Você sente falta da aparência natural do seu cabelo? Ou decidiu deixar seu cabelo crescer? Seja qual for o objetivo, para crescer cabelo natural, você precisa mantê-lo hidratado e tratá-lo regularmente. Se você tem alisado quimicamente o cabelo, decida se vai fazer a maior parte do cabelo ou cortar todo o cabelo alisado, ou trançar o cabelo ou adotar outro penteado para esconder o contraste dramático na textura do cabelo. Mesmo que você pretenda apenas crescer o cabelo natural, deve prestar atenção em como hidratar e modelar o cabelo para evitar quebras e promover o crescimento saudável do cabelo.
Etapa
Método 1 de 4: mudar para cabelo natural
Etapa 1. Pare todos os tratamentos químicos para o cabelo
O primeiro passo para mudar para o cabelo natural é interromper o tratamento químico ou o processo de alisamento. Isso dá ao seu cabelo a chance de mostrar sua textura natural, embora o cabelo que já foi alisado quimicamente permaneça permanentemente liso.
Etapa 2. Corte a maior parte do cabelo
A maneira mais fácil de mudar para cabelo natural é cortar todas as mechas de cabelo que foram alisadas quimicamente. Esta etapa ajuda a evitar mudanças repentinas na textura entre o cabelo alisado e o cabelo novo e natural. No entanto, cortar a maior parte do cabelo significa sacrificar o comprimento do cabelo e você precisará ter cabelo curto para remover o cabelo alisado.
- Cortar o cabelo exatamente onde ele está fazendo a transição entre o cabelo natural e o cabelo alisado é a maneira mais segura de fazer a transição, porque o cabelo tende a quebrar se você não cortá-lo.
- Não há como desfazer o cabelo alisado quimicamente. Cabelo novo crescendo perto da raiz é a textura natural do cabelo, enquanto o resto do cabelo será permanentemente liso.
Etapa 3. Use extensões durante a fase de transição
Se você quer deixar o cabelo crescer naturalmente, mas quer mantê-lo comprido, experimente tranças ou tranças enquanto espera o cabelo crescer. A tecelagem do cabelo irá ocultar quaisquer mudanças radicais na textura do cabelo e dar ao seu cabelo comprido a aparência que você deseja. Você pode remover o cabelo trançado, cortar o cabelo alisado e continuar o processo de crescimento do cabelo natural.
Recomendamos que você prenda a trama costurando, não colando, uma vez que a trama colada tende a rasgar quando removida
Etapa 4. Estilize seu cabelo em um estilo que o proteja durante a transição
Para esconder a transição entre o cabelo alisado e natural, você pode pentear seu cabelo com uma trança, trancinha ou outro estilo menos prejudicial até que o cabelo natural atinja um comprimento que você se sinta confortável ao cortar o cabelo alisado. Este penteado tem a vantagem de exigir o mínimo de manutenção e, ao mesmo tempo, dar ao cabelo o comprimento desejado.
Você também pode pentear seu cabelo com cachos naturais, como nós auxiliares e usando rolos de cabelo. Esse penteado ajuda a esconder o fato de que seu cabelo está em uma fase de transição
Método 2 de 4: Lavar e hidratar o cabelo
Etapa 1. Lave o cabelo com shampoo uma vez por semana ou a cada duas semanas
O cabelo crespo e crespo é mais seco e quebradiço do que os outros tipos de cabelo. Lavar o cabelo mais de uma vez por semana pode retirar a oleosidade necessária e deixá-lo sujeito a quebras. Você não precisa se preocupar com a aparência oleosa do seu cabelo, desde que você o lave uma vez por semana ou uma vez a cada duas semanas.
- Escolha um dia que permita que você passe muito tempo lavando os cabelos porque essa rotina vai demorar muito.
- Se você está tentando deixar o cabelo crescer, experimente um shampoo que contenha biotina, pois essa vitamina pode promover o crescimento do cabelo.
