Como pai de um adolescente problemático, você deve ter uma estratégia para lidar com o comportamento do adolescente e ajudá-lo a resolver as coisas por conta própria. Parece uma tarefa difícil, mas também não é tão difícil. Aqui estão algumas coisas a serem consideradas ao lidar com isso.
Etapa
Método 1 de 4: Percebendo as circunstâncias
Etapa 1. Saiba com o que o adolescente está lidando
Os problemas podem incluir muitas coisas, desde problemas de comportamento (uso de drogas, problemas de sexualidade e atos ilícitos) a problemas psicológicos (ego e autoimagem). Saber o que ele está enfrentando é o primeiro passo para ajudar em sua recuperação.
Antes de investigar, tente se comunicar honestamente com ele (ou peça a outra pessoa para fazer isso por você). Se ele não quiser se abrir, você terá que analisar os sinais você mesmo
Etapa 2. Observe se há problemas de comportamento
Os problemas de comportamento incluem queda de notas na escola, perda de interesse por um hobby de que gostava e qualquer outra atividade suspeita.
Embora isso seja apenas um sintoma de um problema mais profundo, estando alerta você pode analisar todos os sinais para que possa conhecer melhor seu filho. Aproveite todas as oportunidades para obter informações e fazer anotações para manter as coisas organizadas
Etapa 3. Comunique-se com as pessoas ao redor do ambiente do adolescente
Você pode começar pelos vizinhos e pelos pais de seus amigos. Dessa forma, você pode ter uma visão geral da situação que afeta o adolescente e seus pares.
Além de ser uma fonte inestimável de informações, é provável que os pais de seus amigos também estejam enfrentando um problema semelhante e possam ser uma fonte de apoio. Não hesite em se abrir sobre suas preocupações ao tentar ser um pai atencioso e envolvido na vida de seu filho
Etapa 4. Monitore o desenvolvimento de seu filho
Nem todos os adolescentes podem ser alunos-modelo, nem todos começarão a namorar na mesma idade, mas, ao ficar de olho em onde suas vidas estão indo, você pode prever melhor para onde eles estão indo.
Nem todos os sintomas são necessariamente sinais de problemas ou comportamento rebelde. Mas, como pai, você precisa saber exatamente o que seu filho está desenvolvendo, tanto a maturidade mental quanto o desenvolvimento físico
Etapa 5. Entenda qual é o padrão para um adolescente "normal"
Às vezes, os sinais de problemas são apenas sinais de que o adolescente está amadurecendo. Todos os adolescentes têm de enfrentar vários desafios à medida que amadurecem.
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Seguir as tendências da moda é importante para a maioria dos adolescentes. Isso significa que o adolescente pode, de repente, querer usar roupas provocantes ou pintar o cabelo. Isso ainda é bastante normal. Você não precisa importuná-lo muito, desde que ele não tenha cruzado os extremos como uma tatuagem.
Uma mudança na aparência não é uma "luz vermelha", a menos que você suspeite que ele está se machucando ou vendo sinais de ganho / perda extremo de peso
- À medida que os adolescentes crescem, eles exibem um comportamento argumentativo e desafiador. Os sinais graves incluem: faltar à escola e entrar em brigas ou violência de qualquer tipo. Essas coisas ultrapassaram os limites normais da natureza rebelde de um adolescente.
- Mudanças de humor são naturais. Talvez às vezes o adolescente pareça irritado e de repente animado. O que observar é se ele está constantemente se sentindo triste, inquieto ou incapaz de dormir. Esses podem ser sinais de depressão ou de que ele está sendo intimidado ou intimidado.
- Se o adolescente tivesse a chance de se envolver com um pouco de bebida, ainda assim seria perdoável. Mas se isso continuar a se tornar um hábito ou for seguido por problemas na escola ou em casa, isso pode ser uma "luz vermelha".
Método 2 de 4: dando suporte
Etapa 1. Acompanhe o adolescente
Converse com eles abertamente, mostre que você se importa e quer saber o que está acontecendo na vida deles.
Todos os adolescentes (até mesmo todos os humanos) precisam se sentir amados. Não importa o quão independente uma pessoa seja e mesmo que ela não pareça gostar de você, essa pessoa ainda precisa de atenção e afirmação positivas de você
Etapa 2. Apoie uma influência positiva em sua vida
Se ele gosta de esportes, entra para um clube ou realiza outras atividades positivas, dê-lhe apoio para que possa aproveitar ao máximo. Se o adolescente sabe que tem apoio, ele será ativo em realizar essas boas atividades.
Você tem que mostrar apoio claramente. De acordo com um estudo, os adolescentes costumam interpretar mal as expressões faciais. Quando mostram fotos de adultos expressando várias emoções, os adolescentes geralmente interpretam isso como raiva. Isso ocorre porque os adolescentes usam diferentes partes do cérebro para interpretar emoções
Etapa 3. Procure ajuda profissional
O adolescente pode não conseguir se abrir com você, mas um terapeuta profissional pode ser uma boa opção.
- Discuta isso com seu cônjuge ou parentes próximos para ouvir a opinião deles. Se parecer que uma terapia é necessária, converse com seu filho primeiro. Se eles se recusarem, explique os benefícios da terapia e que não serão considerados ruins nisso - na verdade, pode ser mantido em segredo.
