Micose da virilha (também chamada de tinea cruris ou jock itch) é uma infecção fúngica da pele que forma uma mancha vermelha, escamosa e circular com um centro vermelho, rachado, irritado ou claro. Além da virilha, essa infecção também pode ocorrer nas nádegas ou na parte interna das coxas e até se estender até o abdômen. Embora coceira e desconfortável, a infecção por tinea cruris pode, na verdade, ser tratada facilmente com medicamentos de venda livre, como o Sudocrem. Contendo ingredientes antibacterianos e antifúngicos, Sudocream é mais conhecido como um remédio para assaduras e dermatites, mas também é frequentemente usado para tratar micose na virilha. Se você tem filhos pequenos, então o Sudocrem está disponível em casa, este creme pode ajudar imediatamente a reduzir a coceira causada por micose na virilha.
Etapa
Parte 1 de 3: Preparando-se para usar o Sudocrem
Etapa 1. Reconheça os sintomas
Micose na virilha geralmente aparece como uma erupção cutânea vermelha circular sob a virilha, na parte interna das coxas e / ou nádegas. Essa erupção geralmente aparece em áreas que são facilmente úmidas devido ao suor.
- Essa infecção também é chamada de jock coceira porque os atletas costumam suar na região da virilha.
- Infelizmente, não são apenas os atletas que podem pegar essa infecção. Existem muitos estudos que mostram que os pacientes com sobrepeso às vezes também apresentam micose na virilha devido ao suor nessa área.
Etapa 2. Limpe a área infectada
Se você encontrar uma erupção na pele com irritação, não deve limpá-la. No entanto, antes de aplicar qualquer pomada, você deve limpar a área. Ao tomar banho ou tomar banho, aplique um limpador hidratante suave na área da erupção.
- Limpe suavemente o limpador e umedeça a pele com a ponta dos dedos. Não use panos grossos ou buchas, pois podem irritar a erupção.
- Use um limpador suave e espesso na área da erupção, como sabonete de banho com leite ou um limpador facial. Os produtos de limpeza à base de gel podem ser muito secos para erupções cutâneas.
- Se você usar uma barra de sabão, também poderá esfregá-la diretamente na pele. Escolha um sabonete para peles secas ou sensíveis, para que a área da erupção não fique mais irritada.
- Evite usar produtos de limpeza que contenham ingredientes esfoliantes, como ácido salicílico ou peróxido de benzoíla (geralmente encontrados em produtos de limpeza para acne). Esses ingredientes podem irritar ainda mais a pele que reveste a erupção.
- Não faça a barba ao redor da área da erupção. O barbear só causa irritação dolorosa, além de expor a pele infectada às bactérias da navalha.
- Certifique-se de enxaguar toda a espuma de sabão da área da erupção antes de sair do chuveiro.
Etapa 3. Seque a região da virilha
Quando terminar o banho ou banho, certifique-se de secar toda a região da virilha com uma toalha limpa. Bata suavemente na área com uma toalha. Não há necessidade de esfregar a toalha vigorosamente, pois isso pode piorar a dor.
- Certifique-se de usar uma toalha limpa e seca. Toalhas úmidas geralmente abrigam bactérias, fungos e bolores nocivos que podem irritar ainda mais a erupção.
- Se possível, espere alguns minutos para que a região da virilha seque naturalmente para ajudar a maximizar a eficácia do Sudocrem quando aplicado topicamente.
Parte 2 de 3: Aplicando Sudocrem à Micose na Virilha
Etapa 1. Lave as mãos
Se depois de limpar sua virilha você tocar em qualquer coisa que não seja uma toalha limpa, lave as mãos novamente com água morna e sabonete antibacteriano. Depois disso, seque as mãos com uma toalha limpa. Não se esqueça de lavar as mãos novamente após aplicar Sudocream na virilha.
Passo 2. Pegue uma pequena quantidade de Sudocrem e coloque na ponta dos dedos
Sudocrem está disponível em tubos e potes pequenos. Se você tiver Sudocre disponível em casa em pequenos potes, pode ser necessário usar uma pequena espátula de plástico para retirá-lo e aplicá-lo na ponta dos dedos. Dessa forma, você pode reduzir o risco de bactérias em suas mãos contaminarem o creme interno.
Etapa 3. Massageie suavemente o Sudocrem na superfície da pele
Aplique este creme em um círculo. Não esfregue o creme com muita força, mas espere que ele seja absorvido lentamente pela pele.
