Com a notícia do novo coronavírus (COVID-19) dominando a mídia de massa, você pode estar preocupado em contrair a doença. Felizmente, você pode tomar medidas para se proteger e reduzir o risco de contrair COVID-19. Mesmo assim, você deve estar ciente dos sintomas da doença que está experimentando. Se você está preocupado em contrair COVID-19, fique em casa e chame seu médico para ver se você precisa ser examinado e tratado.
Etapa
Parte 1 de 3: Cuidado com os sintomas
Etapa 1. Observe os sintomas respiratórios, como tosse
Como o COVID-19 causa infecções respiratórias, sintomas como tosse, catarro ou secura, são comuns. No entanto, a tosse também pode ser um sintoma de alergias ou outras infecções respiratórias. Portanto, tente não se preocupar muito. Chame seu médico se você suspeitar que sua tosse é causada por COVID-19.
- Pense se você já conviveu com pessoas doentes. Em caso afirmativo, você tem maior probabilidade de contrair a doença. Se essas pessoas estão realmente doentes, tente ficar longe delas em primeiro lugar.
- Se você tossir, fique longe de pessoas com sistema imunológico fraco ou com alto risco de complicações, como idosos com 65 anos de idade ou mais, recém-nascidos, mulheres grávidas e pessoas que tomam medicamentos imunossupressores.
Etapa 2. Meça sua temperatura para ver se está com febre
A febre é um sintoma comum da infecção por COVID-19. Portanto, certifique-se sempre de medir sua temperatura corporal se estiver preocupado em contrair esse vírus. Uma febre acima de 38 graus C pode indicar que você tem COVID-19 ou outra infecção. Se você tiver febre, chame seu médico para discutir seus sintomas.
Se você tiver febre, é mais provável que passe a infecção. Portanto, evite contato com outras pessoas
Etapa 3. Procure atendimento médico se tiver problemas respiratórios ou falta de ar
COVID-19 pode causar problemas respiratórios graves. Ligue para o seu médico ou pronto-socorro imediatamente se tiver dificuldade para respirar. Você pode ter uma infecção grave, como COVID-19.
Você pode precisar de cuidados extras para problemas respiratórios. Portanto, consulte sempre um médico se tiver falta de ar
Gorjeta:
COVID-19 pode causar pneumonia em alguns pacientes. Não hesite em chamar seu médico se tiver problemas respiratórios.
Etapa 4. Entenda que dores de garganta e resfriados podem indicar outra infecção
Embora infecte o trato respiratório, COVID-19 geralmente não causa dor de garganta ou coriza. Os sintomas mais comuns são tosse, febre e falta de ar. Outros sintomas de uma infecção respiratória podem indicar que você tem outra doença, como um resfriado ou resfriado comum. No entanto, verifique com seu médico para ter certeza.
É natural ter medo de pegar COVID-19 quando você está doente. No entanto, você pode não precisar se preocupar se tiver outros sintomas além de febre, tosse e falta de ar
Parte 2 de 3: Como obter um diagnóstico oficial
Etapa 1. Chame seu médico se você suspeitar que tem COVID-19
Informe o seu médico sobre seus sintomas e pergunte se você pode vir à clínica ou hospital para um check-up. Seu médico pode aconselhá-lo a ficar em casa e descansar. No entanto, seu médico também pode pedir que você venha e faça exames laboratoriais para determinar a causa da infecção. Siga o conselho do seu médico para que você possa se recuperar e não espalhar a infecção.
Lembre-se de que ainda não há cura para a infecção por COVID-19. Portanto, o médico não pode prescrever medicamentos para você
Gorjeta:
Informe o seu médico se você viajou recentemente ou conheceu uma pessoa doente. Esta informação pode ajudar o seu médico a determinar se os seus sintomas podem ser causados pelo COVID-19.
Etapa 2. Faça exames laboratoriais se o seu médico recomendar
Seu médico pode tirar uma amostra de muco de seu nariz ou uma amostra de sangue para verificar se há infecção. Esta verificação irá ajudá-los a descartar outras infecções possíveis e, possivelmente, a confirmar a infecção por COVID-19. Deixe o médico tirar uma amostra do nariz ou do sangue para fazer um diagnóstico adequado.
A amostragem do nariz ou do sangue não deve ser dolorosa, embora possa ser um pouco desconfortável
Você sabe?
