Durante a gravidez, seu útero formará uma bolsa amniótica que produzirá líquido amniótico. Este fluido serve como proteção para o seu bebê enquanto ele está no útero. Oligoidrâmnio é uma condição que pode ocorrer quando o líquido amniótico está baixo. Isso pode causar problemas em sua gravidez, por isso é muito importante que você retorne o volume de fluido aos níveis normais por meio de intervenções médicas e domiciliares. Leia as etapas a seguir para saber mais.
Etapa
Método 1 de 3: aumento do volume do líquido amniótico por meio de medicamentos
Etapa 1. Compreenda que o tratamento é baseado na sua idade gestacional
O tratamento que o seu médico lhe dará será baseado na sua idade gestacional. Geralmente, seu médico recomendará um dos remédios listados nesta seção, bem como a reidratação domiciliar, que é descrita na segunda parte deste artigo.
- Se você ainda não tiver nascido a termo, seu médico irá monitorar você e seu nível de líquido amniótico muito de perto. Testes como um teste sem estresse e um teste de estresse de contração são feitos para monitorar a atividade do bebê. Seu médico também pode sugerir um dos seguintes tratamentos médicos listados neste método.
- Se você estiver se aproximando do parto, seu médico pode aconselhá-la a fazer uma cesariana, pois o baixo nível de líquido amniótico antes do nascimento pode ser perigoso para você e seu bebê.
Etapa 2. Obtenha uma injeção de líquido amniótico
Nesse processo, o médico injetará o fluido amniótico vazando de volta no saco amniótico usando uma agulha. Isso ajudará a restaurar sua condição, pois aumentará a quantidade de líquido amniótico no útero. Este procedimento é muito semelhante à amniocentese (um procedimento para verificar o volume do líquido amniótico), exceto que, em vez de retirar o líquido amniótico, o médico injetará o líquido amniótico vazando de volta no saco amniótico usando uma agulha.
Este procedimento é freqüentemente usado como uma correção de curto prazo porque o volume do líquido amniótico tende a diminuir novamente após algumas semanas. No entanto, os médicos optam por usar esse método porque os ajuda a encontrar o problema que está causando o seu baixo volume de líquido amniótico
Etapa 3. Obtenha fluidos por via intravenosa (intravenosa)
Algumas mulheres grávidas são hospitalizadas para terapia adicional com fluidos intravenosos se os métodos naturais de reidratação (como beber bastante água) não forem capazes de aumentar a quantidade de líquido amniótico. Se você tentou a reidratação em casa e não houve alteração no volume do líquido amniótico, provavelmente precisará de uma injeção intravenosa para se manter hidratado.
- Assim que o nível de líquido amniótico voltar ao normal, você provavelmente terá alta.
- Lembre-se de que, às vezes, a terapia intravenosa continuará até que você esteja pronto para o parto, se você estiver tendo problemas para se manter hidratado.
Etapa 4. Use um cateter para aumentar o volume de fluido
Amnioinfusão é quando o fluido de Ringer com lactato ou uma solução salina é inserido na bolsa de líquido amniótico por meio de um cateter. Isso aumentará a quantidade de líquido amniótico ao redor do bebê e proporcionará um amortecimento extra para ele e para o cordão umbilical.
A quantidade de líquido injetado dependerá de quão baixo é o seu volume de líquido amniótico
Etapa 5. Converse com seu médico sobre a inserção de um implante de drenagem dentro do corpo
Um 'shunt' é usado para mover os fluidos corporais de um local para outro no corpo. Nesse caso, um shunt desvia a urina fetal para a cavidade do líquido amniótico se a causa do baixo nível do líquido amniótico for devido à uropatia obstrutiva fetal (problemas renais que diminuem o volume do líquido amniótico).
Método 2 de 3: Aumento do volume do líquido amniótico com gerenciamento doméstico
Etapa 1. Beba pelo menos 8 a 10 copos de água todos os dias
Uma das maneiras mais simples de aumentar o volume do líquido amniótico é garantir que você esteja sempre hidratado. Conforme você aumenta a quantidade de água em seu corpo, seu nível de líquido amniótico também aumenta.
Beba água ao longo do dia e tente beber pelo menos 8 a 10 copos de água por dia
Etapa 2. Coma frutas que contenham água
Uma ótima maneira de se manter hidratado e se alimentar bem é comer frutas e vegetais que contenham alta concentração de água. Como afirmado acima, quando você aumenta a quantidade de hidratação do corpo, também aumenta o volume do líquido amniótico. Boas frutas e vegetais para comer quando você precisa de hidratação incluem:
- Legumes como: pepino (96,7% de água), alface crocante / alface americana (95,6%), aipo (95,4%), rabanetes (95,3%), pimentão (93,9%), couve-flor (92,1%), espinafre (91,4%) %), brócolis (90,7%) e cenouras pequenas (90,4%).
- Frutas como: melancia (91,5%), tomate (94,5%), carambola (91,4%), morangos (91,0%), toranja (90,5%) e melão amarelo (90,2%).
