Os recém-nascidos geralmente não conseguem comer com eficiência e engolem muito ar durante a alimentação. Embora dar leite materno diretamente aos bebês possa reduzir a necessidade de arrotar, muitos bebês ainda precisam de ajuda para expelir o excesso de gases após comer. Para ajudar seu bebê a se sentir mais confortável, você precisa saber quando arrotar, as várias técnicas para fazê-lo e como ajudar no trabalho de digestão do bebê.
Etapa
Método 1 de 3: Posição de arrotar do bebê
Etapa 1. Carregue o bebê no peito ou ombro
Deixe o queixo do bebê descansar em seu ombro. Segure o bebê com uma das mãos e arrote com a outra. Dê tapinhas ou esfregue suavemente as costas do bebê nesta posição.
- Você deve se sentar ou ficar em pé enquanto arrota seu bebê nesta posição. Você também pode tentar enquanto se balança em uma cadeira de balanço.
- Certifique-se de colocar um pano protetor sobre os ombros e costas para evitar o vômito do bebê.
Etapa 2. Deixe seus ombros pressionarem suavemente a barriga do bebê
Posicione o bebê alto o suficiente sobre o peito e os ombros, de modo que sua barriga fique levemente pressionada contra o ombro. Essa pressão ajudará a expelir gases do estômago do bebê. Esfregue suavemente as costas do bebê com uma das mãos enquanto o segura com a outra.
- Verifique a posição do bebê para ter certeza de que ele não foi empurrado muito longe e ainda está respirando suavemente.
- Esta posição pode ser mais adequada para bebês com pelo menos quatro meses de idade, que já são mais capazes de controlar a cabeça e o pescoço.
- Coloque um pano protetor sobre os ombros e costas para evitar o vômito do bebê.
Etapa 3. Arrotar o bebê em pé
Sente o bebê em seu colo ou de joelhos, de costas para você. Apoie o queixo do bebê com uma mão enquanto descansa a ponta da mesma palma no peito do bebê. Use a outra mão para dar tapinhas nas costas do bebê até que ele arrote.
- Preste atenção na posição de suas mãos. Certifique-se de não pressionar a garganta do bebê, o que dificultará a respiração.
- Essa posição pode ser mais apropriada depois que o bebê tiver cerca de quatro meses de idade e for mais capaz de controlar a cabeça e o pescoço.
- Coloque o pano no corpo do bebê e em seu colo para evitar que o vômito se espalhe por todo o corpo.
Etapa 4. Vire o bebê
Coloque o bebê em uma posição deitada em seu colo e certifique-se de que seu corpo esteja perpendicular ao seu corpo. Apoie seu queixo com uma das mãos e dê tapinhas nas costas com a outra.
Mantenha a cabeça do bebê mais alta do que o resto do corpo para que o sangue não corra para sua cabeça
Etapa 5. Dobre os joelhos do bebê em direção ao peito
Quando seu bebê está agitado, você pode precisar ajudá-lo a peidar. Para ajudá-la, deite o bebê de costas e dobre lentamente os joelhos em direção ao peito. Isso ajudará seu bebê a arrotar e peidar, especialmente os peidos.
Etapa 6. Experimente maneiras diferentes
Se você não consegue arrotar seu bebê em uma posição, tente outra. A anatomia do bebê torna possível responder a uma posição melhor do que a outra. Além disso, à medida que seu bebê cresce, seu corpo muda, de modo que sua posição normal pode não funcionar mais para ele arrotar. Portanto, tente uma nova posição. Felizmente, a maioria dos bebês não precisa mais arrotar após os 4-6 meses de idade.
Método 2 de 3: Saber quando arrotar seu bebê
Etapa 1. Dê tapinhas no bebê durante a alimentação
Os bebês engolem muito durante as mamadas, então é melhor arrotar seu bebê entre as mamadas enquanto ele mama. Esta etapa ajudará o bebê a expelir o acúmulo de gás no esôfago. Além disso, arrotar seu bebê entre as mamadas o ajudará a agarrar-se com mais facilidade e evitará que ele se agite depois. No entanto, se o bebê parecer confortável e feliz, continue amamentando.
- Para bebês alimentados com mamadeira, arrote sempre que terminar de 60 a 90 ml de leite.
- Arrote um bebê amamentado diretamente cada vez que mudar de lado da mama.
- Em geral, tente arrotar seu bebê a cada 15 a 20 minutos.
