Suas unhas estão mais quebradiças, descoloridas, quebradas ou com outros danos? Independentemente do tipo de lesão, não há necessidade de se preocupar porque a verdade é que a saúde das unhas pode ser melhorada aplicando-se os vários métodos listados neste artigo. Em primeiro lugar, monitore a escala dos danos. Depois disso, consulte imediatamente um médico se a lesão for grave. Em seguida, certifique-se de que a resistência e a umidade das unhas também sejam sempre mantidas, aplicando hidratante regularmente e mergulhando as unhas em óleos naturais. Melhorar sua dieta também é uma forma poderosa de manter a saúde de seu leito ungueal, você sabe!
Etapa
Método 1 de 3: Lidando com lesões no local
Etapa 1. Avalie a gravidade da lesão
Antes de decidir sobre um método para tratar as unhas, primeiro entenda como é o dano. Por exemplo, observe se há mudança no formato e na cor da unha, principalmente porque uma unha amarelada ou esverdeada pode indicar uma infecção. Sinta a superfície da unha para detectar a presença ou ausência de um caroço ali.
- Ao registrar a condição de suas unhas em detalhes, será mais fácil monitorar o progresso e o processo de cicatrização no futuro.
- Se suas unhas são amarelas ou verdes, você provavelmente tem uma infecção por fungos. Consulte um médico para recomendações de tratamento adequadas.
- Se você encontrar manchas brancas na superfície das unhas, é provável que haja um acúmulo de queratina nas unhas ou uma deficiência de vitaminas e minerais (como zinco ou magnésio). Consulte um médico para fazer um hemograma completo e obter um diagnóstico mais preciso.
Etapa 2. Trate a ferida que se forma
Se suas unhas estiverem rachadas ou quebradas, limpe imediatamente a área afetada com água corrente e sabão. Em seguida, limpe a área com álcool isopropílico e aplique uma pequena quantidade de creme ou gel antibiótico no leito ungueal. Se o ferimento for grande o suficiente, cubra-o com um curativo. Por outro lado, se o ferimento for leve, não é necessário fazer um curativo na unha para expô-la ao ar direto, mas certifique-se de mantê-la sempre limpa.
Etapa 3. Consulte um médico
Se suas unhas forem danificadas por um ferimento físico, a melhor coisa que você pode fazer é mandar examiná-las por um clínico geral. Depois disso, o médico pode pedir que você faça um raio-X e identificar se o dano se espalhou para o osso. Consulte também um médico se a unha não cicatrizar após um tratamento independente por três semanas ou mais. Seu médico pode confirmar ou descartar um problema de saúde latente, como problemas renais.
Na verdade, há várias doenças que podem afetar a saúde das unhas. Problemas renais, por exemplo, podem fazer com que as unhas acumulem produtos de remoção de nitrogênio e prejudicar sua condição
Etapa 4. Evite a propagação de infecções fúngicas
Depois de receber do médico o diagnóstico de uma infecção por fungos, faça o possível para evitar que a infecção se espalhe. Lembre-se de que as infecções fúngicas podem se espalhar dos dedos das mãos para os pés ou olhos, bem como para outras pessoas.
- Use luvas para prevenir infecções infecciosas.
- Não cozinhe nem sirva comida a outras pessoas durante esse período.
- Mantenha as mãos limpas e trate qualquer pele rasgada ou descascada ao redor das unhas.
- Aplique o creme antifúngico de acordo com as instruções do médico.
Etapa 5. Obtenha ajuda de emergência
Se a unha for cortada muito fundo e o sangramento não parar, ou se uma grande parte da unha parecer estar se separando da pele atrás dela, não espere muito para consultar um médico! Com a ajuda de um médico, as infecções secundárias que podem ocorrer podem ser facilmente evitadas.
