Quer seja causada por uma lesão durante a prática de esportes ou atividades em casa, uma unha quebrada pode ser muito dolorosa. Uma lesão na unha quebrada ou uma "avulsão" da unha pode fazer com que uma parte da unha se desprenda de seu acolchoamento ou até mesmo caia completamente. Felizmente, com limpeza e cuidados adequados, as unhas dos pés quebradas podem ser tratadas em casa, desde que você esteja atento para sinais que exijam a ajuda de um médico.
Etapa
Método 1 de 3: tratamento de lesões em casa
Etapa 1. Trate as unhas restantes
Alguns casos de "avulsão" da unha são leves o suficiente para que a maior parte da unha ainda esteja presa ao leito ungueal. No entanto, alguns outros casos podem fazer com que a unha caia completamente. Depois de uma lesão, trate a unha restante adequadamente para curá-la. Deixe a unha que ainda está presa, por maior que seja. Se parte da unha estiver faltando, use um cortador de unha para apará-la o mais próximo possível da cutícula possível ou da parte que ainda está presa ao leito ungueal. Apare a unha ao longo da linha de fratura.
- Lime a unha restante até ficar homogênea. Dessa forma, você pode evitar que eles se prendam em meias e cobertores.
- Peça ajuda a amigos ou familiares se estiver com problemas ou com medo. As crianças podem precisar da ajuda de um adulto para tratar uma unha quebrada.
- Se você usa um anel no dedo do pé, certifique-se de removê-lo antes de começar a tratar uma unha quebrada. Você pode usar água e sabão como lubrificante se o anel for difícil de remover ou chame seu médico se você não puder removê-lo sozinho.
Etapa 2. Pare o sangramento
Pressione a área sangrando diretamente com um pano limpo ou gaze. Continue pressionando a área por 10 minutos ou até que o sangramento pare. Deitar e elevar as pernas com travesseiros também ajudará a diminuir o sangramento.
Se o sangramento no dedo do pé não diminuir após 15 minutos de pressão, procure atendimento médico
Etapa 3. Limpe bem a ferida
Lave os dedos dos pés com água morna e sabão e uma toalha. Se a área lesionada estiver suja, esfregue suavemente até que a sujeira seja removida. Remova também qualquer sangue seco ou detritos da área ferida. Não hesite em pedir ajuda a amigos ou familiares ao limpar a ferida. Limpe a área tanto quanto possível para evitar infecções.
Seque a área ferida com uma toalha ou pano de limpeza limpo. Não esfregue uma toalha na área, pois pode causar sangramento
Etapa 4. Aplique uma pomada antibiótica
Quando o dedo do pé estiver seco e limpo, aplique uma pomada antibiótica como Neosporin, Polysporin ou outra pomada antibiótica em toda a área lesada. Você pode comprar esta pomada na maioria das farmácias, sem receita médica.
- Muitas vezes, esse medicamento também está disponível na forma de creme. Certifique-se de comprar a pomada, pois é mais capaz de evitar que o curativo grude na ferida.
- Se sua pele estiver intacta e sem cortes ou arranhões, basta aplicar uma pequena quantidade de vaselina, sem necessidade de pomada antibiótica.
Etapa 5. Aplique a bandagem no dedo do pé
Compre gaze esterilizada ou ataduras e ataduras antiaderentes. Aplique gaze ou um curativo no dedo do pé machucado (corte-o no tamanho adequado, se necessário) e, em seguida, enrole firmemente em torno do dedo do pé. Deixe gaze suficiente no topo do dedo do pé para que ele possa ser dobrado sobre a unha e formar uma espécie de "tampa" protetora que pode ser facilmente removida mais tarde. Coloque dois pedaços de fita adesiva no topo do dedo em cruz (formando a letra X). Use dois pedaços de fita adesiva para prender a bandagem no dedo do pé para que ela não se mova.
- Compre um curativo antiaderente ou certifique-se de aplicar uma pomada antibiótica ou vaselina antes de aplicar o curativo. Tenha cuidado ao remover o curativo para que a unha ou a área ferida não puxe. Se o curativo grudar, mergulhe o dedo do pé em água morna por alguns minutos para facilitar a remoção do curativo.
- Não enrole o dedo do pé com tanta força a ponto de ficar vermelho ou roxo e entorpecê-lo. A bandagem deve ser apertada o suficiente e não se mover, mas não muito apertada.
Etapa 6. Troque o curativo diariamente
Todos os dias, remova suavemente o curativo e lave o dedo do pé com água morna e sabão. Reaplique a pomada antibiótica e coloque um novo curativo. Se o curativo ficar molhado ou sujo, substitua-o por um novo. Faça este tratamento por 7 a 10 dias até que o leito ungueal (a parte macia e sensível sob a unha) endureça novamente.
O ideal é colocar um novo curativo no dedo do pé todas as noites antes de ir para a cama. Essa bandagem evitará que sua unha machucada prenda no cobertor ou bata em algo enquanto você dorme
Método 2 de 3: Reduzindo o desconforto
Etapa 1. Aplique bolsas de gelo com freqüência no primeiro dia
No dia da lesão, aplique uma bolsa de gelo a cada 2 horas por 20 minutos para reduzir a dor e o inchaço no dedo do pé. Coloque o gelo em um saco plástico e embrulhe-o em uma toalha antes de colá-lo nos dedos dos pés. Assim não sentirá muito frio.
