Grinding é uma dança divertida e arriscada que você pode encontrar em bailes de escolas, casamentos ou boates. O movimento é muito simples - encontre um parceiro, aproxime-se e dobre os quadris ao som da música. Grinding pode ser uma maneira divertida de aquecer a atmosfera na pista de dança, seja de costas ou de frente para o seu parceiro. Como esse tipo de dança é repleto de nuances sexuais, é melhor fazê-lo quando seu parceiro realmente quiser.
Etapa
Método 1 de 2: dance atrás de seu parceiro
Etapa 1. Coloque as mãos nos quadris de seu parceiro
Se o parceiro estiver se posicionando de costas para você, coloque as mãos nos ossos do quadril. Isso permitirá que você sinta o movimento mais de perto, bem como lhe dará um pouco mais de controle se quiser mudar sua técnica de retificação.
- É natural que a pessoa na posição de costas segure os quadris do parceiro. No entanto, certifique-se de colocá-lo devagar para ter certeza de que seu parceiro não se importe.
- Não mova sua mão para qualquer lugar, a menos que seja solicitado. Tocar sem permissão é assédio, mesmo quando você está se esfregando.
Etapa 2. Mova os quadris juntos
Dobre os joelhos ligeiramente e balance de um lado para o outro. A partir daí, você pode começar a se mover em círculos ou experimentar diferentes movimentos que mostram que você está animado.
Dependendo da sua altura, você pode precisar ficar mais ereto ou dobrar os joelhos mais para ficar no mesmo nível do seu parceiro
Etapa 3. Deixe seu parceiro estar no controle
A retificação deve ser feita de forma compacta. Então, chegue mais perto para poder segurar os quadris de seu parceiro durante o balanço e acompanhar o movimento. Deixe seu parceiro controlar o movimento e defina onde você pode tocá-lo. Um bom parceiro de dança deve respeitar a vontade do parceiro e ser capaz de se adaptar aos seus movimentos.
Quanto mais compacto você for com seu parceiro, maior será a probabilidade de ele permitir que você tenha um contato físico mais íntimo
Etapa 4. Incline o corpo para o lado para reduzir o contato físico
Se estiver dançando com um estranho ou não quiser chegar muito perto, você pode inclinar o corpo ligeiramente para o lado. Seu parceiro irá inclinar o corpo para o outro lado. Dessa forma, você estará trincando com os pés, não com a virilha.
Preste atenção em sinais de que seu parceiro está hesitante em dançar muito perto. Se o movimento dele ficar mais lento ou ele se afastar, por exemplo, é uma boa ideia dar-lhe alguma distância
Etapa 5. Mude seus movimentos de vez em quando
Ficar de pé enquanto balança os quadris não é divertido. Para mantê-lo divertido, tente mudar as posições de dança a cada poucos minutos ou alternar seus movimentos de dança com seu parceiro. Você pode apenas ter tempo para desfrutar de estar com ele até que a música acabe. Então, faça isso da melhor maneira possível!
- Se você e seu parceiro têm o mesmo gosto, você pode até se abaixar, unir o corpo ou criar sua própria técnica de moagem.
- Outra maneira simples de tornar o grinding mais emocionante é mudar a posição de dança da frente e de trás.
Passo 6. Não presuma que moer é um convite para fazer outra coisa
Só porque alguém quer triturar com você, não significa que ele queira fazer algo mais do que isso. As pessoas costumam ir ao clube para se divertir, não procurando um relacionamento momentâneo. No entanto, se seu parceiro parecer interessado, você pode convidá-lo para sair, mas esteja preparado para aceitar qualquer que seja a resposta.
Se seu parceiro for embora depois que a música terminar, não o persiga. No entanto, seja grato por ter tido a chance de dançar com ele e começar a procurar por um novo parceiro
Método 2 de 2: Moer enquanto enfrenta seu parceiro
Passo 1. Encontre alguém para dançar
Enquanto você está aproveitando seu tempo na pista de dança, encontre alguém para dançar. Olhar nos olhos, sorrir e tocar o corpo são alguns sinais fortes de que alguém quer dançar com você. Depois de encontrar um parceiro, aproxime-se dele e esteja preparado para fazer contato físico com ele.
- Se você não tiver certeza se alguém está respondendo a um sinal, vá até a pessoa e diga: "Ei, quer dançar junto?"
- Às vezes, alguém pode olhar nos seus olhos ou cutucá-lo acidentalmente. Se ele o ignorar ou mudar de lugar, não pense que ele está vendendo uma fortuna - ele provavelmente simplesmente não está interessado.
Passo 2. Deslize seus quadris contra seu parceiro ao ritmo da música
Quando estiver perto de seu parceiro, ajuste seus movimentos para combinar com o andamento da música. Mova os quadris para a frente e para trás até tocarem o corpo do parceiro. Coordene o balanço do quadril e os chutes e aumente e diminua a intensidade dos movimentos de acordo com o ritmo.
- Tente moer em velocidades diferentes para coincidir com a música que está tocando. Você pode se mover mais rápido quando a música é rápida e enérgica, e depois se mover mais devagar quando a música é mais lenta e sensual.
- Lembre-se de que moer é uma dança. Portanto, quanto mais seus movimentos corresponderem ao ritmo, mais divertido será para você e seu parceiro.
Etapa 3. Tente colocar as mãos nos quadris de seu parceiro
Depois de dançarem juntos por um tempo, coloque as mãos nos quadris do parceiro e pergunte se você pode fazer isso. Se ele remover sua mão ou proibir você de tocar em seu corpo, solte sua mão. Vocês ainda podem dançar juntos enquanto movem suas mãos de acordo com a batida.
Não toque em nenhuma parte do corpo além dos quadris, a menos que seja permitido. É melhor você não assustar seu parceiro
Etapa 4. Bata no peito de vez em quando
Posicione o corpo voltado para o seu parceiro e, em seguida, puxe os ombros para trás enquanto se inclina na direção dele. Em seguida, afaste a posição do corpo dele. Faça isso algumas vezes e veja se seu parceiro seguirá o exemplo.
- Você também pode combinar cutucadas no peito com ondas usando a parte superior do corpo.
- Faça o seu melhor para combinar seus movimentos com os de seu parceiro.
Etapa 5. Pratique balançar os quadris para poder alternar os movimentos
Incline os quadris para um lado. Quando você fizer isso, seu parceiro moverá os quadris na mesma direção. Mantenha a parte inferior do corpo unida enquanto executa o movimento e, em seguida, mude a direção - seu parceiro pode estar inclinado para trás e você deve fazer o mesmo. Você pode mover seu corpo em qualquer direção que lhe pareça confortável, mas a maioria das pessoas se moverá no sentido horário.
Esse movimento circular dos quadris é igual ao movimento que você faz quando se esfrega atrás do parceiro
Pontas
- Você pode ser rejeitado várias vezes antes de encontrar alguém com quem lutar. Não se preocupe - nem todo mundo gosta de moer. Certifique-se de respeitar as decisões das outras pessoas e não force ninguém a fazer algo que eles não querem fazer.
- Se você não tiver certeza se uma música é apropriada para um acompanhamento de dança intensa, siga o que seu parceiro está fazendo ou olhe ao seu redor para descobrir o que outras pessoas estão fazendo.
