Sobreviver sem emprego é difícil. Se você não tem uma renda mensal estável, pode achar difícil pagar suas contas, preencher seu tempo e lidar com suas emoções. Embora possa parecer impossível sobreviver ao desemprego, na realidade isso pode ser feito. Continue lendo para descobrir como sobreviver estando desempregado.
Etapa
Método 1 de 4: obtendo ajuda
Etapa 1. Se você for um cidadão americano, solicite assistência governamental
Muitos programas governamentais podem ajudá-lo a comprar itens essenciais, aquecer sua casa e até mesmo pagar o aluguel. Use o localizador de benefícios do governo dos EUA para ajudá-lo a descobrir quais tipos de benefícios você pode obter.
- Um dos programas de que você pode participar é o Programa de Assistência Nutricional Suplementar (SNAP), que está disponível para famílias e pessoas de baixa renda que precisam de ajuda para comprar itens essenciais.
- O Programa de Assistência para Ajuste Comercial ajuda os trabalhadores da indústria, agricultura e produção que perderam seus empregos devido à concorrência estrangeira. O programa oferece até 104 semanas de treinamento profissionalizante remunerado, alfabetização e pagamentos semanais em dinheiro por até um ano após o vencimento do seguro-desemprego. A Lei de Ajuste do Trabalhador e a Lei de Notificação de Retreinamento ajudam as pessoas que participaram de demissões em massa em setores não cobertos pelo programa. Eles podem obter workshops de treinamento gratuitos, cursos universitários ou aulas de desenvolvimento profissional.
Etapa 2. Solicite benefícios de desemprego, se possível
Se você pedir demissão, for demitido ou demitido, pode ter direito ao seguro-desemprego que lhe dará algum dinheiro para ajudá-lo a sobreviver. Cada país tem regras diferentes sobre quem pode receber seguro-desemprego. Verifique em seu país para ver se você se qualifica.
Não tenha vergonha de se candidatar a benefícios de desemprego. Você trabalhou para obter seguro-desemprego, aproveite esta opção
Etapa 3. Peça ajuda à sua comunidade
A família e os amigos podem ajudá-lo neste momento difícil. Fale com a família ou amigos sobre o problema que você está tendo e pergunte se eles podem fazer algo para ajudá-lo. Certifique-se de dizer a eles o que você está fazendo, como procurar um emprego, para melhorar sua situação.
Sites como Gofundme, Youcaring e Indiegogo permitem que você crie um site de arrecadação de fundos. Você pode postar esta arrecadação de fundos nas redes sociais, como o Facebook, para que possa pedir a amigos e familiares que doem pelo tempo que você precisar
Etapa 4. Entre em contato com empresas de cartão de crédito e provedores de empréstimo
A maioria das empresas de cartão de crédito e provedores de empréstimo têm programas especiais de dificuldades econômicas no caso de uma pessoa ficar desempregada e não puder pagar a conta, ou pelo menos não a conta mensal completa. Para garantir que você não seja cobrado por atrasos ou inadimplência em seu empréstimo, entre em contato com a administradora do cartão de crédito e o provedor do empréstimo imediatamente.
- Ao ligar, mantenha a simplicidade e diga algo como: "Estou desempregado e não posso pagar minha fatura de cartão de crédito / pagamentos de empréstimo no momento. Há opções disponíveis para alguém na minha situação?"
- Responda às perguntas feitas por representantes de empresas de cartão de crédito ou provedores de empréstimos. Este representante o aconselhará sobre a melhor opção disponível, com base na situação e no tipo de cartão de crédito ou empréstimo que você possui.
Método 2 de 4: Cortando seus gastos
Etapa 1. Faça um plano de compras
Mantenha um diário de despesas para descobrir despesas desnecessárias. Acompanhe todas as suas despesas e identifique-as como importantes ou sem importância para determinar o que pode ser eliminado. Saiba quanto dinheiro você pode gastar a cada mês e faça um orçamento para atender às necessidades classificadas como importantes. Determine o que você pode sobreviver sem (mesmo por alguns meses).
- Alimentação, abrigo e necessidades básicas são despesas importantes.
