O “casal perfeito” são duas pessoas que aprendem a aceitar as diferenças um do outro e trabalham juntos para criar algo especial todos os dias. Um belo relacionamento requer esforço e cuidado para sobreviver e prosperar, de modo que ambas as partes estejam sempre felizes. Os relacionamentos mais felizes e saudáveis também exigem muito trabalho e dedicação, mas os benefícios do amor duradouro fazem com que valha a pena o esforço!
Etapa
Parte 1 de 2: seja o melhor casal
Passo 1. Obtenha a confiança do seu parceiro e mantenha-a
Para que seu parceiro sinta que pode depender de você, você precisa ser confiável e confiável. Você tem que mostrar que sempre cumpre sua palavra e pode ser um parceiro confiável para ele. Ser confiável e confiável são duas das melhores maneiras de mostrar que você está comprometido com o relacionamento e leva isso a sério. Algumas dicas para ganhar a confiança do seu parceiro são:
- Sempre mantenha o que você diz. Quando você disser que fará algo, faça.
- Cumpra suas promessas a ele, e também cumpra suas promessas a outras pessoas de mostrar ao seu parceiro que você sempre cumpre sua palavra a todos em sua vida.
- Não minta ou exagere a verdade. Ele precisa acreditar no que você diz e no que faz.
Etapa 2. Conte tudo um ao outro
Falar sobre coisas que você geralmente guarda para si mesmo é uma forma de fortalecer os relacionamentos. Compartilhar um segredo, como o seu maior medo, mostrará que você confia nele. A abertura também ajuda a promover uma comunicação aberta entre você e seu parceiro, e isso é muito importante. Isso pode significar que você está discutindo algo que seu parceiro não quer ouvir; no entanto, a honestidade e a franqueza ajudarão a construir a confiança e a proximidade emocional no relacionamento, o que ajudará muito a manter o relacionamento por um longo tempo.
Etapa 3. Esteja aberto a compromissos
Sempre existem diferenças de opinião nos relacionamentos, mesmo nos mais belos, e devem ser resolvidas com maturidade. Não tenha uma mentalidade de "ganhar" e "perder", em vez disso, tente encontrar um ponto médio. Além disso, esteja ciente de que nossas necessidades mudam com o tempo, então vocês dois devem ser capazes de se comprometer em qualquer coisa ao longo do caminho. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar:
- Sempre ouça com atenção o que seu parceiro tem a dizer antes de responder.
- Ao ouvir seu parceiro, não apenas ouça para responder, mas ouça para entender.
- Não julgue e tente sempre ver as coisas do ponto de vista do seu parceiro.
Etapa 4. Pratique a paciência e o perdão
Quando você diz “Sinto muito” ou “Eu te perdôo”, você tem que ser sincero. Sinceridade, especialmente em desculpas, é essencial em um relacionamento saudável. Haverá momentos em que vocês dois lutarão, e aqui a paciência o ajudará a sobreviver a uma situação difícil e o perdão os ajudará a superar isso. Paciência e perdão são as duas formas mais poderosas de apoio.
- Tente perceber que as emoções que seu parceiro está sentindo são tão reais para ele quanto são para seus sentimentos perturbados.
- Comunique-se com seu parceiro usando declarações do tipo "eu", como "Estou tentando ser paciente, mas estou frustrado porque …"
- Discuta a situação desagradável com seu parceiro e tente identificar o que exatamente está provocando sua impaciência. Se possível, evite essas situações quando estiver com seu parceiro. Se for inevitável, esteja preparado para ser paciente e tentar manter a calma.
Etapa 5. Aproveite o tempo separados
Quando o amor é quente, é natural que você sempre queira ficar sozinho; no entanto, passar um tempo separados também é um componente importante de um relacionamento feliz. Desenvolva e busque diferentes interesses e atividades para que ambos possam desfrutar de alguns momentos a sós. Experimente fazer aulas de pintura ou ingressar em uma liga de esportes amadores. Ter interesses diferentes o ajudará a se desenvolver como indivíduo e proporcionará uma experiência que você poderá compartilhar com seu parceiro quando se encontrarem novamente. Além disso, sentir saudades de casa quando vocês estão separados pode ajudar a lembrá-la de que ela é muito importante para você.
Etapa 6. Incentive seu parceiro
Você sabe que ele é ótimo, mas à medida que o relacionamento progride, esse reconhecimento às vezes pode ser mascarado pelo trabalho, pelas responsabilidades e pela vida. Os amantes mais bem-sucedidos em um relacionamento sempre tentam encorajar um ao outro e celebrar cada conquista. Fale sobre suas esperanças e sonhos e ajude seu parceiro a alcançar seus objetivos, incentivando-os e apoiando-os. Algumas dicas para ajudar a animar seu parceiro são:
- Ajude-a a se preparar para uma entrevista de emprego imprimindo seu currículo e colando uma mensagem de “boa sorte” em seu portfólio.
- Quando ele atingir uma meta, mesmo que pequena, reconheça e celebre com um jantar, um cartão de felicitações ou um grande abraço quando ele chegar em casa.
