Herpes oral são pequenas bolhas que aparecem nos lábios e próximo a eles. Quando se rompe, a bolha forma uma crosta. O herpes oral é causado pelo vírus herpes simplex, que é altamente contagioso. O vírus pode infectar a boca ou os órgãos genitais. Não há cura para o herpes oral, mas existem coisas que você pode fazer para se livrar dele rapidamente.
Etapa
Parte 1 de 4: Identificando Herpes Oral
Etapa 1. Reconhecer os sinais de herpes oral
O aparecimento do herpes oral passa por três fases. Embora os sintomas variem, a maioria das pessoas afetadas experimenta:
- Uma sensação de ardência, coceira ou queimação antes que o herpes seja visível.
- bolhas. As bolhas aparecem com mais frequência nas bordas dos lábios, mas também podem ser vistas no nariz ou nas bochechas. Em crianças pequenas, às vezes também aparecem bolhas na boca.
- As bolhas estouram e exsudam fluido, formando uma crosta. As bolhas geralmente cicatrizam em duas semanas, mas às vezes até um mês.
Etapa 2. Cuide de si mesmo quando for infectado pela primeira vez
O primeiro estágio é geralmente o mais severo. Você também terá alguns dos seguintes sintomas:
- Febre
- Dor de cabeça
- Linfonodos aumentados
- Dor de garganta
- Dor na gengiva
- Dor muscular
Etapa 3. Consulte um médico se não cicatrizar
O herpes oral geralmente desaparece por conta própria, sem tratamento médico, mas se não desaparecer ou se você tiver complicações, consulte seu médico. Consulte um médico se:
- Seu sistema imunológico está enfraquecido. Esses casos geralmente são vividos por pessoas que sofrem de HIV / AIDS, em tratamento de câncer, queimaduras graves, eczema ou tomando medicamentos contra a rejeição após um transplante de órgão.
- Os olhos estão irritados ou infectados.
- O herpes oral é comum, não cicatriza em duas semanas ou é muito grave.
Parte 2 de 4: Usando o Home Care
Etapa 1. Use uma compressa fria
Aplique uma toalha úmida e fria na área do herpes. As compressas frias podem reduzir a vermelhidão, tornando o herpes menos visível. Além disso, a compressa também suaviza as crostas e auxilia na recuperação.
- Você também pode embrulhar um cubo de gelo em uma toalha para anestesiar a área do herpes.
- Não esfregue a compressa, pois isso pode irritar ou espalhar o fluido para outras áreas.
Etapa 2. Experimente a medicina alternativa
Os resultados dos estudos científicos sobre medicina alternativa não são claros, mas algumas pessoas sentem os benefícios. Podes tentar:
- lisina. A lisina é um aminoácido que pode ser adquirido como suplemento oral ou creme. Você pode usá-lo como profilático, 500–3.000 mg / dia. Comece a usá-lo assim que suspeitar que tem o vírus do herpes.
- Própolis. A própolis também é chamada de cera de abelha sintética. Você pode usá-lo na forma de uma pomada para acelerar a recuperação.
- Ruibarbo e salva.
Etapa 3. Reduza o estresse
A maioria das pessoas acha que o herpes oral é desencadeado pelo estresse, talvez porque o estresse enfraqueça o sistema imunológico. Se for esse o caso, você pode querer considerar técnicas de gerenciamento de estresse, como:
- Técnicas de relaxamento que incluem meditação, respiração profunda, visualização de imagens calmantes, ioga ou tai chi.
- Esporte. Praticar exercícios de 15 a 30 minutos por dia o deixará melhor física e emocionalmente. Quando você se exercita, seu corpo libera endorfinas que relaxam e melhoram seu humor.
- Encontre suporte social. Você pode entrar em contato com amigos ou familiares, ou consultar um conselheiro.
Parte 3 de 4: Usando remédios
Etapa 1. Use um creme de venda livre
Docosanol (Abreva) vai ajudar a acelerar a recuperação e pode ser adquirido em farmácias.
