Os horários de estudo são uma ferramenta prática e econômica que pode ajudar a gerenciar o tempo de estudo. O cronograma de estudos fornece uma visão geral do que precisa ser feito e o tempo disponível para fazê-lo. Se você quiser ser mais organizado e motivado para fazer o melhor que puder, tente criar um programa de estudo pessoal.
Etapa
Parte 1 de 3: Projetando um cronograma
Etapa 1. Anote todas as suas obrigações
Pense e anote todas as suas obrigações para que possam ser levadas em consideração no momento do preenchimento de sua programação. Ao pensar em todas as obrigações com antecedência, antes de começar a preencher o cronograma, a criação do cronograma real será realizada de forma mais tranquila.
- Considere o horário escolar / universitário, o trabalho, as atribuições, os esportes, a prática de esportes, etc. que você geralmente faz durante os horários que, de outra forma, poderiam ser usados para estudar.
- Não se esqueça de incluir os aniversários e feriados de todos.
- Você pode não ser capaz de se lembrar de todas as suas obrigações de uma vez - tudo bem; Novas obrigações sempre podem ser adicionadas posteriormente.
Etapa 2. Reúna todas as informações sobre a tarefa / assunto / palestra
Para fazer esta etapa, você pode ter que coletar todos os conteúdos programáticos e folhas de instrução para seu trabalho de conclusão de curso ou projeto e verificar online se há anúncios sobre o assunto / curso que você está fazendo (como um Blackboard ou um sistema de gerenciamento de curso). Outro)
Etapa 3. Considere a melhor hora do dia para você estudar
Reserve algum tempo para pensar quando você pode - ou será capaz de - aprender da melhor forma. Você acha mais fácil estudar de manhã ou à noite? Levar isso em consideração agora o ajudará a programar horários de estudo durante as horas em que você provavelmente absorverá o assunto.
Ao realizar esta etapa, tente não levar em consideração outras obrigações (como trabalho, etc.); apenas escreva suas melhores horas de estudo como se não houvesse mais nada a fazer
Etapa 4. Determine o formato da programação
Os agendamentos podem ser feitos em papel ou em formato digital, como em uma planilha ou em um aplicativo móvel.
- Um programa de planilha, como o Microsoft Excel ou o Apple Numbers, oferece uma solução óbvia. Além disso, existem muitos programas de processamento de texto que fornecem modelos para a criação de agendas.
- Você também pode optar por uma solução online. Um programa que recebeu boas críticas e está disponível como um aplicativo móvel ou site é o My Study Life.
- Mesmo que você use muito o seu celular ou a internet, uma programação em papel ainda pode ser melhor, especialmente se o uso de dispositivos de comunicação eletrônica não for permitido em sala de aula durante as aulas / palestras.
- As programações em papel e digital têm suas respectivas vantagens. Uma programação digital pode ser mais fácil de criar e revisar em massa, enquanto muitas pequenas alterações podem ser feitas em uma programação impressa que você pode levar para qualquer lugar. Programações impressas também são mais fáceis (ou pelo menos mais divertidas) de colorir e decorar.
- Você também pode escolher uma combinação dos dois: use o computador para criar e imprimir uma tabela que tem os dias e horas escritos nela. Imprima quantas vezes quiser (dependendo de quantas semanas você deseja planejar) e preencha-os manualmente com um lápis / caneta.
Etapa 5. Desenhe a mesa
Todos os tipos de horários devem ser tabelas que contenham as variáveis “data” e “hora”, com o dia da semana alinhado na parte superior e a hora descendo de um lado.
- Se você estiver fazendo uma programação com lápis / caneta no papel, precisará fazer suas próprias linhas de gráfico. Pode-se usar papel em branco ou de um caderno comum. Desenhe as linhas da mesa com uma régua para torná-la organizada.
- A maior desvantagem da programação de papel e lápis é que é difícil fazer alterações na programação. Mesmo que toda a programação esteja marcada, ajustar o número de linhas ou colunas pode ser muito desafiador. Além disso, se você precisar de mais de uma programação, por exemplo, uma programação para cada mês, terá que criar uma programação no papel do zero a cada vez.
Parte 2 de 3: Preenchendo o Cronograma
Etapa 1. Escolha entre uma única programação ou uma programação personalizada
Faça uma única programação que permaneça a mesma todas as semanas. Ou crie uma programação especial, uma para cada semana, que muda dependendo do evento específico da semana. Todas as programações personalizadas podem ser criadas de uma vez.
- Para uma programação especial semanal, comece ao contrário. Comece inserindo a grande tarefa ou exame final primeiro e, em seguida, inclua as outras atividades de trás para frente. O cronograma de estudos precisa ser alterado com base nas grandes tarefas que terão de ser concluídas durante a semana.