Etapa 4. Aplique uma fina camada de Sudocrem na pele
Use creme suficiente para cobrir toda a área da erupção. No entanto, não use muito, pois ficará pegajoso se você não absorver tudo.
- Este creme deve ser absorvido pela pele para que não pareça mais branco. Se você ainda puder ver uma espessa camada branca em sua pele, então você usou muito creme.
- Espere alguns minutos antes de vestir a cueca para que o creme seja totalmente absorvido. Este creme criará uma camada entre a erupção e as roupas que você está vestindo.
Etapa 5. Escolha roupas soltas e limpas
Certifique-se de usar roupas limpas, pois calças e roupas íntimas sujas podem estar contaminadas com bactérias que podem piorar a erupção.
Certifique-se de escolher roupas íntimas que sejam respiráveis e não façam a região da virilha suar mais facilmente. Evite poliéster e outros materiais apertados. Escolha roupas íntimas de algodão ou shorts
Etapa 6. Aplique Sudocrem novamente à noite antes de ir para a cama
Se você suar durante o dia, limpe a região da virilha novamente à noite antes de aplicar o creme.
Etapa 7. Repita este tratamento até que a erupção desapareça
A maioria dos casos de micose na virilha responde a tratamentos com medicamentos sem prescrição e desaparece em 10 dias.
Se a erupção não passar por mais de 2 semanas, converse com seu médico sobre outras opções de tratamento. Você pode precisar de um creme antifúngico de venda livre mais forte, ou pode precisar de um medicamento antifúngico oral
Parte 3 de 3: Prevenção de micose na virilha
Etapa 1. Vista roupas limpas
Bactérias presas em calças sujas, shorts e roupas íntimas podem causar infecções fúngicas na pele.
- Use um detergente neutro para lavar roupas manualmente ou na máquina. Evite usar alvejantes fortes ou amaciantes de roupas, pois eles podem irritar a pele.
- Certifique-se de lavar suas roupas de treino com frequência, pois elas podem armazenar o suor.
- Certifique-se de escolher roupas confortáveis e de tamanho adequado, especialmente roupas íntimas. Roupas que pressionam ou irritam a pele tornam você mais suscetível a infecções.
- Não compartilhe roupas com outras pessoas, pois a infecção pode ser transmitida através da roupa.
Etapa 2. Mantenha a região da virilha seca
O suor retido na virilha é a principal causa de micose nessa área. Se você suar muito ao longo do dia, certifique-se de tomar banho regularmente.
- Sempre use roupas íntimas secas e troque de roupa se estiverem suadas ou molhadas, como depois de um treino. Locais úmidos e escuros podem estimular o crescimento de fungos.
- Você pode querer considerar o uso de lenços umedecidos antibacterianos formulados para a pele. Aplique esse tecido na parte interna das coxas e na região da virilha durante o dia se você suar muito. Certifique-se de secar com uma toalha seca para remover qualquer umidade remanescente após limpar o lenço úmido.
- Outra opção é aplicar uma quantidade generosa de pó sem talco na região da virilha para mantê-la seca.
Etapa 3. Lave o equipamento esportivo após cada uso
Se você usar roupas íntimas esportivas (suporte atlético ou copos esportivos), certifique-se de limpá-las e lavá-las com frequência. Siga as instruções de uso na embalagem para evitar o crescimento de fungos infectantes.
Etapa 4. Use cremes antifúngicos regularmente
Se você costuma ter micose na virilha, considere a aplicação de um creme antifúngico todos os dias após o banho. Além disso, verifique com seu médico porque pode haver comorbidades que o tornam mais suscetível a infecções por fungos. Se você quiser experimentar outros antifúngicos além do Sudocrem, experimente Lotrimin (ou outro creme contendo clotrimazol) e Hidrocortisona. Este medicamento foi especialmente formulado para tratar erupções cutâneas e aliviar irritações.
Etapa 5. Cuidado com outras infecções
A micose da virilha é uma doença de pele causada por um tipo de infecção fúngica chamada tinha. Às vezes, a micose na virilha também é acompanhada por outras infecções fúngicas da tinha, como infecções fúngicas do couro cabeludo ou do pé de atleta. Se você também estiver enfrentando esse problema, consulte seu médico para descobrir a melhor maneira de lidar com ele.
Pontas
- Se o Sudocrem não for eficaz para a micose da virilha, existem outros medicamentos antifúngicos tópicos que também estão disponíveis sem prescrição.
- Para tratar os sintomas de coceira, você pode usar cremes esteróides sem receita, como hidrocortisona a 1%. Aplique esta pomada na área com coceira 1-3 vezes ao dia.