- Ir ao cinema, inscrever-se em academias de ginástica e comprar itens de luxo são desnecessários e podem ser rotulados como despesas não essenciais.
- Registre todas as despesas em um diário de despesas para garantir que você fique no controle.
Etapa 2. Cancele a assinatura e a associação
As contas de assinaturas mensais e as taxas de associação podem se acumular rapidamente. Portanto, cancelá-lo é o passo certo para cortar despesas. Revise suas assinaturas e associações para ver o que você pode viver sem por um tempo.
- Despesas como telefones celulares e internet podem ser despesas importantes. No entanto, você pode usar a Internet gratuita em sua biblioteca local. Então, talvez você possa cancelá-lo por alguns meses.
- Cancele o serviço de televisão a cabo, pois pode ser caro. Considere interromper sua assinatura de televisão a cabo e manter apenas o serviço de Internet. Você pode assistir muitos de seus esportes e programas favoritos online.
- Considere mudar para uma operadora de telefonia celular mais barata. Se você mora nos Estados Unidos, pode receber contas de telefone celular por menos de $ 20 por número por mês se estiver disposto a mudar para um provedor como Ting, RingPlus, Zact, Republic Wireless ou FreedomPop. Se você tiver um smartphone, considere usar um plano mais barato, sem dados. Lembre-se de que todos esses serviços têm suas desvantagens. Às vezes, você precisa comprar um telefone de uma operadora e o serviço de chamadas pode não ser tão bom quanto antes. Leia os termos e condições e responda a uma pesquisa antes de decidir fazer a mudança.
Etapa 3. Dirija menos
Combine suas tarefas para não ter que viajar sozinho. Use transporte público, ande de bicicleta ou caminhe sempre que possível para economizar o dinheiro do combustível.
Faça a manutenção regular do carro. As trocas de óleo e outras manutenções básicas ajudarão a manter seu veículo funcionando e podem até ajudar a prevenir problemas mais caros. Programe trocas de óleo regulares para todos os seus veículos
Etapa 4. Considere a mudança
Se sua casa ou apartamento é muito caro para você agora, encontre um novo lugar para morar que se ajuste melhor à sua situação financeira atual. Pode ser necessário perguntar a um amigo ou familiar se você pode ficar com eles até que sua situação melhore.
O Departamento de Habitação e Desenvolvimento Urbano pode ajudá-lo a encontrar uma moradia acessível e pode até fornecer cupons de moradia se você não puder pagar o aluguel
Etapa 5. Certifique-se de que você e seus familiares tenham seguro saúde
Pode parecer uma despesa que você não pode pagar, mas você ficará grato por ter seguro saúde se alguém de sua família ficar doente ou precisar de cuidados médicos. O tratamento de emergência e outras despesas médicas sem seguro de saúde são muito caras e podem colocá-lo em dívidas de longo prazo.
- Os programas governamentais podem ajudar com os custos do seguro. Suas opções variam de acordo com o país, mas descubra se você pode se inscrever para um plano de seguro de baixo custo.
- Se você tem seguro para seu carro ou casa, deve considerar mudar seu plano para um plano com franquia mais alta para ajudar a economizar nos custos dos prêmios mensais. Lembre-se de que, se precisar fazer uma reclamação, você terá que pagar a taxa de dedução mais alta. Essa estratégia não é uma boa solução de longo prazo para economizar dinheiro, mas pode ajudá-lo em nenhum momento.
Etapa 6. Compre itens em promoção e use cupons
Outra forma de cortar suas despesas mensais é comprar seus itens essenciais quando estiverem à venda, quando você tiver um cupom ou quando puder economizar ao longo do tempo comprando no atacado. Assista a anúncios locais, colete cupons de compras e compare os preços dos seus itens essenciais para ter certeza de que está obtendo os melhores preços nos itens que compra.
- Considere fazer compras em uma mercearia. Se você tem um amigo ou membro da família que é associado a um supermercado, descubra se ele está disposto a aceitá-lo para que você não precise se inscrever. Alguns itens podem ser comprados mais baratos em lojas como esta. No entanto, certifique-se de considerar o preço unitário porque nem todos os itens vendidos nesta loja são mais baratos.
