Pode ser difícil reacender uma amizade desfeita se você não fala com seu melhor amigo há muito tempo ou se há uma discussão. Você pode temer que a situação se torne estranha ou que ele ainda esteja chateado e se recuse a falar com você. No entanto, ao mostrar uma intenção genuína de fazer as pazes após uma discussão ou reconectar a comunicação que foi interrompida por um rompimento, você pode restabelecer amizades como eram antes.
Etapa
Método 1 de 3: Compensação após a luta
Etapa 1. Pense na luta que aconteceu
Depois de uma discussão com seu melhor amigo, você pode se sentir chateado, com raiva ou magoado. Concentre-se neste sentimento e pense sobre o que o causou. Mesmo que uma briga séria comece, você não deve julgar uma amizade com base em apenas um incidente ruim. Pense na luta com a perspectiva certa.
- Escreva o que você pensa. Freqüentemente, as emoções se tornam caóticas após uma discussão. Reserve um tempo para escrever como você se sente e as coisas de que se arrepende.
- Lembre-se de que brigas são comuns em todos os relacionamentos. No entanto, se tratada adequadamente, as amizades realmente se tornam mais fortes.
Etapa 2. Esteja preparado para se desculpar
Talvez a briga não tenha sido apenas sua culpa, mas se você quer reconstruir a amizade que construiu, é preciso amadurecer e se desculpar. Você tem que descobrir o que fez de errado e estar disposto a admitir, depois se desculpar quando chegar a hora de falar com um amigo.
- Por exemplo, você pode dizer: "Sinto muito se minhas palavras o magoaram. Eu sei que o que fiz foi inaceitável. Eu não deveria ter falado assim com meus amigos, muito menos meus melhores amigos. Eu espero que você me perdoe.”
- Seu amigo pode se sentir tocado por suas desculpas e pedir desculpas também. Pense também em como ele te machucou para que você possa falar sobre isso quando chegar a hora.
- Você pode precisar de um pouco de tempo antes de se sentir pronto para se desculpar. Isso não importa! Espere até se sentir calmo e pensar racionalmente antes de se desculpar.
Etapa 3. Ligue para um amigo
Depois de pensar na luta, é hora de entrar em contato com um amigo. Você pode contatá-lo por telefone ou mensagem de texto se tiver o número dele. Você também pode contatá-lo através das redes sociais ou de amigos em comum, se necessário.
- Você pode enviar uma mensagem de texto que diz: “Sei que brigamos da última vez que nos falamos. Pensei na luta, no que fiz e disse. Sinto muito e quero me desculpar. Eu sinto falta de. Podemos nos encontrar e bater um papo, se você tiver tempo?”
- Se seu melhor amigo não estiver disposto a se encontrar, considere escrever uma carta de desculpas porque você não pode fazer isso pessoalmente. Dessa forma, seu amigo saberá que você está arrependido e deseja continuar a amizade, independentemente de se sentir da mesma forma ou não.
Etapa 4. Agende um horário para a reunião
Se o seu melhor amigo responder positivamente, você pode começar a marcar um horário para a reunião. Discuta com os amigos quando for a hora certa para vocês dois. Seria melhor se você se certificasse de que sua agenda não estava lotada naquele dia porque a conversa pode demorar muito.
- Você poderia dizer algo como: “Ei, podemos nos encontrar em algum lugar para conversar? Talvez durante o almoço ou para uma caminhada.”
- Encontre amigos em um local neutro e tranquilo. Um parque ou café pode ser um bom local de encontro devido ao ambiente descontraído e calmo. Dessa forma, você pode bater um papo calmo para que a conversa não fique muito tensa.
Etapa 5. Seja sincero e honesto
Se o seu melhor amigo conhece você, e as chances são, eles saberão se você é sincero ou não. Ao se desculpar, faça o seguinte:
- Diga o que você se arrepende e peça desculpas por isso.
- Garanta aos amigos que você não repetirá o mesmo erro no futuro.
- Aceite sua responsabilidade na luta.
- Não tente justificar seu comportamento.
- Não tente mostrar que você está certo.
Etapa 6. Ouça o que ele tem a dizer
Mesmo que você tenha pensado sobre a luta e qual foi sua parte nela, você não entende necessariamente por que ele está com raiva. Reserve um tempo durante a conversa para ouvir o que o está machucando. Esse último incidente pode ter derrubado suas defesas. Além disso, você pode ter sido rude com ele no passado, mas não percebeu.
