A febre é a resposta natural do corpo a uma condição subjacente e geralmente é causada por infecções, vírus e outras doenças. Quando você tem febre, a temperatura do corpo aumenta, criando um ambiente desconfortável para a origem da doença (que geralmente morre em poucos dias). Em geral, considera-se que uma pessoa tem febre se a temperatura corporal ultrapassar 38 ° C. Continue lendo para que você possa identificar uma febre e obter conselhos sobre o que fazer quando a febre causar uma condição médica mais séria.
Etapa
Método 1 de 2: Diagnosticando uma Febre
Etapa 1. Use um termômetro (se houver) para medir sua temperatura
Se a temperatura do corpo atingir 39,4 ° C ou menos, tente controlar você mesmo e veja se a febre diminui com remédios caseiros. Se a temperatura corporal atingir 40 ° C ou mais, chame imediatamente o serviço de emergência ou vá ao hospital. Você pode precisar de atenção médica imediata.
Chame um médico se a temperatura corporal atingir 39 ° C durante pelo menos 3 dias
Etapa 2. Tente sentir a pele
Se a pele de uma pessoa com febre estiver muito quente ao toque, ela pode estar com febre. No entanto, este método não é confiável porque será difícil para você saber a temperatura exata (se 37 ° C ou 38,4 ° C). Se a pele estiver quente ao toque, procure outros sintomas ou compre um termômetro na farmácia para ver se a pessoa precisa de intervenção médica.
Etapa 3. Verifique se há sinais de desidratação
A febre ocorre quando o corpo aumenta sua temperatura interna para combater um vírus, infecção ou outra doença perigosa. Algumas pesquisas descobriram que certas células imunológicas têm melhor desempenho quando a temperatura corporal está alta. Este é um mecanismo de defesa natural. Uma das consequências significativas em pessoas com febre quando a temperatura corporal aumenta é a desidratação.
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Os sinais que indicam que uma pessoa está desidratada incluem:
- Boca seca
- Com sede
- Dor de cabeça e cansaço
- Pele seca
- Constipação
- A desidratação pode piorar se o paciente tiver diarreia ou vômitos. Se você tiver qualquer uma dessas condições, beba muitos líquidos para repor o que foi perdido. Se você achar difícil beber líquidos, tente mastigar pequenos pedaços de cubos de gelo.
Etapa 4. Verifique se há dores musculares
Na maioria dos casos, as dores musculares estão associadas à desidratação e podem piorar se o paciente tiver febre. Notas: Chame o médico imediatamente se a febre for acompanhada de rigidez nas costas ou nos músculos, porque esta condição pode estar associada a várias outras condições, como problemas renais ou meningite bacteriana, que têm o potencial de causar danos cerebrais.
Etapa 5. Fique atento a sinais de febre forte
Se a febre atingir 40 ° C ou mais, você pode sentir várias coisas, como ondas de calor (vermelhidão da pele e sensação de calor), dores musculares, desidratação, dores de cabeça e sensação de fraqueza. Ligue para o seu médico imediatamente se sentir algum dos seguintes sintomas, ou se a sua febre estiver acima de 40 ° C:
- Tendo alucinações
- Sentindo-se confuso ou irritado
- Convulsões ou ataques
Passo 6. Vá ao médico se tiver alguma dúvida
Vá ao médico se você trata uma criança com febre potencial e cuja temperatura excede 39,4 ° C. Geralmente, é seguro tratar você mesmo uma febre leve ou moderada em casa. No entanto, às vezes, a causa subjacente da febre pode exigir atenção médica séria.
Se você tiver febre alta ou se os sintomas estiverem afetando a capacidade do seu corpo de fazer o seu trabalho, peça a um membro da família ou amigo para levá-lo ao médico. Nessa condição, é muito perigoso se você tentar ir ao médico sozinho
Método 2 de 2: recebendo tratamento básico para febre
Etapa 1. Entenda que alguns médicos recomendam que você deixe a febre baixa (leve) ir embora por conta própria
A febre é a resposta natural do corpo a objetos estranhos. Parar a febre antes que o corpo tenha tempo de atacar o objeto estranho que entrou nele pode prolongar a doença ou mascarar outros sintomas associados à febre.
Etapa 2. Tome analgésicos de venda livre
Analgésicos de venda livre (como AINEs) podem aliviar o desconforto associado à febre. Baixas doses de AINEs geralmente podem dar bons resultados.
- A aspirina só deve ser administrada por adultos. As crianças não devem tomar aspirina porque ela foi associada a uma condição perigosa chamada síndrome de Reye. Portanto, a aspirina só deve ser tomada por adultos.
- Paracetamol (Tylenol) ou ibuprofeno (Advil) são medicamentos substitutos que podem ser tomados por pessoas de todas as idades. Se sua temperatura continuar alta após tomar a dose recomendada do medicamento, não tome mais, mas vá ao médico.
Etapa 3. Beba muitos líquidos
Os líquidos são ingredientes muito importantes para pessoas com febre porque reduzem o risco de desidratação, que é um problema sério quando ocorre febre. Beba bastante água quando tiver febre. Chá e refrigerante (com moderação) também podem ajudar a aliviar o estômago. Além de alimentos sólidos, experimente saborear sopas quentes ou outros caldos líquidos. Você também pode comer gelo de pirulito porque dá uma sensação de frio quando você o come.
Se não for tratada, a desidratação pode piorar a febre
Pontas
- Em um momento você pode sentir calor e, no próximo, pode sentir frio. Normalmente, é um sinal de que você está com gripe (embora nem sempre).
- Tome vitaminas. A vitamina C é o melhor ingrediente para tratar um resfriado. Você também pode beber mesmo que não doa, porque essa vitamina pode reduzir a chance de adoecer.
- Toque na bochecha. Se estiver quente, significa que você está com febre.
- Beba uma variedade de líquidos quentes e frios ao longo do dia para ajudar a acalmar seu corpo e atender às suas necessidades de líquidos.
- Sensação de frio geralmente é um sintoma de febre, mas também pode ser um sintoma de uma doença grave, como meningite ou hipotermia. Se você tiver calafrios fortes ou que durem mais de 3 dias, entre em contato com seu médico para diagnosticar a causa subjacente.
- O corpo e as bochechas ficarão um pouco vermelhos, mas isso é por causa do calor. Se você tiver uma bolsa de gelo (uma bolsa de gelo feita de gel congelado), coloque o gelo no rosto ou na testa para resfriá-lo.
Aviso
- Vá ao médico se a febre durar mais de 48 horas (em geral), sem diminuir.
- Se você sentir tonturas e não conseguir se levantar, espere até que sua condição melhore antes de sair para uma caminhada.
- Procure ajuda médica imediatamente se a febre atingir 40 ° C ou mais em adultos, 39 ° C em crianças ou 38 ° C em bebês.
