Como chegar à imaginação: 8 etapas (com fotos)

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Como chegar à imaginação: 8 etapas (com fotos)
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Vídeo: Como chegar à imaginação: 8 etapas (com fotos)

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Vídeo: ETAPAS DA CRISE EMOCIONAL 2024, Novembro
Anonim

A imaginação é uma das ferramentas mais úteis que os humanos possuem. As pessoas mais inovadoras e bem-sucedidas tendem a ter mentes criativas, e a imaginação é certamente um dos fatores que influenciam a maneira como pensam.

Etapa

Parte 1 de 2: Construindo a imaginação

Imagine o Passo 1
Imagine o Passo 1

Etapa 1. Daydream

Sonhar acordado é um processo que ajuda a fazer conexões e lembrar informações sem distração. Em comparação com atividades que não beneficiam nada, sonhar acordado na verdade ajuda a desenvolver as habilidades cerebrais. Na verdade, às vezes uma ideia brilhante simplesmente surge quando você está sonhando acordado e imaginando algo.

  • Evite distrações como computadores ou videogames, internet, filmes e assim por diante. Seu cérebro não consegue se concentrar em seus devaneios se você estiver distraído por outras coisas que vê ou ouve.
  • A melhor hora para sonhar acordado é de manhã, ao acordar, ou um pouco antes de dormir. Viajar sem distrações, como telefones celulares ou música, também é uma ótima maneira de começar a sonhar acordado.
Imagine o passo 2
Imagine o passo 2

Etapa 2. Encontre novas experiências

Estar aberto e aberto a novas experiências pode desenvolver uma abertura para as emoções, bem como para a fantasia, e estimular a curiosidade. Ganhar novas experiências também oferece uma oportunidade maior de sonhar acordado e imaginar algo mais amplo e único.

Você não precisa viajar pelo mundo em busca de novas experiências. Apenas preste atenção à área e às pessoas ao seu redor. Faça um curso ou workshop do qual você nunca participou. Ou, simplesmente, vá a lugares e áreas que você nunca visitou em sua cidade

Imagine o passo 3
Imagine o passo 3

Etapa 3. Observe os outros

Venha a um café ou sente-se em qualquer lugar público. Então, por algum tempo, observe as pessoas que passam por você. Tente inventar histórias sobre eles em sua cabeça, cultive a curiosidade sobre eles e desenvolva sua imaginação a partir daí, enquanto desenvolve sua empatia pelos outros. Algumas das melhores e mais criativas ideias que você tiver podem surgir quando você fizer isso.

Imagine o passo 4
Imagine o passo 4

Etapa 4. Crie a arte

A forma de arte é gratuita, desde que permita que você se expresse. Não se limite a nada enquanto o faz. Se você está pintando, por exemplo, e quer pintar o sol de verde, vá em frente. Use sua imaginação para tirá-lo do comum.

Você pode criar obras de qualquer tipo, desde escrever poesia, executar um poema, construir miniaturas e assim por diante. Lembre-se de que você não precisa ser um especialista em fazer arte. O que você deseja é desenvolver sua imaginação, não criar obras-primas de classe mundial

Imagine o passo 5
Imagine o passo 5

Etapa 5. Evite informações excessivas sobre a mídia

Embora o conteúdo disponível na internet, TV, filmes e muito mais seja muito divertido, consumir muito e receber conteúdo de mídia pode reduzir sua criatividade e imaginação.

  • Se você consumir muito conteúdo de mídia, acabará se tornando um usuário ou consumidor, não um criador, porque você só aceita o que outras pessoas criam e mostram a você.
  • Em essência, limite seu consumo de mídia. Não ligue a TV ou o computador imediatamente quando estiver entediado. Leve o seu tempo para ficar quieto e deixe sua imaginação correr seu curso.

Parte 2 de 2: Usando a imaginação

Imagine o Passo 6
Imagine o Passo 6

Etapa 1. Encontre soluções criativas

Depois de se acostumar a usar a imaginação, você pode simplesmente usá-la para encontrar soluções criativas para os problemas que enfrenta. Isso significa que você tem que pensar em uma solução impensável.

  • Um dos problemas que a maioria das pessoas enfrenta é a "constância funcional" ou como seu cérebro só consegue pensar em uma função de um objeto ou objetos. Em um experimento, por exemplo, uma amostra de pessoas foi solicitada a fazer uma corda pendurada no teto tocar ambos os lados de uma parede, e as únicas ferramentas disponíveis eram um alicate. A maioria das pessoas não consegue encontrar uma solução, que é amarrar o alicate a uma corda e fazer um lastro e então balançá-lo.
  • Pratique atribuir funções diferentes a objetos em sua casa. Quando você estiver enfrentando um obstáculo difícil, deixe sua imaginação tentar usar os objetos ao seu redor de diferentes maneiras e funções. Lembre-se, só porque um objeto é feito para uma função específica, isso não significa que não tenha outra função.
Imagine o passo 7
Imagine o passo 7

Etapa 2. Livre-se do medo do fracasso

Às vezes é difícil tirar sua imaginação do caminho, especialmente se você não for muito bom em imaginar ou não estiver acostumado a usar a imaginação. Existem alguns truques que você pode usar para fazer sua imaginação 'fluir' para que você possa pensar de forma criativa.

  • Pergunte a si mesmo que tipo de abordagem você deve adotar para resolver um problema, se é certo que ele será resolvido. Experimente uma solução um pouco mais arriscada porque no final o problema será resolvido.
  • Pergunte a si mesmo o que você faria primeiro se tivesse muitos recursos para resolver um problema.
  • Pergunte a si mesmo a quem você recorreria para obter ajuda com um problema se pedisse a ajuda de alguém.
  • Responder às perguntas acima libertará sua mente da possibilidade de fracasso e você estará aberto para usar as muitas soluções possíveis que surgiram de sua imaginação. Nem todas as soluções que você apresenta são viáveis, mas você será capaz de aumentar sua imaginação e se surpreender com as soluções que surgirem em sua cabeça.
Imagine o passo 8
Imagine o passo 8

Etapa 3. Visualize

Usar sua imaginação para visualizar qualquer coisa realmente ajudará sua vida. Você pode usar isso para coisas como imaginar-se recebendo a promoção desejada antes de solicitá-la, imaginar o que acontecerá se você vencer a próxima maratona e assim por diante.

Quanto mais detalhada e específica for a sua visualização, mais sucesso você terá em perceber a imagem e não terá medo da possibilidade de falhar

Pontas

Use o tempo livre em um avião, trem ou carro (quando não estiver dirigindo) para sentar e deixar seu cérebro imaginar

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