Etapa 2. Aplique o condicionador após lavar o cabelo
Não se esqueça de aplicar o condicionador toda vez que terminar de lavar os cabelos com shampoo. O condicionador restaura a umidade do cabelo e ajuda a protegê-lo do risco de quebra. Aplique mais condicionador nas pontas do cabelo, pois esta é a parte mais velha e frágil do seu cabelo.
Etapa 3. Co-lave entre as lavagens de cabelo
Se você é um entusiasta de esportes ou tende a suar, talvez descubra que precisa lavar o cabelo mais de uma vez por semana para se livrar do suor e de outros acúmulos. Em vez de lavar o cabelo com shampoo, experimente usar um condicionador. Usando condicionador em vez de shampoo, esfregue no couro cabeludo e em todo o cabelo.
A co-lavagem é uma maneira suave de lavar o cabelo sem ressecá-lo
Etapa 4. Faça um condicionamento profundo uma vez por semana
O condicionamento profundo é essencial para manter a saúde natural do cabelo, especialmente se você estiver mudando o cabelo alisado. Aplique um condicionador à base de água enriquecido enquanto seu cabelo ainda está molhado após a lavagem. Divida o cabelo em mechas para facilitar o processo e aplique o condicionador enriquecido uniformemente da raiz às pontas.
- Depois de cobrir o cabelo com o condicionador enriquecido, use uma touca de banho para envolver a cabeça por cerca de 30 minutos. Em seguida, retire a touca de banho e enxágue o condicionador dos cabelos, prestando atenção especial para que o couro cabeludo fique bem limpo.
- Para fazer o condicionador funcionar melhor, você pode aquecer o cabelo com uma touca de aquecimento no salão.
- Use um condicionador fortificado com óleo ou um ingrediente que contenha manteiga, como óleo de coco, óleo de rícino ou manteiga de karité.
Etapa 5. Use um hidratante sem enxágue todos os dias
O cabelo crespo e crespo é bastante seco e tende a ser quebradiço. Portanto, é importante usar um hidratante diário, além de um tratamento semanal com um condicionador fortificado. Compre um hidratante sem enxágue que seja leve e não deixe o cabelo flácido, mas fornece bastante hidratação. Comece sua rotina de cuidados com os cabelos pela manhã borrifando água no cabelo e, em seguida, aplique um hidratante leave-in de acordo com as instruções da embalagem.
Você pode precisar experimentar vários produtos antes de encontrar aquele que funciona melhor para o seu cabelo
Etapa 6. Proteja o cabelo com óleo ou manteiga
Depois de aplicar o hidratante leave-in, borrife o cabelo com um spray à base de óleo para bloquear o hidratante leave-in. Você pode simplesmente esfregar óleo de coco, óleo de rícino, manteiga de karité ou seu óleo favorito ou manteiga em seu cabelo, especialmente nas pontas.
Método 3 de 4: modelagem de cabelo
Etapa 1. Limite o uso de calor
Ferramentas que emitem calor, como ferros de engomar ou secadores de cabelo, podem danificar o cabelo natural. Portanto, é melhor limitar seu uso ou interrompê-lo completamente, especialmente se estiver tentando mudar para cabelo natural. O cabelo ficará muito quebradiço se você não tiver cortado a seção alisada, e é por isso que deseja dar ao seu novo cabelo natural um começo saudável.
Se você precisar usar calor, tente reduzi-lo para 2-3 vezes por mês. Não se esqueça de borrifar primeiro um protetor de calor no cabelo e usar a configuração de calor mais baixa possível. Tente usar uma chapinha de cerâmica ou turmalina de cerâmica para minimizar os danos ao cabelo
Etapa 2. Desvende as dobras formadas
Se você ver um emaranhado de cabelo, não espere depois do banho para desembaraçá-lo. Em vez disso, molhe a mecha emaranhada de cabelo na pia ou borrife-a com água e, em seguida, aplique o condicionador e o óleo diretamente na mecha e alise suavemente com os dedos. Depois, use um pente de dentes largos para finalizar.
