Glossofobia, o medo de falar em público, ocorre em 3 em cada 4 pessoas. Essa estatística é, obviamente, surpreendente, já que a maioria das carreiras exige um elemento de falar em público. O artigo a seguir mostrará como fazer uma apresentação, então não tenha medo.
Etapa
Método 1 de 2: preparando a apresentação
Etapa 1. Faça anotações em cartões de índice
Escreva sua ideia principal aqui. Não anote os detalhes, porque você acabará lendo-os mais tarde. Escreva alguns fatos engraçados, perguntas interativas e atividades interessantes para compartilhar durante as apresentações em classe.
- Escreva palavras-chave ou ideias principais. Se você quiser olhar seus cartões de índice, você só precisa olhar para a grande ideia, você não precisa ler cada palavra por palavra.
- Escrever em fichas ajuda você a se lembrar das informações. Portanto, mesmo que às vezes você não precise disso, pode ser útil quando você se esquece do que dizer.
Etapa 2. Pratique
Em muitas apresentações, é muito óbvio quem está praticando e quem não está. Pratique o que você vai dizer e como dizê-lo. Você se sentirá muito mais confiante quando realmente fizer isso.
- Pratique na frente da família ou amigos, ou na frente de um espelho. É melhor tentar com amigos que você não conhece bem, pois ajudará a replicar esses sentimentos na frente da classe.
- Pergunte a seus amigos o que eles pensam quando terminar. É muito longo? Como é o seu contato visual? Seus pontos estão claros?
- Critique sua prática. Desafie-se a consertar todas as coisas que você acredita que podem ser melhoradas. Quando chegar a hora, você se sentirá absolutamente confiante sabendo que tem treinado muito.
Etapa 3. Faça sua pesquisa
Para fazer uma apresentação atraente, você precisa saber do que está falando. Você não precisa ser um especialista ou ler todos os livros, mas deve ser capaz de responder a todas as perguntas que seu professor ou colegas fazem.
- Procure citações de fontes confiáveis. Uma boa citação torna a apresentação ainda melhor. Pegar o que pessoas inteligentes dizem e incorporar em sua apresentação não só faz você parecer inteligente, mas também mostra ao seu professor que você está pensando no que as outras pessoas têm a dizer.
- Certifique-se de que a fonte é confiável. Não há nada mais prejudicial à sua confiança do que perceber que as informações fornecidas estão erradas. Nem sempre confie nas informações que podem ser obtidas na internet.
Método 2 de 2: Fazendo uma apresentação
Etapa 1. Sorria para o público
Quando se trata de hora de apresentação, nada chama mais a atenção do público do que o seu sorriso. Fique feliz, você pode ensinar a toda a classe algo que eles não sabiam antes.
Estudos mostram que sorrir é contagioso; o que significa que quando você sorri, outras pessoas também sorriem. Portanto, se você quiser começar da melhor maneira, sorria. Isso fará com que todos sorriam, e talvez aquele sorriso realmente faça você sorrir
Etapa 2. Esteja confiante em sua apresentação
Quando você faz uma apresentação para sua classe, seu professor está na verdade pedindo que você aceite a tarefa deles por um tempo. Portanto, é seu trabalho fazer com que todos entendam o que você está dizendo. Preste atenção em como seu professor faz isso antes da apresentação, porque o professor é um ótimo apresentador.
- Visualize o sucesso antes, durante e depois da apresentação. Seja humilde em sua apresentação e não seja arrogante. Imagine uma apresentação de sucesso. Não deixe que pensamentos de fracasso entrem em seu cérebro.
- Na maioria das vezes, suas crenças são tão importantes quanto o que você diz. Você não quer espalhar desinformação, mas o que muitas pessoas valorizam mais é a sua confiança.
- Se você precisa de mais confiança, pense no quadro geral. Após 10-15 minutos, sua apresentação terminará. Que efeito sua apresentação terá a longo prazo? Talvez não muito. Faça o melhor. Se você está nervoso, lembre-se de que há muitos momentos importantes em sua vida pela frente.