Às vezes, uma lesão na unha indica uma rachadura no dedo. Geralmente, seu médico pedirá que você faça um raio-X ou ressonância magnética se a rachadura for visível
Método 2 de 3: melhore a saúde das unhas
Etapa 1. Não use esmalte por algumas semanas
O uso constante de esmalte pode dificultar a respiração das unhas e aumentar o risco de acúmulo de bactérias, fungos e sujeira. Portanto, limpe o esmalte e não o use novamente por 2 a 3 semanas. Depois disso, observe o estado das unhas. Se sua condição melhorar e você quiser voltar a usar esmalte, pelo menos escolha um esmalte fortificado com vitamina A e outros nutrientes.
Encontrou uma pequena mancha branca na superfície da unha? Essas manchas indicam um acúmulo de queratina que pode ser corrigido parando temporariamente o esmalte
Etapa 2. Corte as unhas curtas e apare-as regularmente
Embora pareça contraditório, na verdade as unhas que muitas vezes são cortadas e aparadas podem crescer mais rápido, mais fortes e mais saudáveis, você sabe! Portanto, use uma tesoura especial para encurtar as unhas e certifique-se de sempre cortá-las de acordo com o seu formato natural. Depois disso, lixe a ponta da unha lentamente com um movimento horizontal e pressão consistente até que o tamanho da unha comece a encurtar.
- Repita o processo a cada poucos dias para garantir que suas unhas passem um pouco da ponta dos dedos, não mais.
- Use a parte macia da lima para alisar a superfície da unha. Além de deixar as unhas brilhantes, esse método também pode aumentar o fluxo sanguíneo para as unhas! Em seguida, aplique creme de unhas para torná-lo mais saudável.
Etapa 3. Hidrate suas unhas regularmente
Tente encontrar um creme, soro ou gel projetado especificamente para hidratar as unhas. Em seguida, aplique o produto ao longo do dia, principalmente após lavar as mãos. À noite, aplique o máximo possível de hidratante em todas as partes das mãos e, em seguida, use luvas ou meias de algodão para reter a umidade e evitar que sequem devido à exposição ao ar.
Lavar as mãos pode deixar a textura seca. Para proteger a umidade da pele e das unhas, aplique hidratante sempre após lavar as mãos
Etapa 4. Mergulhe as unhas
Em uma tigela média, misture a água morna e 4 colheres de chá. sal marinho. Em seguida, mergulhe as mãos na solução por 10 minutos. Se quiser, você também pode mergulhar as mãos em uma tigela de leite morno ou azeite de oliva. Depois disso, aplique hidratante nas unhas para acelerar o processo de cicatrização.
Etapa 5. Use um saquinho de chá
Em primeiro lugar, prepare um saquinho de chá de papel pequeno, depois tente cortá-lo um pouco. Em seguida, cubra a unha danificada com uma camada de base transparente e coloque a peça do saquinho de chá na superfície da unha danificada ou quebrada. Pressione suavemente para liberar o ar interno e, em seguida, cubra-o novamente com uma camada líquida ou esmalte transparente. Este método pode disfarçar uma unha quebrada ou rachada instantaneamente, mas certifique-se de ficar de olho na condição para ter certeza de que nenhuma infecção se desenvolveu.
Deixe o saquinho de chá nas unhas por uma semana. Se necessário, substitua o saquinho de chá por um novo posteriormente
Etapa 6. Aplique o óleo da árvore do chá
Com suas propriedades antifúngicas, o óleo da árvore do chá é a opção perfeita para tratar unhas quebradiças, descoloridas ou com cheiro estranho. Para usá-lo, você pode simplesmente aplicar algumas gotas de óleo da árvore do chá nas unhas danificadas duas vezes ao dia. Repita o processo até que a condição das unhas pareça melhor.
- Se suas unhas ou pele ficarem irritadas após interagir com o óleo da árvore do chá, experimente aplicar suco de limão com a ajuda de um cotonete. A acidez do limão deve ajudar a matar o fungo que cresce nas unhas.
- Se o seu médico prescrever um medicamento antifúngico, certifique-se de usá-lo em vez de remédios naturais. Lembre-se de que os cremes antifúngicos prescritos por um médico são os mais eficazes contra infecções fúngicas.