Passo 2. Pare de amamentar e arrote o bebê quando ele estiver agitado
Se seu bebê começar a chorar ou se recusar a mamar, pode ser necessário arrotar. Arrotar seu bebê regularmente durante a alimentação deve evitar que ele se agite, mas a taxa de alimentação de cada bebê é diferente e você pode precisar esperar que seu bebê sinalize que precisa arrotar.
Se o seu bebê chorar quando você para de alimentá-lo, comece de novo. Um bebê chorando engole o ar, tornando-o ainda mais desconfortável
Etapa 3. Arrotar o recém-nascido logo após alimentá-lo
A maioria dos bebês precisa de um tapinha depois de terminar de mamar, geralmente depois de ingerir cerca de 180 ml de fórmula ou leite materno com ar. Você deve arrotar seu bebê depois de alimentá-lo, mesmo que ele não pareça agitado. Isso ajudará a remover qualquer gás que possa ter se acumulado posteriormente.
- Se o seu bebê não arrotou quatro minutos após a mamada, pode ser necessário fazê-lo arrotar.
- Os bebês não precisam mais arrotar depois dos 4 a 6 meses de idade.
Etapa 4. Arrotar um bebê agitado à noite
Se seu bebê fica agitado à noite, mas não mama, sua barriga pode estar inchada. Levantá-lo da cama e arrotá-lo pode fazer com que ele se sinta melhor.
Etapa 5. Ajude a aliviar os sintomas da doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
Essa doença ocorre quando o esfíncter esofágico do bebê está fraco ou não funciona normalmente, de modo que o ácido estomacal retorna à boca. Isso será doloroso e desconfortável para o bebê, tornando-o inquieto. Arrotar seu bebê regularmente pode ajudar a reduzir os sintomas da DRGE.
- Se seu bebê tem DRGE, tente arrotar sempre que ele estiver agitado.
- Consulte o médico sobre os sintomas do bebê se eles fizerem com que ele se sinta desconfortável, não queira beber leite ou vomite com frequência.
Método 3 de 3: ajuda na digestão do bebê
Etapa 1. Posicione o bebê corretamente
Um dos segredos para evitar que seu bebê engula muito ar durante a amamentação é posicioná-lo de maneira adequada para que o pegador fique perfeito. Tente sentar o bebê em uma posição vertical em um ângulo de cerca de 45 graus ou mais. Você também deve suportar o peso do seio e permitir que o bebê se agarre a você, não apenas ao seio. Esta posição ajudará com uma pega perfeita e minimizará o ar engolido pelo bebê.
Etapa 2. Amamente o bebê diretamente, se possível
Os bebês que se alimentam diretamente da mama terão que arrotar com menos frequência. Isso ocorre principalmente porque os bebês são mais capazes de controlar o fluxo do leite para que possam sincronizar melhor seus movimentos de respiração e deglutição. Por outro lado, a mamadeira tem fluxo de leite mais rápido, não podendo ser controlada pelo bebê, o que acaba fazendo com que o bebê engula o ar entre as leites.
Experimente diferentes mamadeiras e bicos, se possível. Algumas mamadeiras têm um formato angular ou um bolso interno para reduzir a quantidade de ar que seu bebê engole. Diferentes formatos de tetinas também podem reduzir a quantidade de ar que seu bebê engole. Você pode tentar usar um mamilo com uma abertura menor para diminuir o fluxo de leite se o bebê parecer estar bebendo muito rápido
Passo 3. Pare de alimentar o bebê se ele parecer agitado
Se seu bebê estiver agitado durante a alimentação, é melhor parar do que continuar. Deixar seu bebê se agitar e continuar a mamar só fará com que ele engula mais ar e o deixará mais desconfortável.
Seu bebê pode vomitar se engolir muito ar
Etapa 4. Ouça a voz do bebê
Não importa o que você faça, alguns bebês ainda podem precisar arrotar. Talvez ele esteja bebendo leite rapidamente e engolindo muito ar, ou o fluxo do leite está muito rápido para o bebê controlar. Portanto, prestar atenção à resposta do bebê é importante. Pare de amamentar e arrote seu bebê se ele estiver agitado. No entanto, se o bebê não estiver agitado, você pode continuar a amamentar.
- Se seu bebê é muito agitado, ele pode ter DRGE ou cólica. Certifique-se de consultar o seu pediatra se você acredita que seu bebê tem algum desses problemas.
- O vômito é normal para a maioria dos bebês e geralmente não é motivo de preocupação. No entanto, se você acha que seu bebê está vomitando com mais frequência do que o normal, parece desconfortável ou está bebendo menos leite, ligue para o pediatra.
