usar as mãos.
- Lave sua toalha após cada uso.
Gorjeta:
Esponjas e buchas geralmente produzem mais espuma do que esponjas.
Parte 3 de 3: Limpeza do corpo
Passo 1. Molhe a pele com água morna para que o creme se espalhe facilmente
Fique sob a água corrente do chuveiro ou use as mãos ou o aplicador para molhar a pele. Fique no chuveiro por alguns segundos, pois passar muito tempo no chuveiro pode ressecar sua pele.
- Se você estiver no chuveiro, saia dele enquanto aplica o creme de banho.
- Limite o tempo do banho a 5-10 minutos, pois os banhos longos podem ressecar a pele.
Gorjeta:
Em comparação com a água quente, a água morna é a melhor escolha para tomar banho na banheira ou no chuveiro. Se a água estiver muito quente, sua pele pode ficar seca.
Etapa 2. Despeje cerca de 1 colher de chá (4,9 ml) de creme de banho em sua mão ou aplicador
Abra a tampa do frasco de creme de banho e despeje nas mãos, na esponja, na bucha ou na toalha. Em seguida, feche o frasco antes de colocá-lo de volta.
Você só precisa de creme de banho do tamanho de uma moeda. Lavagens corporais não requerem muito creme, a menos que seu corpo esteja muito sujo. Na verdade, usar muito creme pode deixar uma película na pele e obstruir os poros
Etapa 3. Esfregue as mãos ou aperte o aplicador para fazer espuma
Se você estiver usando as mãos, basta esfregá-lo contra ela para criar atrito. Para uma bucha ou esponja, aperte no centro para fazer espuma. Com uma toalha de rosto, esfregue e esprema para formar um pouco de espuma.
- Lembre-se de que a toalha não criará muita espuma, então apenas aperte 1 ou 2 vezes.
- Além disso, cremes de banho naturais e orgânicos geralmente não produzem muita espuma.
Etapa 4. Aplique o creme de banho em toda a pele
Comece pelo pescoço e vá descendo até os dedos dos pés. Dessa forma, não haverá creme de banho que flua acidentalmente para outras partes do corpo que foram ensaboadas. Além disso, ajuda você a passar do mais limpo para o mais sujo.
- Se necessário, adicione mais creme de banho nas mãos ou aplicador, conforme necessário.
- Não esfregue creme de banho no rosto ou genitais. Ambos são partes sensíveis do corpo, então você deve usar um produto especialmente formulado para limpá-los. Para os órgãos genitais, você pode simplesmente usar um sabonete neutro sem perfume para limpá-los todos os dias.
Etapa 5. Enxágue a pele com água morna
Fique no chuveiro e deixe a água lavar todo o creme de banho. Se você estiver na banheira, enxágue bem a esponja, a bucha ou a toalha de rosto para remover qualquer creme de banho restante. Em seguida, use o aplicador para ajudar a enxaguar o corpo até que a pele esteja limpa.
Lembre-se de não usar água quente, pois pode ressecar a pele
Etapa 6. Saia do chuveiro e seque-se com uma toalha
Fique em pé sobre um tapete de banho ou toalha para evitar poças escorregadias. Em seguida, use uma toalha limpa e seca para secar a pele. Tente não esfregar a pele, pois isso pode causar irritação.
Tenha cuidado para não escorregar ao sair do chuveiro ou banheira. O creme de banho pode deixar o piso do banheiro escorregadio
Passo 7. Hidrate após o banho com creme de banho para tratar a pele seca
Embora os cremes de banho já contenham hidratantes, eles não substituem os hidratantes regulares. Esfregue loção, creme ou manteiga corporal na pele para adicionar umidade e fornecer uma camada protetora na pele.
- Os cremes e as manteigas corporais contêm mais hidratantes do que as loções corporais.
- Se você usar um creme de banho que contenha vaselina, seu hidratante não será absorvido pela pele adequadamente.
Pontas
- Os cremes de banho são mais hidratantes do que os sabonetes líquidos regulares ou gel de banho.
- Para saber se um produto é um creme de banho, verifique o rótulo.
Aviso
- Não use creme de banho no rosto. A pele do seu rosto é sensível, então você precisa usar uma fórmula de limpeza feita especialmente para o seu rosto.
- Tenha cuidado ao usar creme de banho, pois pode deixar o banho ou duche muito escorregadio. Você não quer ter um acidente de escorregão e queda.