- Não se esqueça de incluir em sua programação todas as coisas que você considerou de antemão. Faça esta etapa antes de agendar horas de estudo. Esta etapa inclui todos os compromissos de rotina, como praticar esportes. Esta etapa deve ser realizada com antecedência para saber quando o horário de estudo pode ser agendado.
- Se usar uma programação semanal especial, não se esqueça de incluir eventos especiais, como aniversários e feriados.
Etapa 2. Unir as horas de estudo
Tente combinar as horas de estudo para que sejam longas o suficiente, por exemplo, 2-4 horas de cada vez. Isso pode ajudá-lo a se concentrar em seus estudos e usar seu tempo de forma mais produtiva.
- No entanto, só porque não há período de tempo disponível, não significa que as horas de estudo não possam ser agendadas. Se programar 45 minutos de estudo por vez e uma hora por vez parece uma vantagem, vá em frente.
- Agende mais horas de estudo para disciplinas / cursos mais difíceis.
Etapa 3. Agende um intervalo
O descanso é muito importante para o sucesso. Você não é um robô, então não pode trabalhar sem parar por horas a fio. No geral, você terá um melhor desempenho se fizer intervalos regulares entre o trabalho.
Muitos especialistas recomendam trabalhar 45 minutos a cada hora e descansar por 15 minutos. No entanto, todo mundo é diferente. Portanto, experimente encontrar um cronograma que funcione melhor para você
Etapa 4. Escreva a programação o mais específica possível
Lembra de todas as instruções de tarefas e currículos que você montou? Agora é a hora de usar todas essas informações. Agende longas horas de estudo para estudar determinados assuntos / palestras e fazer atribuições.
- É claro que as atividades mudam com o tempo. A programação feita há dois meses pode não ser mais válida agora. No entanto, não deixe que isso o impeça de usar a programação. Veja a programação como um guia útil, algo que o impede de se desviar e ajuda a dividir tarefas grandes em menores.
- Se a quantidade de lição de casa para um determinado assunto for a mesma todas as semanas, isso é ótimo para incluir na programação. Por exemplo, se você sempre recebe 20 tarefas de matemática todas as semanas, divida a tarefa e programe o trabalho em cada seção separadamente.
Etapa 5. Programe mais de um assunto / palestra em cada sessão de estudo
Fazer diferentes disciplinas / palestras em uma sessão de estudo evitará que você se sinta cansado com uma matéria / palestra e não tenha energia para fazer outras coisas.
Claro que isso pode mudar durante o período de exames, quando você precisa dedicar toda a sua energia a apenas uma disciplina / curso
Etapa 6. Faça o cronograma parecer o mais atraente possível
O uso de códigos de cores para marcar assuntos / palestras e outras obrigações tornará a programação mais fácil de usar e visualizar. Provavelmente, você examinará muito a programação - portanto, faça-a da melhor maneira possível!
Use lápis de cor se a programação estiver no papel. Ou use o recurso de realce disponível no programa de computador e imprima em uma impressora colorida. Se estiver usando um aplicativo online, a programação já pode estar codificada por cores, embora ajustes limitados ao código de cores ainda sejam possíveis
Parte 3 de 3: Usando o cronograma
Etapa 1. Siga o cronograma
Você pode precisar de algum tempo para se acostumar com o cronograma, mas mantenha-o. Depois que você se acostumar com isso, uma programação ajudará muito!
Etapa 2. Não se estresse com horários
Não sinta que precisa seguir um cronograma minucioso. Um cronograma é apenas um pequeno sistema para ajudá-lo a estudar melhor. Organize seu tempo de acordo com uma programação, mas não se force a cumpri-la perfeitamente.
Etapa 3. Altere a programação
Preste atenção em quais programações são bem-sucedidas e quais estão falhando. Se algo falhar, mude! Você trabalhou tão duro para criar um cronograma - não há necessidade de jogá-lo fora quando apenas alguns ajustes são necessários para torná-lo o melhor para você.
Pontas
- Se começar ao contrário e criar um cronograma personalizado que muda semanalmente parece muito incômodo para você agora, um cronograma de estudo padrão ainda pode ser criado com bastante facilidade. Mesmo que a programação permaneça a mesma todas as semanas, há muitos benefícios em ter uma programação.
- Tente fazer uma pesquisa de imagens online ou usar o Flickr ou Pinterest para amostras grátis ou modelos de programação que você pode usar.
- Lembre-se, se houver mudança no horário das aulas / palestras, ajuste sua programação.