- Compre marcas genéricas. A maioria das lojas vende sua própria marca de produtos, que são muito mais baratos do que outras marcas. Essa pode ser uma forma de reduzir seus custos de compras.
- Pare de comprar certos itens. Como você é econômico, não pode comprar tudo o que normalmente compra. Itens como refrigerantes, carnes caras e lanches são despesas desnecessárias. Em vez disso, compre o que você precisa para alimentar você e sua família. Itens adicionais podem ser ignorados por enquanto.
Etapa 7. Cozinhe os alimentos em casa
Planeje com antecedência antes de ir às compras. Faça um plano de refeições para que você possa preparar todas as refeições em casa. Essa etapa exigirá um pouco de planejamento e trabalho extras, mas economizará seu dinheiro a longo prazo.
- Traga almoço e lanches se for sair. O almoço em um restaurante mais o custo de um pequeno lanche aqui e ali aumentará as despesas. Traga uma caixa térmica com sanduíches, lanches e bebidas de casa se estiver viajando.
- Cancele seu deslocamento diário para sua cafeteria normal e comece a preparar café em casa. Isso pode economizar algum dinheiro a cada semana.
Etapa 8. Seja frugal com o que você tem
Pense bem no que você está fazendo. Desligue o ar condicionado ou aquecimento para economizar energia. Use velas ou luzes alimentadas por bateria em vez de eletricidade. Use água somente quando necessário. Essas pequenas mudanças podem economizar muito dinheiro na conta de luz.
Seja frugal com sua comida. A comida é uma parte cara da vida, mesmo se você comprar genéricos e fizer compras em lojas de descontos. Não coma porque está deprimido ou entediado. Coma apenas porque você precisa
Etapa 9. Priorize suas contas
Devido à sua condição financeira, pode haver contas que você não pode pagar. Você precisa priorizar as contas que devem ser pagas primeiro. Contas relacionadas às suas condições de vida, como pagamentos de casa, necessidades e alimentos, devem ser sua prioridade. As despesas médicas foram pagas depois disso. Faturas de cartão de crédito e outros empréstimos são pagos após o custo de vida.
Método 3 de 4: Encontrando maneiras de ganhar dinheiro
Etapa 1. Escolha um emprego com menor remuneração
Se você não consegue encontrar um emprego em sua área, aceite um emprego de baixa remuneração por um tempo. O mais provável é que o salário seja menor, talvez valendo o salário mínimo. Às vezes, você tem que engolir seu orgulho e encontrar uma maneira de pagar as contas por um tempo. Não há nada de errado em aceitar um trabalho temporário para sustentar você e sua família.
- Procure empregos que podem ajudar a completar seu curriculum vitae. Se você trabalha em uma loja de varejo, use isso como uma oportunidade para aprimorar suas habilidades de atendimento ao cliente e estoque. Se você trabalha para um provedor de fast food, pense nisso como aprender a trabalhar em equipe e trabalhar sob pressão.
- Aproveite o tempo para encontrar trabalho. Este é apenas um trabalho temporário. Você ainda deve dedicar tempo para encontrar um emprego em tempo integral.
Etapa 2. Considere a venda de veículos adicionais
Se você possui mais de um veículo, considere vender um veículo. Você não só receberá algum dinheiro com a venda do veículo, como também economizará nos custos de manutenção e de direção do veículo.
Etapa 3. Vender coisas online
Vender online pode ser uma ótima maneira de ganhar dinheiro para ajudá-lo em tempos difíceis. Você pode vender roupas, sapatos, itens colecionáveis, jogos, eletrônicos, móveis - quase tudo em sua casa. Experimente sites como eBay, Craigslist, Bukalapak, Tokopedia, etc. para vender suas coisas.
- Você pode precisar vender itens que deseja manter. Prioritizar. Venda primeiro as coisas das quais você pode renunciar, depois considere as coisas mais importantes. A diferença pode ser entre comida ou aluguel e outros itens.