Leia e siga as instruções na embalagem. Consulte um médico antes de usá-lo se estiver grávida, amamentando ou cuidando de crianças pequenas
Etapa 2. Experimente um creme antivírus
O creme antiviral deve ser aplicado assim que sentir uma sensação de ardor, antes mesmo que as bolhas sejam visíveis. Aplique até cinco vezes ao dia durante cinco dias, a menos que as instruções na embalagem do creme indiquem algo diferente. Os seguintes cremes antivirais podem ser comprados em farmácias sem receita:
- Aciclovir
- Penciclovir
Etapa 3. Experimente um adesivo oral para herpes
Este adesivo especial pode cobrir o herpes e contém um gel que cura as bolhas. Os benefícios são duplos porque contém remédios e também cobre o herpes, para que você não toque nele acidentalmente e evite a propagação do vírus.
O gel neste gesso é denominado hidrocolóide. Se for a primeira vez que está usando, leia as instruções na embalagem primeiro
Etapa 4. Alivie a dor com creme tópico
O herpes oral causa desconforto e você pode tratá-lo com um creme tópico. Procure cremes de venda livre que contenham os seguintes ingredientes:
- Lidocaína
- Benzocaína
Etapa 5. Reduza o desconforto com analgésicos
Se o creme tópico não for suficiente, experimente um analgésico de venda livre, como o ibuprofeno ou paracetamol.
- O ibuprofeno não é recomendado para pessoas com asma ou úlceras pépticas.
- Crianças e adolescentes não devem tomar medicamentos que contenham aspirina.
- Consulte primeiro o seu médico se estiver grávida ou a amamentar.
Passo 6. Tome medicação antiviral prescrita
Existem dois tipos de medicamentos antivirais: cremes e pílulas. Se o herpes for muito grave, você pode precisar de uma injeção. Se os remédios caseiros não funcionarem, seu médico pode prescrever:
- Aciclovir (Xerese, Zovirax). Normalmente, a dose administrada é de 400 mg três vezes ao dia ou 200 mg cinco vezes ao dia durante dez dias.
- Famciclovir (Famvir). Você precisará tomar este medicamento em uma dose de 500 mg três vezes ao dia durante sete a dez dias.
- Penciclovir (Denavir). É um creme a 1% que deve ser aplicado nos lábios e rosto afetados pelo herpes.
- Valaciclovir (Valtrex). Para os primeiros episódios, tome 1 grama duas vezes ao dia durante dez dias. Para casos de recorrência, use 500 mg duas vezes ao dia durante três dias. Para reduzir a transmissão viral, tome 500 mg por dia.
Parte 4 de 4: Prevenção do Herpes Oral
Etapa 1. Evite o contato com as bolhas
O vírus do herpes é altamente contagioso. O vírus vive no fluido das bolhas, mas também pode se espalhar quando não há bolhas. Você pode impedir a transmissão por:
- Não toque ou descasque o herpes. Experimente fechá-lo.
- Não compartilhe talheres, lâminas de barbear ou toalhas com outras pessoas, especialmente se aparecerem bolhas.
- Não beije ou faça sexo oral quando houver bolhas. Os vírus são facilmente disseminados por meio de beijos e sexo oral.
Etapa 2. Lave as mãos
Depois de tratar o herpes oral, lave bem as mãos com sabonete. Lavar as mãos é especialmente importante se você tocar em uma pessoa com sistema imunológico fraco, como:
- Bebê
- Pacientes em tratamento de câncer
- Portadores de HIV / AIDS
- Pessoas tomando medicamentos anti-rejeição após transplantes de órgãos
- Mulheres grávidas
Etapa 3. Proteja a área propensa a herpes do sol e do vento, mesmo que não haja herpes
Algumas pessoas pensam que a exposição ao sol pode causar herpes. Se você se sente da mesma maneira, tente estas precauções:
- Aplique protetor solar nas áreas vulneráveis. Use um protetor solar com FPS de pelo menos 15.
- Use batom que contenha protetor solar
- Use protetor labial com protetor solar para evitar lábios secos, queimados ou rachados.
Aviso
- Se você estiver grávida, amamentando ou cuidando de crianças pequenas, consulte seu médico antes de usar qualquer medicamento, incluindo medicamentos e suplementos sem receita.
- Suplementos e medicamentos de venda livre podem interagir com outros medicamentos prescritos. Se você não tiver certeza se um determinado medicamento ou suplemento é seguro, converse com seu médico.
- Leia e siga as instruções do fabricante na embalagem do medicamento, a menos que seu médico diga o contrário.
