O feto vai se contorcer e girar muito enquanto está no útero! Sentir o movimento fetal pode ser uma experiência divertida e mágica. Além disso, determinar a posição preferida do bebê pode ser uma atividade estimulante. Seja por curiosidade ou porque a data do parto está próxima, existem vários métodos médicos e caseiros para determinar a posição do feto no útero; embora alguns métodos sejam mais precisos do que outros. Experimente alguns desses métodos e, em caso de dúvida, peça ajuda ao seu médico ou parteira.
Etapa
Método 1 de 3: sentindo seu estômago e observando como você se sente
Etapa 1. Mantenha um diário de movimento
Seria bom ser capaz de lembrar as várias posições do bebê durante a gravidez. Use um diário, diário ou caderno para documentá-lo. Registre a data, a idade gestacional e a posição do bebê cada vez que for examinado.
Etapa 2. Verifique se há protuberâncias duras em seu estômago
Mesmo que você não tenha uma base científica, você pode encontrar a cabeça ou o traseiro do seu bebê apenas sentindo sua barriga. Pressione suavemente e tente relaxar enquanto pressiona a expiração. A protuberância dura e redonda, como uma pequena bola de boliche, é provavelmente a cabeça do bebê; a protuberância arredondada, mas ligeiramente mais macia, é geralmente o traseiro do bebê. Use estas diretrizes padrão para estimar a posição do bebê:
- A protuberância está no lado direito ou esquerdo do abdômen? Pressione suavemente; Se todo o corpo do bebê se move, a cabeça do feto pode estar voltada para baixo (cefálica).
- Se a protuberância for redonda, parecer firme e estiver sob as costelas, é provável que seja a cabeça do bebê, o que indica uma posição pélvica (cabeça para cima).
- Se as duas áreas duras e redondas (cabeça e nádegas) estiverem nas laterais da barriga, o bebê pode deitar horizontalmente. Os bebês geralmente se movem por conta própria para sair dessa posição aos 8 meses de gestação.
Etapa 3. Determine a posição do bebê com base na área do chute
Sentir a área do chute do bebê é a maneira mais fácil de estimar a orientação do bebê no útero. Se você sentir um chute no umbigo, é provável que o bebê esteja de cabeça baixa. Se o chute for abaixo do umbigo, é provável que o bebê esteja na posição de cabeça para cima. Simplesmente visualize onde estão os pés e as solas do seu bebê com base em onde você sente o chute.
Se você sentir um chute no meio da frente de sua barriga, é provável que o bebê esteja em uma posição posterior (nádegas); a cabeça do bebê está abaixada com as costas dele contra as suas. Seu estômago também pode parecer mais plano e menos redondo nesta posição
Método 2 de 3: usando meios médicos
Etapa 1. Peça ao médico para lhe mostrar como sentir o bebê
Profissionais treinados geralmente são capazes de determinar a posição do bebê apenas sentindo a barriga. Na próxima vez que eles verificarem a posição do seu bebê, peça-lhes que lhe ensinem como fazer isso sozinha. Os médicos podem dar dicas e sugestões para aplicá-los em casa!
Peça permissão para sentir a barriga e peça ao médico para se acostumar a sentir as partes do corpo do bebê de fora do útero
Etapa 2. Ouça os batimentos cardíacos do bebê
Embora não possa dizer a posição do bebê, encontrar os batimentos cardíacos do bebê pode dar uma indicação de como ele está. Se você tem um fetoscópio ou estetoscópio em casa, use-o para ouvir o estômago. Se não, peça ao seu parceiro ou família para encostar o ouvido na sua barriga. Normalmente, o batimento cardíaco do bebê pode ser ouvido já nos dois meses de gravidez, embora a localização do batimento ainda seja difícil de determinar. Vá para vários pontos para descobrir onde é o som mais alto e claro do tique-taque no estômago.
- Se o som dos batimentos cardíacos for mais alto abaixo do umbigo, é provável que o bebê esteja de cabeça baixa; se a batida for ouvida acima do umbigo, a posição da cabeça é para cima.