Método 3 de 3: cuidados com as unhas
Etapa 1. Use luvas ao interagir com substâncias perigosas
Antes de limpar a casa, use sempre um par de luvas de látex ou plástico grosso para que as substâncias corrosivas dos produtos de limpeza não causem danos ao leito ungueal.
Etapa 2. Use um produto de limpeza que não agrida a pele e as unhas
Esteja ciente de que os produtos químicos em muitos produtos antibacterianos, esmaltes e lenços de limpeza podem irritar sua pele e unhas. Portanto, certifique-se de sempre comprar produtos de limpeza feitos com ingredientes naturais ou ingredientes que não corram o risco de causar irritação. Evite produtos feitos de amônia, ácido clorídrico, hipoclorito de sódio ou lixiviado.
Etapa 3. Tente quebrar o hábito de roer ou descascar as unhas
Lembre-se de que ambas as ações contribuem muito para o dano às unhas que você pode experimentar posteriormente. Portanto, tente parar e, se necessário, cubra as unhas com um líquido de gosto ruim, como suco de limão. Hoje, também existem esmaltes especialmente desenhados para evitar que as usuárias roam as unhas, sabe!
- Uma pessoa pode até roer as unhas enquanto dorme, né! Para evitar que uma situação semelhante aconteça com você, tente cobrir suas mãos com meias ou luvas antes de ir para a cama.
- Se você acha que roer as unhas se tornou um vício para você, não hesite em consultar um profissional de saúde mental.
Etapa 4. Tome um suplemento de biotina
Hoje em dia, pílulas ou multivitaminas contendo biotina podem ser facilmente encontradas em farmácias ou supermercados que vendem produtos de saúde. Experimente tomar um suplemento diário de biotina para fortalecer o leito ungueal. Embora os resultados não sejam visíveis em um instante, este é um método que provou ser eficaz sem correr o risco de danificar mais as unhas ou quebrá-las. Geralmente, os suplementos de biotina precisam ser tomados por 4-6 meses para mostrar os resultados máximos.
Etapa 5. Coma os alimentos certos e beba o máximo de água possível
Para manter as unhas saudáveis, aumente a ingestão de vitaminas A, B, C e E no corpo, que são comprovadamente capazes de manter a força das unhas e cutículas. Por exemplo, você pode aumentar a ingestão de azeite e ovos ou de um multivitamínico de qualidade que contenha as quatro vitaminas. Além disso, certifique-se de beber pelo menos oito copos de água por dia para que o corpo não fique desidratado, o leito ungueal não fique quebradiço e as cutículas não estejam secas.
Etapa 6. Troque o esmalte com cuidado
Na verdade, o ingrediente principal na maioria dos fluidos de esmalte, ou seja, a acetona, pode facilmente corroer o leito ungueal se não for aplicado corretamente. Portanto, certifique-se de não usar muita acetona para limpar o esmalte e aplique a acetona em um cotonete em vez de derramar diretamente na unha.
Etapa 7. Consulte uma manicure
Se suas unhas estiverem danificadas, procure ajuda profissional para consertá-las. Informe o problema que você está enfrentando e peça recomendações para o tratamento correto. Se possível, massageie também as mãos para aumentar o fluxo sanguíneo para a unha e acelerar o processo de cicatrização.
Em vez disso, massageie as mãos e as unhas usando óleo de coco ou outro óleo para hidratar o leito ungueal
Etapa 8. Seja paciente
Geralmente, as novas unhas crescem dentro de 3-6 meses. Portanto, tenha paciência para esperar tanto tempo antes de ver qualquer progresso real. Evite a tentação de acelerar o processo de crescimento das unhas usando métodos agressivos para evitar que elas piorem.
Pontas
- Para evitar infecções e acelerar o processo de recuperação, lave as mãos regularmente e não se esqueça de passar óleo de unha ou hidratante depois.
- Além de tomar medicamentos convencionais, não há mal nenhum em consultar um acupunturista ou especialista em medicina alternativa sobre os problemas que você está enfrentando. Normalmente, um especialista em medicina alternativa examinará sua mão para diagnosticar outros problemas de saúde que você também possa estar enfrentando.