- Procure por itens colecionáveis ou antiguidades em sua casa. Alguns brinquedos, recordações e antiguidades podem ser vendidos por algumas centenas de dólares.
Etapa 4. Vender artesanato online
Se você for criativo, tente vender coisas online. Sites como o Etsy são mercados de artesanato onde você pode vender joias caseiras, roupas, velas, sabonetes, pinturas ou qualquer outra coisa. Certifique-se de equilibrar o preço do lance com o preço de venda. Comece pequeno e cresça a partir daí.
Você também pode tentar ir a uma feira de artesanato local. Essa pode ser uma ótima maneira de ganhar dinheiro, mas esteja ciente de que alugar estandes em shows como esses pode ser caro
Etapa 5. Alugue um quarto em sua casa
Uma das maneiras de ganhar dinheiro extra é alugando quartos em sua casa. Se você mora no centro da cidade, perto de pontos turísticos populares ou perto do campus, esta pode ser a escolha certa. Muitas pessoas alugam quartos para colegas de quarto de curto e longo prazo.
- Sites como o Airbnb.com permitem que proprietários locais e particulares listem suas casas como pousadas para pessoas que viajam.
- Observe que alugar um quarto para alguém pode ser um compromisso sério. Pense bem sobre esse plano antes de permitir que alguém more com você. Se você deseja que eles se mudem em 2 meses em vez de 12 ou 24 meses, esta pode não ser sua escolha.
Etapa 6. Ofereça serviços na vizinhança
Você pode tentar encontrar trabalho na vizinhança realizando várias tarefas. Experimente passear com o cachorro, cuidar dos animais de estimação ou da casa, limpar a casa, ser babá, cuidar dos adultos e cuidar do jardim. Coloque panfletos na sua vizinhança para anunciar seus serviços, coloque anúncios em boletins informativos da comunidade ou use a mídia social, como o Facebook, para tentar administrar seu negócio.
Etapa 7. Ter um mercado de pulgas
Use seu tempo livre para fazer a limpeza da casa. Em vez de jogar fora ou doar itens indesejados, faça um mercado de pulgas. É uma ótima maneira de ganhar dinheiro extra para comprar comida, gás ou pagar contas.
Método 4 de 4: aproveitando ao máximo seu tempo
Etapa 1. Candidate-se a empregos todos os dias
A melhor coisa que você pode fazer para sobreviver ao desemprego é se candidatar ao maior número possível de empregos. Passe algum tempo todos os dias navegando em anúncios de emprego e enviando pedidos de emprego.
- Envie pedidos de emprego diretamente. Ligue para as pessoas ou envie e-mails para perguntar se eles precisam de funcionários, mesmo que não tenham anúncios de emprego.
- Use sites de empregos online, como monster.com e even.com. Você não apenas pode pesquisar empregos e se inscrever online, mas também pode enviar um curriculum vitae para que os empregadores em potencial possam ver seu curriculum vitae.
Etapa 2. Faça aulas para adquirir novas habilidades
Uma das melhores maneiras de passar o tempo enquanto procura um emprego é participando de um curso que pode lhe dar algumas novas habilidades. Preencher seu tempo livre com algo produtivo, como assistir a aulas, mostrará aos empregadores em potencial que você é apaixonado por aprender e trabalhar. Algumas dessas aulas são gratuitas ou de baixo custo.
- Verifique o centro de procura de empregos no departamento de empregos. Esses centros oferecem cursos gratuitos em áreas como informática e habilidades acadêmicas básicas. Eles também ajudam a fornecer orientação profissional e podem fornecer informações sobre vagas de emprego.
- Nos Estados Unidos, a Elevate America da Microsoft trabalha com veteranos e organizações sem fins lucrativos dos Estados Unidos para ajudar as pessoas a receberem treinamento profissional. O programa oferece programas de treinamento online gratuitos e de baixo custo para ajudar as pessoas a desenvolver habilidades tecnológicas. Eles também têm um programa de cupons para ajudar as pessoas a obter cupons de treinamento e certificação.
- A Monster.com oferece cursos de aprendizagem online gratuitos que podem ajudar a ensinar habilidades importantes e construir seu curriculum vitae.