- Encontre alguns cursos que ele possa fazer ou seminários que possa assistir para ajudá-lo a se aproximar de seus objetivos.
Etapa 7. Respeite um ao outro
É importante lembrar que mesmo que você ache que seu parceiro ou seu relacionamento é perfeito, não é. Ninguém é perfeito e todos cometem erros. Respeitar seu parceiro significa reconhecê-lo como insubstituível e sempre se comunicar nos momentos mais difíceis.
- Nunca levante a voz um para o outro ou insulte seu parceiro com palavras ásperas.
- Nunca tente manipular seu parceiro ou usar seus segredos a seu favor.
- Nunca traia sua confiança.
- Lembre-se sempre do que você valoriza em seu parceiro e nunca o subestime.
Parte 2 de 2: Mantendo o amor
Etapa 1. Cultive um relacionamento contínuo
Relacionamentos de longo prazo estão fadados a ter seus altos e baixos, e um relacionamento saudável exige muito esforço. À medida que os relacionamentos vão de novos e excitantes a estabelecidos e mais próximos, os parceiros ainda devem se sentir especiais, valorizados e amados. Você deve tentar cultivar ativamente o relacionamento e resolver quaisquer problemas que surjam, não apenas os ignore ou espere que eles resolvam por conta própria. A chave é a comunicação!
- Desfrute de estar com seu parceiro e ouça ativamente o que ele tem a dizer.
- Tente ser sempre aberto e honesto com seu parceiro e discuta imediatamente os problemas que você tem com ele
- Evite se comunicar quando sentir que as emoções estão altas. É melhor ter a discussão quando você estiver calmo e emocionalmente neutro.
- Diga frequentemente ao seu parceiro que você o aprecia, diga a ele que você nunca subestima o que ele quer dizer.
Passo 2. Mostre afeto
Você deve sempre mostrar o quanto ama seu parceiro por meio de ações e palavras. O romance é muito reconfortante e divertido, e também ajuda a manter uma conexão física entre eles. No entanto, a intimidade não é apenas um toque físico, como um abraço ou um beijo, mas também qualquer gesto que permite que seu parceiro saiba e sinta que é amado. Como um exemplo:
- Faça algo que você sabe que seu parceiro apreciará. Por exemplo, dobrar roupas recém-lavadas porque você sabe que ela não gosta de fazer isso, ou assar seu bolo favorito.
- Dê um tratamento afetuoso fora da rotina normal. Se você sempre o beija antes de sair, tente primeiro dar um abraço apertado nele. Ou, se você costuma sentar-se aninhados no sofá enquanto assiste à TV, coloque-se em uma posição que permita massagear as pernas dele.
- Faça algo inesperado. Enquanto caminha de mãos dadas, tente virar o corpo uma vez e, em seguida, continue andando sem soltar a mão. É um movimento inesperado, mas não muito excêntrico, e ele com certeza vai adorar.
Etapa 3. Arranje tempo um para o outro
A vida é ocupada e as responsabilidades às vezes são muito cansativas. No entanto, tente relaxar e desfrutar de estar com seu parceiro. Às vezes, nos relacionamentos, o conforto e a rotina superam o tempo de qualidade. Comece a namorar novamente e faça algo especial pelo menos uma vez por mês. O namoro pode ser planejado juntos e será um evento pelo qual ansiar, além de manter a centelha do amor. Você também pode tentar ler o mesmo livro e discuti-lo, ou assistir a um programa de TV de carinho que vocês dois possam desfrutar todas as semanas ao mesmo tempo.
Etapa 4. Divirtam-se e riam juntos
O amor eterno nem sempre tem que ser sério há muito tempo. Certifique-se de estar sempre feliz, tanto no início do relacionamento quanto após um longo casamento. O riso é muito divertido porque pode liberar o estresse e fortalecer a proximidade. Provocar um ao outro dentro de limites razoáveis também pode fortalecer os relacionamentos e fazer o amor durar. Continue tentando coisas novas e saindo da sua zona de conforto juntos. Economize para uma aventura na qual você nunca esteve, ou planeje uma escapada na cidade por conta própria e explore a natureza em uma cidade vizinha.
Etapa 5. Discuta os sonhos com frequência
Uma relação saudável significa enfrentar o mundo de mãos dadas com um parceiro. Isso significa que vocês precisam ajudar uns aos outros para se tornarem seres humanos melhores e trabalharem em prol de seus objetivos. Para fornecer o melhor apoio possível e apoiar os interesses uns dos outros, fale freqüentemente sobre suas expectativas. Essa discussão fortalecerá a intimidade e aproximará vocês dois, além de ajudar a realizar os sonhos juntos.
- Fale sobre sua infância e compartilhe suas esperanças para a família que deseja no futuro.
- Conte-nos sobre o emprego dos seus sonhos, como o sonho de ter seu próprio restaurante.
- Digamos que você sonha em ir de férias para a Europa e faça planos de economizar para que possam ir juntos.