Após o primeiro dia de lesão, aplique compressas de gelo por 20 minutos, 3-4 vezes ao dia
Etapa 2. Eleve as solas dos pés
Se os dedos dos pés estiverem latejando de dor, deite-se e eleve as solas dos pés com um travesseiro acima do coração. Esta etapa pode ajudar muito na redução do inchaço. Faça isso nas primeiras 48 horas após a lesão.
Etapa 3. Use analgésicos de venda livre
O ibuprofeno e o naproxeno reduzem o inchaço e a dor. Enquanto isso, o paracetamol não pode reduzir o inchaço, mas pode reduzir a dor. Você pode comprar esses medicamentos nas farmácias sem receita médica. Lembre-se de seguir as instruções de uso do medicamento listadas na embalagem.
Se você tem doenças cardíacas, problemas renais, pressão alta ou já teve úlceras estomacais, consulte primeiro seu médico antes de usar esses medicamentos
Etapa 4. Use sapatos abertos ou soltos por algumas semanas
Sapatos apertados exercerão pressão sobre a unha machucada. Portanto, use sapatos abertos ou sapatos largos para aliviar a pressão e promover a recuperação das unhas. Use esses sapatos pelo tempo necessário para que seus pés se sintam confortáveis.
Método 3 de 3: Visite um médico se necessário
Etapa 1. Procure atendimento médico se detectar qualquer sinal de infecção
Apesar de seus melhores esforços para tratar a lesão, você ainda pode estar infectado. Listras vermelhas aparecerão nos dedos dos pés, solas ou pés se infectarem. Você pode ter febre de 38 C ou mais. Descarga de pus (líquido espesso branco / outras cores) também é um sinal de infecção. Consulte um médico se algum destes sinais ocorrer porque a infecção pode ser grave.
Seu médico irá prescrever antibióticos se o dedo do pé estiver infectado. Use os antibióticos prescritos até que acabem
Etapa 2. Consulte um médico se a dor, vermelhidão ou inchaço da ferida piorar
Consulte o seu médico se a sua dor interferir no sono ou nas atividades diárias, não melhorar 2 horas após tomar a medicação para a dor ou piorar com o tempo. Procure ajuda se o inchaço na ferida piorar ou não melhorar após o uso de medicamentos, aplicação de bolsa de gelo e elevação da planta do pé.
Considere algo como: "Meu dedo do pé dói mais hoje do que ontem, e Panadol não consegue evitar. Isso é normal?" ou "Que tipo de inchaço é normal?"
Etapa 3. Verifique se suas unhas ficam pretas ou azuis
Às vezes, uma lesão que danifica a unha (como se você a atingisse com um objeto pesado) pode causar um hematoma subungueal ou sangramento sob a unha. Esse sangramento fará com que o sangue se acumule sob a unha e seja desconfortável devido à pressão. Essas contusões são azul-escuras, pretas ou roxas que parecem respingos sob a unha. Se o tamanho for menor que o da unha, esse sangramento diminuirá por conta própria. Caso contrário, consulte um médico, pois o fluido acumulado pode ter que ser sugado sob a unha para evitar que a dor e os ferimentos piorem. Não tente sugar o sangue de suas próprias unhas ou ajudar outra pessoa a fazer isso. Ver um médico.
O médico fará um pequeno orifício na unha para drenar o sangue. Este procedimento não deve ser doloroso e depois disso você se sentirá melhor porque a pressão na unha será menor
Etapa 4. Consulte um médico se a área ao redor da unha quebrada parecer danificada
O crescimento normal das unhas é determinado pela presença ou ausência de danos ao leito ungueal. Se você está preocupado com a aparência de suas unhas depois que elas voltarem a crescer, consulte a possibilidade de uma pequena cirurgia no leito ungueal. Se o dano ao tecido ao redor da unha for óbvio, sua unha pode não voltar a crescer ou ter uma aparência diferente. No entanto, alguns desses problemas podem ser resolvidos.
O tempo que leva para as unhas crescerem completamente é de 6 a 12 meses
Etapa 5. Peça ajuda se não conseguir limpar o ferimento
Se você passou 15 minutos ou mais limpando a ferida, mas ainda vê fragmentos nela, procure atendimento médico. Você deve limpar bem a ferida para prevenir infecções. Então, se você não pode fazer isso sozinho, procure a ajuda de alguém.
Dependendo da causa da lesão, você também pode precisar de uma vacina contra o tétano. Se a ferida estiver suja e a última vez que você tomou a vacina contra o tétano foi há mais de 5 anos, você precisará tomar outra vacina contra o tétano. Se a ferida estiver limpa e a última vez que você foi vacinado contra o tétano foi há mais de 10 anos, você também precisará tomar outra vacina contra o tétano
Etapa 6. Faça um raio-X se o dedo do pé estiver imóvel ou parecer estranho
Muitas lesões por "avulsão" das unhas também podem causar fraturas ósseas. Verifique suas unhas para ver se elas podem estar dobradas ou retas. Do contrário, ou se o dedo do pé estiver para fora em uma direção estranha, o osso pode estar quebrado. Procure ajuda de emergência e um raio-X.