Peça desculpas por magoá-lo não apenas no último incidente. Pense criticamente sobre o que ele está dizendo para que você não se desculpe apenas para encerrar a conversa. Certifique-se de que o "sinto muito" que você diz seja sincero
Etapa 7. Ofereça sua amizade
Depois de se desculpar e receber um pedido de desculpas dele, diga a ele o quanto você sente falta de sua amizade e deseja continuar com ela. Essa pode ser uma ótima maneira de encerrar a conversa com otimismo e transmitir seus desejos.
- Você pode dizer: “Mais uma vez, sinto muito por machucá-lo, mas não quero que nossa amizade termine. Você quer ser meu amigo de novo?”
- Não pronuncie isso como um ultimato e não o force a tomar uma decisão imediatamente, a menos que ele queira.
Etapa 8. Dê-lhe tempo
Depois de uma conversa séria, seu melhor amigo pode precisar de algum tempo para pensar. Isso não importa! Termine a conversa com um abraço, se ele estiver disposto, e diga a ele para ligar para você quando se sentir pronto.
- Você poderia dizer: "Sei que esta conversa pode ser muito difícil de processar em um dia e você ainda está se machucando com a luta. Portanto, não se apresse. Você pode pensar sobre isso primeiro. Ligue-me quando estiver pronto para falar."
- Pode levar tempo e muito trabalho para reconstruir a confiança, especialmente depois de uma grande briga. Pedir desculpas pode não ser suficiente, mas se você der tempo a ele, ele pode aprender a confiar em você novamente.
Método 2 de 3: reconectando amizades após uma separação por algum tempo
Etapa 1. Tente entrar em contato com ele
Talvez você queira se reconectar com um amigo do colégio com quem perdeu o contato há anos ou um velho amigo que costumava trabalhar no mesmo escritório. A primeira coisa a fazer para renovar sua amizade com ele é contatá-lo. Se você tiver o número do telefone dele, ligue para ele ou envie uma mensagem de texto para iniciar a comunicação.
- Você pode começar com “Espero que você esteja bem. Já faz muito tempo que perdemos o contato, mas tenho pensado muito em você ultimamente e quero saber como você está e se está ocupado agora."
- Entre em contato com ele nas redes sociais. Se você não tiver o número do telefone, a mídia social pode ser uma ótima maneira de encontrá-los e contatá-los.
- Contate-o por meio de amigos em comum. Se você tem amigos em comum, fale com eles e peça que ajudem você a se conectar com eles.
Etapa 2. Descubra como ele está indo até agora
Reserve um tempo para conversar com seu melhor amigo depois de se conectar com ele e pergunte como ele está desde a última vez que você falou com ele. Pergunte sobre a escola, o trabalho, os pais ou um relacionamento que ele tenha.
Certifique-se de mostrar interesse genuíno ao perguntar a ele sobre sua vida. Isso mostrará que você se preocupa e tem boas intenções de fazer amizades
Etapa 3. Deixe-me saber como você está
Depois de obter as informações mais recentes sobre ele, deixe-o saber o que está acontecendo em sua vida. Compartilhe informações como onde você foi para a faculdade ou promoções que obteve no trabalho, ou qualquer pequena coisa que possa interessá-lo.
- Você pode dizer: “Acabei de ser aceito em uma universidade local. Eu estou tão feliz. Lembro que você também queria se inscrever lá.”
- Lembre-se de não monopolizar a conversa com informações sobre você.
Etapa 4. Escolha um local onde você possa conversar com ele
Se vocês dois moram na mesma cidade ou estão a uma distância razoável um do outro, combine um horário para um encontro pessoal. Isso ajudará a fortalecer sua proximidade, em vez de conversar ao telefone ou enviar mensagens de texto. Se você mora longe, tente bater um papo pelo Skype ou FaceTime.
- Você pode convidá-los dizendo: “Você gostaria de almoçar juntos em um restaurante próximo? Ou assistir a um filme? Eu quero passar tempo com você."
- Se vocês dois decidirem se encontrar, evite lugares lotados e barulhentos. Você pode se encontrar para um café ou almoço.
Etapa 5. Fale sobre por que vocês dois estão se afastando
Se você está sem contato com ele há muito tempo, pode valer a pena trazer à tona o tópico de por que isso aconteceu. Algum de vocês se mudou ou acabou de voltar? Ou talvez você apenas se separou depois de todos esses anos. De qualquer forma, fale sobre por que vocês dois ficaram longe um do outro todo esse tempo.
- Tente manter a conversa leve. Não a force a falar sobre isso ou a deixe nervosa.
- Considere iniciar a conversa dizendo: “Prazer em conhecê-lo novamente. Muitas vezes penso sobre por que ficamos longe um do outro. Quando você se mudou, pensei que as coisas seriam diferentes, mas não sei quanta diferença. Eu sinto mesmo a sua falta."