Etapa 3. Faça contato visual
Não há nada mais entediante do que ouvir um apresentador olhando para o chão ou para uma ficha. Relaxar. Seu público é seu amigo e você fala com eles o tempo todo.
Tenha o objetivo de ver todos na classe pelo menos uma vez. Dessa forma, todos se sentirão ligados a você. Além disso, você parece saber o que está dizendo
Etapa 4. Certifique-se de ter Inflexão em seu discurso
Seu objetivo é se conectar com o público, não colocá-los para dormir. Toque seu tom de voz e fale como se seu assunto fosse o assunto mais interessante do mundo.
A flexão é como o movimento que os DJs de rádio colocam em suas vozes. Você não quer soar como se tivesse acabado de ver um leão e também um esquilo. Varie para tornar a apresentação mais interessante
Etapa 5. Use gestos com as mãos
Mova suas mãos enquanto fala, use-as para enfatizar pontos e manter o interesse do público. Ele também canaliza seu nervosismo.
Etapa 6. Tenha uma boa conclusão
Sua conclusão é a impressão final em seu público, incluindo seu professor. Torne-o interessante apresentando as estatísticas finais ou de alguma forma criativa. Sua conclusão pode ser qualquer coisa, desde que seu público saiba que você terminou.
- Conte uma história, talvez de maneira pessoal. As histórias são ótimas para apresentações históricas ou em inglês. Talvez alguém possa relacionar sua apresentação a uma pequena anedota sobre pessoas famosas da história?
- Faça perguntas provocativas. Terminar com uma pergunta é uma ótima maneira de fazer o público pensar sobre a sua apresentação de uma forma interessante. Existe uma conclusão específica sobre a qual você deseja que eles pensem?
Etapa 7. Volte para sua cadeira com um sorriso
Saiba que terminou bem a sua apresentação. Não fique desapontado se não receber aplausos.
Pontas
- Tenha uma boa postura. Não cruze as mãos. Não se incline.
- Não discuta com o público. Digamos que eles tenham um ponto interessante e você o verificará e responderá a eles.
- Não se esqueça de olhar para todos, não apenas para o chão.
- Se você cometer um erro, não se preocupe. Talvez ninguém perceba e mesmo se você fosse, eles esqueceriam rapidamente.
- Portanto, esteja confiante e, ao se aproximar do final de sua apresentação, pergunte ao público quaisquer perguntas ou comentários. Isso mostra que você está maduro e permite que a classe saiba que você se preocupa com o assunto.
- Lembre-se: deixe sua voz clara e audível para todos.
- Tente acertar o nível formal em sua apresentação, dependendo do que você está apresentando e para quem está apresentando.
- Lembre-se de que o power point é uma ferramenta para o seu público, não o seu roteiro. Sua apresentação deve incluir muito mais do que você escreveu em power point e seus slides não devem consistir em muita escrita.
- Certifique-se de olhar ao redor da sala, não apenas o centro.
- Mova-se! Você não tem que ficar em algum lugar. Divirta-se! Usar o corpo para enfatizar a voz pode dar um toque natural à sua apresentação.
- Esteja ciente de que a pessoa que está assistindo você também está nervosa com a apresentação e pode não estar ouvindo você!
- Coloque as mãos sob os ombros para que o público não se distraia.
- Escolha um lugar no meio. Dessa forma, você pode passar por várias apresentações e ver seus erros, e seu público não ficará muito entediado quando for a sua vez.
Aviso
- Algumas pessoas pensam tanto sobre sua apresentação que sentem vontade de morrer durante a apresentação. Se este for você, certifique-se de se preparar bem e certifique-se de que seus níveis de açúcar aumentem antes da apresentação.
- Não guarde o celular no bolso ou ele interferirá no microfone (se o fizer).