- Tente ouvir através de um rolo de papel higiênico de papelão para amplificar o som!
Etapa 3. Faça o ultrassom
Uma ultrassonografia é a única maneira de confirmar a posição do bebê. O ultrassom usa ondas sonoras para criar uma imagem do bebê no útero. Agende ultrassons regulares com seu médico obstetra / ginecologista ou parteira para verificar o bebê, ou simplesmente determine como se deitar no útero.
- Agende uma ultrassonografia no primeiro trimestre e novamente no segundo, ou com maior frequência, se a saúde do bebê precisar ser monitorada. Peça detalhes ao seu médico para saber quando é a hora de fazer um ultrassom.
- A mais recente tecnologia de ultra-som pode produzir imagens nítidas de bebês, embora essa opção não esteja disponível em todas as clínicas.
Método 3 de 3: tentando mapear a barriga
Etapa 1. Reúna os materiais
O mapeamento da barriga pode ser desafiador, mas muito divertido de fazer. No oitavo mês de gravidez, tente o mapeamento abdominal logo após obter um ultrassom ou monitoramento do coração fetal de um médico. Quando estiver em casa, colete tinta ou marcador não tóxico e uma boneca com braços e pernas móveis.
Etapa 2. Encontre a cabeça do bebê
Deite-se de costas em um local confortável e levante a camisa. Pressione com firmeza e sinta a região pélvica para encontrar uma forma redonda e firme. Use um marcador ou tinta para desenhar um círculo na cabeça do bebê.
Etapa 3. Encontre a frequência cardíaca do bebê
Desenhe o coração na área do batimento cardíaco do bebê; o médico pode identificar o ponto em sua consulta. Caso contrário, use um estetoscópio ou fetoscópio, se tiver um, ou peça ao seu parceiro para encostar o ouvido na sua barriga e dizer onde está o batimento cardíaco mais alto.
Etapa 4. Sinta o bumbum do bebê
Sinta a barriga para encontrar o traseiro do bebê, que parece firme e redondo, mas mais macio que a cabeça. Marque em seu estômago.
Etapa 5. Pinte os outros pontos que você sentir
A área longa e plana pode ser as costas do bebê; os pontos de protrusão podem ser os joelhos ou os cotovelos. Pense onde você foi chutado. Marque todas as outras seções encontradas.
Etapa 6. Coloque a boneca em várias posições
Comece a brincar com a boneca e mova-a em várias posições com base na localização da cabeça e do coração. Esta etapa pode ajudar a visualizar a posição do bebê!
Etapa 7. Seja criativo, se quiser
Desenhe ou pinte um bebê como um projeto de arte, ou faça uma fotografia divertida. Esta foto pode ser uma bela lembrança.
Pontas
- É difícil sentir os bebês se seu corpo for muito musculoso ou se seu estômago for muito gordo. A posição da placenta também pode afetar a sensação; Você pode não sentir muitos movimentos e chutes na frente do abdômen se a placenta estiver na frente da protuberância (placenta anterior).
- Será mais fácil realizar o método independente após 30 semanas de gravidez. Antes disso, o ultrassom era a melhor maneira.
- Os bebês geralmente ficam mais ativos depois de comer. Este é um bom momento para prestar atenção aos movimentos e chutes.
Aviso
- Faça planos com seu médico ou parteira se você estiver se aproximando do trabalho de parto e o bebê estiver em uma posição pélvica ou transversal (horizontal). Esta situação requer uma cesariana se o bebê não puder ser movido para uma posição melhor para o parto.
- Se você sentir contrações de Braxton-Hicks ao sentir a posição do bebê, pare e espere que ela passe. Isso é inofensivo para você e seu bebê, mas você não será capaz de senti-lo até que as contrações passem.
- Você deve começar a monitorar os movimentos do seu bebê a partir do 28º dia. Normalmente você sente cerca de 10 chutes ou outro movimento no espaço de 2 horas. No entanto, não entre em pânico se não sentir nenhum movimento; espere algumas horas e tente novamente. Se você ainda não sentir 10 chutes em segundos, chame seu médico OB-GYN.
