O futebol é um jogo divertido e é jogado em vários níveis, desde o nível profissional até partidas casuais. Diferentes níveis de jogo, diferentes preparações, mas existem algumas regras gerais que precisam ser seguidas ao jogar futebol em qualquer lugar, a qualquer hora. Este artigo o ajudará a escolher a roupa certa para jogar futebol.
Etapa
Parte 1 de 2: Vista-se para um jogo de futebol normal
Passo 1. Escolha roupas confortáveis
O mais importante sobre se vestir para jogar futebol é ter certeza de que você pode se mover livremente, de forma que possa jogar sem se distrair com as roupas. Como os jogos regulares tendem a não envolver uniformes, você não precisa se preocupar com as regras oficiais de vestimenta do futebol.
Etapa 2. Verifique o clima
Se você está apenas brincando com amigos, fique à vontade para usar o que for confortável. Portanto, se o tempo estiver quente, use roupas frescas, enquanto se o tempo estiver frio, escolha roupas quentes (no entanto, lembre-se de que você também sentirá calor ao correr no campo).
Etapa 3. Escolha roupas adequadas
Se o tempo estiver quente, é melhor usar shorts e uma camiseta ou camisa de futebol. Se o tempo estiver frio, você pode usar calças de moletom e mangas compridas. Você pode usar caneleiras, mas use meias curtas na parte interna das caneleiras e meias longas do lado de fora para cobrir e manter as caneleiras.
Use camadas de roupa, se necessário. Se estiver frio lá fora, certifique-se de usar shorts dentro da calça de moletom para que possa tirá-la se ficar muito quente. Você também pode usar uma camiseta sob uma camisa de mangas compridas ou um suéter de mangas compridas
Etapa 4. Escolha os sapatos certos
Novamente, o mais importante é manter o conforto e a funcionalidade. Se você tem suas próprias solas de chuteira, use-as. No entanto, geralmente uma partida normal de futebol pode ser jogada apenas com tênis ou tênis ou sem tênis. Verifique com seus colegas de equipe que tipo de calçado usar no jogo. Como o futebol envolve chutar uma bola, é uma boa ideia usar tênis ou chuteiras. Seus pés podem ser feridos ou feridos se você usar sandálias ou andar descalço.
Etapa 5. Adicione um toque pessoal
Você pode comprar camisas ou calças de futebol de acordo com seu jogador ou time favorito. Você também pode usar uma faixa na cabeça ou outro acessório para se sentir como um jogador famoso na televisão e para evitar que o cabelo atrapalhe seu jogo.
Parte 2 de 2: Vestindo-se para a partida oficial da liga
Etapa 1. Conheça as regras da liga
Ao jogar por um time em uma liga de futebol, é claro, existem regras de vestimenta que são mais rígidas do que os jogos regulares. Conheça essas regras para não quebrá-las.
Passo 2. Coloque as meias brancas sob as meias da equipe
Etapa 3. Coloque as meias cobrindo as caneleiras
Etapa 4. Coloque as chuteiras
- Sapatos de grama só devem ser usados ao brincar na grama artificial.
- As chuteiras não devem ter pontas de metal, pontas do antepé ou qualquer outra coisa que possa machucar outra pessoa.
Etapa 5. Prenda o cabelo em um rabo de cavalo se ele passar dos ombros
- Dessa forma, você pode ver mais durante o jogo.
- Você pode usar uma faixa fina para a cabeça para evitar que o cabelo caia na frente do rosto.
Etapa 6. Vista camadas sob o uniforme da equipe
- Jaquetas e camisetas de aquecimento não devem ser usados fora do uniforme do time, pois eles escondem o time em que você está e são considerados trapaceiros.
- Jaquetas sem zíper, suéteres de mangas compridas (sem capuz) podem ser usados fora do uniforme.
- Você tem permissão para usar todos os tipos e cores de camisas, desde que sejam usadas sob o uniforme
Etapa 7. Coloque o short
- Leggings podem ser usados por baixo das calças.
- Os goleiros podem usar calças,
Etapa 8. Use um protetor bucal
- Um protetor bucal é altamente recomendado, especialmente se você tiver aparelho ortodôntico ou outra condição dentária.
- Use um protetor dentário à base de gel..
Etapa 9. Use equipamento de goleiro se você for um goleiro
- Você precisa de luvas de goleiro.
- Use roupas de uma cor diferente do uniforme do seu time.
Pontas
- Certifique-se de que sua unha esteja no lugar corretamente.
- Se você é um goleiro, certifique-se de usar luvas de goleiro que se ajustem à sua mão para que você possa controlar bem a bola.
- A caneleira é frequentemente necessária em jogos de futebol. É sempre uma boa ideia usar este escudo ao jogar, mesmo em partidas casuais, para evitar lesões.
- Não use jeans, pois ficará muito quente.
- Cada equipe deve escolher seu próprio design de camisa de futebol.
- Recomenda-se comprar um novo par de pontas de aderência a cada temporada da liga.
- Se você tiver dúvidas sobre o código de vestimenta em um jogo de futebol, pergunte ao árbitro ou consulte o livro de regras da liga de futebol.
- A maioria das pessoas usa a marca Adidas ou NIKE. No entanto, também existem aqueles que usam Puma ou suas outras marcas.
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Escolha uma camiseta que combine com o uniforme do time. Ou use apenas preto ou branco para combinar com qualquer cor.
Os goleiros devem usar uma cor diferente do uniforme de seus companheiros de equipe para torná-los fáceis de distinguir
- Prenda as caneleiras nos pés com fita adesiva para que não se soltem.
- Sempre aqueça antes de jogar. Não deixe seus músculos esticarem ou sofrerem de cãibras.
Aviso
- Não diga à equipe adversária que eles não estão vestidos adequadamente. Este é o trabalho de seus árbitros e treinadores.
- Se você decidir não seguir o código de vestimenta ao jogar futebol, pode estar usando algo perigoso para as pessoas ao seu redor.
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Não use joias, pois clipes de metal e outros itens podem ferir outros jogadores, ou até mesmo um colar pode sufocar você.
As "Leis do Jogo" determinam que joias não podem ser usadas. Em partidas da USSF ou AYSO, os árbitros não permitem que os jogadores simplesmente cubram os brincos