Passo 6. Prometa-lhe que entrará em contato com mais frequência
Quando terminar de falar, diga a ele que não quer perder o contato com ele novamente e que gostou de passar o tempo com ele. Porque ele já foi seu melhor amigo, ele pode estar entusiasmado em reconectar a amizade desfeita. Prometa ligar e ver um ao outro com mais frequência e realmente fazer isso.
Mais importante ainda, cumprir as promessas e manter contato com eles ajudará a reconstruir as amizades que antes existiam. Se você realmente o ama, tente manter contato com ele
Método 3 de 3: reconstruindo um relacionamento
Etapa 1. Continue a conversa
Após a conversa inicial, tente ter conversas regulares. Ligue para ele ou envie uma mensagem de texto pelo menos uma vez por semana. A frequência com que você deve contatá-lo depende de sua idade e hábitos de comunicação anteriores. Por exemplo, se você está no ensino médio, pode ser normal conversar com seu melhor amigo todos os dias. No entanto, se você for mais velho e já estiver trabalhando, pode ser menos frequente porque você tem outras responsabilidades.
Certifique-se de que você não é o único contato inicial. Se nove entre dez conversas acontecem, você a inicia, dê a ele alguma margem de manobra. Se ele entrar em contato com você primeiro, a amizade será mais forte e recíproca
Etapa 2. Reviva doces lembranças
Passe algum tempo com os amigos para relembrar o passado que passaram juntos. Não há nada de errado em trazer um álbum de fotos ou ver as fotos juntas nas redes sociais. Sente-se com amigos e relembre o passado para relembrar uns aos outros daqueles momentos e dos bons tempos que virão.
Você pode dizer: “Lembre-se de quando assistimos a um filme muito engraçado. Nós rimos tanto que choramos? Foram tempos divertidos, não foram?”
Etapa 3. Faça as coisas que costumam fazer juntos
Além de relembrar o passado, vocês podem sair juntos e fazer coisas divertidas juntos! Se você e seus amigos gostam de ir à praia, fazer exercícios ou assistir filmes, volte a praticar essas atividades. Esta é uma forma muito eficaz de relembrar o início de sua amizade e esquecer a briga.
Etapa 4. Restaure a confiança, se necessário
Outra forma de fortalecer laços antes rompidos é desenvolver ainda mais a confiança mútua. Mesmo que você e seu melhor amigo tenham se sentido estranhos desde que o relacionamento foi reconectado, sua confiança pode não ser totalmente restaurada. Tente se comunicar regularmente com ele para desenvolver um senso de interdependência.
Compartilhar segredos pode ser uma forma de desenvolver a confiança mútua. À medida que sua amizade se desenvolve, você pode começar a compartilhar segredos sobre você que ele não conhecia antes e pedir-lhe que faça o mesmo. Você pode até transformá-lo em um jogo
Etapa 5. Experimente fazer coisas novas juntos
Além de fazerem as coisas que vocês faziam juntos, por que não tentar algo novo? Tentar coisas novas é uma forma eficaz de tirar os dois da sua zona de conforto e até mesmo de enfrentar juntos os seus medos.
- Conecte-se cozinhando um novo prato ou experimentando um novo esporte.
- Você também pode superar um medo que compartilha, como uma fobia de altura, andando de montanha-russa juntos ou algo assim.
- Sua amizade pode mudar de maneiras novas e inesperadas. Abrace essa mudança. Evite insistir nas condições de amizades anteriores.
Etapa 6. Aproveite este novo relacionamento
Talvez tudo corra como deveria e você sinta que nunca passou um dia sem um amigo. Foi incrível. No entanto, as coisas também podem parecer diferentes e isso também está bom. Aproveite sua nova amizade mais forte e madura e comemore o retorno de seu melhor amigo!
Pontas
- Tente estar sempre presente se ele precisar de alguém para conversar.
- Diga a ele como estão todos e sugira que participem da próxima reunião. Por exemplo, “Eu e as outras meninas fomos nadar ontem, você quer vir na próxima semana?” Novamente, mantenha a mente aberta e pergunte se ele gostaria de convidar seus amigos também.
- Esteja preparado para ouvir. Seus amigos irão apreciá-lo mais porque você está sempre disponível para eles.
- Tente não brigar enquanto você ainda está tentando reconstruir um relacionamento quebrado.
Aviso
- Não reclame!
- Não pergunte imediatamente se você ainda é o melhor amigo dele. Isso fará com que você pareça muito pegajoso e tornará as coisas estranhas.
- Se ele realmente não quer ser seu amigo, tudo bem. É uma escolha e você tem que aceitá-la.