Geralmente, o médico irá isolá-lo em uma sala enquanto aguarda o resultado do exame. Se você suspeitar que tem COVID-19, seu médico enviará uma amostra de laboratório para confirmar sua doença.
Etapa 3. Procure atendimento médico de emergência se tiver falta de ar
Tente não se preocupar muito, mas uma infecção grave por COVID-19 pode causar complicações como pneumonia. Se você tiver dificuldade para respirar, visite seu médico ou o pronto-socorro imediatamente. Se você estiver sozinho, chame uma ambulância para chegar ao hospital imediatamente.
A dificuldade em respirar pode ser um sinal de que você está enfrentando complicações. Seu médico pode ajudar a fornecer os cuidados necessários para sua recuperação
Parte 3 de 3: Cure COVID-19
Passo 1. Fique em casa para não correr o risco de infectar outras pessoas
É mais provável que você transmita a doença. Portanto, não saia de casa enquanto estiver se sentindo mal. Além disso, deixe outras pessoas saberem que você está doente, para que elas não venham visitá-lo.
- Se você for ao médico, use uma máscara para evitar a propagação do vírus.
- Pergunte ao seu médico se você pode ir para casa e realizar suas atividades normais. Você pode ficar infeccioso por até 14 dias.
Etapa 2. Descanse para se recuperar
A melhor coisa que você pode fazer é descansar e relaxar enquanto seu corpo luta contra a infecção. Deite-se na cama ou sofá apoiando a parte superior do corpo com almofadas. Além disso, mantenha um cobertor no quarto para usar quando estiver com frio.
Elevar a parte superior do corpo ajudará a reduzir a tosse. Se você não tiver travesseiros suficientes, use um cobertor dobrado ou uma toalha como apoio
Etapa 3. Use analgésicos e analgésicos
COVID-19 freqüentemente causa dores no corpo e febre. Felizmente, medicamentos de venda livre como o ibuprofeno (Advil, Motrin), naproxeno (Aleve) ou paracetamol (Panadol, Sanmol) podem ajudar. Pergunte ao seu médico se analgésicos de venda livre são seguros para você usar. Em seguida, use o medicamento de acordo com as instruções da embalagem.
- Não dê aspirina a crianças ou adolescentes com menos de 18 anos de idade porque pode causar uma doença fatal chamada síndrome de Reye.
- Mesmo que os seus sintomas não melhorem, não tome mais do que a quantidade indicada no rótulo como seguro.
Etapa 4. Use um umidificador para limpar a garganta e as vias respiratórias
Provavelmente, você terá dor de garganta e nariz entupido. Um umidificador pode ajudar com isso. O vapor deste dispositivo umedece a garganta e as vias respiratórias, aliviando assim as dores de garganta. Além disso, o ar úmido também pode ajudar a diluir o muco.
- Siga as instruções do aparelho para usá-lo com segurança.
- Lave bem o umidificador com água e sabão entre os usos para evitar o acúmulo de mofo.
Etapa 5. Beba muitos líquidos para ajudar o corpo a se recuperar
Os fluidos ajudarão o corpo a combater infecções e a liberar o muco. Beba água, água quente ou chá para atender às necessidades de fluidos do corpo. Além disso, tome caldo de sopa para aumentar a ingestão de líquidos.
Líquidos quentes são a melhor opção e também podem aliviar a dor de garganta. Experimente beber água quente ou chá quente com suco de limão e uma colher de mel
Pontas
- Se possível, tente ficar em casa para reduzir a propagação da doença. Ao evitar que você e outras pessoas sejam expostas ao vírus, você pode ajudar a reduzir a propagação do COVID-19.
- O período de incubação do COVID-19 é de cerca de 2 a 14 dias. Portanto, provavelmente você não sentirá nenhum sintoma imediatamente após a infecção.
- Aeroportos de todo o mundo começaram a verificar sintomas em viajantes, especialmente aqueles que chegam de países com casos de COVID-19. Esta é uma tentativa de minimizar o surto.
- Mesmo se você não estiver doente, tente manter uma distância de pelo menos 1,5 metros de outras pessoas para ajudar a impedir a propagação do vírus.
Aviso
- COVID-19 pode causar complicações graves. Ligue para o seu médico imediatamente se sentir falta de ar ou se os seus sintomas piorarem.
- De acordo com o CDC, o COVID-19 pode ser transmitido por pessoas que nem apresentam sintomas ativos. Portanto, é uma boa ideia estar mais atento para evitar o contato próximo com todos que estiveram perto de pessoas doentes.