Etapa 3. Evite suplementos de ervas que podem desidratar você
Alguns suplementos de ervas podem agir como diuréticos, fazendo com que você tenha que urinar com mais frequência. Quanto mais você urinar, maior a probabilidade de ficar desidratado. É muito importante que você se mantenha hidratado se estiver preocupado com o volume do líquido amniótico. Os suplementos de ervas a evitar incluem:
Extratos de flor dente de leão, semente de aipo, agrião e salsa
Etapa 4. Fique longe do álcool
Se estiver grávida, não deve beber álcool porque o álcool não é bom para a saúde do seu bebê. O álcool também pode desidratar você e fazer com que o volume do líquido amniótico diminua.
Passo 5. Faça exercícios moderados regularmente se o seu médico não lhe disser para descansar completamente
Procure fazer pelo menos 30 a 45 minutos sem levantamento de peso e exercícios de pressão por dia. O exercício aumenta o fluxo sanguíneo para várias áreas do corpo. Se o fluxo sanguíneo que circula no útero e na placenta aumentar, o índice de líquido amniótico e a taxa de produção de urina fetal (a frequência com que o bebê urina) também aumentam. À medida que seu bebê excreta mais urina no saco amniótico, o volume do líquido amniótico aumenta. Os exercícios que você deve considerar fazer incluem:
- Natação ou hidroginástica. Este é o melhor exercício a fazer durante a gravidez, porque não a sobrecarrega com o peso do feto no útero.
- Caminhe e caminhe levemente.
Etapa 6. Deite-se sobre o lado esquerdo quando estiver relaxando
Se o seu médico pedir para você ficar em repouso absoluto (o que é chamado de repouso completo), você deve deitar-se sobre o lado esquerdo, se puder. Quando você se deita sobre o lado esquerdo, o sangue flui mais suavemente ao longo das veias uterinas e faz com que o sangue do bebê flua com mais suavidade. Isso pode aumentar o índice de líquido amniótico.
Passo 7. Converse com seu médico sobre a mudança de sua prescrição se você estiver tomando inibidores da ECA (Enzima de Conversão da Angiotensina)
Os inibidores da ECA são medicamentos que ajudam a reduzir a pressão arterial elevada, interrompendo a conversão de Angiotensina I em Angiotensina II no corpo. Embora esses medicamentos geralmente sejam bons de tomar, você não deve tomá-los durante a gravidez porque eles podem diminuir a quantidade de líquido amniótico que seu corpo produz.
Método 3 de 3: Compreendendo o oligoidrâmnio
Etapa 1. Compreender o uso do líquido amniótico
A função mais importante do líquido amniótico é manter seu bebê seguro enquanto ele está no útero. Isso é feito fornecendo uma almofada para o seu bebê. O líquido amniótico também tem outras funções, incluindo:
- Mantenha o bebê aquecido.
- Funciona como lubrificante. Às vezes, alguns bebês nascem com dedos das mãos e pés palmados devido à quantidade insuficiente de líquido amniótico.
- Promove o desenvolvimento adequado do pulmão e dos rins.
- Ajudar o bebê a se mover livremente, o que por sua vez permite que ele exercite seus membros e fique forte.
Etapa 2. Observe os sintomas de oligoidrâmnio
Oligoidrâmnio é uma condição que ocorre quando o nível de volume do líquido amniótico é muito baixo (especialmente abaixo de 300 ml). Se você está preocupado com a possibilidade de desenvolver essa condição, deve sempre conversar com seu médico. Se você está preocupado em sentir essa condição algum dia, é útil saber o que procurar. Os sintomas incluem:
- Vazamento de líquido amniótico.
- Sua barriga é menor do que o tamanho normal que você acha apropriado para sua idade gestacional (há quanto tempo você está grávida).
- Sinta que seu bebê está se movendo menos.
- Uma quantidade menor de urina do que o esperado ao urinar.
- Você pode ver a falta de líquido amniótico ao fazer um ultrassom.
Etapa 3. Esteja ciente dos fatores de risco que podem levar a níveis baixos de volume de líquido amniótico
Existem várias condições ou fatores que podem causar problemas com o volume do líquido amniótico. Algumas das causas mais comuns incluem:
- Se o seu bebê é pequeno para a idade gestacional.
- Se tiver pressão arterial elevada durante a gravidez (uma doença chamada pré-eclâmpsia).
- Se parte ou toda a placenta se separar da parede uterina antes mesmo do parto. Esta condição é conhecida como descolamento prematuro da placenta.
- Se você estiver grávida de gêmeos idênticos. Se gêmeos idênticos compartilham uma placenta, às vezes o volume do líquido amniótico fica desequilibrado. Isso ocorre quando um bebê recebe mais sangue pela placenta do que o outro.
- Se você tem certas condições médicas, como lúpus.
- Se sua idade gestacional está vencida (pós-termo). Se estiver com mais de 42 semanas de gravidez, você tem um risco maior de níveis baixos de líquido amniótico devido à diminuição da função placentária - o líquido amniótico começa a diminuir na 38ª semana de gravidez.
Etapa 4. Entenda que um baixo nível de volume de líquido amniótico geralmente só pode ser diagnosticado por meio de um exame de ultrassom
O volume real do líquido amniótico não pode ser medido diretamente com segurança, portanto, essa condição é diagnosticada por meio de ultrassom que examina o índice do líquido amniótico (ICA).