- Escolha um terapeuta especializado no tratamento de adolescentes problemáticos. Cada terapeuta tem uma especialidade. Ao fazer primeiro uma pesquisa aprofundada, você pode maximizar a eficácia da terapia para o adolescente.
Método 3 de 4: lidando com problemas de maneira eficaz
Etapa 1. Estabeleça limites para seu filho adolescente
Não é obrigatório definir um toque de recolher, mas é uma boa ideia que o adolescente saiba a hora de chegar em casa. Limites de quão longe eles podem ir e o que eles podem fazer irá mostrar a eles que você se preocupa com o comportamento deles.
Seja razoável e recompense o bom comportamento. Se seu filho está brincando com um amigo que você conhece e lembra de ligar para avisar, relaxe. Ao fazer isso, ele está tentando ser confiável, então mostre que você vê o bom trabalho e o aprecia
Etapa 2. Enfatize que existem consequências
Não adianta você dizer que ele foi proibido de viajar por uma semana, mas na noite seguinte ele estava escorregando. Certifique-se de que os limites que você faz devem ser respeitados.
Ser consistente. É difícil no começo, mas com uma rotina você e seu filho vão se acostumar com as regras. O adolescente ficará ciente das consequências de seus atos sem precisar ser avisado
Etapa 3. Comunique-se com o professor e conselheiro do adolescente
Se você suspeita que há um problema na escola, talvez os professores possam fornecer mais informações.
Os professores não devem se importar se a conversa for mantida em segredo. Dizer a eles que o comportamento de seu filho é um tanto preocupante não é uma desgraça. Os professores também ajudam e não sabem quando há um problema em casa
Etapa 4. Dê ao adolescente um pouco de privacidade
Eles precisam de tempo suficiente para decidir o que querem ser. Se eles se trancarem em seus quartos, não é o fim do mundo. Dá tempo a isso.
Isso é especialmente importante se seu filho tiver tendência à raiva. Eles precisam de tempo para se refrescar. Pedir que ele se desculpe quando estiver chateado só vai piorar as coisas
Etapa 5. Dê a eles responsabilidades
A forma de responsabilidade é com você. As responsabilidades podem ser na forma de tarefas domésticas ou pedindo-lhes que se apresentem como voluntários para atividades sociais próximas em troca de dinheiro extra.
Convide o adolescente a trabalhar meio período. Se ele não está procurando um emprego de meio período, tente perguntar às pessoas ao redor se há vagas ou vizinhos que precisam de ajuda
Passo 6. Certifique-se de que eles sejam ativos na família
Certifique-se de que você está ativo primeiro! Convide-os a ajudar a preparar o jantar e a brincar com a família regularmente. Ao mostrar aos adolescentes que eles fazem parte da família e que são cuidados, eles se sentirão mais responsáveis por seu comportamento.
Seja um exemplo. Se você está sempre navegando na Internet e mandando e-mails durante o jantar, seu filho vai se sentir bem em copiar isso. Se você quer que ele se envolva mais com a família, você também precisa se envolver
Método 4 de 4: cuidando de si mesmo
Etapa 1. Cuide de suas emoções
Você não será capaz de ajudar o adolescente se estiver sempre zangado, agressivo e abusivo. Você quer uma mudança positiva, enquanto deixar suas emoções correrem soltas só vai piorar as coisas.
Tente adotar uma abordagem diferente de ser um pai para seu filho. Os adolescentes nem sempre obedecem só porque você é mais velho. Pense em como você resolveria o problema se você e o adolescente tivessem a mesma idade. Como você aborda seus pares? Uma mente calma tornará mais fácil tomar as melhores e mais claras decisões
Etapa 2. Tire algum tempo para relaxar
Se você está ficando sem sono por causa desse problema, não está apto para lidar com isso. No final, o adolescente deve ser capaz de lidar com o problema sozinho, não você.
Não se sinta culpado por precisar de uma pausa. É importante que você volte revigorado e forte antes de resolver um problema sério. Se você estiver exausto, o efeito será ruim; Você ficará irritado e desistirá mais rapidamente. O adolescente precisa que você não desista. Tire uma folga para que você possa continuar lutando
Etapa 3. Seja sempre positivo
Pode ser que você esteja exagerando o problema. Tente se lembrar da sua juventude ou de seus amigos e parentes. A maioria dos comportamentos rebeldes é apenas uma fase temporária. Embora seja importante levar seu filho a sério e lidar com os problemas em questão, perceber que isso é apenas temporário o tornará mais capaz de controlar o estresse e ser mais resiliente.
A felicidade é contagiante. Se você parece oprimido, exausto e cínico aos olhos do adolescente, então ele está perdendo um modelo exemplar. Os adolescentes ainda estão em um estágio em que precisam de modelos exemplares e esse deveria ser você
Pontas
- A reunião com a comunidade local de pais pode fornecer mais informações sobre o que está acontecendo com os jovens locais. Você precisa conhecer os padrões para definir expectativas realistas.
- Trate seu filho adolescente como um ser humano. Não use de violência, seja condescendente ou ria dela quando ela chorar. Há uma linha clara entre disciplinar uma criança e abusar dela. Os adolescentes precisam de alguém em quem possa confiar, não um agressor / agressor.
- Dê ao adolescente um pouco de privacidade. Descubra mais sobre a vida dele, mas não exija todos os detalhes. Privacidade suficiente também é importante para que eles possam ser eles mesmos.