Não lave os cabelos muito emaranhados, pois o processo de lavagem piorará o nível de emaranhados e o cabelo será mais difícil de desembaraçar
Passo 3. Penteie o cabelo ainda úmido
Pentear o cabelo natural para secar aumenta o risco de quebra. Portanto, você deve escovar o cabelo imediatamente após o banho, enquanto ainda não secou. Aplique uma pequena quantidade de condicionador e hidratante sem enxaguar e use um pente de dentes largos para pentear os cabelos, começando pelas pontas, indo em direção à raiz.
Etapa 4. Estilize seu cabelo de maneira protetora
Chamado de estilo de proteção porque pode segurar o cabelo no lugar, reduzir a fricção que pode danificá-lo e requer um manuseio mínimo para minimizar o risco de quebra do cabelo. Os estilos de proteção incluem tranças, trancinhas, laços auxiliares e torções. Você pode manter esse estilo por algumas semanas a dois meses antes de removê-lo.
Etapa 5. Pentear delicadamente seu cabelo
Quando você prender o cabelo em um coque ou trança, ou pentear o cabelo de maneira protetora, tente não puxar as "pontas" do cabelo, ou o cabelo em torno das têmporas e da nuca, com muita força. O cabelo nesta área é muito fino e mais quebradiço, por isso é fácil de quebrar e arrancar.
Você também deve ter cuidado para não colocar tensão no couro cabeludo, pois pode causar queda de cabelo
Etapa 6. Mude seu penteado
Pode ser tentador colocar seu cabelo em um coque ou lavar o cabelo todos os dias, ou usar um estilo de proteção por mais de 2 meses, mas isso não é bom para seu cabelo. Recomenda-se remover o penteado protetor ou a trama do cabelo após 1-2 meses e substituí-lo por outro penteado para evitar puxar a mesma mecha do cabelo. Dessa forma, você minimizará o risco de quebrar e também dará ao seu cabelo uma chance de descansar.
Método 4 de 4: mantendo o cabelo saudável
Etapa 1. Corte o cabelo a cada 3-5 meses
Mesmo se você estiver tentando deixar seu cabelo crescer, você deve apará-lo a cada 3-5 meses para se livrar das pontas duplas e manter seu cabelo saudável.
Etapa 2. Beba muita água
Para manter seu cabelo hidratado, mantenha seu corpo hidratado. Tente beber pelo menos 8 copos de água por dia ou outras bebidas que possam hidratar o corpo, como sucos ou bebidas esportivas.
Etapa 3. Consumir alimentos que contenham nutrientes saudáveis para o cabelo
Sua dieta também é um aspecto importante para a saúde do cabelo. Você deve tentar comer alimentos ricos em biotina, ácidos graxos, vitaminas B, ácido fólico, niacina e proteínas. Os alimentos sugeridos incluem salmão e outros peixes gordurosos, ovos, feijão, abacate e lentilhas.
Etapa 4. Use uma fronha de seda ou cetim
Muitos danos podem ocorrer durante a noite, quando o cabelo esfrega contra o travesseiro, absorvendo a umidade do cabelo e fazendo com que ele se quebre. A melhor solução para este problema é usar uma fronha de seda ou cetim que cria menos atrito e não absorve a umidade do cabelo. Você também pode enrolar o cabelo em um lenço de seda ou cetim à noite para obter o mesmo efeito.
Pontas
- O crescimento de cabelo natural exige paciência, especialmente se você estiver em transição. Experimente diferentes estilos de cabelo até encontrar aquele que mais combina com você.
- O cabelo cresce a uma taxa de cerca de 1,25 cm por mês, mas o cabelo crespo é tão cacheado que você pode achar que cresce mais devagar.
- O óleo de coco também é adequado para hidratar e manter os cabelos macios e saudáveis.