Etapa 3. Faça um estágio
Outra forma de obter treinamento profissional, e possivelmente um novo emprego, é por meio de estágios. O site do Departamento do Trabalho lista centenas de programas de estágio. A maioria dos programas de estágio é paga, embora muitos sejam mal pagos no início. No entanto, com os benefícios do treinamento profissional, é uma oportunidade que vale a pena.
Etapa 4. Comece seu próprio negócio
Você pode começar seu próprio negócio se tiver habilidades que possa usar para ganhar algum dinheiro enquanto procura um emprego em tempo integral. Considere suas habilidades para determinar o que você pode fazer para ganhar algum dinheiro enquanto procura trabalho.
Etapa 5. Ofereça-se para ganhar experiência
Se você não tem muita experiência de trabalho ou deseja adquirir novas habilidades, o voluntariado é uma ótima maneira de se tornar mais atraente para empregadores em potencial.
- Considere ser voluntário em um hospital local, abrigo de animais ou outra organização sem fins lucrativos enquanto procura trabalho.
- O trabalho voluntário ficará ótimo em seu currículo e também será uma experiência valiosa para você.
Etapa 6. Compile seu curriculum vitae
Um dos motivos pelos quais você não conseguiu um emprego pode estar relacionado ao seu currículo. Reserve um tempo para revisar e reorganizar seu currículo. Tente olhar para isso do ponto de vista de um empregador em potencial e destacar o que ele pode estar procurando em uma nova contratação.
- Pesquise na Internet a criação de guias, modelos e currículos de amostra. Existem muitos sites que o ajudarão a compilar um currículo eficaz para qualquer trabalho. Você pode até encontrar fóruns onde as pessoas podem navegar pelo seu currículo e fornecer comentários.
- Corrija seu curriculum vitae para erros gramaticais, ortográficos e de uso de palavras. Os empregadores irão descartar currículos que contenham muitos erros gritantes. Certifique-se de que seu currículo esteja perfeitamente polido antes de enviar.
- Verifique a formatação do curriculum vitae. Certifique-se de que parece profissional. Use modelos online se não tiver certeza. Certifique-se de usar a fonte, o tamanho da fonte e o espaçamento corretos.
Etapa 7. Concentre-se em sua aparência
Antes de ir para uma entrevista de emprego ou enviar um curriculum vitae, certifique-se de estar apresentável e profissional. Isso não significa que você precise gastar centenas de dólares em um terno. Certifique-se de se vestir casualmente para os negócios. Para os homens, use calças bonitas e uma camisa de colarinho ou paletó e gravata. Para as mulheres, use saias e blusas ou camisas. Não use jeans, tênis ou chinelos.
- Certifique-se de que seu cabelo está limpo e penteado, tome um banho antes de sair e certifique-se de que suas roupas também estejam limpas.
- Passe suas roupas antes de sair. Roupas amassadas causarão má impressão.
- Se você não pode comprar roupas bonitas, compre-as em uma liquidação ou em um brechó. Você pode encontrar um monte de roupas casuais de negócios em ambos os lugares por um preço baixo. Ou peça algo emprestado a um amigo ou familiar.
Etapa 8. Mantenha-se ocupado
Muitos desempregados sofrem de depressão porque não têm emprego. Isso faz com que percam a motivação e não queiram sair de casa e se candidatar a empregos. Em vez de ficar sentado sentindo pena de si mesmo, saia de casa ou comece um novo hobby.
- Ir caminhar. Manter-se ativo e saudável durante esse período é muito importante.
- Não negligencie seus amigos, família e comunidade. Lembre-se de que sair de casa ajuda a construir relacionamentos e encontrar novas oportunidades.
Etapa 9. Ligue para amigos e familiares para apoio moral
Estar desempregado pode levar à depressão, o que pode dificultar a sua sobrevivência neste período difícil.
- Quando você estiver se sentindo para baixo, certifique-se de ligar para alguém e falar sobre o que está passando.
- Compartilhar suas dificuldades com um amigo ou parente tornará mais fácil para você suportar esse momento difícil.
